女性職場(chǎng)必修課

　　現(xiàn)在的人很多工作都是都市白領(lǐng)一族，基本上每天的工作都是在辦公室完成，尤其是對(duì)于一些女性來(lái)說(shuō)，更加容易胡思亂想。因此想要在職場(chǎng)生存的更久，職場(chǎng)心理學(xué)是很有必要了解的，你知道女性職場(chǎng)必修課應(yīng)該注意哪方面嗎?職場(chǎng)法則你了解多少呢?下面就跟小編一起去學(xué)習(xí)下吧!

　　培養(yǎng)氣質(zhì)美

　　氣質(zhì)美主要表現(xiàn)為內(nèi)在的精神素質(zhì)。內(nèi)在的精神素質(zhì)是產(chǎn)生美感的內(nèi)核。這種內(nèi)在的精神素質(zhì)就是對(duì)事業(yè)對(duì)知識(shí)的追求。>>>職場(chǎng)心理學(xué) 五惡習(xí)讓你變成“人人厭”

　　一個(gè)女子有如花似玉的容貌，有苗條多姿的身材，是一種值得令人艷羨的自然天賦，但是上帝并沒(méi)有把它賦予每一個(gè)女人。俄文學(xué)家列夫?托爾斯泰曾說(shuō)過(guò)：人不是因?yàn)槊利惒趴蓯?ài)，而是因?yàn)榭蓯?ài)才美麗。因此，女性不要哀怨嘆息自己容貌不如她人。

　　知識(shí)與教養(yǎng)可以改變女人。女性在日常生活中展示知識(shí)的廣博、高雅的志趣、高尚的情操、開(kāi)闊的胸襟、熱情的待人……這些足以增添女性聰明才智和高尚的品格，顯現(xiàn)脫俗的氣質(zhì)和優(yōu)雅的風(fēng)度，會(huì)使女性更具魅力。

　　學(xué)會(huì)打扮

　　相對(duì)而言，女性的外表形象比男性更重要，也更為同性和異性所注目。而女性的外表形象是一塊可以發(fā)掘的再生之地。女性的打扮藝術(shù)，不是簡(jiǎn)單的涂脂抹粉，而是對(duì)自身形象的整體構(gòu)思和調(diào)諧，是一種自信和雅致，是一種人格的外化，其中調(diào)諧是需要女性根據(jù)自身的特點(diǎn)來(lái)構(gòu)思，和女性本身漂亮與否沒(méi)有根本的關(guān)系。

　　學(xué)會(huì)打扮自然要求女性衣著講究，而所謂的講究并不意味著一定穿名牌、品牌，而是要根據(jù)自身的特點(diǎn)，穿出自己的風(fēng)格，展示自己的個(gè)性。

　　1. 適當(dāng)化妝。裝容宜淺淡自然，忌濃裝艷抺，特別是口紅不要太紅。女性適當(dāng)化妝是對(duì)自己的尊重，同時(shí)也是對(duì)他人的尊重。>>>職場(chǎng)法則 如何擺脫職場(chǎng)失意心理

　　2.發(fā)型簡(jiǎn)潔明快。在辦公室不要梳太流行的發(fā)式，要符合自己的工作環(huán)境。無(wú)論頭發(fā)的長(zhǎng)或短，曲或直，一定要梳理整齊。

　　3.指甲修剪整齊。最好是短或中長(zhǎng)，指甲油應(yīng)為淡顏色。不要在公共場(chǎng)合修剪指甲。

　　4.首飾佩戴不宜多。耳朵宜戴耳丁，戒指不要過(guò)多，項(xiàng)鏈不要太粗，太長(zhǎng)，要展現(xiàn)一種典雅的形象。

　　5.要穿與裙子相配的鞋子，與鞋子相配的襪子，全身整體顏色不宜超過(guò)三種。鞋子要干凈，襪子不要有破洞。平日包中要備有絲襪。

　　6.在辦公室不宜穿著休閑裝。

　　美麗的微笑

　　女性的微笑是最好的介紹信，是傳遞熱情，攜帶溫馨的佳作。

　　在交際的過(guò)程中，對(duì)已相識(shí)的人微笑，表示你的誠(chéng)意;對(duì)素不相識(shí)的人微笑，表示你的隨和;對(duì)曾言語(yǔ)刺傷過(guò)你的人微笑，表示你的寬容。當(dāng)進(jìn)退兩難的尷尬場(chǎng)面出現(xiàn)時(shí)，女性要善用微笑去沖淡這緊張的氣氛，取得周旋的余地，把握住主動(dòng)權(quán)。

　　有時(shí)微笑可以代替語(yǔ)言。

　　溫柔的亮色

　　溫柔沒(méi)有具體的形象，只是朦朧中的一道永恒的燈光。

　　溫柔是很難用語(yǔ)言來(lái)準(zhǔn)確定義或形容的。通常女性要注重豐富自己的體貼、耐心等溫柔的性格魅力，注意自己的修養(yǎng)，切忌狂、刁、蠻。溫柔是女性的性質(zhì)。溫柔的女性在交際的過(guò)程中往往是能深入對(duì)方心靈，散發(fā)著濃濃的感情芬芳，放出吸引人的磁場(chǎng)，使得人們喜歡接近或愿意接近你。

　　所以，女性適時(shí)地表現(xiàn)你的溫柔，可以更好地融洽和他人的關(guān)系。

　　善聽(tīng)和善坐

　　在交際的過(guò)程中，要做到善聽(tīng)即善于聽(tīng)別人說(shuō)話。善聽(tīng)能給他人以尊重人、有禮貌的印象，最直接地表現(xiàn)為適時(shí)地隨聲附和，真誠(chéng)地望著對(duì)方，適當(dāng)穿插一些話語(yǔ)，使雙方能愉快地交談下去。

　　在和他人交談時(shí)，女性還應(yīng)學(xué)會(huì)運(yùn)用肢體語(yǔ)言即善坐，具體表現(xiàn)為展現(xiàn)優(yōu)雅的坐相，展現(xiàn)女性端莊穩(wěn)重，落落大方的特性，給人以嫻靜、含蓄、深沉的美感。其魅力表現(xiàn)為無(wú)聲的語(yǔ)言，而通常無(wú)聲的語(yǔ)言又在人際交往中起著重要作用。

　　職場(chǎng)法則 新人的職場(chǎng)生存之道

　　不要推卸責(zé)任

　　新人入職自然有很多不懂的地方，也容易犯錯(cuò)，但是犯錯(cuò)是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的，犯錯(cuò)并不可怕，可怕的是犯錯(cuò)之后不敢承擔(dān)，在公司里你要清楚自己的定位，你是一個(gè)新人，做錯(cuò)了事不會(huì)有人怪你，但是你推卸責(zé)任的行為只會(huì)讓大家覺(jué)得你是一個(gè)沒(méi)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>

　　善于發(fā)現(xiàn)公司和他人的閃光點(diǎn)

　　既然選擇了這個(gè)公司，就要好好的樹(shù)立為公司服務(wù)的心，所以加強(qiáng)自己職業(yè)素質(zhì)是勢(shì)在必行的，而善于發(fā)現(xiàn)他人的閃光點(diǎn)也是至關(guān)重要的，別人的優(yōu)點(diǎn)要借鑒過(guò)來(lái)，吸收之后轉(zhuǎn)換為自己的優(yōu)點(diǎn)，這樣利于你在職場(chǎng)中立于不敗之地。

　　勤奮工作

　　新人的舉手投足間都可能是引人注目的，如果你有求上進(jìn)的工作態(tài)度會(huì)讓你在職場(chǎng)加分，不要在老板面前做樣子，這樣于事無(wú)補(bǔ)，放眼望去，誰(shuí)在認(rèn)真工作，誰(shuí)在敷衍工作是一目了然的，你的裝模作樣只會(huì)讓老板對(duì)你的好印象大打折扣。>>>職場(chǎng)壓力大怎么辦 7招幫你快速解壓

　　經(jīng)常給自己充電

　　正所謂學(xué)無(wú)止境，在完成工作的前提下，新人可以適當(dāng)?shù)慕o自己充充電，經(jīng)常提高自己的文化素養(yǎng)來(lái)培養(yǎng)自己的工作能力，這樣也不會(huì)有書(shū)到用時(shí)方恨少的感覺(jué)了。老板看中新人通常是因?yàn)樗麄儞碛蟹e極創(chuàng)新的態(tài)度和推陳出新的想法，所以老板們會(huì)更看重新人的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)精神。

　　讓自己成為“關(guān)系戶”

　　一個(gè)好的關(guān)系網(wǎng)有利于你的完成工作的順利度，舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，對(duì)于這個(gè)case你遇到了瓶頸，這時(shí)候?qū)で笸碌膸椭鷷?huì)使你豁然開(kāi)朗!與同事之間相處的融洽，可以制造一個(gè)良好的工作氛圍，要學(xué)會(huì)包容和理解，只有這樣你和同事之間的摩擦才會(huì)減少，合作也會(huì)更加愉快。

　　適當(dāng)解壓

　　對(duì)于剛剛接觸新工作的你，往往會(huì)有點(diǎn)急于求成，過(guò)度的壓力會(huì)影響你的工作效率，心急吃不了熱豆腐，一步一步踏踏實(shí)實(shí)的往前走才能創(chuàng)造一個(gè)美好的未來(lái)，所以在閑暇時(shí)間，不要一腦門(mén)子想著工作的事了，放松自己讓自己釋放壓力，要懂得勞逸結(jié)合。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)閱讀以上的內(nèi)容我們可以了解到：想要在職場(chǎng)中生存的更長(zhǎng)久，平時(shí)適當(dāng)?shù)目梢蚤喿x以下職場(chǎng)心理學(xué)，尤其的女性朋友對(duì)于女性必修課也是很有必要去了解的，新人的職場(chǎng)法則也要有所了解哦，才能讓你快速的融入新工作。其實(shí)如果工作之余感到身心疲憊的話可以去做一些養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，例如廣場(chǎng)舞荷塘月色就是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式哦!