男士鞠躬禮儀要點(diǎn)以及基本禮儀知識(shí)(2)
個(gè)人儀容對(duì)發(fā)式的要求 :頭發(fā)整潔、干凈、發(fā)型大方、不怪異是最基本的要求;
每個(gè)人選擇發(fā)型應(yīng)根據(jù)自己的臉型、膚色、體形選擇發(fā)型,這是第一個(gè)層面; 男士的頭發(fā)不超過衣領(lǐng);所選發(fā)型與自己的氣質(zhì)、職業(yè)、身份相吻合; 好的發(fā)型真正的作用是揚(yáng)你所長,而避你所短。
個(gè)人儀容對(duì)面容的要求
面容是儀容之首,是人體暴露在外時(shí)間最長的部位,也是最為動(dòng)人之處。在面容的修飾上特別講究的是男女有別。男士的儀容怎樣修飾。 男士的儀容重在“潔” 雖然男士無需像女性那樣天天化妝,但也應(yīng)保持健康、整潔的儀容。男士也應(yīng)注意自己的“面子問題”。
男士的儀容要做到干凈整潔,應(yīng)做到以下三個(gè)方面:
(1)干凈、整潔、大方。沒有哪個(gè)人喜歡與邋遢、不愛衛(wèi)生的人來往。
(2)整體格調(diào)健康舒適。即指胡須、頭發(fā)等對(duì)外觀有影響的因素。男士盡量不要留胡須、長發(fā),而且發(fā)尾不超過耳根,發(fā)式以線條簡潔、流暢、自然為好,給人以健康舒適的感覺。
(3)養(yǎng)成自我保健意識(shí)。 具體要求如下:
眼睛:無眼屎,無睡意,不充血,不斜視。眼鏡端正、潔凈明亮。 不戴墨鏡或有色眼鏡。女性不畫濃重眼影,不用人造睫毛。 耳朵:內(nèi)外干凈,無耳屎。女性不戴耳環(huán)。 鼻子:鼻孔干凈,不流鼻涕。 鼻毛不外露。
胡子:刮干凈或修整齊,不留長胡子,不留八字胡或其他怪狀胡子。
嘴: 牙齒整齊潔白,口中無異味,嘴角無泡沫,會(huì)客時(shí)不嚼口香糖等食物。 臉:潔凈,無明顯粉刺。女性施粉適度,不留痕跡。
儀容“禁忌"
?、僭谏虅?wù)場合摳鼻子、剔指甲、剔牙齒、打哈欠、吃零食; ②咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自語、玩飾物 ③大聲說話,粗言穢語、聊天; ④咳嗽、打噴嚏、隨地吐痰; ⑤打手機(jī)、不停地看手表;
男士穿衣學(xué)問
在現(xiàn)在的商務(wù)活動(dòng)中,男士一般都是西裝革履,這樣會(huì)顯得莊重而正式。在所有的男式服裝中,西裝是最重要的衣著,得體的西裝穿著會(huì)使你顯得氣質(zhì)高雅、內(nèi)涵豐富、卓爾不凡。
1、西裝。
選擇西裝,最重要的不是價(jià)格和品牌,而是包括面料、裁剪、加工工藝等在內(nèi)的諸多細(xì)節(jié)。在款式上,應(yīng)簡潔而注重質(zhì)料、剪裁和手工。
顏色以單色為宜,并至少要有一套深藍(lán)色的西裝。深藍(lán)色顯示出高雅、理性而穩(wěn)重;灰色比較中庸、平和而莊重,得體而氣度不凡;咖啡色是一種自然而樸素的色彩,顯得親切而別具一格;深藏青色比較大方、穩(wěn)重,也是較為常見的一種色調(diào),比較適合黃皮膚的東方人。
另外,西裝的穿著還要注意與其它配件的搭配,例如西褲的長度應(yīng)正好觸及鞋面。
2、領(lǐng)帶。
懂得自我包裝的男士,都非常講究領(lǐng)帶的裝飾效果,因?yàn)轭I(lǐng)帶是點(diǎn)睛之筆。除顏色須與自己的西裝和襯衫協(xié)調(diào)外,還要干凈、平整不起皺。此外,領(lǐng)帶的長度要合適,打好的領(lǐng)帶尖端應(yīng)恰好觸及到皮帶扣,領(lǐng)帶的寬度應(yīng)與西裝的寬度和諧。
3、襯衣。
領(lǐng)型、質(zhì)地及款式,都須與外套、領(lǐng)帶協(xié)調(diào),色彩應(yīng)與符合自身的個(gè)性特點(diǎn)。一般的,純白色和天藍(lán)色的襯衫是商務(wù)人士必備的。同時(shí),須注意領(lǐng)口和袖口是否干凈。
4、襪子。
襪子寧長勿短,以坐下后不露出小腿為宜。襪子顏色要和西裝協(xié)調(diào),深色比較穩(wěn)妥,因?yàn)闇\色襪子只能配淺色西裝,不宜配深色西裝。
5、鞋子。
鞋的款式和質(zhì)地的好壞,也直接影響到男士的整體形象。在顏色方面,建議選擇黑色或深棕色的皮鞋,因?yàn)檫@種顏色的皮鞋是不變的經(jīng)典,淺色皮鞋只可配淺色西裝,如果配深色西裝會(huì)給人頭重腳輕的感覺。休閑款式的皮鞋最好配單件的休閑西裝。無論穿什么鞋,都要注意保持鞋子的光亮及干凈,光潔的皮鞋會(huì)給人以專業(yè)、整潔的好感。
男士穿著西裝六忌
忌不合身
許多男士誤認(rèn)為穿線條松垮、有大墊肩的西裝,才能撐得起男子漢的架勢。其實(shí),這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的,而最為重要的就是合身。在合身的前提下,再綜合考慮自己的臉型、身高和肩寬等因素來選擇西裝。
忌塞滿物品
西裝講究線條平順,穿西裝時(shí)口袋里的東西應(yīng)盡量精簡,最好只裝一個(gè)錢包。不要在西褲上別手機(jī)及鑰匙等,這會(huì)破壞西裝的整體感覺。
忌襪子搭配不當(dāng)
襪子是體現(xiàn)男士品位的關(guān)鍵細(xì)節(jié)。襪子的質(zhì)地應(yīng)為棉質(zhì)。標(biāo)準(zhǔn)西裝襪的顏色是黑、褐、灰、藍(lán),以單色或簡單提花為主。應(yīng)盡量使西褲、皮鞋和襪子三者的顏色相同或接近。襪子不可以暴露在外。
忌西褲太短 標(biāo)準(zhǔn)西褲的長度是剛剛蓋住鞋面,不長不短。
忌襯衣不扎 襯衣不扎進(jìn)褲腰里會(huì)給人一種邋遢、不精神的感覺。
男人穿西裝要求:
⑴ 三色原則:全身不要超過三個(gè)色系;
?、?三一定律:鞋子腰帶公文包一個(gè)顏色;
?、侨蠼桑?/p>
不穿白襪子,鞋子襪子渾然一色最好看;
穿甲克打領(lǐng)帶是業(yè)余華僑的打扮;
袖子商標(biāo)要拆掉;
皺巴巴的衣服使你感覺很邋遢,平整的衣服使你精神煥發(fā),所以你的服裝應(yīng)熨燙平整。在商場購買服裝時(shí),可咨詢你的同事,多選擇一些不易皺的衣料。 著裝的TOP 原則
著裝的基本要求是干凈整潔,既要能符合時(shí)尚美感,又要能恰當(dāng)?shù)伢w現(xiàn)個(gè)性風(fēng)采。應(yīng)學(xué)習(xí)和掌握著裝基本原則——TOP 原則。“TOP”是三個(gè)英語單詞的縮寫,即表示:時(shí)間(Time)、場合(Occasion)和地點(diǎn)(Place)。也就是說,著裝與當(dāng)時(shí)的時(shí)間、所處的環(huán)境和地點(diǎn)相協(xié)調(diào)。
商務(wù)介紹的禮儀
介紹,往往作為給人的第一印象而產(chǎn)生“首輪效應(yīng)”,因此,必須謹(jǐn)慎對(duì)待。在商務(wù)活動(dòng)中,介紹又分為自我介紹和他人介紹兩種。
1、自我介紹不論在什么場合,作自我介紹時(shí),都應(yīng)該注意以下兩個(gè)方面的問題:
?、?舉止應(yīng)該莊重大方、充滿自信,這樣更容易給人產(chǎn)生信賴和好感。
?、?介紹時(shí),可將右手放在自己的左胸前,不要隨便用手指指劃劃;
③ 表情應(yīng)該親切自然。眼睛應(yīng)該看著對(duì)方,用眼神、微笑和自然親切的面部表情來表達(dá)友好之情;
④ 既不要拘謹(jǐn)扭捏,也不要滿不在乎;
2、他人介紹 在他人介紹的時(shí)候,首先要注意的就是介紹的順序。
?、?把男士介紹給女士
?、?把晚輩介紹給長輩
?、?把職位低者介紹給職位高者
?、?把公司同事介紹給客
⑥ 說明被介紹的人是誰
?、?多提供一些相關(guān)的個(gè)人資料
?、?記住加上頭銜。
3、介紹的表情和手勢 當(dāng)介紹一方時(shí),目光應(yīng)熱情注視對(duì)方。手的正確姿勢應(yīng)該是四指并攏,拇指張開,掌心向上,胳膊略向外伸,手指指向被介紹者。
4、 握手的禮儀
握手除了作為見面、告辭、和解時(shí)的禮節(jié)外,還是一種祝賀、感謝或相互鼓勵(lì)的表示。如對(duì)方取得某些成績與進(jìn)步時(shí),贈(zèng)送禮品以及發(fā)放獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀,發(fā)表祝詞講話后,均可以握手來表示祝賀、感謝、鼓勵(lì)等。
5、握手的幾個(gè)原則:
①握手時(shí)要看著對(duì)方的眼睛;
?、谖帐值臅r(shí)間是3——4秒鐘;
③愉快的握手,感覺上是堅(jiān)定、有力、熱情;
④正確的握手給人感覺很干爽、觸感很舒服的感覺; 并應(yīng)根據(jù)場合,邊握手邊打招呼問候,如說“您好”、“歡迎您”、“見到您很榮幸”等熱情致意的話。
遇到若干人在一起時(shí),握手、致意的順序是:先貴賓、老人,后同事、晚輩,先女后男。
微笑的禮儀要求
?、侔l(fā)自內(nèi)心、自然大方,顯示出親切。要由上眼神、眉毛、嘴巴、表情等方面協(xié)調(diào)動(dòng)作來完成。
②要防止生硬、虛偽、笑不由衷。
使用名片的禮儀
使用名片的禮節(jié)涉及到遞交、接受和交換三個(gè)環(huán)節(jié),是遞、接雙方都應(yīng)注意的禮儀問題。
1、怎樣遞名片
?、?做好遞交名片前的準(zhǔn)備,即在外出時(shí)應(yīng)將名片放在容易拿出的地方,以便需要時(shí)迅速拿取。
?、?一般男士可以將名片放在西裝內(nèi)的口袋或公交包里,女士可將名片置于手提包內(nèi),最好是放在名片夾內(nèi),這樣顯得更為職業(yè)。
③ 掌握遞交名片的時(shí)機(jī)。如果是初次見面,相互介紹之后可遞上。若是比較熟識(shí)的朋友之間,可在告辭的時(shí)候遞過去。
?、?應(yīng)將名片上的姓名朝向?qū)Ψ?,以方便?duì)方觀看。
?、?應(yīng)面帶微笑地遞交名片,同時(shí)還要說些友好禮貌的話語,比如“這是我的名片,歡迎多聯(lián)系”,“這是我的名片,請(qǐng)多關(guān)照”??傊?,動(dòng)作要灑脫大方,態(tài)度要從容自然,表情要親切謙恭。
2、怎樣接受名片
①雙手接過名片后,應(yīng)從上到下、從正到反地認(rèn)真觀看,加深印象并以示尊重。
?、诓粫?huì)認(rèn)的字應(yīng)主動(dòng)向?qū)Ψ秸?qǐng)教。
?、劭赐旰笠嵵氐貙⑵浞旁诿瑠A里,并表示謝意。
3、怎樣交換名片
?、僖话闶堑匚坏驼?、晚輩或客人先向地位高者、長輩或主人遞上名片,然后再由后者予以回贈(zèng)。
②若上級(jí)或長輩先遞上名片,下級(jí)或晚輩也不必謙讓,禮貌地用雙手接過,道聲“謝謝”,再予以回贈(zèng)。
?、勖粨Q后一定要放進(jìn)名片夾內(nèi),不要亂放。
正確的站姿
①頭正:兩眼平視前方,嘴微閉,收頜梗頸,表情自然,稍帶微笑。
②肩平:兩肩平正,微微放松,徜向后下沉。
?、郾鄞梗簝杉缙秸?,兩臂自然下垂,中指對(duì)準(zhǔn)褲縫。
④軀挺:胸部挺起,腹部往里收,臀部向內(nèi)向上收腎。
?、萃炔ⅲ簝赏攘⒅保N緊,腳跟靠攏,兩腳夾角成60°
正確的走姿
?、兕^正:雙目平視,收頜,表情自然平和。
?、诩缙剑簝杉缙椒€(wěn),防止上下前后搖擺。雙臂前后自然擺動(dòng),前后擺幅在30°-40°,兩手自然彎曲,在擺動(dòng)中離開雙腿不超過一拳的距離。
?、圮|挺:上身挺直,收腹立腰,重心稍前傾。
?、懿椒m度:行走中兩腳落地的距離大約為一個(gè)腳長,即前腳的腳跟距后腳的腳尖相距一個(gè)腳的長度為宜。
行走禁忌:
①防止內(nèi)外八字步;
?、诓灰皖^駝背;
③肩膀不要左右搖晃,雙臂大甩手;
?、懿灰ぱ鼣[臀,左顧右盼;
?、菽_不要擦地面;
男士坐姿
標(biāo)準(zhǔn)式:上身正直上挺,雙肩正平,兩手放在兩腿或扶手上,雙膝并攏,小腿垂直落于地面,兩腳自然分開成45°。
看了男士鞠躬禮儀要點(diǎn)的人還看了:
5.男士鞠躬的禮儀