抹茶粉有什么美容作用嗎

時(shí)間：2017-05-17 09:28:09 睿檸13由分享

　　抹茶之所以大受好評(píng)，是因?yàn)閮?yōu)質(zhì)的味道和有益于身體健康的成分，還有就是對(duì)肌膚的美容效果了。下面是學(xué)習(xí)啦小編分享的抹茶粉有什么美容作用嗎，一起來(lái)看看吧。

　　抹茶粉的美容作用

　　我們知道抹茶是類似把整個(gè)茶吃進(jìn)去的方式，也是吸收茶葉營(yíng)養(yǎng)的最佳方式好處是抗氧化，抗癌，抗病菌，防止老化，促進(jìn)紅血球增加、血液循環(huán)環(huán)正常、防止女性貧血。那么抹茶粉有什么美容作用嗎?下面就詳細(xì)做一介紹。

　　作用：抹茶含有防止細(xì)胞老化的茶多酚、維生素E及C，能活化細(xì)胞,美容駐顏。

　　瑞士日內(nèi)瓦大學(xué)的Dr Abdul Dulloo 最近發(fā)表在美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)其期刊的一篇研究報(bào)告, 證明了綠茶能夠加快卡路里, 特別是脂肪的消耗, 對(duì)于瘦身減肥是真的有幫助! 抹茶面膜：使用富含維他命C的抹茶﹐可自制面膜﹐對(duì)肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比﹐抹茶不含酸性﹐不會(huì)刺激皮膚引起發(fā)炎。另外﹐抹茶所含的單寧酸成份可收縮肌膚﹐而且有助于養(yǎng)顏潤(rùn)膚。

　　除美白肌膚外﹐抹茶還具有殺菌作用﹐故抹茶面膜對(duì)粉刺化膿有特效。做抹茶面膜後觸摸肌膚﹐會(huì)感到皮膚很光滑。

　　抹茶粉中有些成分可有效吸收紫外線，抑制黑色素細(xì)胞的活化，同時(shí)抑制自由基的形成;另一方面，茶多酚還是很好的自由基清除劑，可預(yù)防脂質(zhì)氧化，從而減輕色素沉著。而且還可以抑制造成皮膚黑化、雀斑、褐斑和老年斑的酪氨酸酶和過(guò)氧化氫酶的活性，從而有效抑制斑痕和色素的產(chǎn)生。因此，抹茶粉對(duì)皮膚的美白具有明顯作用。

　　抹茶粉的食用及點(diǎn)心制作方法

　　抹茶粉

　　主要成份：乳糖，茶葉粉，葡萄糖，纖維素，食用香料。

　　說(shuō)明：綠茶粉是采摘上等的茶葉精制研磨而成，不苦不澀不刺激，且含有豐富的葉綠素、維生素C、E、胡蘿卜素等。是制作蛋糕西點(diǎn)的理想原料，也可用于自制面膜。

　　綠茶蜂蜜蛋糕

　　原料：全蛋13個(gè)，糖350克，高粉250克，低粉200克，綠茶粉50克，沙拉油250克，水150克，奶粉150克，蜂蜜150克，奶油35克。

　　方法：

　　將全蛋、糖快速攪拌至發(fā)泡

　　高粉，低粉，綠茶粉過(guò)篩加入拌勻

　　將奶油打發(fā)后加入蜂蜜拌勻

　　加入水、奶粉拌勻

　　最后加入沙拉油，慢慢拌勻即可

　　烘焙溫度：200/150度，40分鐘

　　綠茶面膜的好處

　　使用富含維他命C的綠茶粉自制面膜，對(duì)肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維他命C的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會(huì)刺激皮膚。另外，綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚，有助於養(yǎng)顏潤(rùn)膚。除美白肌膚以外，還具有殺菌作用，對(duì)粉刺化膿也有特效。敷面前，必須先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡作面膜效果更好。敷面后觸摸肌膚，會(huì)立即感到皮膚很光滑。

　　1、綠茶粉的生活用法：在平時(shí)洗臉后，可以用手取綠茶粉沾水，然后拍打臉部，可以起到收縮脂膚、使皮脂膜強(qiáng)度增高，健美皮膚的功效。每日一次不間斷，能夠減輕黑斑、雀斑。

　　2、綠茶粉與優(yōu)酪乳用法：一湯匙的綠茶粉加進(jìn)200C.C.的低脂優(yōu)酪乳或養(yǎng)樂(lè)多中，在三餐前1~2小時(shí)前服用，就算三餐正常攝取，仍可以減肥。

　　3、綠茶粉與蘋(píng)果用法：將1顆蘋(píng)果榨汁，加上適量的綠茶粉，早晚喝一次，飯前欽用，適合無(wú)法控制食欲的減肥者使用。

　　4、綠茶粉與檸檬用法：一湯匙的綠茶粉和檸檬粉，加進(jìn)250毫升的溫開(kāi)水，充分?jǐn)嚢韬箫嬘? 飯后飲用!可以調(diào)整體內(nèi)酸性物質(zhì),加快新陳代謝, 排除多余水份。適合下半身水腫的人，但若有胃病則不宜。

　　5、綠茶粉常用方法：夏天作冰飲清涼降火：2克綠茶粉+450ML礦泉水+適量冰糖或蜂蜜口感更佳。冬天做熱飲營(yíng)養(yǎng)豐富：2克綠茶粉+300ML牛奶或豆?jié){

　　猜你感興趣：