補(bǔ)血(養(yǎng)血)指以補(bǔ)血藥物治療血虛癥的方法。血虛以面色蒼白或萎黃，唇甲色淡，頭暈眼花，失眠健忘，心悸怔忡，月經(jīng)量少或經(jīng)閉，舌淡脈細(xì)為主癥。下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家整理了補(bǔ)血的中藥方劑相關(guān)知識(shí)，希望可以幫到大家!

　　補(bǔ)血的中藥方劑

　　當(dāng)歸補(bǔ)血湯

　　【別名】黃耆當(dāng)歸湯(《蘭室秘藏》卷上)、補(bǔ)血湯(《脈因證治》卷二)、當(dāng)歸黃耆湯(《醫(yī)方類(lèi)聚》卷一五七引《袖珍方》)、耆歸湯(《慎齋遺書(shū)》卷五)、黃耆補(bǔ)血湯(《產(chǎn)科心法》)。

　　【處方】黃耆30克 當(dāng)歸(酒洗)6克

　　【制法】上二味，哎咀。

　　【藥理作用】1.促進(jìn)蛋白質(zhì)合成 《中成藥研究》1986(7)：44，體外培養(yǎng)肝細(xì)胞內(nèi)加當(dāng)歸補(bǔ)血湯后，(5-H3)尿嘧啶核苷摻入增強(qiáng)，細(xì)胞內(nèi)核仁RNA在G1期的合成率提高，細(xì)胞增生活躍，RNA合成率高。證明能促進(jìn)RNA和蛋白質(zhì)合成，對(duì)恢復(fù)肝功能有臨床意義。2.保護(hù)肝臟 《中醫(yī)藥信息》1986(1)：32，通過(guò)當(dāng)歸補(bǔ)血湯對(duì)氫化可的松所致的大鼠肝損傷的實(shí)驗(yàn)觀察，證明本方對(duì)肝損傷有保護(hù)作用。3.增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬功能 《新醫(yī)藥學(xué)雜志》1979(3)：56，本方對(duì)鼠腹腔巨噬細(xì)胞吞噬功能有明顯增強(qiáng)作用。

　　【功能主治】補(bǔ)氣生血。主勞傷血虛，產(chǎn)后血脫，瘡瘍潰后膿血過(guò)多，外傷大出血等，陰血虧虛，發(fā)熱煩躁，口渴引飲，目赤面紅，脈洪大而虛，重按無(wú)力者?，F(xiàn)用于各種貧血、過(guò)敏性紫癜等血液病屬血虛氣弱者。

　　【用法用量】用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹時(shí)溫服。

　　【備注】方中重用黃耆大補(bǔ)脾肺之氣，以資生血之源;配以當(dāng)歸養(yǎng)血和營(yíng)，則陽(yáng)生陰長(zhǎng)，氣旺血生，虛熱自退。

　　【摘錄】《內(nèi)外傷辨》卷中

　　桂枝合補(bǔ)血湯

　　【別名】桂枝補(bǔ)血湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯合桂枝湯

　　【處方】桂枝、芍藥、甘草(炙)、當(dāng)歸、黃耆。

　　【功能主治】產(chǎn)后傷血病痙。男子患金瘡，傷血過(guò)多而成痙證者。

　　【用法用量】桂枝補(bǔ)血湯(《醫(yī)家四要》卷三)、當(dāng)歸補(bǔ)血湯合桂枝湯(《醫(yī)學(xué)摘粹》)。

　　【摘錄】《醫(yī)鈔類(lèi)編》卷十七引《金鑒》

　　參茸補(bǔ)血露

　　【處方】當(dāng)歸5錢(qián)，川芎4錢(qián)，丹參1兩，鹿茸2錢(qián)，枸杞3錢(qián)，五味子3錢(qián)，豆蔻3錢(qián)，焦術(shù)5錢(qián)，蓮肉5錢(qián)，茯神4錢(qián)，遠(yuǎn)志5錢(qián)，節(jié)菖蒲5錢(qián)，甘草4錢(qián)，首烏4錢(qián)，生地5錢(qián)。

　　【制法】上藥以絹袋盛貯，用燒酒5斤，白糖5斤同置罐中，封口，放鍋中滾水煮至3小時(shí)，止火待涼，置陰地3日出火毒，5日后即可去藥用酒。

　　【功能主治】補(bǔ)血益精。男服補(bǔ)精種子，女服調(diào)經(jīng)受孕。主婦女氣滯血虧，經(jīng)閉經(jīng)漏，赤白帶下，腰腿酸痛，干血癆癥。

　　【用法用量】溫服，每次1杯，1日3次。

　　【注意】虛而有熱者忌服。

　　【摘錄】《全國(guó)中藥成藥處方集》(沈陽(yáng)方)

　　補(bǔ)血的食物

　　一、黑芝麻

　　有一個(gè)最簡(jiǎn)單的秘訣，黑色和紅色的食物多有補(bǔ)血的功效。黑色的食物入腎，有助于腎藏精納氣。腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于腎。至于紅色食物補(bǔ)血，理論則源于“以形補(bǔ)形，以色補(bǔ)色”。

　　芝麻入肝、腎、肺、脾經(jīng)，有補(bǔ)血明目、生精通乳、益肝養(yǎng)發(fā)的功效。食用芝麻，可以促進(jìn)腎生血、肝藏血和脾統(tǒng)血的功能。

　　二、紅棗

　　養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)血安神;又能滋潤(rùn)心肺、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、促生津液、通關(guān)開(kāi)竅、助益十二經(jīng)絡(luò)。對(duì)于貧血、面白、氣血不正有很好的調(diào)養(yǎng)作用。

　　三、豬肝

　　患有血虛癥或者缺鐵性貧血的人平時(shí)可以多吃點(diǎn)豬肝炒菠菜。

　　四、藕

　　藕性溫和，鮮藕止血，熟藕補(bǔ)血。蓮藕，生吃可以清熱涼血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，養(yǎng)血。有口鼻出血的病人，可以緊急服用新鮮的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃蓮藕有好處，但月經(jīng)來(lái)潮期間和素有體寒痛經(jīng)者不宜生吃蓮藕。糖尿病人不宜熟吃蓮藕或藕粉。

　　五、胡蘿卜

　　入脾胃經(jīng)和肺經(jīng)，是補(bǔ)血和改善腎虛的上好食物。補(bǔ)血養(yǎng)肝、健脾化滯、補(bǔ)中下氣，尤其能改善肝血虧虛引起的視力下降、眼盲癥等病癥。對(duì)于脾虛食滯引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。

　　六、桂圓肉

　　益心脾、補(bǔ)血?dú)狻?duì)氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。如果是心脾氣血雙虧，面色無(wú)華，疲乏無(wú)力，沒(méi)有食欲，大便發(fā)溏，可以用桂圓和紅棗一起煮粥來(lái)補(bǔ)益。如果記憶力減退、睡眠不好，容易感到恐懼，這是心血不足的表現(xiàn)，可以自制桂圓膏吃：桂圓肉500克，白糖500克，桂圓肉搗爛，和白糖攪勻，隔水蒸熟成膏狀，早晚一小勺用溫開(kāi)水送服。

　　七、黑豆

　　助益腎生髓化血，也可以增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。腎虛、血虛者多吃有益。經(jīng)常食用可防老抗衰、增強(qiáng)活力。

　　八、黑木耳

　　養(yǎng)陰補(bǔ)血、潤(rùn)肺明目。

　　九、烏雞

　　養(yǎng)陰退虛熱。烏雞湯甘溫、補(bǔ)虛損，養(yǎng)陰血，大補(bǔ)氣血，對(duì)陽(yáng)虛、氣血兩虧者宜之。也不能吃太多了，一個(gè)月最多兩次。容易上火者不能長(zhǎng)期服用。

　　十、紅糖

　　益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀。紅糖性溫，適合怕冷、體質(zhì)虛寒的人食用。胃炎、胃潰瘍引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。

　　如果是缺鐵性補(bǔ)血的話(huà)，日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。

　　有益的水果有蘋(píng)果、大棗、荔枝、香蕉等。

　　此外還應(yīng)多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于補(bǔ)養(yǎng)生血。