為什么會處理不好人際關(guān)系
人際關(guān)系已成為人們做事情成敗的一個重要因素。人際關(guān)系好事情做成了，人際關(guān)系不好事情做不成，已經(jīng)是社會生活中經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象。為什么會處理不好人際關(guān)系呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的處理人際關(guān)系不好的原因。
為什么會處理不好人際關(guān)系
人際關(guān)系問題是由適應(yīng)不良的應(yīng)對策略——即你習(xí)慣性地用無效的方式來處理人際關(guān)系的壓力——引起的。例如，當(dāng)朱諾的丈夫本指責(zé)她對他冷漠和疏遠(yuǎn)時，她以對本進行攻擊這樣的方式來處理這種人際關(guān)系的壓力——她指責(zé)他對他們的關(guān)系事無巨細(xì)樣樣都管，讓她感到窒息。
在諸多導(dǎo)致人際關(guān)系問題的適應(yīng)不良的應(yīng)對策略中，“攻擊”只是其一。面對同樣的指責(zé)，某些人會采取退縮這種應(yīng)對方式。他們會干脆對這種指責(zé)視而不見，拒絕談?wù)摯耸?，轉(zhuǎn)移話題或離開房間。
“黏人”是某些人用來處理人際關(guān)系壓力的另一種策略。他們變得非常依賴自己所愛的人，堅稱如果失去這段感情的話，他們就活不下去了。這是一種情感勒索，聲稱“如果你離開我，我就會崩潰”。
另一種錯誤的應(yīng)對方式是“指責(zé)”。朱諾也許把自己疏遠(yuǎn)丈夫這種行為歸咎于他身上，指責(zé)他拒自己于千里之外?；蛘撸?dāng)丈夫的抱怨讓她感到有壓力時，她以屈服來應(yīng)對，馬上說：“噢，你說的對，很抱歉，我會努力變得更加熱情。”但是，她從來不付諸行動，只不過是想快點了結(jié)這樁煩心事。
此類錯誤的應(yīng)對策略是怎么產(chǎn)生的呢?很多人都是在童年時期學(xué)會采用此類錯誤的應(yīng)對策略來渡過家庭生活中的艱難時光。例如，作為一個小孩，你也許要屈服于專橫的父母來保證自己的安全。你也許會因為害怕被冷漠的父親拋棄而采用退縮、變得黏人、怨天尤人來應(yīng)對。有時候，兒童會仿效他們父母的做法來應(yīng)對——當(dāng)他們感到害怕時，攻擊他人;或者，當(dāng)他們受到傷害時，對他人進行指責(zé)。
某些應(yīng)對策略則是人們在長大成人的過程中學(xué)會的。當(dāng)你不經(jīng)意發(fā)現(xiàn)某種方法似乎對社交場合有所幫助時，你就會繼續(xù)采用這樣的方法。例如，瑞克(Rick)念小學(xué)時，不久就發(fā)現(xiàn)他可以通過開玩笑和逗樂他的同學(xué)們來獲得他人的關(guān)注和避免遭到他人的欺凌。他成為他班上的小丑，用幽默的段子來應(yīng)對各種社交壓力。遺憾的是，他后來發(fā)現(xiàn)要想擁有美滿的婚姻和成功的事業(yè)，僅靠幽默是不夠的。
這便是此類適應(yīng)不良的應(yīng)對策略的問題所在——因為它們在短期內(nèi)起到些許保護作用，緩解某些人給你帶來的壓力，所以你繼續(xù)采用它們。隨著時間的流逝，它們變成了呆板的和僵化的行為模式。你開始不斷地在所有的社交場合采用同樣的應(yīng)對方式。這種錯誤的應(yīng)對策略被泛化和彌散至其他領(lǐng)域——你試圖采用你小學(xué)三年級時用來應(yīng)對父母或同伴的招數(shù)來應(yīng)對你的成年朋友、戀人、配偶或老板。但是，那時候還有點用的方法現(xiàn)在卻導(dǎo)致了糟糕的結(jié)果。短期的策略變成了長期的麻煩。
所以，你就應(yīng)該改變應(yīng)對策略，對嗎?這可沒那么簡單，正如朱諾所發(fā)現(xiàn)的那樣。
究竟是哪些原因使我們的人際關(guān)系不好
1，銅臭熏人，嫌貧愛富：這種人渾身銅臭，一切以金錢為衡量是非的標(biāo)準(zhǔn)。對富人低頭哈腰，對窮人唯恐避之不及，一副市儈腔。
2，趾高氣揚，目中無人：升了官發(fā)了財，不知道自己是誰了。鼻子翹到了天上，似乎整個世界“皆備于他”。連自己的親戚朋友都不認(rèn)了。
3，心術(shù)不正，為人自私：這種人一貫自私自利，對公益的事不但不參加，還要冷嘲熱諷。見難不幫，見死不救，幸災(zāi)樂禍，是他們的特征。
4，為人陰險，行為詭秘：與人接觸時講話不冷不熱，以使人上當(dāng)為樂趣，經(jīng)常觸人“霉頭”，設(shè)套捉弄人。他自己的事則守口如瓶，從來不對人說。
5，不講誠信，不講義氣：講過的話要抵賴，借人家的東西忘記還，借人家的鈔票不想還。只要人家對他負(fù)責(zé)任，他對人家一點也不負(fù)責(zé)任。
6，有事有人，無事無人：這種人的特點是過河拆橋。自己有困難時對人苦苦哀求;自己沒有困難時把人一腳踢開，實在令人厭惡。
7，捕風(fēng)捉影，瞎說亂說：這種人看到一點點現(xiàn)象就要編出個故事來，全憑他的主觀想象。口無遮攔，出口傷人。遭眾人的鄙視。
8，對人對己，兩個標(biāo)準(zhǔn)：在這種人看來，同樣一件事，發(fā)生在群眾身上是違法;發(fā)生在他自己身上是私事。對人嚴(yán)，對己寬，使人難以接近。