人際交往中實(shí)用社交小常識(shí)：改變羞澀的性格

　　1、接受并為你擁有的內(nèi)向性格感到欣慰，從自己的性格中獲取能量。外向者喜歡從執(zhí)行中學(xué)習(xí)，而內(nèi)向者喜歡從思考中學(xué)習(xí);外向者善于組織人和事，而內(nèi)向者善于組織思想;外向者善于表達(dá)，而內(nèi)向者善于感悟。

　　2、給自己設(shè)定一些”較外向但又不帶來(lái)太大壓力“的目標(biāo)，例如，要求自己開會(huì)時(shí)發(fā)言，或一個(gè)月主動(dòng)交一個(gè)朋友等。這些計(jì)劃最好有”可衡量的目標(biāo)“,以督促自己執(zhí)行。

　　3、以誠(chéng)待人。人的感情都是具有反射性的。你若希望別人對(duì)你和善，你首先要對(duì)別人和善;你若想別人對(duì)你付出真心，你首先要對(duì)他人付出真心。如果你能待人更真誠(chéng)一點(diǎn)、主動(dòng)一點(diǎn)、熱心一點(diǎn)，隨時(shí)隨地以誠(chéng)待人、將心比心，你就更容易被人接受和信任。你最終的目標(biāo)是要更好地與人相處，但這并不代表你必須改變自己的性格。

　　4、利用你擅長(zhǎng)的興趣、嗜好去認(rèn)識(shí)有共同興趣的朋友，打開話題?；蛘撸槍?duì)一些你想認(rèn)識(shí)的人，找一些共同的話題。與人交流時(shí)，專注地聽(tīng)對(duì)方講話，讓對(duì)方知道你在聽(tīng);在適當(dāng)時(shí)間表達(dá)自己的意見(jiàn)。

　　5、練習(xí)和陌生人搭話的能力。主動(dòng)找人講話時(shí)，不要那么在乎”面子“.如果一個(gè)人不理睬你，那就繼續(xù)找下一個(gè)朋友，你不會(huì)有任何損失。

　　6、參加一些社團(tuán)，經(jīng)過(guò)社團(tuán)活動(dòng)認(rèn)識(shí)別人。在你所屬的團(tuán)體內(nèi)去找朋友，如找同班同學(xué)一起念書、復(fù)習(xí)，向他們誠(chéng)懇地求助，找一些共同進(jìn)餐的朋友，有時(shí)我們會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，一旦我們?cè)敢忾_口，身邊愿意伸出幫助之手的人遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我們想象

　　7、主動(dòng)、開朗一點(diǎn)。要想結(jié)識(shí)有趣的人，必須先成為有趣的人;想成為有趣的人，就要主動(dòng)和別人談?dòng)腥さ氖?，不要老是等著別人講話。不必刻意去”搞好人際關(guān)系“,能尊重他人，使人心情輕松，自然會(huì)受人歡迎。

　　8、要讓自己更平易近人，學(xué)會(huì)微笑很重要。在所有的溝通方式中，”笑“的感染力是最大的。耶魯大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，”笑“的力量超過(guò)了所有其他感情，人們總會(huì)反射式地以微笑來(lái)回報(bào)你的微笑。

　　9、主動(dòng)向別人釋放善意，對(duì)幫助過(guò)你的人致謝，告訴對(duì)方他們?cè)谑裁吹胤綆土四愕拿??；蛟S這樣主動(dòng)向外求助，然后以感謝回饋的方式可以開啟一個(gè)交友的良性循環(huán)。