武術(shù)禮儀是習(xí)武者應(yīng)共同遵守的最基本的道德行為規(guī)范，是習(xí)武之人文明禮貌的一種體現(xiàn)。下面是學(xué)習(xí)啦為大家準(zhǔn)備的中華武術(shù)文化禮儀，希望可以幫助大家!

　　中華武術(shù)文化禮儀

　　一、武術(shù)活動場所的布置及禮儀

　　(一)武術(shù)競賽場所

　　1、舉行武術(shù)競賽活動時，應(yīng)有升、降國旗的儀式。在升國 旗時應(yīng)唱(奏)國歌，全體在場人員應(yīng)面對國旗肅立，行注目禮。

　　2、如無升降國旗儀式，也可事先將國旗懸掛在賽場的適當(dāng) 位置。在競賽開始時，舉行面對國旗、肅立唱(奏)國歌的儀式。

　　(二)武術(shù)訓(xùn)練場所

　　l、 在適當(dāng)位置懸掛國旗。

　　2、在適當(dāng)位置懸掛中國武術(shù)協(xié)會會徽。

　　3、在適當(dāng)位置張貼中國武術(shù)協(xié)會頒布的“武德守則”和“習(xí)武十戒”。

　　4、 從武人員進(jìn)入和離開訓(xùn)練館時，必須向國旗行鞠躬禮;運(yùn)動員(學(xué)生)還必須向教練員(教師)行抱拳禮。

　　二、武術(shù)禮節(jié)

　　(一)徒手禮

　　1、抱拳禮

　　(1)行禮的方法：

　　并步站立。右手成拳;左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏，左掌心掩貼右拳面(左指根線與右拳棱相齊)，左指尖與下頦平齊;右掌眼斜對胸窩，置于胸前屈臂成圓;肘尖略下垂;拳掌與胸相距20一30厘米。頭正、身直、目視受禮者; 面容舉止大方。

　　(2)拳禮的涵義

　　左掌表示德、智、體、美、勞“五育”齊備;屈拇指表示不自大; 右掌表示勇武頑強(qiáng); 左掌掩右拳，表示“勇不滋事”、 “武不犯禁”; 左掌、右拳攏屈，兩臂環(huán)抱成圓，表示以武會友，五洲四海，天下武林是一家;左掌為文，右拳為武，表示文武兼?zhèn)洹?/p>

　　(3)拳禮的應(yīng)用

　　在武術(shù)競賽、表演、訓(xùn)練活動中應(yīng)用。

　　2.鞠躬禮

　　(1)行禮的方法

　　并步站立，兩手垂置于體側(cè)，手心向內(nèi)貼于腿的外側(cè);上 體向前傾斜15度。

　　(2)禮的應(yīng)用

　　A、見到師長或領(lǐng)導(dǎo)時使用此禮;

　　B、表演、比賽演練結(jié)束時使用此禮;

　　C、不適于應(yīng)用抱拳禮的正規(guī)場合。

　　(二)持械禮

　　1、抱刀禮

　　并步站立。左手抱刀，屈臂使刀斜橫于胸前，刀背貼于小臂上，刀刃向上;右手拇指屈攏成斜側(cè)立掌，以掌根附于左腕內(nèi)側(cè);兩腕部與鎖窩同高，兩臂外撐，肘略低于手。目視受禮者。

　　2、持劍禮

　　并步站立。左手抱劍，屈臂使劍身貼于小臂外側(cè)，斜橫于胸前;右手拇指屈攏成斜側(cè)立掌，以掌根附于左腕內(nèi)側(cè)，兩腕部與鎖窩同高，兩臂外撐，肘略低于手。目視受禮者。

　　3、持槍(棍)禮

　　并步站立。右(左)手槍(棍)把端三分之一處，屈臂置于胸前;槍(棍)身直立，槍尖(棍梢)向上;左(右)手拇指屈攏成斜側(cè)立掌，以掌根附于右(左)腕內(nèi)側(cè)，兩臂外撐，肘略低于手。目視受禮者。

　　抱刀禮、持劍禮、槍(棍)禮一般在武術(shù)的競賽、表演、訓(xùn)練活動中應(yīng)用。

　　三、教學(xué)禮節(jié)

　　武術(shù)課堂是一個嚴(yán)肅的教育場所。師生要用武術(shù)禮儀的標(biāo)準(zhǔn)來約束自己，言行有禮。

　　1.技術(shù)教學(xué)、訓(xùn)練禮節(jié)

　　上課鈴響時，班長或值日生整隊(duì)集合(同學(xué)間距約10厘) ，清點(diǎn)人數(shù)完畢， 向老師(教練)報告時，師生均行“抱拳禮”。老師向?qū)W生問：“同學(xué)們好!”的同時，行“抱拳禮”。學(xué)生在回答“老師好!”的同時，也行“抱拳禮”。然后落手立正。禮畢，上課開始。

　　下課時，老師向?qū)W生說：“同學(xué)們再見!”，學(xué)生在答“老師再見!” 的同時，互行“抱拳禮”;老師落手站立，然后學(xué)生落手立正。禮畢，師生下課。

　　2.理論課堂禮節(jié)

　　當(dāng)老師走向講臺時，班長發(fā)口令：“起立，敬禮!”學(xué)生起立行“鞠躬禮”。 老師看學(xué)生已行禮端正，亦行“鞠躬禮”答謝。班長發(fā)口令：“坐下!”學(xué)生就坐，開始授課。

　　下課時，老師說：“下課!”班長發(fā)口令：“起立，敬禮!”學(xué)生起立行“鞠躬禮”。 老師看學(xué)生都已行禮端正，亦行“鞠躬禮”回謝。禮畢，下課。

　　四、競賽禮儀

　　1.武術(shù)競賽開幕式、閉幕式儀式

　　武術(shù)比賽開幕式上，當(dāng)主持人宣布大會開幕，全體人員起立面向國旗方向肅穆站立。升國旗，唱國歌。閉幕式舉行降旗儀式時，全體人員唱國歌。

　　2.運(yùn)動員禮節(jié)

　　套路運(yùn)動員聽到上場比賽的點(diǎn)名時，應(yīng)向裁判長行“抱拳禮”。然后走到裁判長的右側(cè)半場完成相同方向的起勢和收勢。聽到宣布最后得分時，也應(yīng)向裁判行“抱拳禮”，以示答謝。

　　散打運(yùn)動員上場當(dāng)被介紹時，先面向裁判長原地行“鞠躬禮”;再轉(zhuǎn)向觀眾行鞠躬禮。場上裁判檢查護(hù)具完畢，雙方運(yùn)動員面對，互行“鞠躬禮”。 比賽結(jié)束，雙方運(yùn)動員上場。當(dāng)聽到宣布最后勝負(fù)時，應(yīng)先向裁判長行“鞠躬禮”， 然后轉(zhuǎn)向觀眾行“鞠躬禮”，再面向?qū)κ中?ldquo;鞠躬禮”。

　　3.裁判員禮節(jié)

　　裁判員穿著統(tǒng)一的服裝，佩帶統(tǒng)一的裁判標(biāo)志。比賽開始，廣播員介紹技術(shù)監(jiān)督委員會成員時，起立行“抱拳禮”;介紹仲裁委員會時，被介紹者原地行“抱拳禮”;當(dāng)介紹總裁判長、裁判員時，被介紹者左腳向前一步，右腳跟上并步站立，行“抱拳禮”。禮畢，右腳后退一步，左腳向后與右腳并步站立。

　　在比賽開始或結(jié)束時，當(dāng)運(yùn)動員向裁判長行“抱拳禮”或“鞠躬禮”時，裁判長應(yīng)點(diǎn)頭示意，以示還禮。

　　五、表演或社會活動中的禮節(jié)

　　1. 表演者在表演開始前，都應(yīng)向主席臺的貴賓、領(lǐng)導(dǎo)和現(xiàn)場觀眾行“抱拳禮”或“鞠躬禮”;表演結(jié)束后，行“鞠躬禮”。

　　2. 武術(shù)活動中，被人介紹時，應(yīng)行“抱拳禮”或“鞠躬禮”。

　　3.武術(shù)器械遞接方法

　　遞接器械是武術(shù)外在形象的一個重要方面。向?qū)Ψ竭f交器械時，刀尖、劍尖向下。切忌刀尖或劍尖指向?qū)Ψ?。槍、棍垂直離地約20厘米遞給對方。切忌槍尖朝向?qū)Ψ剑允ФY節(jié)。

　　傳統(tǒng)武術(shù)練習(xí)中需要注意的地方

　　1、注重基本技法的練習(xí)。古人在創(chuàng)編套路時，都有一定的使用意義，也就是說每一招數(shù)都有具體的攻防內(nèi)容，使用目的非常明確。這樣，就逐漸形成了兵器的一些常規(guī)的技法(基本技法)。這些技法都是通過套路中的具體招法來顯現(xiàn)的。在練習(xí)某一種兵器時，了解和認(rèn)識這種兵器的一些基本技法，有助于對這種兵器練習(xí)的認(rèn)識，也有利于練好這種兵器。

　　2、認(rèn)識、理解兵器每個招式的攻防內(nèi)容和含意。習(xí)練兵器，必須要有兵器的使用意識。冷兵格斗，一擊必殺，兇險萬分。因此，武術(shù)兵器套路的創(chuàng)造、設(shè)計(jì)，在過去冷兵器的時代，都是為了對抗使用的，一招一式都有明顯的攻防含義，而來不得半點(diǎn)虛花，否則，那就是拿自己的生命開玩笑了。兵器的每個招式，都有實(shí)在的攻防內(nèi)容，都有明確的攻防含義。如果不知道兵器招數(shù)的使用意義，要練好兵器，是不可能的。只有認(rèn)識、理解了兵器每個招式所具有的實(shí)在的攻防內(nèi)容和它的含意，才能更好地將兵器的練好。其途徑，一是仔細(xì)研讀套路書譜。書讀百遍，其義自現(xiàn)。二是多練，多在練習(xí)中參悟，想想在實(shí)戰(zhàn)中，這招到底有什么用處，為什么要這樣練，所能針對和應(yīng)付的是什么樣的搏擊格斗實(shí)境。三是多看別人的講解，看別人的打斗表現(xiàn)和應(yīng)用，看電視視頻等武術(shù)題材資料，其中有很多東西，還是有實(shí)戰(zhàn)價 值的，不可忽視。

　　3、要練好每一招勢。要練好武術(shù)，并能應(yīng)用于實(shí)戰(zhàn)，首先要掌握好招勢。在傳統(tǒng)武術(shù)中，在套路練習(xí)初期，多是分開來一招一式練習(xí)，讓學(xué)習(xí)者體會運(yùn)氣使力、攻防技擊的含義。而這種練習(xí)反復(fù)不斷地進(jìn)行，正是為了在實(shí)戰(zhàn)中，能夠條件反射式地使出相應(yīng)的招式，也可以仔細(xì)體會招式的功效。

　　4、套路練習(xí)的禁忌事項(xiàng)。一忌“停”。練習(xí)拳械，要到成勢時止住。不到成勢時止住，是為將勁打斷，名曰“停”。犯此，無論如何鍛煉，勁不連接，終無致用。二忌“流水”。到每一招勢成勢時，要稍稍止住，勢勢分明。每招到成時一頓，意貫下招，是為勢斷意不斷。練習(xí)時，勢與勢之間的動作，要分明，要似停非停，不能一味地連接下去。如不停頓，一混做去，謂之“流水”。犯此，到發(fā)勁時，因勢無節(jié)制，勁無定位，必致勁無從發(fā)。拳腳兵器練習(xí)，必須符合這些拳理，做到招招清楚，勢勢分明。每一勢的動作，都要規(guī)范、準(zhǔn)確、到位，到位后要稍有一頓，但動作要勁斷意不斷，使套路的演練節(jié)奏清楚，用意分明，一定要避免那種招不到位和招勢不清，從頭到尾一氣打完的含糊不清的練法。

　　5、要堅(jiān)持不輟。學(xué)習(xí)武術(shù)，必須要保證訓(xùn)練不間斷地長期進(jìn)行。初學(xué)者掌握技、戰(zhàn)術(shù)，實(shí)質(zhì)上是暫時性神經(jīng)聯(lián)系的建立，是條件反射和動力定型的形成。訓(xùn)練中斷，就會使建立起來的暫時性神經(jīng)聯(lián)系逐漸減弱、中斷，條件反射減退，使技、戰(zhàn)術(shù)生疏，以致接連失誤，影響反應(yīng)速度，并進(jìn)而影響技、戰(zhàn)術(shù)水平的提高。實(shí)戰(zhàn)格斗，輸贏在電光石火之間。天下武學(xué)，惟簡能快，惟簡不破，惟快不破。“拳打千遍，身法自然”。反復(fù)練習(xí)，是鞏固民已掌握的技術(shù)的一種重要手段。每練習(xí)一遍，就應(yīng)有一遍的效果。通過不斷復(fù)習(xí)，鞏固已學(xué)會的動作和套路，使已經(jīng)掌握的技術(shù)規(guī)格形成正確定型，逐漸形成正確動作的動力定型，然后在鞏固的基礎(chǔ)上提高。在學(xué)練過程中，要不斷揣摩總結(jié)，熟悉套路動作后，進(jìn)一步提高動作水平。