秋季旅游注意事項
秋季旅游注意事項
秋季是登山、賞紅葉的好時節(jié)，秋季出游，除了慎重選擇旅行社、簽訂合同、購買保險外，還需要注意什么呢?下面學習啦小編為你介紹秋季旅游注意事項，以供參考。
秋季旅游注意事項
1、在衣著方面：準備秋游，穿衣要把握幾個原則：
暖色彩：衣服的色彩直接影響到人們的姿態(tài)、情緒和氣氛等。
輕便：穿著過厚的衣服和帶過重的東西，易給旅游者造成負擔。
寬松：緊身衣褲不但防礙關節(jié)和肢體活動，而且會摩擦皮膚、壓迫皮下組織，有礙血液循環(huán)，不利于汗液蒸發(fā)，不利于健康。
2、秋季出游必備物品
(1)小型指南針一個，荒野山林中可以讓您有明確的方向。
(2)外套：選擇登山等活動，因為運動量比較大，山頂和山底的一般會有溫差，而且山頂?shù)娘L大，氣溫變化也大，帶件外套防止著涼。
(3)零食：秋日活動一般運動量比較大而且多在野外，備些吃的有備無患。
(4)必備的外傷藥，如：創(chuàng)可貼、紫藥水、藥用酒精棉球、消炎粉等。還可備一絲巾，既防風又可在必要時做繃帶使用。
3、秋季出游必須注意的小常識
(1)秋季空氣干燥是傳染病的高發(fā)期，因此在旅途中一定要注意預防傳染病。例如在火車中和公交車內避免和咳嗽的乘客講話，經(jīng)常通風換氣。
(2)秋季一般空氣干燥，注意護膚。
秋天外出旅游，若不注意保護自己的皮膚，會使皮膚皺裂、變粗，甚至患脂溢性皮膚病癥，影響容貌。因此，在外出旅游時應注意保持皮膚的干凈，多吃蔬菜瓜果，增加體內維生素和各種礦物質，使皮膚不至于干燥皺裂;外出旅游最好戴頂帽子遮住太陽照射，并適當擦些含酮防曬霜;旅途照相化妝，只須采取簡易化妝法，適當化點淡妝就好。
4、秋季出游需要防治的各種疾病
秋季，外出旅游時莫忘預防旅游病。登山隨著海拔的增高，氣壓、氣溫及氧氣壓將大大降低，凡患有嚴重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴重高血壓、低血壓、嚴重心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女最好不要去高山旅游。海濱空氣濕度大，氣候陰冷，加上空氣中鈉離子含量較高，患有急性風濕病、糖尿病、甲狀腺功能亢進、滲出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海邊。旅途中還易出現(xiàn)日照中暑癥、紫外線輻射病等。所以，要合理安排旅游時間，盡量避免中午時分外出。秋游勿必帶常用藥。
除此之外，秋季是花粉過敏癥的盛期。有過敏體質的人外出時一定要格外注意，有必要的話應該戴上口罩或是絲巾，不要接近可能引發(fā)過敏的鮮花。對于不明的野花最好不要去采摘，更不要隨意把野花帶回家，或是隨意插在頭發(fā)上。不要選擇有風的時候外出旅游，因為風可加速花粉的揉散。
5、出行安全方面
在自然風景區(qū)旅游時，盡量不要獨自去人跡罕至或尚未開發(fā)的區(qū)域，以防迷路，釀成事故。需爬山越嶺時，不要穿皮鞋、高跟鞋，以免扭傷或跌傷。不要為了欣賞一些“不可及”的風光而攀登山石、樹木、房屋或涉水。不要隨便進入深草叢，以防被野鼠、毒蛇或其他動物咬傷。不要食用種類不明的野果、菌類，以防中毒。
秋天，一些對人體構成威脅的毒蟲、蛇、馬蜂等，往往利用茂密的灌木叢隱蔽起來，當人們不慎碰到它們時，就會向人攻擊。在野外對付毒蟲的辦法比較多，比較實用的是找一根一米左右長的木棍，以便應急用。一旦發(fā)現(xiàn)毒蟲或蛇之類的動物后，如果沒有把握將其消滅或趕走，就要立即回避。不要大喊大叫。萬一被襲擊，盡量擠出傷口中的毒液，并迅速去醫(yī)院救治。
秋季旅游好去處
九寨溝——最華麗的織錦
秋天是九寨溝最燦爛的季節(jié)，也是這里的旅游旺季。五彩斑斕的紅葉，彩林倒映在明麗的湖水中，彩色的秋葉與藍色的湖水交相輝映，美如童話世界，為數(shù)眾多的大小湖、潭、瀑無處不在演繹著赤、橙、黃、綠、青、藍、紫的夢幻組合，令人幾乎不敢相信眼前的現(xiàn)實。
每年9月下旬至10月底，九寨溝秋色驚艷亮相。四周皚皚雪峰環(huán)抱的山谷中，顏色變幻莫測的海子和色彩斑斕的彩林相映，是九寨的秋天獨有的生動靈氣。日則溝風景線貫穿整個九寨溝主景區(qū)，是九寨溝秋色精華所在，也是追逐秋色的最佳線路。而其中五花海是該風景線上秋色最濃重的一筆。
內蒙古額濟納胡楊林——天堂與地獄相交的炫彩
如果愛一個人，就帶她去看額濟納的秋天，因為那里的大漠胡楊就是天堂;如果恨一個人，就帶她去看額濟納的春天，因為那里是沙塵暴的肆虐地就是地獄。地獄與天堂，美麗與恐怖，有時僅一線之隔。再苛刻的旅行者也無法對額濟納無動于衷，那里是天堂和地獄距離最近的地方。
這里是一個無法用眼睛去記錄的地方，每年只有這個時候才能看到的胡楊葉轉紅的絢麗美景。這里是全世界僅存的三大胡楊林區(qū)之一。“大漠孤煙直”的巴丹吉林沙漠，盡顯大漠戈壁風情。這里還有恍如天堂般的沙漠綠洲——居延海，地獄般的奇域、古怪離奇的怪樹林。
黟縣塔川村——最優(yōu)質鄉(xiāng)情的秋色
塔川又名塔上，是黃山市黟縣眾多美麗村落中一個獨具魅力的小村落，這里的秋色被譽為全國四大秋色之一。也許你對它并不熟悉，但是如果你去了，你將許久不能忘懷。
每到秋天，村落田野中錯落有致的烏桕樹葉子紅了，形成一幅迷人的田園風光畫卷，塔川秋色也因此得名而名揚四海。塔川烏桕樹經(jīng)過霜降，由綠變黃，由黃變紅，中間呈七彩顏色，是攝影發(fā)燒友的最佳素材。每年的10月下旬至11月底是拍攝塔川紅葉的最佳時機。
新疆喀納斯——人間凈土
喀納斯湖被譽為“世界上最美麗的湖泊”。秋天的喀納斯更是四季中最美的季節(jié)，層林盡染，景色如畫。沿喀納斯河逆行而上，湖水順流傾瀉而下，在山谷中蜿蜒流淌，山間火紅的花楸樹、金黃的白樺樹、蔥綠的針葉樹在藍天白云的映照下，層層疊疊，色彩斑斕，是金秋喀納斯一幅雋永的油畫。
與你的愛人或者與你的家人或者與你的朋友一起去秋天的喀納斯吧!喀納斯是一個你一生中一定要去一次的地方，是一定要在金色秋天陶醉一回的地方，是你去過之后永遠都不會后悔的地方，也是你將終生記憶的地方。
壩上草原——秋色美不勝收
豐寧京北第一草原又名壩上草原，位于河北省豐寧滿族自治縣西北部，南距北京285公里，是距首都最近的天然大草原，故名京北第一草原。10月草原慢慢地由碧綠一點點地染上紅色、金黃色，如果再經(jīng)過幾場霜，草葉會慢慢變黃，那悅目的色彩成為秋日壩上的完美背景。
四川米亞羅——攝影發(fā)燒友的天堂
米亞羅位于四川省阿壩藏族、羌族自治州理縣境內，是我國目前開放面積最大、景色最為壯觀的紅葉風景區(qū)，每年紅葉盡染的時候都吸引了大批攝友前往。米亞羅的紅葉不是漫山遍野紅得一塌糊涂，而是很有節(jié)制地恰到好處。因為它們不只是一味的紅，還有黃、紫、橙、綠各種色彩錯雜其間。這種多彩，或許正是攝友想要的。
一年四季不變的綠色是所有色彩的背景底色，它們由松樹、柏樹、青岡樹等常綠樹種組成，而其它色彩則多由楓樹、樺樹、黃金樹、山櫻桃等眾多植物潑寫。因此，與其說米亞羅的秋天是紅葉的天地，還不如說是彩林的世界。
稻城亞丁——色彩天堂
這也許就是無法用言語來形容的人間仙境吧，桃源，或者香格里拉，都不足以描繪出它的美麗與靜謐，一切，都需要你親自去感受。稻城，有你能夠想象到的一切，有你想象之外的一切。
這里最好也是最美的季節(jié)——金秋，碧空如洗的天幕之下，金黃色寬闊的牦牛坪草甸，被秋霜染黃的原始森林，高聳入云霄的圣潔雪山，湍流的山泉……整個稻城亞丁那多層次的鵝黃、土黃、翠黃、淺黃、嫩黃……雜糅在一起，綿亙至遙遠的天際。心緒隨之飛揚，像秋色，豐富而燦爛。
廬山——“霜染紅葉”秋如畫
廬山素有“匡廬奇秀甲天下”的美譽，瀕臨鄱陽湖畔，以雄、奇、險、秀聞名于世。進入10月，廬山迎來了一年中最美麗的時節(jié)，秋色正濃。秀美的風光、奇異的云海、霜染的紅葉編織成一幅色彩斑斕的畫卷。
廬山的紅葉極有特色，由于廬山植物品種繁多，針葉、闊葉林混交雜生，每到秋季，黃、紅、橙、棕各色霜葉以碧綠的松柏和綠油油的草地為襯底，顯得格外鮮艷奪目。而廬山植物園內的楓葉就紅得更加燦爛了，恍如燃燒的山火，讓人充分領略到“霜葉紅于二月花”的意境。
北京香山——霜重色愈濃
“西山紅葉好，霜重色愈濃。”每當深秋時節(jié)，北京香山公園內的紅葉漫山遍野：猩紅的楓葉、深紫紅色的黃櫨樹葉、橙紅的漆樹、深紅的山烏桕、淡紅的鹽膚木……層林盡染，美不勝收。香山紅葉可是全國聞名的，秋天去北京旅游的人們，除了故宮一定會去香山。
香山的紅葉，品種多，紅的時間有差距，以至于這里的楓景持續(xù)的久一些，而且來這里可以看到紅綠黃層疊的景致。
南京棲霞山——楓林如火似霞
棲霞山是南京賞楓的最佳去處，每年秋風伊始，霜降時節(jié)，漫山遍野被紅葉遮蓋。就連東峰的太虛亭，也被埋進了楓林深處。深秋的棲霞，楓林如火，漫山紅遍，宛如一幅美麗的畫卷，素有“春牛首，秋棲霞”之說。
棲霞山主峰鳳翔峰海拔286米，被乾隆皇帝稱為“第一金陵明秀山”。進入山門，幾株剛及人高，滿身葉子無一不紅的楓樹，三三兩兩錯落在花帶里，那樣小巧玲瓏，像極了過年時一個個喜氣洋洋的身著盛裝的小孩。那紅的色彩，在綠的花帶里，充滿了中國年畫紅紅綠綠的風韻。
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