導語：在生活中我們總難免的要跟形形色色的人打交道，對此，美國科學家本杰明.富蘭克林說：“成功的第一要素是懂得如何搞好人際關系”。良好的人際交往，可以大大提高一個人的幸福感。然而現(xiàn)實中，很多女性卻總是苦惱于自己糟糕的人際狀況。也許，下面這些不良的交際心理，就是你的困擾根源。

　　1. 自卑心理

　　自卑是很多人在面對他人時很自然的一種不良心態(tài)。有些人容易產(chǎn)生自卑感，甚至連自己也瞧不起自己。缺乏自信、缺乏膽量、畏首畏尾、隨聲附和、沒有自己的主見等。如不克服這些自卑心理，會傷害自己的獨特個性。自卑是一種自我否認，對自己沒有信心，也對自己不認同的心理表現(xiàn)。

　　2. 干涉心理

　　心理學研究發(fā)現(xiàn)，人人需要一個不受侵犯的生活空間;同樣，人人也需要有一個自我的心理空間。再親密的朋友，也有個人的內心隱秘，有一個不愿向他人坦露的內心世界。有的人在相處中，偏偏喜歡詢問、打聽，傳播他人的私事，這種人熱衷于探聽別人的情況，并不一定有什么實際目的，僅僅是以刺探別人隱私而沾沾自喜的低層次的心理滿足而已。

　　3. 怯懦心理

　　主要見于涉世不深、閱歷較淺、性格內向、不善言辭的人。由于怯懦，即使他們認為正確的事，經(jīng)過深思熟慮之后，仍不敢表達出來。這種心理別人也能觀察出來，結果對自己產(chǎn)生看法，不愿成為好朋友。

　　4. 敵視心理

　　這是交際中比較嚴重的一種心理障礙。這種人總是以仇視的目光對待別人。這種心理或許來自童年時期被家庭環(huán)境使人受到的虐待從而使他產(chǎn)生別人仇視我，我仇視一切人的心理。對不如自己的人以不寬容表示敵視;對比自己厲害的人用敢怒不敢言的方式表示敵視;對處境與己類似的人則用攻擊、中傷的方式表示敵視。使周圍的人隨時有遭受其傷害的危險，而不愿與之往來。

　　小編寄語：交際是人們必需的社會活動。好的社會交往可以減少孤獨、寂寞、空虛等負面情緒，幫助你舒緩情緒，宣泄壓力。因此，正常的社會交往對身體和心理健康都有著重要的意義。然而現(xiàn)實生活中，有的人總是面對友誼不易持久，或朋友悄然離去的情況，歸根到底，與其交往中的不良心理有很大關系。所以，我們一定要正視自己的心態(tài)變化哦。