有人說(shuō),現(xiàn)在人際關(guān)系愈來(lái)愈復(fù)雜,人與人之間的關(guān)系都是相互利用的關(guān)系.也有人說(shuō),人與人之間的關(guān)系主要表現(xiàn)為金錢關(guān)系,改善人與人之間關(guān)系的方法有哪些?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。

　　改善人與人之間關(guān)系方法

　　真誠(chéng)。朋友之間一定要真誠(chéng)，這是最基礎(chǔ)的。朋友關(guān)系是真實(shí)的存在，不要滿口的謊言脫托，抱怨嫌棄，把真實(shí)的想法和事情與對(duì)方述說(shuō)，也是對(duì)他人和自己最起碼的尊重。

　　交流。朋友間交流應(yīng)該是有交叉點(diǎn)或者共同點(diǎn)的：家庭背景、說(shuō)話方式、行為舉止、脾氣性格，興趣愛(ài)好等，談話內(nèi)容應(yīng)該是非常順暢和舒服的。

　　距離。好朋友之間我認(rèn)為有時(shí)不需要頻繁的在一起的，距離感反而會(huì)充實(shí)雙方的沉淀和內(nèi)容，一星期、一個(gè)月甚至一年見(jiàn)面或者電話交流都沒(méi)關(guān)系，應(yīng)為真正的朋友不會(huì)受時(shí)間和距離的限制的，因?yàn)榕笥阎g心里都有著對(duì)方。

　　拒絕。朋友需要你幫助時(shí)，對(duì)于一些超過(guò)實(shí)際能力的事，不能做就是不能做，一定要說(shuō)出來(lái)，千萬(wàn)不要模棱兩可。我相信真正的朋友應(yīng)該會(huì)理解你的難處。中國(guó)社會(huì)本身帶著典型的儒家中庸的特性，懂得拒絕是一門(mén)很深的學(xué)問(wèn)。

　　原則。每個(gè)人成長(zhǎng)都有自己的價(jià)值觀、道德觀等，堅(jiān)持自己的原則，沒(méi)有錯(cuò)。一個(gè)從來(lái)不賭博的人，難道我們就說(shuō)他不夠兄弟，不溝通，掃興等，這是篇面和不公平的，我們朋友之間可以喝喝茶、散散步、吃吃飯可以換個(gè)方式交流，尊重理解自己和他人的原則是朋友關(guān)系建立的必要要素。

　　換位。朋友之間學(xué)會(huì)換位，不要輕易的去評(píng)論他人的行為道德等東西，你是客觀的，不妨自己與朋友換位思考可能你會(huì)稍微明白他言行舉止和行為，理解某些你不理解的動(dòng)機(jī)。

　　感恩。滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)，我才做人原則之一就是：不管你幫我的忙大還是不大，我都會(huì)以一顆報(bào)恩的心等待著你，為你行動(dòng)。

　　包容。朋友一定要互相包容，不要因?yàn)橐恍┬∈卖[得不可開(kāi)交，甚至絕交，可以用包容的心容納對(duì)方的一切，然后慢慢的交流感化，因?yàn)槭澜缟先魏螙|西都沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，只是角度不同，很多時(shí)我們都是對(duì)事不對(duì)人的。

　　有效改善人與人之間關(guān)系的習(xí)慣

　　1、己所不欲，勿施于人

　　交往最基本的準(zhǔn)則就是你如何對(duì)待別人，別人將來(lái)也可能會(huì)如何對(duì)待你。

　　如果你和藹又樂(lè)于助人，他們往往對(duì)你和善也更樂(lè)于幫助你。如果你從未認(rèn)真傾聽(tīng)或是為人苛刻，那么你也很可能會(huì)得到相同的待遇。

　　當(dāng)然也會(huì)有例外，就有那么一些人，即使你對(duì)待他們?cè)俸?，他們也不?huì)報(bào)答或是善待你。你可能不會(huì)得到應(yīng)有的回報(bào)。

　　但是從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看。大多數(shù)情況下付出往往是有回報(bào)的。

　　不要等待其他人改變或是邁出第一步，不要犯這樣的錯(cuò)誤。相反，你應(yīng)該主動(dòng)，為你想要的人際關(guān)系積極邁出第一步，希望自己被如何對(duì)待，照那樣去對(duì)待他人。

　　2、真誠(chéng)的聆聽(tīng)

　　每個(gè)人都希望自己能被理解。

　　因此，當(dāng)你傾聽(tīng)的時(shí)候，不要只是等著輪到你說(shuō)話，也不要一半心思投入談話，一半心思放在其他事情或是今晚的計(jì)劃上。

　　當(dāng)你傾聽(tīng)的時(shí)候，要全神貫注。

　　幫助我成為一個(gè)更盡職的傾聽(tīng)者的兩個(gè)要素是：

　?、偃褙炞?。將所有的感官都集中到正在你面前發(fā)生的事情上。仔細(xì)傾聽(tīng)對(duì)方的聲音、語(yǔ)調(diào)、眼睛中傳達(dá)出來(lái)的情緒和肢體語(yǔ)言。也許你還是會(huì)錯(cuò)過(guò)一些細(xì)節(jié)，但是忘記你自己和你的煩心事一段時(shí)間，這表明你開(kāi)始投入并領(lǐng)會(huì)對(duì)方想要表達(dá)的意思。

　?、诟嬖V自己過(guò)一會(huì)兒你要把這段對(duì)話講給別人。這樣你就會(huì)對(duì)談話的內(nèi)容更加敏感也會(huì)記憶更牢。另外，這也會(huì)自然而然地激發(fā)你的好奇心，你往往會(huì)為了理解的更清楚而提出一些問(wèn)題。

　　3、要果斷

　　你要果斷，開(kāi)口要你想要的，對(duì)你生活中不想要的東西說(shuō)不。這不僅會(huì)培養(yǎng)你自己的自尊心，也會(huì)讓別人更加尊重你，建立起更加健康和快樂(lè)的人際關(guān)系。

　　因此要怎樣才能變得更加果斷呢?

　　l提升你的自尊心。當(dāng)你的自尊心提升時(shí)，奇妙的事情發(fā)生了。你開(kāi)始覺(jué)得你的人生值得更加美好、偉大的事物。然后你開(kāi)始追求這些，因?yàn)槟阆嘈胚@些東西是你自然而然應(yīng)得的(當(dāng)然，其他人可能會(huì)拒絕這些事物，這是他們的權(quán)利)。然后你開(kāi)始拒絕來(lái)自自身和其他人的你覺(jué)得與自己不匹配的事情或行為。

　?、僮⒅厍逦臏贤āｉ_(kāi)口問(wèn)你想要什么或是別人在想些什么。用清晰的語(yǔ)言，而不是試圖揣測(cè)別人的心思。也不要期望別人能夠猜對(duì)你的心思。他們沒(méi)有義務(wù)用某種魔法的手段了解你需要什么。而你卻有責(zé)任表達(dá)你想要或是需要什么，就像其他人一樣。

　?、趶男√幾銎稹Ｈ绻麪?zhēng)取一件十分重大的事物或是拒絕一件很重要的事情令你覺(jué)得害怕，那不妨從小事開(kāi)始。拒絕或是要求一件小事。然后慢慢擴(kuò)展到越來(lái)越大的事情上。

　　4、記得贈(zèng)送小禮物表達(dá)善意

　　在平日忙碌又充滿壓力的生活中，人們很容易忘記為了表達(dá)善意而贈(zèng)送一些小禮物。但是這樣的小禮物很有意義，它們真的很重要。

　　因?yàn)樯钪械哪臣聦?duì)某個(gè)人表達(dá)真誠(chéng)的贊美或是感激，這僅僅會(huì)花費(fèi)你1分鐘或是30秒，而可能會(huì)令他/她一整天甚至一整個(gè)星期的心情都愉悅起來(lái)

　　在你的伴侶或是孩子的靴子、帽子、茶杯、枕頭下或是他/她讀的書(shū)里留一張簡(jiǎn)短卻貼心的便簽。雖然這是一件非常簡(jiǎn)單非常微小的事情，但是根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，這會(huì)換來(lái)對(duì)方大大的笑容。

　　有時(shí)一句簡(jiǎn)單卻真誠(chéng)的感謝能夠產(chǎn)生遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出你預(yù)想的效果。

　　5、不要循規(guī)蹈矩

　　把對(duì)方的存在看作是理所當(dāng)然，總是重復(fù)老一套的事情，會(huì)讓很多人厭倦彼此或是使事情失去了當(dāng)初的激情。雖然放松下來(lái)做以前經(jīng)常做過(guò)的事情不會(huì)費(fèi)什么勁，但是這會(huì)使你們的關(guān)系慢慢腐蝕。

　　因此確保不要循規(guī)蹈矩，偶爾嘗試一下新鮮的事物。不要只在你獨(dú)處時(shí)走出舒適區(qū)，當(dāng)你和伴侶或是朋友在一起的時(shí)候也嘗試著做一下。

　　嘗試一種新的體育活動(dòng)、新的愛(ài)好或是一家新的餐廳。去參加一個(gè)聽(tīng)起來(lái)很有意思的新奇的活動(dòng)。到一個(gè)你從未想過(guò)你們兩個(gè)會(huì)去的地方待一個(gè)禮拜。

　　6、擁有人性化的要求標(biāo)準(zhǔn)

　　我一直說(shuō)不做一個(gè)完美主義者，讓自己更快樂(lè)的一個(gè)最好的方法就是建立一套人性化的要求標(biāo)準(zhǔn)而不是苛刻到?jīng)]有人能達(dá)到的非人的標(biāo)準(zhǔn)。

　　這也是與人交往獲得更多樂(lè)趣的一個(gè)好建議。

　　對(duì)伴侶、朋友和同事?lián)碛型昝乐髁x的標(biāo)準(zhǔn)可能會(huì)引發(fā)很多原本可以避免的分歧。隨著時(shí)間的推移，這甚至?xí)?dǎo)致一段關(guān)系的終結(jié)。

　　人們會(huì)偶爾糊涂犯錯(cuò)誤。他們不可能總是每天都做得很好或者總是處于最好的狀態(tài)。他們也會(huì)有疏漏。

　　當(dāng)然，對(duì)方可能需要一些改變來(lái)維持這段關(guān)系。一些過(guò)失可能會(huì)導(dǎo)致這段人際關(guān)系的終結(jié)。

　　但是像那些瑣碎的可能每周都引起煩惱或爭(zhēng)吵的事情其實(shí)很多是可以避免的，只要你能夠?yàn)樽约汉退硕冀⒁惶兹诵曰臉?biāo)準(zhǔn)。

　　長(zhǎng)此以往，這會(huì)產(chǎn)生巨大的改觀，帶個(gè)你一個(gè)輕松、開(kāi)放、快樂(lè)的人際關(guān)系。

　　7、注重解決方案而不是持續(xù)爭(zhēng)論

　　和在私人生活中一樣，過(guò)多的執(zhí)著于探究原因、做假設(shè)是毫無(wú)益處的。這些想法兜來(lái)轉(zhuǎn)去除了讓事情變得更大、更嚇人，讓人望而卻步和徒生煩惱以外很少有任何好處。

　　因此做事要果決。如果你們兩個(gè)之間出了什么問(wèn)題，那么就互相交流想法而不是試著猜測(cè)對(duì)方的心思。

　　試圖理解對(duì)方，認(rèn)真傾聽(tīng)、試著從對(duì)方的角度看問(wèn)題，問(wèn)自己：

　　如果我是他，我會(huì)怎么看待現(xiàn)在的處境?

　　然后共同商議解決方法。是的，你們其中一個(gè)人或是你們兩個(gè)也許都有錯(cuò)，但是錯(cuò)誤已經(jīng)犯下，而且你們都不能讓時(shí)光倒流。因此，不要再執(zhí)著于在腦海中重演過(guò)程或是爭(zhēng)論太久浪費(fèi)時(shí)間。

　　試著一起尋找解決方法并采取行動(dòng)而不是各自無(wú)所作為。

　　問(wèn)你自己：

　　①我們要怎樣解決這件事?

　?、跒榱藢?shí)行這個(gè)方案，我們今天能做什么?

　　著眼于我們能做什么而不是花費(fèi)所有精力和心思在我怎么樣而你又怎么樣上，進(jìn)而將一個(gè)早期的分歧演變成為對(duì)雙方都無(wú)益的爭(zhēng)吵。

　　這會(huì)給你和對(duì)方以及你們的關(guān)系帶來(lái)好處。

　　改善人與人之間關(guān)系的步驟

　　善待他人

　　你如何對(duì)待別人，別人就會(huì)如何對(duì)待你。如果你對(duì)別人有禮貌、尊重他人、對(duì)人和善，那么大多數(shù)都會(huì)以同樣的態(tài)度來(lái)對(duì)待你。并且要學(xué)會(huì)主動(dòng)，主動(dòng)接近和善待他人，而不是只是站在原位等待別人靠近你。

　　認(rèn)真傾聽(tīng)他人

　　傾聽(tīng)是人際交往和溝通中一項(xiàng)非常重要的技能。每個(gè)人在表達(dá)的時(shí)候，都希望自己所講的能夠得到對(duì)方的理解，在傾聽(tīng)的時(shí)候，要集中精神投入地去傾聽(tīng)，并適時(shí)給予反饋，這能讓對(duì)方感覺(jué)到你有用心在聽(tīng)。

　　主動(dòng)關(guān)心他人

　　生活中，學(xué)會(huì)主動(dòng)關(guān)心別人，日常生活中的問(wèn)候，別人生病時(shí)或挫折時(shí)的一句問(wèn)候和關(guān)懷，會(huì)給人帶去一絲溫暖，會(huì)讓人感覺(jué)到你的善意。他們會(huì)更加認(rèn)可你，欣賞你，肯定你。

　　主動(dòng)幫助別人

　　在你力所能及的范圍內(nèi)，主動(dòng)去幫助身邊的人。助人也是一種快樂(lè)，幫助別人解決困難，你自己也能從中獲得一種滿足感。

　　拒絕猶豫

　　不管對(duì)待什么事情，總是猶豫不決，連講句話都要想很久，久而久之的話可能會(huì)讓人失去耐心。對(duì)于你想要的，果斷地說(shuō)出來(lái)，對(duì)于你不想要的，學(xué)會(huì)果斷的拒絕。你可以有你自己的想法，有你自己的喜好。拒絕不代表你不近人情，反而是直率坦誠(chéng)的表現(xiàn)。

　　記得對(duì)他人表達(dá)謝意

　　在別人幫助你之后，哪怕即使是很小的事情，也別忘了對(duì)人表示感謝。真誠(chéng)的感謝會(huì)給人帶來(lái)美好的感受，有時(shí)候，在精疲力盡的時(shí)候，也許就是一句簡(jiǎn)單的感謝，讓人輕松了不少。你也可以適當(dāng)給人送點(diǎn)小禮物以表謝意，雖然微不足道，但是確實(shí)有意義的，代表了你的心意和你的心思。

　　不要一成不變

　　一成不變會(huì)讓你整個(gè)人顯得很沉悶、很無(wú)趣。如果你長(zhǎng)時(shí)間每天吃同一種食物，相信不用多久你就會(huì)膩了。生活中也是一樣，需要更多豐富的東西來(lái)調(diào)劑。平常多嘗試更多的東西，在與人相處的時(shí)候，也可以給他們帶去一些驚喜。

　　減少爭(zhēng)論

　　生活中也好，工作中也好，盡量避免不必要的爭(zhēng)論，很多時(shí)候爭(zhēng)論到最后也沒(méi)有一個(gè)結(jié)果，為什么要花那么多的時(shí)間在這上面呢?為什么不把時(shí)間放在解決問(wèn)題上呢?學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒和認(rèn)知，學(xué)會(huì)換位思考和互相理解，在遇到問(wèn)題的時(shí)候，減少爭(zhēng)論，而把重點(diǎn)放在如何解決問(wèn)題上，相信你會(huì)得到更多人的喜愛(ài)和尊重的。