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女士標(biāo)準(zhǔn)站姿禮儀

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女士標(biāo)準(zhǔn)站姿禮儀

  人們站姿是規(guī)范的,但要避免僵直硬化,肌肉不能太緊張,可以適宜地變換姿態(tài),追求動感美。下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家整理了關(guān)于女士標(biāo)準(zhǔn)站姿禮儀,希望能夠幫到你哦!

  女士標(biāo)準(zhǔn)站姿禮儀

  (1)軀干正直,收腹挺胸,立腰提臀,雙肩放松,稍向下壓,雙腿站直,雙膝靠攏,左腳跟緊靠右腳踝部,呈“丁”字形。

  (2)頭正并上頂,雙目向前平視,微收下頜,面帶微笑。

  (3)手臂自然下垂,也可雙手相握疊放于胸前。

  三種腳位:

  ①兩腳前后直立式:前腳后跟緊靠后腳腳心彎曲部分直立;

 ?、趦赡_平行直立式:兩腳后跟緊貼,腳尖向外呈八字站立;

 ?、蹆赡_前后分腿站立式:前腳朝前邁半步,腳尖朝前或稍往外撇,前腳后腳跟與后腳的后腳跟在同一條豎線上,后腳腳尖平行朝外站立,重心最好落在前腳。

  腳位禁忌:

 ?、俜滞戎绷?

  ②內(nèi)八字形;

 ?、垭p腿交叉站立;

  ④彎腿站立。

  五種手位:

  ①平行側(cè)放式:將雙手側(cè)放在兩腿外側(cè),手掌平伸,中指指尖緊貼褲縫中線最適合于兩腳平行直立式腳位;

 ?、趦墒指骨敖徊媸?一掌平撫前腹,另一手輕握該掌手腕部分;兩掌可以交換位置;此時,腳位最好是雙腳前后直立式或平行直立式兩種;

 ?、蹆墒中厍跋辔帐剑簝墒中厍翱畚眨鹤笥沂志稍谏希藭r三種腳位都可采取這種手位;

 ?、軆墒秩f福式:兩手相扣或兩掌相撫,放于身體一側(cè),形似古人道萬福狀。注意哪支腳在前,則將手放于哪一側(cè),肘部要上抬,兩手扣或兩掌相撫均應(yīng)在平面位置,此種腳位最適合于兩腳前后直立式和兩腳前后分腿站立式;

  ⑤兩手后背放:兩手自然后背,在后背自然相握,此時手位可以適用于兩腳平行直立式。

  手位禁忌:

  ①雙手抱頭;

 ?、谧ザ鷵先?,挖鼻;

 ?、墼诮哟腿?,與人交談時雙手交叉抱于胸前;

  特別是對方身材較低時,尤其不能使用這種手位。這種手位容易使人產(chǎn)生距離感;

  ④在接待客人,與人交談時雙手叉腰,容易形成一種盛氣凌人之感。

  腳位禁忌:

 ?、俜滞戎绷?

  ②內(nèi)八字形;

 ?、垭p腿交叉站立;

 ?、軓澩日玖ⅰ?/p>

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