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建立和諧的人際關(guān)系

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建立和諧的人際關(guān)系

  職場上,一種和諧輕松的人際關(guān)系,能讓我們保持一份愉悅的心情,每天不必為關(guān)系煩惱,全身心去投入到工作中去。那么如何建立和諧的人際關(guān)系呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容,希望對你有幫助。

  和諧的人際關(guān)系的作用

  人是社會的人,人要在社會中營造詩意的棲居環(huán)境,離不開人與人之間的友好親善、互幫互助,離不開人與人之間的光明磊落、以誠相待。一個家庭、一個單位、一個社會,做到了人與人之間的和諧相處,就能最大限度地激發(fā)人的創(chuàng)造力,為各項(xiàng)工作提供強(qiáng)大的動力和支持。人不能離開他人脫離團(tuán)體而生活,人在社會實(shí)踐和團(tuán)體生活中,不可避免地與他人發(fā)生交互作用。人在交往中通過語言、思維、感情、行為等影響對方,也受對方影響。

  人際關(guān)系是以人的情感為聯(lián)系紐帶。不同的人際關(guān)系引起人們的情感體驗(yàn)不同。親密關(guān)系引起人們愉快的體驗(yàn),心情舒暢;疏遠(yuǎn)的或敵對的關(guān)系,會引起人們之間不愉快、煩惱、甚至憎惡的情感體驗(yàn)。人際關(guān)系對人的心理衛(wèi)生與健康有重要影響,人際關(guān)系健康是個體健康的一個重要內(nèi)容,人際交往障礙,可能導(dǎo)致心理失調(diào),將影響人的心理健康,導(dǎo)致許多心理性疾病。人際關(guān)系也是社會主義精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容之一。對一個團(tuán)體來說,人際關(guān)系好,則精神文明程度高;反之,則降低。人際關(guān)系對工作效率也有重要影響,人際關(guān)系好,團(tuán)體成員感情融洽,心情舒暢,有助于發(fā)揮工作的積極性、主動性、創(chuàng)造性,從而大大提高工作效率;反之,人際關(guān)系不好,相互猜疑、沖突、拆臺、關(guān)系緊張,工作不協(xié)調(diào),將大大降低工作效率。

  建立和諧的人際關(guān)系的重要性

  首先,良好的人際關(guān)系有助于形成人的道德情感。我們通過觀察就能發(fā)現(xiàn),在相容、相近、相親相愛的人際關(guān)系中最易于形成集體主義、利他主義、及善良、熱情等高尚的情感。

  其次,良好的人際關(guān)系有利于保持人的心理健康。和諧的人際關(guān)系能滿足人的精神需求,使人產(chǎn)生積極的自我肯定情緒,這種情緒狀態(tài)有利于人保持愉快的心境。在和諧肯定的人際關(guān)系中,每個人都能感覺自己對他人的價值和他人對自己的意義,這對于人的心理健康是很重要的。

  第三,良好的人際關(guān)系能有效地促進(jìn)活動的順利完成。在和諧的人際關(guān)系

  中,人們心情舒暢,智力活動得以正常進(jìn)行。廣泛而和諧的人際關(guān)系有利于人開闊視野,拓展心胸,擴(kuò)大選擇范圍,增進(jìn)信息來源。第四,良好的人際關(guān)系可以提高社會的合作性水平及和諧度,有利于社會的發(fā)展和進(jìn)步。

  如何建立和諧人際關(guān)系

  首先,對自己要有正確的認(rèn)識。第一,應(yīng)該端正交往的動機(jī),擴(kuò)大自己的心理相容度;第二,應(yīng)該完善自己的個性,有意識的去克服自我中心感過強(qiáng)、過于敏感、狂妄自傲、怪癖孤獨(dú)等不良個性;第三,大學(xué)生應(yīng)該嚴(yán)于律己,寬于待人,才能夠贏得別人的贊賞和信任,收獲友誼,建立良好的人際關(guān)系。

  其次,應(yīng)注意培養(yǎng)以下品格:1、尊重他人,不自恃清高。共同的理想,共同的目標(biāo),使來自各地的同學(xué)結(jié)為一共同的群眾體。每個人秉性不同,愛好各異,要互相尊重,謙虛待人。每個人在人格上都是平待的,不要嘲笑和歧視他人,不能從己之長比人之短。不擺架子。樂于同大家打成一片,這樣容易建立和諧的人際關(guān)系。2、熱心助人,不見利忘義?;茧y見真情,同學(xué)間相互幫助,一往往不在于錦上添花,而在于雪中送炭。當(dāng)同學(xué)有困難時,伸出熱情的手給予幫助,切不能袖手旁觀,坐視不管更不能落井下石,見利忘義。3、誠實(shí)守信,不貪圖虛名。誠實(shí)、就是真心實(shí)意,實(shí)事求事,不三心二意,口是心非,不當(dāng)面一套,背后一套。誠實(shí)是做人的基本要求,也是建立良好的人際關(guān)系的重要條件。守信、就是格守信用,言行一致,不言過其實(shí),華而不實(shí),不做說話的巨人,行動的矮子。4、主動隨和,不孤陋寡聞。謙虛隨和平易近人人,給人一種親近的感覺,大家會樂意同其交往,覺得彼此之間愉快融洽。5、律已寬人,不心胸狹窄。律己、就是嚴(yán)格要求自己,以社會主義的道德規(guī)范和大學(xué)生行為準(zhǔn)則來約束自己。不利于團(tuán)結(jié)的話不說,不利于團(tuán)結(jié)的事不做,不挑撥是非,不背后議論人,不猜疑嫉妒人。

  建立和諧的人際關(guān)系,最根本的要有正確的人生觀、價值觀、道德觀、良好的品質(zhì)和一些禮儀知識。同時,應(yīng)具備一定的自我調(diào)節(jié)能力。“無足赤,人無完人”只要我們始終以平等、誠實(shí)、寬厚的態(tài)度待人,胸懷坦蕩,就比較容易建立和諧的人際關(guān)系。

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