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做好人際關(guān)系技巧

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做好人際關(guān)系技巧

  職場復(fù)雜,與競爭激烈和人際關(guān)系難處理緊密相關(guān)。做好人際關(guān)系技巧有哪些?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容,希望對你有幫助。

  做好人際關(guān)系的技巧

  良好的第一印象

  不要求你的長相多么帥氣俊美,只要達(dá)到在與別人進(jìn)行第一次會面時留下良好的第一印象你就已經(jīng)達(dá)到了“一表人才”的要求。只有給對方留下了好印象,將自己的好影像刻印在對方的腦海中。再加上在以后的交往中注意自己的言行舉止和內(nèi)涵修養(yǎng),你的職場道路也會越來越順暢。

  有廣泛的愛好

  一個人要愛好廣泛,不管是在職場中還是日常生活。要與什么樣的人交往,他的喜好、玩耍樂趣你都要去了解,這樣才能有的放矢,與大家打成一片,在職場中如魚得水。

  不喝酒但不能不會喝

  職場中人,怎么也要有個“三杯酒量”,平常就算不喝,但要喝酒的場合也要有拿得出手的酒技。適量的喝酒,能夠拉近人與人的關(guān)系,但如果過量了,對身體不好,人際關(guān)系說不定也會有所損傷,所以一定要適量。

  信用第一

  我們一個人承諾了別人、答應(yīng)了別人,雖然你做不到,你也要盡全力去做;要求我們只問應(yīng)不應(yīng)該,少問有沒有可能,要知道天下沒有不可能的事情。

  交友廣泛

  不要排斥向你靠近的朋友,在與同事打好關(guān)系時,也要注意不要排斥交友,你永遠(yuǎn)不知道你需要什么樣的朋友。

  兩套服裝

  所謂“兩套服裝”,就是說在什么樣的場合就要穿什么樣的衣服,你的穿著打扮要適合當(dāng)時的環(huán)境。“兩套服裝”還告訴我們要隨和,做事情要隨機(jī)應(yīng)變,不能死搬硬套。

  做好人際關(guān)系的訣竅

  第1招 技巧性地打開話匣子

  為什么我們經(jīng)常錯過了許多廣結(jié)人緣的機(jī)會?就是因?yàn)槲覀兂0涯切S金時段用來絞盡腦汁,卻還是擠不出一句合適的開場白。

  無論是主動或被動去打開話匣子都能得心應(yīng)手。一旦你能達(dá)到這個境界,那無論把你丟在任何一個場合中,都必能迅速進(jìn)入狀況,隨心所欲地去擴(kuò)展人緣,為自己在生活與事業(yè)中,營造一個又一個絕佳的發(fā)展機(jī)會。

  第2招 明白自己有哪些專長和資源正是他人所迫切需要

  天生我才必有用。

  無論你的專長是得自專業(yè)訓(xùn)練或是業(yè)余摸索,都可轉(zhuǎn)化成一股強(qiáng)勁的“人際關(guān)系動能”,千萬不要妄自菲薄。

  第3招 認(rèn)清人生的意義以及畢生所全力以赴的目標(biāo)

  為什么要這么拼命?因?yàn)槟惚仨殞Φ闷鹱约旱牧贾?/p>

  想要成為一個人際關(guān)系高手,第一步就必須先確認(rèn)你的價值觀;若是你連這個都摸不清楚,就很難去看透人生的意義,更不用說什么成就感了。

  第4招 揮別獨(dú)行俠的日子

  還想像小學(xué)生那樣科科爭第一?別傻了,這個世界只有團(tuán)隊(duì)成績,沒有個人成績,因此也沒有所謂的“第一名”。

  告別獨(dú)行俠的生涯,你的人生將從黑白轉(zhuǎn)為彩色,全新出發(fā)。

  第5招 列舉出截至目前為止的五件重大成就

  知彼者,智也;知己者,大智也。

  第6招 為自己建立自信,助人者自助

  人人都有改造世界的能力,你自然也不例外。

  多參加一些活動,幫助別人,也是幫助自己。

  第7招 擬定短期與長期奮斗目標(biāo),定期予以審視與修改

  工作計劃簿有用嗎?有,至少可以讓一個人培養(yǎng)出三分鐘的熱度。

  擬定目標(biāo)不僅可以督促自己,也能讓別人得知你有哪些需要。只要你勤于跟別人溝通,那你的朋友自然就知道你有什么困難,進(jìn)而藉著人際關(guān)系這張大網(wǎng)來幫你早日實(shí)現(xiàn)自己的夢。

  第8招 繪出一張人際關(guān)系“網(wǎng)絡(luò)圖”,顯現(xiàn)出自己在這項(xiàng)資源上的多樣化與觸角縱深

  人際關(guān)系網(wǎng)的特色是:每個成員都是老大。

  如果你能保有最新版本的人際關(guān)系圖,就不難得知在眼前這一刻該如何以自己為主角,來善用你的人際關(guān)系資源。

  第9招 以一種相當(dāng)專業(yè)化的方式來做自我介紹

  在很多場合下,你所表現(xiàn)出的外在形象要遠(yuǎn)比你真正的本事來得重要。

  第10招 以簡潔得體又別出心裁的方式來做自我介紹

  無論是在何種社交場合,想擴(kuò)展人際關(guān)系的第一課就是要學(xué)會自我介紹。

  要設(shè)法出奇制勝。讓對方牢牢地記得你,而且是記得正面的形象

  做好人際關(guān)系方法

  1、保持友好的靈活性

  當(dāng)你與人們發(fā)生沖突,更多的是自我主義,而不是問題本身。要學(xué)會在生活中的大多數(shù)方面保持靈活邊通,而不是爭斗,這時極為關(guān)鍵的。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法有很多,一條路不同,那就走另一條路。要把目標(biāo)建立在混凝土上,而把計劃建立在沙子上,這會幫助你更好的與他人相處。

  2、展現(xiàn)積極的身體語言

  如果你輕松自然,充滿自信,人們和你在一起也會感到輕松;如果你緊張不安,他們也有同樣的反應(yīng)。因此,走路,講話的方式是很重要的。要有意培養(yǎng)自己良好姿態(tài)的意識。當(dāng)你傳達(dá)積極的身體信號時,人們酒會不由自主地對你做出更好的反應(yīng)。

  3、保持令人愉悅的聲音

  誰也不會認(rèn)為自己講話的聲音過大。其實(shí)這會讓很多人感到厭煩。如果你希望人們對你做出熱烈的反應(yīng),你就要讓自己的聲音聽起來像“微笑”似的。無論他們能否看到你的表情,他們都會做出反應(yīng)。

  4、恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)信念

  你的個人信念可能回吸引一些人,但不能吸引所有人,雖然我們希望我們的生活能反映我們的信仰,也樂意與那些想知道信仰是如何改變我們生活的人分享,但要恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)信念。要學(xué)會溫和地對待人們,千萬不要粗魯無禮,令人討厭。要想影響人們,就要細(xì)心地對待他們,尊重他們,他們會更加尊重你。

  5、細(xì)心傾聽

  成功人士都是傾聽大師。要想成功,首先就要真誠地聆聽人們講話,真誠地問他們問題,有一句諺語說的好;“人們不關(guān)心你知道多少,直到他們知道你關(guān)心他們多少。”看著對方的眼睛,傾聽他們的心聲更能表達(dá)你的真誠與關(guān)心。

  6、做好準(zhǔn)備

  有時,你害怕約見別人,是因?yàn)槟銓η闆r毫無準(zhǔn)備。大多數(shù)人都有過這樣的經(jīng)歷。如果你沒有準(zhǔn)備好談話或者緊張不安,你就很難與對方進(jìn)行良好的溝通。做好準(zhǔn)備是建立良好人際關(guān)系的一部分。

  7、真實(shí)可信

  人們需要感覺他們能相信我們,相信我們會誠實(shí)地對待他們,處處為他們的利益著想。我們必須作到誠實(shí),值得信任,可靠,永遠(yuǎn)如此。如果你以誠待人,真誠地關(guān)心人們的境遇,他們酒會感覺到,就會做出反應(yīng)。真誠才能為你贏得良好的人際關(guān)系。

  8、找到靠岸點(diǎn)

  人們像島嶼,你則是繞著島嶼行駛,想找到一個港口,一個要??康男〈?。要想找到停靠的“港口”,就要找到人們的某個優(yōu)點(diǎn),把他作為切入點(diǎn)。這樣你就與他產(chǎn)生了共鳴。

  9、搭建橋梁

  明智的人特別注意搭建與人溝通的橋梁,無論它們當(dāng)時看起來是多么微不足道。千萬千萬不要樹立不必要的敵人,這個原則的背后有著重要的精神,論理和道德上的原則。學(xué)會搭建橋梁的藝術(shù)和原則吧,它會給你帶來豐厚的回報。無論如何,你都要向盡可能多的人敞開溝通大門。

  10、富有同情心

  同情的意思是想他人所想,把自己放在對方的位置上,分享他人的感受。同情還包括學(xué)會用他人的語言講話。你要想進(jìn)入他人的私人世界,了解他們的思維模式,你就要跨越障礙,用他們能理解的話語與他們溝通。即便有不同的看法,也要去愛人們。

  11、站穩(wěn)立場

  雖然你要關(guān)心他人,但不能讓他們控制你的生活,針對那些在生活中沒有積極態(tài)度的,關(guān)鍵時可以嚴(yán)肅指正。這樣他可能會做出積極的改變。

  12、緩解沖突

  人們之間的沖突是生活中不可避免的一部分,你無法完全加以避免,但是你可以采用一些簡單的技巧來迅速化解沖突。并且要做出迅速反應(yīng);對沖突置之不理,就會葬送你的人際關(guān)系。不要因?yàn)椴辉敢庾龀鲅杆俚姆磻?yīng),而讓人際關(guān)系受到任何可能的破壞。

  13、專注與解決問題

  人際關(guān)系出現(xiàn)了問題,你的目標(biāo)就是解決問題,而不是贏得戰(zhàn)爭。每個人都有自尊,每個人都希望自己是正確的,這時人類的正??是蟆J紫饶惚仨殕枂栕约?“我想實(shí)現(xiàn)什么目的?”換句話說,我必須做出什么改變才能讓事情進(jìn)展得更好。其次。嘗試了解對方想要的是什么,最后,努力讓雙方的基本需求都得到滿足的結(jié)果。

  14、采用“你能幫我嗎?”的方法

  當(dāng)你覺得對方對你的計劃不感興趣時,你可以采用“你能幫我嗎?”的方式,把對方引入解決問題的思維中,這樣你就與對方之間建立了心連心式的接觸。這樣不但提升對方的價值,還能使對方馬上做出反應(yīng)。

  15、嘗試“鴨子式反應(yīng)”

  大多數(shù)人并不是故意侮辱或傷害我們。遺憾的是很多時候,我們的一些話語或面部表情,會讓人誤認(rèn)為是敵意的批評或言辭。因此,最好先假設(shè)對方的懷疑是有理由的,假設(shè)對方是沒有惡意的,100次有99次是正確的,而剩下一次也不會傷害你。正如水珠會從鴨子的背部滑落一樣,你也讓煩心事情從背上滑落吧。

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