分享9個(gè)自我提升的方法

　　每個(gè)人都渴望自己變得很優(yōu)秀，但是怎么做到?如何自我提升?下面學(xué)習(xí)啦小編分享9個(gè)自我提升的方法，有助于你成為更好的人。

　　分享9個(gè)自我提升的方法

　　分享9個(gè)自我提升的方法，有助于你成為更好的人：

　　1、愿意改變

　　想成為更好的人，就必須樂于改變。改變是成為期望中自我的唯一途徑。許多人不愿改變，所以也很難有所成長(zhǎng)。如果你敞開心胸接受改變，很可能會(huì)長(zhǎng)成期望中的自己。

　　2、停止找借口

　　當(dāng)我高中第一次創(chuàng)建自己的公司時(shí)，一出現(xiàn)問題，我總是不自覺地找借口。我責(zé)怪他人、抱怨客戶或任何相關(guān)的人，但就是不覺得自己有問題。

　　然后，我發(fā)現(xiàn)承認(rèn)自己的錯(cuò)誤非常重要。因此我不再找借口，而是坦誠(chéng)承認(rèn)錯(cuò)誤，這樣一切反倒更加順利。通過意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，我學(xué)會(huì)吸取教訓(xùn)并成為一個(gè)更好的人。

　　3、停止憤怒

　　很多人因生氣或憤怒而方寸大亂。以前我也是一個(gè)“憤青”。但我發(fā)現(xiàn)，憤怒只會(huì)惡化人際關(guān)系并影響身心健康。

　　要控制憤怒并不容易，但做到以后卻能獲益匪淺。于是我決定，與其生氣，不如想辦法改變消極情緒。憤怒不僅解決不了問題，反而會(huì)使情況更糟。生氣時(shí)請(qǐng)?jiān)囍潘缮窠?jīng)吧。比如，減壓球?qū)ξ揖秃苡行А?/p>

　　4、成為榜樣

　　有時(shí)只有當(dāng)你率先模范，別人才會(huì)按你的要求去做。當(dāng)我成為企業(yè)家后，人們都開始以我為榜樣，于是我在言行上謹(jǐn)慎了很多。我不希望因?yàn)樽约翰怀墒旎蜓孕袗毫佣顾耸?/p>

　　你可以從小處做起，比如成為某人的“大哥”、小孩的教練或自己子女的模范。不管你是怎樣的角色，做出的決定一定要足夠讓對(duì)方尊重。

　　5、原諒他人

　　原諒傷害自己的人真的很難。以前我很“記仇”，要是誰(shuí)做了對(duì)不起我的事，哪怕是雞毛蒜皮，我都會(huì)一直耿耿于懷。其實(shí)這樣很不好。

　　很快我發(fā)現(xiàn)，人都會(huì)犯錯(cuò)。與其因某人犯錯(cuò)而記恨一輩子，不如選擇寬恕。嘗試做個(gè)更好的人，忘記過去，原諒曾經(jīng)傷害自己的人。

　　6、用心傾聽

　　人們總是忙于應(yīng)付事業(yè)、家庭和生活，所有人都很忙碌，無(wú)暇顧及他人到底在說(shuō)什么。但我發(fā)現(xiàn)，傾聽并回應(yīng)他人非常重要。

　　我寧愿放下重大生意，也要赴約去見有意思的人;正因?yàn)槲覙芬鈨A聽，這些人往往也會(huì)變成我的終生好友。擅于傾聽能積極改變?nèi)松?/p>

　　7、誠(chéng)實(shí)誠(chéng)懇

　　當(dāng)今社會(huì)，誠(chéng)實(shí)的人并不多見。但誠(chéng)實(shí)卻是任何情況下最重要的品質(zhì)。請(qǐng)先嘗試一個(gè)月內(nèi)不講一句謊話吧。

　　請(qǐng)?jiān)囍B(yǎng)成好習(xí)慣、學(xué)著誠(chéng)實(shí)做人。如果你總不自覺地撒謊，那就先試著1天不說(shuō)謊，然后再慢慢將目標(biāo)增加到2天或3天。

　　8、做點(diǎn)自己不愿意的事情

　　敞開心懷去嘗試自己一般不會(huì)去做的事情有助于成為更好的人。冒一次險(xiǎn)，挑戰(zhàn)自己，嘗試去做一直害怕的事情吧。

　　成長(zhǎng)時(shí)期我很害怕坐過山車，因?yàn)槟贻p氣盛，還是嘗試了一下，結(jié)果記憶深刻。如果不是因?yàn)榭朔?nèi)心恐懼勇敢邁出一步，或許我永遠(yuǎn)也體會(huì)不到坐過山車的樂趣。這個(gè)經(jīng)驗(yàn)使我勇于嘗試其他更多的新鮮事情。

　　9、給特別的人帶去驚喜

　　你生命中也有心愛的人吧?不論是伴侶、戀人、子女還是親人，都值得你準(zhǔn)備一場(chǎng)驚喜。如果想送某人禮物或跟某人度假，那就拿出行動(dòng)。

　　世上最令人滿足的莫過于知道自己能給他人帶來(lái)快樂。做一件不尋常的事，給生命中心愛的人帶去驚喜吧!