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怎么和情商低的人相處

時(shí)間: 曾揚(yáng)1167 分享

  1、要紳士

  應(yīng)對(duì)不招人喜歡的人的方法不能只是同樣讓人不開心的態(tài)度或者排斥他們。事實(shí)上,如果你心平氣和并且有禮貌 地跟低情商的人交流,你可以很大程度上幫助他們穩(wěn)定情緒。要記得,情商低容易造成人們心理上的負(fù)擔(dān)感,這種負(fù)擔(dān)不僅僅對(duì)他人造成影響,也會(huì)給情商低的人自己帶來(lái)的很大負(fù)擔(dān)。

  情商低的人常常在跟自己內(nèi)心的惡魔戰(zhàn)斗,并且充滿了對(duì)生存意義的焦慮,學(xué)者們稱之為“情緒勞動(dòng)”。因此,不要讓他們變得更辛苦。相反,你可以讓他們感到更加愉快,讓他們感受到更加簡(jiǎn)單、安全、快樂(lè)的生活,或者是至少不那么焦慮的生活。

  如果你以非常負(fù)面的方式跟他們溝通,他們會(huì)認(rèn)為你對(duì)他們?cè)斐闪诵睦砩系耐{,認(rèn)定你是壓力的來(lái)源。善良樂(lè)觀對(duì)于每個(gè)人都很受用,對(duì)于那些情商低的人來(lái)說(shuō)更是如此。的確,有一些人缺乏軟技能,但對(duì)他們表現(xiàn)強(qiáng)硬并不是一種好的解決方法。事實(shí)正相反,與低情商的人打交道尤其需要高情商,需要更加圓滑精妙。

  2、要直率

  尤其要在交往中避免微妙的表述,以免被誤解。情商低的人一般來(lái)說(shuō)不善于解讀字里行間的隱含之意,理解別人意圖的能力也十分有限。正如英國(guó)劍橋大學(xué)Simon Baron-Cohen教授所說(shuō),情商低的人很像刻板印象中的工程師或者教授,他們對(duì)于非語(yǔ)言交流沒(méi)有興趣,移情能力弱;并且往往游離于人際聯(lián)系之外,他們?cè)谧约捍糁臅r(shí)候,跟自己的思想交流的時(shí)候更快樂(lè)。在他的自閉癥研究中,他發(fā)現(xiàn)認(rèn)知能力的提升經(jīng)常是犧牲了社交能力得來(lái)的。

  3、要理智

  雖然情商低的人常常表現(xiàn)得非常不理智,但是我們每個(gè)人都會(huì)有這樣表現(xiàn)的時(shí)刻。而且,情緒化的唯一解藥就是理智。理智意味著你要意識(shí)到自己的偏見(jiàn),相信事實(shí)和數(shù)據(jù),接受你自己也會(huì)出錯(cuò)的這種可能性。當(dāng)你跟情商低的人打交道的時(shí)候,要記得他們比大多數(shù)人更容易成為情緒的犧牲品。

  因此,與其通過(guò)操縱情緒來(lái)影響他們,還不如化身為理智的代言人,在他們面前樹立理性、注重邏輯的形象。這樣,短期來(lái)看,你有力地說(shuō)服了他們;長(zhǎng)期來(lái)看,你也對(duì)他們產(chǎn)生了非常正面的影響。關(guān)鍵在于,即便情感溝通也能說(shuō)服他們,出于道德原因,我們也不應(yīng)該那么做。

  4、別誤解

  不要覺(jué)得他們?cè)卺槍?duì)自己。情商低的人們有一個(gè)共同的性格特征就是他們都直言不諱。他們對(duì)人際關(guān)系的敏感度較低,并且缺乏同理心,這也是為什么他們總會(huì)給人不會(huì)說(shuō)話或者過(guò)于直接的印象。

  從積極的方面來(lái)看,這讓他們看起來(lái)非常坦率透明。你通??梢灾苯涌创┧麄兊男乃?,因?yàn)樗麄儍A向于直接表達(dá)自己的想法,不會(huì)藏著掖著。關(guān)鍵是,不要覺(jué)得他們?cè)卺槍?duì)自己。情商較低的人一般不在常規(guī)禮節(jié)范圍內(nèi)做事,但是你依舊可以找到一個(gè)方法與他們合作,或者幫助他們更好地與你合作。

  最后,你還需要記得的是: 擁有高情商并不總是一件值得祝福的事,它并不能證明一個(gè)人的推理能力、專業(yè)能力或者抱負(fù)。情商略低并不意味著就是世界末日。這聽(tīng)起來(lái)可能有些古怪,因?yàn)榻裉烨樯踢@個(gè)詞已經(jīng)負(fù)荷了太多的含義,甚至可能高于智商所包含的。但是低情商也有好的一面,高情商也有不好的一面。比如說(shuō)情商低的人通常比情商高的人更有激情、創(chuàng)造力,更善于自我批評(píng)。而情商高的人則容易自滿、自鳴得意或是過(guò)于樂(lè)觀。

  雖然提高情商的方法通常都非常有效,但其實(shí)人們掌控自己性格的能力極其有限,每一種性格在不同的環(huán)境中發(fā)揮作用的大小也不一樣?,F(xiàn)在人們對(duì)于情商的狂熱追求掩蓋了這樣的事實(shí):從尼采到喬布斯,很多才華橫溢、成就卓著的人都是低情商,而低情商的人也能與他人、甚至同事建立良好關(guān)系。

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