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讓演講的聲音更圓潤(rùn)的訓(xùn)練方法

時(shí)間: 若木631 分享

讓演講的聲音更圓潤(rùn)的訓(xùn)練方法

  我們都有這樣的體會(huì):越在嘈雜的地方,我們說話越大聲,結(jié)果聲嘶力竭,自己嗓子累得要命。其實(shí)培訓(xùn)的時(shí)候也有,如為了讓別人都聽到,尤其人多的時(shí)候,我們不自覺就提高音調(diào)嗓門,不久就有“失聲”的感覺。

  其實(shí)好的用聲者,使用在聲帶上的能量只占總能量的1/5,而4/5的力量用在控制發(fā)音器官的形狀和運(yùn)動(dòng)上面。在產(chǎn)生共鳴的過程中,共鳴器官把發(fā)自聲帶的原聲在音色上進(jìn)行潤(rùn)飾,使聲音圓潤(rùn)、優(yōu)美??茖W(xué)調(diào)節(jié)共鳴器官可以豐富或改變聲音色彩,同時(shí)起到保護(hù)聲帶的作用,延長(zhǎng)聲帶的壽命。

  朗讀的發(fā)聲中,多采用中聲區(qū),而中聲區(qū)主要形成于口腔上下,這就決定了用聲的共鳴重心在口腔上下,以口腔共鳴為主。在這里我稍微提一下共鳴腔。一般提到的共鳴腔有頭腔、鼻腔、口腔、胸腔,這四個(gè)共鳴腔最基本。聲樂學(xué)習(xí)中還有提到腹腔共鳴,不過有些人不贊同這個(gè)提法。

  除了口腔共鳴為主之外,胸腔共鳴是基礎(chǔ),可以加多一點(diǎn),如果有高音的時(shí)候,增加呼吸量,發(fā)揮一點(diǎn)鼻腔、頭腔的作用更好。

  要想聲音圓潤(rùn)集中,需要改變口腔共鳴條件。發(fā)音時(shí)雙唇集中用力,下巴放松,打開牙關(guān),喉部放松,提顴肌、頰肌、笑肌,在共同運(yùn)動(dòng)時(shí),嘴角上提??梢酝ㄟ^張口吸氣或用“半打哈欠”感覺體會(huì)喉部、舌根、下巴放松,這時(shí)的口腔共鳴會(huì)加大。在打開口腔的時(shí)候,同時(shí)注意唇的收攏。

  1、鼻腔共鳴訓(xùn)練

  鼻腔共鳴是通過軟腭來實(shí)現(xiàn)的,標(biāo)準(zhǔn)的鼻輔音m,n和ng就是這樣發(fā)聲的。有人覺得鼻音重顯得聲音好聽、有厚度,但是過多的鼻音有如感冒,是不好的。

  發(fā) a  i  u 的音,加點(diǎn)鼻腔共鳴體會(huì)

  加鼻輔音 ma  mi   mu        na   ni   nu

  詞組練習(xí):

  媽媽  光芒  中央  接納  頭腦 ……

  藍(lán)藍(lán)的天上白云飄,白云下面馬兒跑,揮動(dòng)鞭兒響四方,百鳥齊飛翔。

  2、口腔共鳴訓(xùn)練

  口腔共鳴發(fā)聲最主要的一點(diǎn),是發(fā)聲的時(shí)候鼻咽要關(guān)閉,不產(chǎn)生鼻泄露。通過下列練習(xí)大家可以體會(huì)一下,基本都是以開口元音為主練習(xí):

  ba  da  ga  pa  ta  ka

  peng  pa  pi  pu  pai

  普通話的四個(gè)聲調(diào),準(zhǔn)確的叫法是第一聲 陰平;第二聲 陽平;第三聲上聲;第四聲去聲。我們?cè)谶M(jìn)行聲音訓(xùn)練的時(shí)候,多用陰平聲調(diào)進(jìn)行,這樣有利于體會(huì)聲音和氣息。

  詞組練習(xí):

  澎湃  冰雹  拍照  平靜  抨擊  批評(píng)……

  嘩啦啦  噼啪啪  咣啷啷  撲嗵嗵  胡嚕嚕……

  快樂  宣紙  挫折 菊花  捐助  吹捧  烏鴉……

  繞口令:

  山上五株樹,架上五壺醋,林中五只鹿,柜中五條褲,伐了山上樹,取下架上醋,捉住林中鹿,拿出柜中褲。

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