探望流產(chǎn)的病人送什么
探望流產(chǎn)的病人送什么
流產(chǎn)對于女性來說是很不幸的事情,探望流產(chǎn)的病人送什么好呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容,希望對你有幫助。
探望流產(chǎn)的病人送什么
1.豆?jié){大米粥:豆?jié){2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗凈,以豆?jié){煮米作粥,熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃,清熱潤燥作用。適用于人工流產(chǎn)后體虛的調(diào)養(yǎng)。
2.雞蛋棗湯:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后,產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。
3.參芪母雞:老母雞1只,黨參50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞,加黃酒淹浸,其它四味放在雞周圍,隔水蒸熟,分數(shù)次服食。具有益氣補血作用。適用于流產(chǎn)后的調(diào)補。
4.魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。
人工流產(chǎn)后的注意事項
人工流產(chǎn)后要注意休息,不可以馬上就去工作,應(yīng)該在床上休息2、3天,先讓身體恢復(fù)一下,然后再慢慢下床活動。流產(chǎn)后不適宜做大量的體力活動,注意適當?shù)男菹ⅲ膊灰鲎⒁饬μ^集中的事情,例如看書和看電視,會容易引起精神疲勞,可以適宜地看,但不宜長時間看。
流產(chǎn)后要注意衛(wèi)生清潔,特別是外陰的清潔,人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合,子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程,因此剛開始的時候還會有出血的現(xiàn)象,在此期間一定要勤換衛(wèi)生巾,所用的衛(wèi)生巾用品應(yīng)該要選擇舒服柔軟的,內(nèi)褲也要經(jīng)常換洗以免滋生細菌,因為外界的不衛(wèi)生的環(huán)境會導(dǎo)致一些炎癥的發(fā)生。外陰應(yīng)該每天用溫水清洗,宜用淋浴,不宜盆浴以免陰道感染。
流產(chǎn)后一個月應(yīng)該禁止進行性生活,在人流后還沒恢復(fù)的時候容易使生殖器感染,因為如果男性的生殖器中隱藏有細菌或者是女性的外陰和陰道中有細菌的話,它們就會有機可乘,使宮頸受到感染,很容易引起一些婦科的炎癥。
注意出血情況,人工流產(chǎn)之后的一個月內(nèi)陰道內(nèi)會有紅色或淡紅色的分泌物,其出血量會從多到少,正常情況下無明顯的氣味,流產(chǎn)者應(yīng)該要注意好出血的情況。如果出血時間超過15天、出血量大于平時的月經(jīng)量,特別是伴隨著臭味,流產(chǎn)者有發(fā)燒、腹痛等癥狀的話,應(yīng)該盡快到醫(yī)院檢查清楚,排查是否流產(chǎn)不全,及時治療,以免造成更加嚴重的情況。
人工流產(chǎn)之后,身體虛弱,加上經(jīng)常性出汗,所以要及時補充所需的水分和汗液中排出的維生素,流產(chǎn)者要多吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素C、維生素B1、維生素B2。
要注意加強營養(yǎng),應(yīng)該多補充一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,可以起到增強體質(zhì)的作用,但是也要注意不要過于的油膩,影響正常的消化和吸收。這個時候、特別忌諱吃生、冷、硬的東西,特別要注意,從冰箱中拿出來的東西不能馬上吃,要經(jīng)過加熱之后再食用。
流產(chǎn)后吃什么補身體
1、 適當?shù)娘嬍衬転閯?chuàng)傷的機體補充所需的抗感染物質(zhì),維生素A對于維護膜組織的健康、促進修復(fù)有著特別的好處。維生素A主要來自動物性食品,在肝臟中含量特別豐富,植物來源的類胡蘿卜素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。
2、蛋白質(zhì)是第二種在感染的預(yù)防中不可缺少的營養(yǎng),大豆、各種肉食、蛋、奶,乃至五谷都能提供大量的蛋白質(zhì)。 在人流之后應(yīng)用抗生素的幾天內(nèi),為了維護腸道健康,需要借助多種植物營養(yǎng)素,像蔬菜和水果中的可溶性膳食纖維,粗糧和雜豆中的不可溶性膳食纖維,都能為腸道正常的菌群提供生長所需的營養(yǎng)物質(zhì),維持平衡態(tài)。
3、補血補氣靠飲食 傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為人工流產(chǎn)之后常出現(xiàn)的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是因為氣血兩傷所致。的確,流產(chǎn)會導(dǎo)致失血,而疼痛、緊張會傷氣,年紀稍長之后對流產(chǎn)的損傷會更為敏感,常常需要更長的時間進行氣血雙補。 說到補養(yǎng)氣血,有許多傳統(tǒng)的食療方法值得借鑒,像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都有著不凡的收斂止血、補氣補血的功效。另外,豬肉、動物肝臟、血豆腐也有補鐵生血的作用,同時攝入充足的維生素C更能增加鐵質(zhì)的吸收和利用的效率,為此飲食上需要注意葷素搭配才是。
4、 舒緩心緒的營養(yǎng)要訣 生理的創(chuàng)傷總是伴隨心理改變,人工流產(chǎn)前后的很長時期內(nèi)女人都會變得有些自怨自艾、神經(jīng)兮兮的,要么計較得到的關(guān)懷不夠,要么擔心影響今后的健康,超乎尋常的焦慮挺折磨人的,適當?shù)娘嬍痴{(diào)理或許就能解開心結(jié),恢復(fù)快樂和自信。
5、從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,膳食當中的維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對抗負面情緒的必需元素,而巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等則是保持平和心緒的食物。