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遇到領(lǐng)導(dǎo)臉紅緊張不自信怎么辦

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  別在領(lǐng)導(dǎo)面前緊張,口齒不清的你會(huì)降很多分。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了遇到領(lǐng)導(dǎo)臉紅緊張不自信怎么辦,供你參考,快來(lái)學(xué)習(xí)啦。

  遇到領(lǐng)導(dǎo)臉紅緊張不自信怎么辦

  職場(chǎng)“老人”見到領(lǐng)導(dǎo)上司,幾乎沒有一個(gè)緊張的,因?yàn)橄嗵幍臅r(shí)間長(zhǎng)了,彼此對(duì)彼此有了很多的了解,再一個(gè)在職場(chǎng)混時(shí)間久了的人,沒有幾個(gè)會(huì)容易緊張不安的。但是對(duì)一些剛剛涉足職場(chǎng),或者天生愛緊張的人來(lái)說,和領(lǐng)導(dǎo)說話,或者被領(lǐng)導(dǎo)叫去談話,那份緊張就會(huì)非常的明顯。這就犯了個(gè)致命錯(cuò)誤,因?yàn)槟闵碓诼殘?chǎng),連說句話都緊張,還能做些什么呢?那么該如何消除你的緊張呢?來(lái)吧親愛的們,讓嘟嘟告訴你,和領(lǐng)導(dǎo)說話緊張了,怎么辦:

  自己的工作胸有成竹

  很多領(lǐng)導(dǎo)愿意貼近下屬,不管是哪個(gè)時(shí)間,都會(huì)經(jīng)常的到下屬身邊走走,或者親切的和下屬交談幾句。而有些員工對(duì)此會(huì)特別緊張不安,特別是領(lǐng)導(dǎo)問到關(guān)于自己工作時(shí),不知道該怎么回答。其實(shí)消除緊張的第一大要素,就是把自己的工作打理的井井有條,對(duì)于公司的事情了解的也是很清楚,做到工作上胸有成竹,這樣不管領(lǐng)導(dǎo)問你什么,你都不會(huì)因?yàn)椴皇呛芮宄f不出明朗的回答。

  可以寫下自己想說的話

  當(dāng)你想和領(lǐng)導(dǎo)主動(dòng)談話,或者想發(fā)表一下自己的建議或看法之前,如果你怕自己緊張會(huì)說不清楚,那么嘟嘟建議你把你想說的話一一寫下來(lái),然后自己練習(xí)幾次,甚至把領(lǐng)導(dǎo)會(huì)涉及到的問話一并寫出來(lái)。經(jīng)過自己用心寫出來(lái)的東西,沒有誰(shuí)會(huì)輕易忘記,這樣你和領(lǐng)導(dǎo)說話時(shí)就不會(huì)出現(xiàn)前言不搭后語(yǔ),更不會(huì)因此緊張了。

  學(xué)會(huì)“忽略”領(lǐng)導(dǎo)的存在

  很多員工會(huì)有這樣的體會(huì),就是本來(lái)工作的好好的時(shí)候,領(lǐng)導(dǎo)忽然靠近你,或者在你對(duì)面,或者在你身后身旁不遠(yuǎn)處等等。你會(huì)發(fā)覺自己開始渾身不自在,工作都做不好的感覺。嘟嘟也有過這樣的體會(huì),但嘟嘟第一時(shí)間調(diào)整了自己,嘟嘟就把那個(gè)方法告訴你。不管領(lǐng)導(dǎo)離你多近,ta愛在哪兒就在哪兒,假裝看不見ta,該做什么就繼續(xù)做什么,甚至更加用心的做。記得嘟嘟的那位領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)時(shí)就坐在嘟嘟對(duì)面,愣是讓嘟嘟的忙碌的工作與認(rèn)真努力的工作態(tài)度給“嚇”走了。第二天開會(huì)時(shí)嘟嘟還被表?yè)P(yáng)了呢。所以說想要消除和領(lǐng)導(dǎo)說話的緊張,就要學(xué)會(huì)適時(shí)的“忽略”ta的存在,這是一種自信的培養(yǎng)。

  平日不要避開領(lǐng)導(dǎo)

  嘟嘟以前是個(gè)看見領(lǐng)導(dǎo)就會(huì)躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的人,總覺得做好自己的工作比什么都好,結(jié)果往往是比別人辛苦的多,獎(jiǎng)金卻不多,還弄得見到領(lǐng)導(dǎo)就跑,和領(lǐng)導(dǎo)說句話能把自己緊張死。后來(lái)嘟嘟學(xué)會(huì)了,我為什么要躲著領(lǐng)導(dǎo)啊,我又不欠ta的,我也不是丑的沒法見人,更沒有犯錯(cuò)誤,于是嘟嘟試著讓自己見到領(lǐng)導(dǎo)時(shí)不再避開,客氣的和領(lǐng)導(dǎo)打招呼,收獲當(dāng)然很多,領(lǐng)導(dǎo)待我越發(fā)和藹,獎(jiǎng)金隨著我的努力越發(fā)多了起來(lái),自己也不會(huì)因?yàn)楹皖I(lǐng)導(dǎo)說句話而緊張的渾身冒汗。

  多和領(lǐng)導(dǎo)說話

  嘟嘟曾經(jīng)在單位是個(gè)很安靜的女人,只顧埋頭做自己的事情,不愿意和別人過多的交流,特別是領(lǐng)導(dǎo),更是不會(huì)主動(dòng)交流一句話。搞笑的是最后領(lǐng)導(dǎo)要和我說點(diǎn)什么的時(shí)候,明明彼此辦公室隔著一道墻,ta也會(huì)給我電話,因?yàn)樵陔娫捓镂业脑挶容^多也比較詳細(xì)。弄到最后領(lǐng)導(dǎo)和我一說話彼此都緊張了。后來(lái)嘟嘟練習(xí)著多和ta打招呼,每天上班打招呼,下班時(shí)主動(dòng)喊ta下班,平日抽時(shí)間也會(huì)匯報(bào)一下自己的工作,這樣一來(lái),就沒有出現(xiàn)過和領(lǐng)導(dǎo)說話緊張的情況,更沒有出現(xiàn)讓領(lǐng)導(dǎo)和我說句話都緊張的搞笑事件了。

  把建議做成書面材料

  嘟嘟記得自己剛在某公司任職時(shí),覺得很多工作公司都有漏洞,于是想對(duì)領(lǐng)導(dǎo)提一下建議,但怕自己緊張,于是寫了草稿,并整理一下打印了出來(lái),封面做的也是很簡(jiǎn)潔大方。在和領(lǐng)導(dǎo)談及此事時(shí),嘟嘟把拿著事先準(zhǔn)備好的那些材料,先簡(jiǎn)單的和領(lǐng)導(dǎo)談了自己的建議的原因,然后直接把那些材料交給領(lǐng)導(dǎo)過目。這樣就會(huì)出現(xiàn)在你和領(lǐng)導(dǎo)提及此事時(shí),你的思路非常的清晰有條理,也不會(huì)緊張到結(jié)巴。嘟嘟記得自己打印出來(lái)的東西,還被領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)成了公司改革文件使用了呢。

  懂得何時(shí)開口講話

  如果在一些不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)或場(chǎng)合,你對(duì)著領(lǐng)導(dǎo)說出一些話,而領(lǐng)導(dǎo)卻對(duì)你的話置若罔聞,或者根本沒耐心聽下去,又或者非常反感你此時(shí)的講話,那么勢(shì)必會(huì)造成你很尷尬的局面,而這就會(huì)讓你很長(zhǎng)一段時(shí)間不愿意和領(lǐng)導(dǎo)說話,更會(huì)導(dǎo)致每一次和領(lǐng)導(dǎo)說話時(shí)緊張不安感。所以說,打算和領(lǐng)導(dǎo)說話,那么就一定要讓領(lǐng)導(dǎo)有耐心聽,讓自己有機(jī)會(huì)完整說完。

  要么不說要么大聲

  曾見過一新來(lái)同事,可能是不熟悉的緣故吧,不管是領(lǐng)導(dǎo)和她談話,還是她和領(lǐng)導(dǎo)打招呼,聲音非常非常小,但一直非常有禮貌。有一次在和領(lǐng)導(dǎo)打招呼時(shí),領(lǐng)導(dǎo)愣是沒聽懂她說什么,于是反問她說了什么,結(jié)果弄得那女同事滿臉通紅,好長(zhǎng)時(shí)間不和領(lǐng)導(dǎo)說一句話了。所以嘟嘟要告訴你,要么不說,只要開了口,就要聲音洪亮吐字清晰,一定要讓領(lǐng)導(dǎo)聽懂你在說什么,讓ta明白你的意思,這樣一來(lái),你才避免那些尷尬導(dǎo)致你不愿意和領(lǐng)導(dǎo)說話,越是不說話,豈不是越緊張。但記住不要和圖片那樣那么大聲,反而不好喲。

  注意事項(xiàng)

  在職場(chǎng)打拼,并不是只要能力強(qiáng)就可以的,還要有與人交往的能力。
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