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老中醫(yī)補腎藥方

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  腎虛怎么補呢?生活中很多的朋友出現(xiàn)了腎虛的情,其實不僅是男性朋友會出現(xiàn)腎虛的情況,女性朋友也會有腎虛的煩惱。腎虛會影響身體的健康,如果出現(xiàn)腎虛的情況要及時的調(diào)理,那么腎虛怎么補?有哪些補腎的方法呢?以下是學習啦小編為你整理的老中醫(yī)補腎藥方相關(guān)資料,希望能幫到你。

  老中醫(yī)補腎藥方

  腎陽虛

  常見癥狀有精神倦怠、語聲低微、易出虛汗、舌淡苔白、脈虛無力等。雖然這種癥狀在“虛男”中尚屬少數(shù),但不容忽視。氣虛當益氣,此癥可選用人參蜂王漿、補中益氣丸、西洋參、黃芪、黨參、山藥、粳米、牛肉、狗肉、鰱魚、鱔魚、雞肉、大棗、櫻桃、花生等,總之比較適合食用甘平、甘溫的食物。

  血虛癥

  失血過多、飲食不節(jié)、慢性消耗等都能引起血虛。常見癥狀有面色萎黃、唇甲蒼白、頭暈心悸、健忘失眠、手足發(fā)麻、舌質(zhì)淡、脈細無力等。中醫(yī)治療血虛的原則及方法主要有健脾和胃、益氣生血、補腎生血、祛瘀生血、解毒生血。血虛當補血,這種癥狀可選用當歸、阿膠、龍眼肉等。即可以通過健脾和胃、益氣生血、補腎生血、祛瘀生血、解毒生血等方式進行預防和進補。

  陰虛癥

  常見癥狀為潮熱盜汗、五心灼熱、口燥咽干、干咳少痰、眼目干澀、舌紅少苔等。多見于勞損久病或熱病之后而致陰液內(nèi)耗的患者。由于陰虛不能制火,火熾則灼傷陰液而更虛,兩者?;ハ嘤绊憽?/p>

  陰虛當滋陰,多吃一些滋補腎陰的食物,以滋陰潛陽為法。常選擇的食物如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒性涼,有滋補機體陰氣的功效??蛇m當配合補陰藥膳有針對性地調(diào)養(yǎng)。陰虛火旺的人,應少吃辛辣的東西,火鍋最好少吃,雞肉也不要多吃,蒸、炸、爆、烤的食物也應少吃些,水果中龍眼肉、荔枝能不吃就不吃。

  陽虛癥

  腎陽虛的男性多表現(xiàn)為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等癥狀,飲食進補應以補腎固陽,養(yǎng)血固精為本。常見癥候有面色皚白、四肢不溫、陽痿早泄、納少便溏、舌淡嫩、脈微細等。

  腎虛怎么補?怎么調(diào)理腎虛呢?腎虛也是分為不同的類型的,想要補腎的話,我們一定要注意對癥進補,這樣才能收到更好的補腎功效,希望以上為大家介紹的補腎方法給大家?guī)碇笇?a href='http://www.athomedrugdetox.com/fanwen/yijian/' target='_blank'>意見!

老中醫(yī)補腎藥方

腎虛怎么補呢?生活中很多的朋友出現(xiàn)了腎虛的情,其實不僅是男性朋友會出現(xiàn)腎虛的情況,女性朋友也會有腎虛的煩惱。腎虛會影響身體的健康,如果出現(xiàn)腎虛的情況要及時的調(diào)理,那么腎虛怎么補?有哪些補腎的方法呢?以下是學習啦小編為你整理的老中醫(yī)補腎藥方相關(guān)
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