5.增強(qiáng)責(zé)任感，消除退卻情緒

　　在別人出色的表現(xiàn)面前，一旦產(chǎn)生了卑怯現(xiàn)象怎么辦?打退堂鼓草草收?qǐng)?，難免尷尬，給以后說(shuō)話也帶來(lái)惡性循環(huán)。此時(shí)要增強(qiáng)說(shuō)話的責(zé)任感，以力陳己見為職責(zé)，堅(jiān)持下去決不退卻，怯懦心理反會(huì)得到克服。人往往就是一口氣，頂了下去，口舌也隨之麻利起來(lái)，卑怯現(xiàn)象會(huì)自動(dòng)克服。某一文學(xué)征文評(píng)比，一同學(xué)名落孫山，他在那些嚴(yán)肅的評(píng)委面前一種卑怯感主宰著他，但他覺得自己應(yīng)該力陳己見，幫助評(píng)委科學(xué)評(píng)判，起初語(yǔ)言?嗦，一旦挺了下來(lái)，話也順暢起來(lái)，自己的意思也準(zhǔn)確地表現(xiàn)出來(lái)。