關(guān)于人際關(guān)系的調(diào)查

　　我們在工作和學(xué)習(xí)中，常常要對人際關(guān)系進(jìn)行調(diào)查，這樣就會得出很多的調(diào)查結(jié)果。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于人際關(guān)系的調(diào)查，希望對你有幫助。

　　關(guān)于人際關(guān)系的調(diào)查之狀況結(jié)果

　　(一)個人的人際交往情況整體上比較良好，在人際交往方面有困擾的比例比較正常。

　　調(diào)查分析顯示，56%的個人認(rèn)為自己的人際關(guān)系不錯，自己很滿意;37.50%的認(rèn)為關(guān)系一般過得去，但也有6.25%的個人覺得自己的人際關(guān)系很糟糕很失敗。中國人向來擁有中庸思想，然而這次調(diào)查顯示“滿意”的人群比例比“一般”的高很多，說明多數(shù)個人對自己的人際關(guān)系確實(shí)比較滿意。但是那6.25%也不是小數(shù)目了，要引起我們的重視去關(guān)注、去尋找原因，提高個人的人際交往能力及交際素質(zhì)，學(xué)校也要多開展一些課外活動讓同學(xué)多一些和人交往鍛煉的機(jī)會。

　　(二)個人與朋友、家人的聯(lián)系偏少

　　問卷顯示，大多數(shù)個人通過短信和上網(wǎng)聊天來聯(lián)系朋友。所以設(shè)置了關(guān)于短信發(fā)送量和上網(wǎng)時間的問題。大多數(shù)個人的短信發(fā)送量在300條以下。你可能覺得這比較多，但是個人卡一般有短信套餐500條，只用300不到、甚至低于50條，確實(shí)說明個人和朋友聯(lián)系的不多。根據(jù)本人自身經(jīng)驗(yàn)，大一時每月要用近千條短信，現(xiàn)在大二卻只需150條足矣。說明隨時間推移，和朋友們聯(lián)系少了，心態(tài)不夠積極。同家人的聯(lián)系也一樣，只有極少數(shù)人主動聯(lián)系家人，很多人甚至極少和家人互相聯(lián)系。家該是最溫暖的港灣，家人是最親近的人，都應(yīng)該記得常“回家”看看，打個電話發(fā)個短信互相問候和關(guān)心也好。

　　(三)個人能比較好的適應(yīng)寢室的生活

　　寢室是除了教室和圖書館，大家最常呆的地方，是在學(xué)校里的家。調(diào)查顯示大多數(shù)個人都能創(chuàng)造出比較和諧的寢室氛圍。雖然來自不同的地方，有著不同的習(xí)慣，但是都能調(diào)節(jié)和互相適應(yīng)。

　　(四)個人的心理自卑和孤僻現(xiàn)象還比較嚴(yán)重，影響交往主動性

　　不少的個人常覺得自己是孤單一人，即使身邊有室友有伙伴。這體現(xiàn)出當(dāng)代個人對交談技巧的缺乏，在交際中不能正確地表現(xiàn)自己，覺得自己孤單一人，不能和別人進(jìn)行很好的溝通。有自卑心理的個人在交往中往往是極其看重他人對自己的看法，畏首畏尾，不敢主動出擊，人際交往的主動性被殘酷地壓抑。自卑者常感不安，從而限制自己在狹小的人際交往圈中，極少主動進(jìn)行人際交往。孤僻等不良情感也對個人的人際交往主動性產(chǎn)生重大影響。孤僻表現(xiàn)為不合群，待人不隨和，或是由于行為習(xí)慣上的某種怪僻而使人難以接受，交往的主動性本來就不強(qiáng)，繼而遭到交往人群拒絕的暗示或明示，在心理上造成更深的自信危機(jī)，從而愈演愈烈，可能陷入惡性循環(huán)之中，交往的主動性變得很弱，難以自拔。

　　(五)個人上網(wǎng)時間過長

　　有報道和研究稱，持續(xù)一個月平均每天上網(wǎng)超過5小時即可判為精神病。而調(diào)查顯示，29.41%的個人上網(wǎng)時間竟然在8小時以上!上網(wǎng)2小時以下和上網(wǎng)不多的個人僅占8%。不知道個人上網(wǎng)都做什么，希望能把握好度，不要沉迷網(wǎng)絡(luò)。電腦的輻射危害健康，長時間玩電腦會影響視力，影響學(xué)習(xí)、作息直至健康。

　　關(guān)于人際關(guān)系的調(diào)查之解決對策

　　人際關(guān)系是人們在生活實(shí)踐中通過互相交往與互相作用形成的人與人的直接心理聯(lián)系。個人人際關(guān)系是個人人際交往的特殊產(chǎn)物，是其個人活中一個不可忽視的重要方面。和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系對于個人的學(xué)習(xí)和生活是有益的，緊張、消極、敵對的不良人際關(guān)系對個人的工作、學(xué)習(xí)、生活是有害的。每一個人都希望與他人友好相處，都希望自己能擁有一個良好的人際關(guān)系。 那么，怎樣才能在大學(xué)校園與人友好相處，擁有一段終生難忘的美好回憶，同時又為將來步入社會做一個充分的人際關(guān)系方面的準(zhǔn)備呢 ? 我們不妨從以下幾個方面做起：

　　第一， 要調(diào)整自己的心態(tài)，擺正位置，了解大學(xué)校園人際關(guān)系的特點(diǎn)。從成為個人的一天起，我們就邁進(jìn)了人生的另一個舞臺，要做到關(guān)鍵的一點(diǎn)是正確認(rèn)識自己的過去，忘記過去的輝煌或陰影，保持一種全新的心態(tài)進(jìn)入大學(xué)的校門。同時明確在大學(xué)校園里，與人相處的對象和特點(diǎn)都發(fā)生了根本的變化。在中學(xué)以前，我們與之相處的對象和含義比較狹窄，那時的人際關(guān)系也比較簡單。例如，我們可以只跟自己喜歡的人交往，自己不喜歡或者不想交往的人就可以不去理他。然而，一旦成為了個人，住到校園的集體宿舍里，我們就不能再僅憑個人好惡與人交往了。對于集體中的每一員，無論喜歡與否，我們都要每天面對，都要與其相處。所以，不僅要同自己喜歡的人交往，還要與自己不喜歡的人保持友好的關(guān)系。

　　第二， 針對宿舍矛盾激化問題，應(yīng)該以宿舍為整體多舉行一些活動。例如周末的時候一起出去爬爬山，使大家心與心的距離變得更近些;我們還可以針對某個話題展開論述，大家相互交流心得，增加大伙的默契感。除此之外我們還可以和其他宿舍定期舉行一些比賽，這有利于增強(qiáng)大家的凝聚力和團(tuán)隊(duì)意識，更是以后我們走出社會的奠基石。當(dāng)然我們自己還得努力塑造良好的個人形象，改善性格上的不足，用寬容的心態(tài)去對待每一個人。

　　第三， 要寬容豁達(dá)、自信，多運(yùn)動，多聽音樂，多參加活動，要學(xué)會讓自己的生活變得多彩，要給自己廣闊的活動空間，去體驗(yàn)、去享受生活，去交朋友。在交往中，要善于從對方的角度認(rèn)知對方的思想觀念和處事方式,設(shè)身處地地體會對方的情感和發(fā)現(xiàn)對方處理問題的獨(dú)特個性方式等,從而真正理解對方,找到最恰當(dāng)?shù)臏贤ê徒鉀Q問題的方法。

　　第四， 微笑是法寶哦，記得多微笑，對自己微笑，善待自己;對朋友微笑，會讓你有魅力，讓大家與你相處時能感到輕松快樂;對家人微笑，即使是在打電話，也要微笑著與他們講話，讓他們知道你很好，讓他們知道你很愛他們。在與人相處時，應(yīng)當(dāng)嚴(yán)于律己，寬容待人，接受對方的差異。俗話說，“金無足赤，人無完人”。交往中，對別人要有寬容之心，如“眼睛里容不得一粒沙子”般斤斤計(jì)較，苛刻待人，或者得理不讓人，最終將會成為孤家寡人。另外，要有寬容之心，還須以誠換誠，以情換情，以心換心，善于展再對方的角度去理解對方，回柳暗花明，豁然開朗。