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女生軍訓(xùn)的注意事項

時間: 曾揚1167 分享

  女生在軍訓(xùn)的時候還是有一點小弱勢,所以軍訓(xùn)的時候有些事項一定要注意。

  軍訓(xùn)運動量大,女學(xué)生有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多,要備足衛(wèi)生巾,最好選用質(zhì)量好、吸附力強的,以免側(cè)漏。不然軍訓(xùn)的時候被同學(xué)看到會很尷尬哦!

  自備一些常用藥品

  可以根據(jù)自己身體的具體情況帶一些小藥。比如平時容易大便干燥的,可以帶點溫和的潤腸藥,忌猛烈的瀉藥;怕得腹瀉的帶點黃連素;暈車的,帶點乘暈寧;防備蟲咬的,可以帶點清涼油、綠藥膏之類;也可以帶點藿香正氣以防中暑等等。

  不要挑食,飯要吃飽

  軍訓(xùn)前,學(xué)生在家里吃些大魚大肉,到了學(xué)校以后,可能不如家里的飯好吃,但是保證衛(wèi)生和營養(yǎng),學(xué)生不管愛吃不愛吃,都應(yīng)該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。

  避免和教官的正面沖突

  軍訓(xùn)時教官都是按照正規(guī)的訓(xùn)練科目進行訓(xùn)練的,有些同學(xué)在家生活優(yōu)越,而軍訓(xùn)又很辛苦,很不適應(yīng),難免會有情緒或者抱怨,如果沖突不可避免,千萬別莽撞,要找學(xué)校老師協(xié)調(diào)處理哦。

  其他娛樂、學(xué)習類

  1.手機 (雖然大部分時間在訓(xùn)練,帶上手機也便于空閑時聯(lián)系家人或娛樂)

  2.書本 (可選備一本讀物,但不推薦,建議空閑時可以和同學(xué)多多認識。習慣寫日記的同學(xué)可攜帶本子和筆)

  3.接線板 (宿舍可能插座較少,但并不強烈推薦,訓(xùn)練期間自由的時間不多)

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