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個(gè)人舉止禮儀常識(shí)有哪些

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個(gè)人舉止禮儀常識(shí)有哪些

  個(gè)人舉止包括站姿、坐姿、走姿。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的個(gè)人舉止禮儀常識(shí)文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!

  個(gè)人舉止禮儀常識(shí):站姿禮儀

  人的正常站姿要「立端正」。具體為頭正,頸直,兩眼平視,嘴、下愕微收;雙肩平且微向后張,挺胸收腹,上體自然挺拔;兩臂自然下垂;兩腿挺直,膝蓋相碰,腳跟并攏,腳尖張開;身體重心穿過脊柱,落在兩腳正中。從整體上形成優(yōu)美挺拔、精神飽滿的體態(tài),而避免出現(xiàn)用一條腿支撐身體斜靠著的疲憊無力的形象即「勿跛倚」。

  個(gè)人舉止禮儀常識(shí):坐姿禮儀

  人的正常坐姿也是要「坐端正」在身后沒有任何依靠時(shí),上身挺直稍向前傾,關(guān)節(jié)平正,兩臂貼身自然下垂,兩手隨意放在自己腿上,兩腳間距與肩寬大致相等,兩腳自然著地。在正式社交場(chǎng)合,即使背后有依靠時(shí),也不能隨意把頭向后傾靠,以免顯得懶散。

  在日常生活中,我們要注重培養(yǎng)自己的體態(tài)像上面所說的那樣端莊穩(wěn)重。但為了坐姿的正確優(yōu)美,還是應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):

  ①「勿箕踞」落座后兩腳不要分得太開,女性這樣坐尤為不雅。

  ②「勿搖髀」切忌搖晃大腿。兩腳交疊而坐時(shí),懸空的腳尖應(yīng)朝下。

 ?、?在長(zhǎng)者面前,要留意「長(zhǎng)者立,幼勿坐,長(zhǎng)者坐,命乃坐」,處處要守住「長(zhǎng)幼有序」的原則,才是懂禮之人。

  ④ 落座后應(yīng)該安靜,不要左右搖擺,給人以不安分的感覺。

 ?、?坐下后雙手可相交擱在大腿上,或輕搭在沙發(fā)扶手上,但手心應(yīng)向下。

 ?、?如果座位是椅子,不可前俯后仰,也不能把腿架在椅子或踏在茶幾上,這是非常失禮的。

 ?、?端坐時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)使人感覺疲勞,這時(shí)可變換腿部的姿勢(shì)。

  ⑧ 在社交或會(huì)議場(chǎng)合,入座要輕柔和緩,坐姿要端莊穩(wěn)重,不可猛起猛坐,弄得座椅亂響,造成緊張氣氛,更要小心別帶翻桌上的茶杯等用具,以免尷尬。

  總之,坐的姿勢(shì)除了要保持端正外,還應(yīng)做到輕松自如、落落大方,方顯得文靜優(yōu)美。

  個(gè)人舉止禮儀常識(shí):走姿禮儀

  行走要「步從容」。即走路時(shí)不急不慢、從容大方。人的正常行走應(yīng)當(dāng)是身體挺立,兩眼直視前方,兩腿有節(jié)奏地向前邁步,并大致走在一條直線上。

  不同情況下,對(duì)行走有不同的要求:

  * 見尊長(zhǎng)時(shí),要「進(jìn)必趨」,即快步走上前,顯示對(duì)長(zhǎng)輩的尊重。

  * 從尊長(zhǎng)身邊告退時(shí),要「退必遲」,即緩慢退出。顯示對(duì)長(zhǎng)輩的不舍和敬重。 * 轉(zhuǎn)彎處,要注意「寬轉(zhuǎn)彎,勿觸棱」,是指走路拐彎時(shí)角度要大一些,不要碰著棱角,以防造成不必要的傷害。

  * 走入無人的房間要提醒自己「入虛室,如有人」,行為與進(jìn)入有人的房間一樣謹(jǐn)慎,不亂走亂動(dòng)。因?yàn)椤妇由鳘?dú)」,這其中的道理是很深的。

  總之,在行為舉止方面,要時(shí)時(shí)按禮節(jié)行事,古人云:「不學(xué)禮,無以立」,如果不注意這些,你剛踏入社會(huì)就輸了??梢姀男○B(yǎng)成良好的行為舉止尤為重要。

  個(gè)人舉止禮儀常識(shí):說話禁忌

  世間沒有十全十美的人。凡人皆有長(zhǎng)處,也難免有短處。人總是有自尊心的,往往不愿別人觸及自己的某些缺點(diǎn)、隱私、不愉快事等。因此,在人際關(guān)系中,講話人須講求避諱。對(duì)談話對(duì)象涉及到一些敏感的、特殊的事情時(shí),應(yīng)多為對(duì)方著想。

  打斷他人的談話或搶接別人的話頭。

  忽略了使用概括的方法,使對(duì)方一時(shí)難以領(lǐng)會(huì)你的意圖。

  注意力分散,使別人再次重復(fù)談過的話題。

  連續(xù)發(fā)問,讓人覺得你過分熱心和要求太高,以致難以應(yīng)付。

  對(duì)待他人的提問漫不經(jīng)心,使人感到你忽略和輕視對(duì)方。

  隨便解釋某種現(xiàn)象,輕率地下斷言,借以表現(xiàn)自己是內(nèi)行。

  避實(shí)就虛,含而不露,讓人迷惑不解。

  不適當(dāng)?shù)貜?qiáng)調(diào)某些與主題風(fēng)馬牛不相及的細(xì)枝末節(jié),使人厭倦,感到窘迫。

  當(dāng)別人對(duì)某話題興趣不減之時(shí),你卻感到不耐煩,立即將話題轉(zhuǎn)移到自己感興趣的方面去。

  將正確的觀點(diǎn)、中肯的勸告佯稱為是錯(cuò)誤的和不適當(dāng)?shù)?,使?duì)方懷疑你話中有戲弄之意。

  生理上的缺陷。說話時(shí)都要避開人的生理缺陷,不得已采取間接表達(dá)方式。如對(duì)跛腳人應(yīng)客氣說:“你腿不方便,請(qǐng)先坐下。”

  家庭不幸。像親屬死亡、夫妻離異等。如果不是當(dāng)事人主動(dòng)提及,不宜唐突說起。

  人事的短處。在為人處事方面的短處、不體面的經(jīng)歷和現(xiàn)狀,這些都是不希望他人觸及的敏感點(diǎn)。

  入鄉(xiāng)隨俗。“入境而問禁,入國(guó)而問俗,入門而問諱。”這對(duì)于社交成敗至關(guān)重要。

  身為淑女不要覺得你天生就招人喜歡,跟別人說話,注意避諱,其實(shí)是理解人、尊重人、講文明、有修養(yǎng)的表現(xiàn)。如果能盡量避免不愉快產(chǎn)生,人人皆大歡喜。事實(shí)證明,淑女優(yōu)雅動(dòng)人的談吐,會(huì)有助于社交,有助于體現(xiàn)淑女的個(gè)性美,會(huì)為她的美麗平添幾分姿色。

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