改善人際關系的策略

　　學會溝通，建立信任，寬容待人，形成長期良好的人際關系是我們必須要學好的功課之一，這就需要我們?nèi)ジ纳迫穗H關系的策略。下面是學習啦小編為你整理的改善人際關系的策略，希望對你有幫助。

　　改善人際關系的策略之要注意培養(yǎng)表達能力

　　同學們積極參加演講、對話和辯論活動。珍惜在大庭廣眾面前發(fā)表見解的鍛煉機會，臨場經(jīng)驗多了，口才也自然會好起來。另外，同學們在課堂討論或分組討論的活動中，應踴躍發(fā)言，不要放棄鍛煉的機會，只要持之以恒，刻苦訓練，我們的口頭表達能力一定會增強的?？陬^表達能力強，走上社會也是一種競爭力。還要注意的是人際能力融合的培養(yǎng)。融合于社會，首先需要調(diào)整自己的觀念，勇敢地面對世界、接納世界。當然接納世界并不是要你消極等待和向困難屈服，更不是要你沒有任何原則地去茍同消極落后的東西，甚至同流合污。而是要你用積極主動的態(tài)度去接納現(xiàn)實，并有勇氣和決心去消除生活中的消極現(xiàn)象，弘揚主旋律，盡一份當代大學生應盡的責任。

　　改善人際關系的策略之提高個人素質(zhì)

　　當然人際融合能力并不只是簡單地體現(xiàn)在能否接納世界、認同世界方面，它還是一個人的綜合素質(zhì)的反映。人際融合能力的強弱與一個人的思想品德、知識技能、活動能力、創(chuàng)造能力、處理人際關系能力以及健康狀況等密切相連的。由是觀之，與人融合，并非深不可測。一句真誠的話語，一次放松的談心，一個會意的笑容或眼神，都可以換來健康、樂觀、平和的心境，營造出寬松和諧的人際空間。關鍵是，我們有沒有不斷學習、不斷提高這方面能力的意識。再要就是注意解決問題能力的培養(yǎng)。處理日常學習生活的各種問題，是我們最重要的責任。但是，當問題接踵而來，而且復雜度不斷升高的同時，如何有系統(tǒng)地找出問題的成因，對癥下藥，以最有效率的方式解決問題，就是考驗我們解決問題能力的時候了。

　　改善人際關系的策略之保持好個人心態(tài)

　　不要對自己奢求十全十美，人無完人，保持良好的心態(tài)才可以生活愉快，在與人相處中也是如此，正確地對待自己的優(yōu)點和缺點，在與人相處中揚長避短，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，而且在別人的身上發(fā)掘閃光點彌補自己的不足也是一件值得稱道的事情，學會細致分析，人際交往能力與社交經(jīng)驗的關系如此密切，如果可以提高自己的人際交往能力，我們的日常社交生活也會得到改善。我們不單可以減少與別人發(fā)生沖突，亦可以令自己和別人有更愉快的交往經(jīng)驗。

　　與老師的溝通最主要的是在學習方面。首先要尊敬老師，見面要有禮貌，節(jié)假日多問侯老師，感謝老師的教導和關心。除了學習中的事情，生活中的問題也要學會請教老師，老師的經(jīng)驗總是多過我們，對于我們的成長可以有很大的幫助。在學校與我們接觸最多的是我們身邊的同學、朋友，與他們的交往是我們?nèi)穗H關系非常重要的一部分。同學們都來自五湖四海，但總有共同點，有了共同點，會產(chǎn)生共鳴，形成一種互納互悅的心理傾向。人與人共同點很多，而那些最容易引起共鳴、認同的共同點，則是需要尋找的，是建立良好關系的開端。

　　改善人際關系的策略之誠信待人

　　生活在集體當中，最基本的是要誠實守信，人生活在社會中，總要與別人、與社會建立起一種關系。誠心，就是建立人際關系最重要的根基，有了誠信，人與人之間的關系會變得和諧融洽，免去多余的猜忌和隔閡，彼此的交流就會更加順暢，增進信任。有一種失誤是很難得到諒解的，即言而無信。如果我們曾表示可以完成某件事，結果沒做到，同學就懷疑我們說話的可靠性。一旦發(fā)現(xiàn)自己有力所不及的情況時，應該及早告訴同學，盡管當時他會不高興，也比日后發(fā)現(xiàn)我們食言要好的多，所以相處中也要量力而行，絕不夸大自己，也不貶低他人。

　　在真誠的前提下掌握必要的人際交往技巧，有意識培養(yǎng)增進人際吸引的個性特征，理解并尊重他人的個人心理空間，檢典自己的行為，不干擾別人的事物和浪費別人的時間。即使對最親密的朋友，也要注意保持對他們個人心理空間的敏感理解和尊重。交往當中要多與對方進行思想，信息，情感的交流，不要僅限于陪伴。當然，也要設法讓別人意識到自己的心理空間的范圍，當別人有可能侵入自己的心理空間時采取適當?shù)姆绞綄e人說“不”，把握好人際交往的適度和空間性是我們保持長期的人際關系的重要保障。

　　改善人際關系的這些方面，是需要我們不斷積累、不斷學習的，良好的人際關系地形成和發(fā)展對于我們的成長具有重要的意義。我們要多付諸實踐，擴大自己的人際圈，多交朋友，廣交朋友。