我們每個(gè)人都會經(jīng)歷過小學(xué)階段，小學(xué)生雖然很小，但是小學(xué)生也是要注意基本的著裝禮儀、個(gè)人衛(wèi)生。才能充分體現(xiàn)出小學(xué)生的自然美，下面是小編為大家精心收集整理的學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生小常識，希望你喜歡。

學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生小常識篇1

教學(xué)目標(biāo)：

1、啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生從知識的正用轉(zhuǎn)向知識的逆用，教會學(xué)生從反面去考慮問題，培養(yǎng)學(xué)生思維的靈活性、變通性和深刻性。

2、讓學(xué)生學(xué)會逆向思維，逐步培養(yǎng)了學(xué)生逆向思維的意識。

3、讓學(xué)生學(xué)會從逆境中學(xué)習(xí)，當(dāng)逆境來臨不能失去斗志，應(yīng)該逆流而上，去戰(zhàn)勝它。體會逆境是我們最好的老師。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

師：老師這有一道思維題，大家想不想做?如果讓你從一把椅子的下面過去，你會采用什么方法呢?

生：匍匐著爬過去;彎腰弓背前進(jìn)著過去。

生：用雙手舉著凳子從頭頂過一遍。

師：前幾種方法比較普通，大部分人都會這么去思考。這就是從常規(guī)的視角去分析問題，用常態(tài)的方法去解決問題，即正向思維。后一種方法確實(shí)從凳子下面過去了，完全符合題意，不失為好方法。這就是拋開思維定勢的限制，從非常規(guī)的視角去分析問題，用非常態(tài)的方法去解決問題，也就是從完全不同的相反的角度去思考，即逆向思維。

數(shù)學(xué)中的雙向思維也比比皆是，運(yùn)算與逆運(yùn)算，分析與綜合等等。有時(shí)候用逆向思維法可以出奇制勝，懸而未決的問題會迎刃而解。接下來我們就來上一節(jié)逆向思維訓(xùn)練課。

二、訓(xùn)練

1、根據(jù)65×39=2535，在下面的里填上合適的數(shù)，你能想出幾種填法?

25.35 =( )×( ) 2.535 =( )×( )

2、用簡便方法計(jì)算。

12.6×8

= (12.5+0.1)×8

=12.5×8+0.1×8

=100+0.8

=100.8

3、在1-500的自然數(shù)中有多少個(gè)數(shù)不是7的倍數(shù)?

4、一群羊的只數(shù)乘0.2后除以3，再乘0.2后除以3，正好是2。這群羊有多少只?

2×3÷0.2×3÷0.2

=6÷0.2×3÷0.2

=30×3÷0.2

=90÷0.2

=450(只)

答：這群羊有450只。

5、在括號中補(bǔ)充問題使之成為一道一步解答的應(yīng)用題。

一輛汽車5小時(shí)行駛250千米。(1小時(shí)行多少千米?)

250÷5=50(千米) 答：1小時(shí)行50千米。

一輛汽車5小時(shí)行駛250千米。(行1千米需要幾小時(shí)?)

5÷250=0.02(小時(shí))答：行1千米需要0.02小時(shí)。

6、小張騎自行車以每小時(shí)行10千米的速度從甲地到乙地，返回時(shí)他換成騎摩

小張騎自行車每行1千米用6分鐘(60÷10=6)

托車，每行1千米比騎自行車少用5分鐘，這樣他在返回的路上用了40分鐘。甲、乙兩地之間的路程是多少千米?

60÷10=6(分鐘)

6-5=1(分鐘)

1×40=40(千米)

答：甲、乙兩地之間的路程是40千米。

小結(jié)：運(yùn)用逆向思維法解決問題，常能收到“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村?！钡男Ч⒉皇钦f所有的題目都適合這種方法，要因題而異。

三、作業(yè)

有一只猴子，采回來一堆桃子。第一天吃了一半多一個(gè);第二天吃了剩下的一半多一個(gè);第三天又吃了剩下的一半多一個(gè);接下來的每一天都吃了剩下的一半多一個(gè)，到第10天的時(shí)候剩下一個(gè)桃子(第10天沒有吃桃子)。問這只猴子采回來多少個(gè)桃子?

采用逆向思維來考慮這道題，從第十天著手考慮，依次往前推到第九天、第八天……第一天，此題將會很容易地得到解答。

根據(jù)題意有：

第十天有桃子的個(gè)數(shù)：1

第九天有桃子的個(gè)數(shù)：(1+1)×2=4

第八天有桃子的個(gè)數(shù)：(4+1)×2=10

第七天有桃子的個(gè)數(shù)：(10+1)×2=22

第六天有桃子的個(gè)數(shù)：(22+1)×2=46

第五天有桃子的個(gè)數(shù)：(46+1)×2=94

第四天有桃子的個(gè)數(shù)：(94+1)×2=190

第三天有桃子的個(gè)數(shù)：(190+1)×2=382

第二天有桃子的個(gè)數(shù)：(382+1)×2=766

第一天有桃子的個(gè)數(shù)：(766+1)×2=1534

即，這個(gè)猴子采回來1534個(gè)桃子。

四、總結(jié)

運(yùn)用數(shù)學(xué)知識解決實(shí)際問題時(shí)有兩種思維方式，正向思維和逆向思維，逆向思維可以使一些難題迎刃而解。同樣我們走過的人生也不可能一帆風(fēng)順，有順境也有逆境，逆境會使我們看到自己與別人的差距，看到自己身上的不足，并不斷積累經(jīng)驗(yàn)、積極向上，以擺脫困境。它是我們最好的老師，教給我們?nèi)松凶钪匾臇|西，讓我們從全新的角度看待自己、看待他人、看待學(xué)習(xí)、看待生活、看待社會。

學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生小常識篇2

深夜，剛從師傅那學(xué)有所成的小偷第一次入室行竊。這里沒有人守衛(wèi)。小偷大搖大擺開了燈，坐到辦公桌前，打開抽屜，但沒翻動里面的東西就關(guān)好;接著他又打開了文件柜，拿出重要文件，再把文件柜關(guān)好;他還打開了保險(xiǎn)柜，取出了鈔票，然后關(guān)好。

小偷想起師傅囑咐過他的話，在出門之前，把所有用手摸過的地方都用手絹擦了一遍。臨出門時(shí)，他又將墻上的電燈開關(guān)也擦了一遍。最后，用腿把門帶上。

“除非有人取文件或打開保險(xiǎn)柜，否則沒人知道我來過吧!”小偷得意地想。

可是，第二天，第一個(gè)進(jìn)房間的人就發(fā)現(xiàn)了昨晚這里有人來過。那小偷的破綻究竟出在哪里呢?

本篇答案將在下篇公布(點(diǎn)擊下一篇)

上篇答案：

基德說要去掉樂趣，樂趣英文fun，full moon去掉這三個(gè)字母就是ll moo，注意那個(gè)B=：，B拆開得到13，而m是第13個(gè)字母，所以m=：，所以可以看出ll :oo,即11：00，所以是晚上十一點(diǎn)。

學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生小常識篇3

小學(xué)生日常健康小知識

1、常吃宵夜。會得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹?/p>

2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好

3、雞__含有致癌物，不要吃較好

4、飯后吃水果是錯誤的觀念。應(yīng)是飯前吃水果

5、女生月經(jīng)來時(shí)。不要喝綠茶。反正茶類不要喝就對了。多吃可以補(bǔ)血的東西

6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多

7、空腹時(shí)不要吃番茄，飯后吃

8、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石

9、睡前三小時(shí)不要吃東西。會胖

10、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃?。高油。沒有營養(yǎng)價(jià)值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病

11、剛出爐的面包不宜馬上食用

12、遠(yuǎn)離充電座。人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上。切忌放在床邊

13、天天喝水八大杯

14、每天十杯水。膀胱癌不會來

15、白天多喝水。晚上少喝水

16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導(dǎo)致失眠，胃痛

17、多油脂的食物少吃。因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化，并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡

18、下午五點(diǎn)后。大餐少少吃，因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量

19、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃

20、睡眠不足會變笨，一天須八小時(shí)睡眠，有午睡習(xí)慣較不會老

21、睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)～清晨6點(diǎn)

22、每天喝酒不要超過一杯，因?yàn)榫凭珪种浦圃炜贵w的B細(xì)胞，增加細(xì)菌感染的機(jī)會

23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服（可以第一個(gè)吃），睡前30分先服藥。忌立即躺下

24、酸梅具防止老化作用，青春永駐；肝火有毛病者宜多食用

25、掉發(fā)因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調(diào)味過重的料理

26、幫助頭發(fā)生長：多食用包心菜，蛋。豆類；少吃甜食（尤其是果糖）

27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑

28、蘋果是機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺

29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種），會致癌，盡早戒煙。才是最健康的做法

30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期：月經(jīng)來時(shí)，孕婦，臨產(chǎn)前。生產(chǎn)完后，更年期

31、抽煙，關(guān)系的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關(guān)

32、飲酒導(dǎo)致肝硬化.引發(fā)肝癌

33、吃檳榔會導(dǎo)致口腔纖維化，口腔癌

34、食物過于精細(xì)，缺乏纖維；含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發(fā)胃癌

35、食物過于粗糙，營養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌，胃癌

36、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性

37、不抽煙。拒吸二手煙

38、適量飲酒，不拼酒。不醉酒

39、減少食用鹽腌。煙熏，燒烤的食物

學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生小常識篇4

小學(xué)生日常健康小常識精選十條

1、睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)～清晨6點(diǎn)

2、每天攝取新鮮的蔬菜與水果

3、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服（可以第一個(gè)吃），睡前30分先服藥。忌立即躺下

4、酸梅具防止老化作用，青春永駐；肝火有毛病者宜多食用

5、掉發(fā)因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調(diào)味過重的料理

6、幫助頭發(fā)生長：多食用包心菜，蛋。豆類；少吃甜食（尤其是果糖）

7、每天一杯檸檬汁，柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑

8、蘋果是機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺

9、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種），會致癌，盡早戒煙。才是最健康的做法

10、抽煙，關(guān)系的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關(guān)

小學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生小常識

1、要求每天衣著整潔，紅領(lǐng)巾至少要一周清洗兩次。

2、要做到四勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣，勤剪指甲；每周剪指甲一次、男同學(xué)每月理發(fā)一次，女同學(xué)劉海不能過眉。

3、要注意讀寫習(xí)慣：眼離書本一尺遠(yuǎn)，身離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。

4、注意用眼衛(wèi)生：不要在強(qiáng)光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛。

5、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品，特別是學(xué)校周邊無證小攤販賣的食品一定不要買來吃，因?yàn)樗麄儧]有衛(wèi)生許可證，食品的來源不清楚，自身有沒有傳染病也不清楚。所以同學(xué)們千萬不要吃這些沒有衛(wèi)生保障的食品，以免患上消化道傳染病。我們學(xué)校門口經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有同學(xué)丟的果皮、紙屑及食品包裝袋，影響了我們學(xué)校的形象。所以請同學(xué)們不要亂扔垃圾，學(xué)校也將加大檢查力度，一經(jīng)查出，將予以暴光。不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水。

6、早晚用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品。

7、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力。

學(xué)生個(gè)人衛(wèi)生小常識篇5

1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣？

(1)早晚洗臉(2)早晚刷牙(3)飯前便后要洗手(4)睡前洗腳(5)勤洗頭(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗凈(9)不喝生水(10)不躺著看書

2、什么情況下應(yīng)洗手？

（1)飯前便后應(yīng)洗手(2)吃東西前應(yīng)洗手(3)勞動(干活)后應(yīng)洗手(4)玩游戲后應(yīng)洗手

(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手(6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手(7)到公共場所回來后應(yīng)洗手

(8)拿碗筷前應(yīng)洗手

3、書寫，閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少？

30—35厘米，或一尺左右。

4、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭？

理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢，頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。

5、為什么不能喝生水？

生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染?。c炎、痢疾，傷寒等）和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。

6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物？

腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。

7、挑食和偏食有什么害處？

挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育和健康。

8、為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動？

剛吃過飯，胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動后影響胃腸正常消化，可引起腹痛.惡心，嘔吐等，時(shí)間久了還可引起消化不良和胃病。

9、看書寫字時(shí)要注意什么？

姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時(shí)間不可過久，走路乘車時(shí)不看書。

10、做眼球保健操有什么好處？

消除眼睛疲勞，保護(hù)視力，預(yù)防近視眼。

11、每天應(yīng)該刷幾次牙？什么時(shí)間刷？

每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。

12.怎樣保護(hù)牙齒？

(1)吃東西后漱口(2)早晚刷牙(3)不咬過硬東西(4)不吃過冷過熱的東西(5)睡前不吃東西(6)患牙病及時(shí)治療

13、為什么不能咬筆頭和手指？

(1)筆頭，手指不干凈（有細(xì)菌，蟲卵，塵土等），可引起疾病

(2)影響牙齒和手指發(fā)育

14、怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒？

(1)不玩盛過農(nóng)藥的瓶，口袋和農(nóng)藥噴霧器(2)避免口腔，鼻腔吸入農(nóng)藥

(3)防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈(4)瓜果蔬菜要洗凈

15、為什么不能隨意挖耳朵？

挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎或長癤子，還可能損傷耳膜.引起中耳炎，使聽力下降。甚至造成耳聾。

16、怎樣預(yù)防蛔蟲病？

(1)飯前便后洗手(2)不喝生水(3)生吃瓜果，蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭

17、怎樣預(yù)防沙眼？

(1)每人一條洗臉毛巾(2)不用臟手揉眼睛(3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔

(4)有條件的每人一個(gè)專用臉盆

18、隨地吐痰有什么害處？

隨地吐痰是一種不文明行為：痰液中含有病菌，隨地吐痰會污染環(huán)境，傳播疾病。

19、“四害”指的是什么？

蒼蠅老鼠蚊子蟑螂

20、被狗咬傷后怎么辦？

立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療，及時(shí)注射狂犬疫苗。

21、小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長時(shí)間的睡眠？

10小時(shí)

22、蒼蠅，蚊子能傳播什么??？

蒼蠅傳播：腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。

蚊子傳播：乙腦，瘧疾。

23、肝炎的主要傳播途徑是什么？

甲型肝炎：主要通過病人糞便污染水源，食物傳播

乙型肝炎：主要通過血液及血液制品傳播。

24、為什么不能隨地大小便？

(1)污染環(huán)境(2)傳播疾病(3)不文明

25、為什么刷牙時(shí)要每人一把牙刷？

防止互相傳染疾病

26、怎樣預(yù)防感冒？

(1)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)(2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣

(3)隨氣候變化增減衣服(4)不去病家串門

(5)感冒流行時(shí)不去公共場所

27、家里有了肝炎病人怎么辦？

(1)及時(shí)治療

(2)隔離消毒（用開水煮病人用過的碗筷，毛巾，衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等）

(3)接觸病人后要洗手

(4)不吃病人吃剩的東西

28、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生？

(1)每天掃地，掃地前先灑水(2)常擦桌椅和門窗(3)不亂扔紙屑果皮

(4)不隨地吐痰(5)桌椅擺放整齊(6)注意通風(fēng)換氣

29、維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些？

(1)清掃室內(nèi)外環(huán)境(2)不隨地吐痰(3)不亂丟紙屑果皮