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催奶中藥方法有什么_下奶藥方法

時(shí)間: 偉坤29 分享

  很多產(chǎn)婦產(chǎn)后都面臨一個(gè)問(wèn)題,沒(méi)有足夠的奶水供給寶寶。由于各方面的原因,都導(dǎo)致寶寶很早開(kāi)始就食用奶粉。這里給各位媽媽解除煩惱啦,推薦幾款催奶必備的偏方,下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹催奶的中藥吧,僅供大家參考。

  催奶的中藥方

  1、絲瓜衣、通草各3克煎水喝,或加豬蹄煮湯。若效果不大,可用北芪6克,當(dāng)歸9克,白芷3克,穿山甲6克與絲瓜子3克燉豬蹄,飲湯吃肉,效果極明顯。

  2、黨參、黃芪30g,當(dāng)歸、路路通各18g,柴胡、青皮、陳皮、穿山甲、王不留各12g,香附15g,通草、漏蘆各10g,主治產(chǎn)后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一劑,水煎服。一般服藥2-3劑,效佳。

  3、豬蹄2只,炒川芎、當(dāng)歸、木通、王不留行各9克。將豬蹄洗凈,加水煮爛撈出,再在湯中加入上述藥物,煎好去渣服用。

  4、豬蹄2只,王不留行、穿山甲各9克。一起燉湯食用。

  5、豬蹄4只或蹄膀1只,通草2克。一起加水充分煎煮,食肉喝湯。

  6、當(dāng)歸50克,黃芪40克,漏蘆10克,甲珠15克,留行子5克,括萎10克,花粉5克,川芑10克,白芍10克,通草10克,木通15克。用豬足1對(duì),多加水,用砂鍋燉爛,去浮油,煎藥服下。

  催奶的食療調(diào)理

  1、米酒蝦米湯

  蝦米(或海米)含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅和多種維生素,有補(bǔ)腎和通乳功能;米酒能通血脈。每次放蝦米100---200克,米酒3--4兩,加清水煮湯飲用,每日一次,連服3---4次。

  2、花生煲豬腳

  據(jù)《陸川本草》記載,花生煲豬腳可治“乳汁少”。每次用花生150克,豬腳一只切塊,加水適量,慢火燉爛為止。食時(shí)加少許食鹽和味精調(diào)味。

  3、萵苣子粥

  先將萵苣子10--15克搗碎與甘草3--5克同煎,取汁去渣,加糯米煮粥,每天服3次,連服5天,可使乳汁增加。

  4、鯰魚(yú)煮蛋

  先將雞蛋7個(gè)煮熟去殼,與鯰魚(yú)250克加水500毫升同煮,每日1次,5 日見(jiàn)效。

  5、豬蹄粥

  豬啼1---2個(gè),燉爛取濃湯,再用通草3---5克,漏蘆40---45克煎取藥汁。用兩種湯汁加粳米100在煮粥,煮熟后加入蔥白兩條稍煮,每日2次,趁熱服用。

  6、南瓜子泥

  取生南瓜子30克,去殼取俚仁搗成泥狀,加白糖少許,早晚空腹開(kāi)水沖服。

  7、豆腐米酒湯

  取豆腐4兩,紅糖1兩,加水1碗,煮熟后加入米酒1兩,溫?zé)釙r(shí)服食。

  8、酒釀蛋花湯

  酒釀1塊,雞蛋1個(gè)制作方法:將酒釀加水煮開(kāi),再打入雞蛋,煮成蛋花狀即可,可趁熱服用。功效:益氣生津,活血止血,促進(jìn)泌乳。

  催奶吃什么食物好

  燕麥

  喝碗燕麥粥能讓媽咪保持較長(zhǎng)時(shí)間的飽腹感,還能增加母乳的供應(yīng)量。此外,燕麥富含鐵元素,適合因患缺鐵性貧血而奶水不足的新媽咪。

  菠菜

  以菠菜為代表的深綠色蔬菜所含營(yíng)養(yǎng)素較全面,烹飪方法也多種多樣,可以爆炒,或是做湯。

  鮭魚(yú)

  作為海水魚(yú),其富含ω-3脂肪酸,能減少細(xì)胞炎癥。并且,鮭魚(yú)還含有大量的蛋白質(zhì),對(duì)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育非常重要。但這種魚(yú)脂肪含量相對(duì)較高,即便清蒸,每天也不要超過(guò)1兩。

  黑芝麻

  含多種氨基酸,在維生素E、維生素催奶1的參與下,能加速人體代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞、消除血管膽固醇的重要成分,媽咪身體好了,自然就能下奶。

  豌豆

  豌豆又稱(chēng)青小豆,性味甘平,含磷十分豐富,每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用,皆可通乳。

  萵筍

  萵筍分葉用和莖用兩種,都具有各種豐富的營(yíng)養(yǎng)素。其中除鐵質(zhì)外,其他營(yíng)養(yǎng)均是葉子比莖含量高,因此,食用萵筍時(shí),最好不要將葉子棄而不食。


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