主題班會(huì)是學(xué)校都會(huì)有的，為得是加強(qiáng)學(xué)生凝聚力，增加集體榮譽(yù)感，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的幾篇高三班會(huì)演講稿，希望能幫到你喲。

　　高三班會(huì)演講稿篇一：自尊

　　不同的視角，不同的心境，不同的選擇在你的生活中會(huì)有不同的感受。當(dāng)事實(shí)不能滿足你的要求而產(chǎn)生的壓抑感會(huì)深深地鑲在內(nèi)心深處，郁積著某種程度的傷害與陰影會(huì)使情緒低落。這個(gè)時(shí)候需要冷靜下來(lái)思考，我們究竟為誰(shuí)而活?活著就該做自己的主人。

　　了解與熟悉一個(gè)人很難，很多時(shí)候連自己都無(wú)法理解，何況要充分地去了解別人，別奢望能有十全十美的人和事，放松心情面對(duì)任何你需要處理的事情，不要去害怕結(jié)果會(huì)如何。人最懼怕面對(duì)自己、赤裸裸地面對(duì)自己，許多孤單的感覺(jué)都是源于自尊心的缺乏。

　　在你給朋友打電話的前一秒鐘不妨想一想對(duì)方在你心目中的地位，以及你在對(duì)方心目中盡可能所處的位置。一個(gè)電話沒(méi)什么了不起，卻能認(rèn)知自己的所為是否正確，而導(dǎo)致的尷尬或開(kāi)心直接影響著情緒，不至于讓心理失衡。

　　當(dāng)情緒低落，希望找一位善解人意而平時(shí)無(wú)話不談的朋友，而對(duì)方正忙碌于工作，沒(méi)等你開(kāi)口對(duì)方告訴你他(她)正忙得要死一會(huì)再給你打過(guò)來(lái)，你要很識(shí)相地掛斷，明知道這是托詞，也許對(duì)方永遠(yuǎn)也不可能主動(dòng)打過(guò)來(lái)。當(dāng)你心情愉快，需要和朋友一起分享時(shí)，而遭到同樣的推搪，千萬(wàn)別郁悶，這個(gè)時(shí)候，不妨冷靜下來(lái)想想，你是他(她)什么人?如果他(她)的老婆(丈夫)或孩子給他(她)打電話，就是忙得喘不了氣，有可能會(huì)一口回絕嗎?對(duì)他(她)來(lái)說(shuō)，親人勝過(guò)朋友，朋友只是解悶發(fā)泄、分享快樂(lè)的對(duì)象，毫無(wú)利用價(jià)值，也沒(méi)有任何利益關(guān)聯(lián)，他(她)沒(méi)有必要在繁忙時(shí)處處為你的心情著想。

　　“要窮，窮得像茶，苦中一縷清香?！薄耙?，傲得像蘭，高掛一臉秋霜?！保米鹬刈约海缓蟾玫厝プ鹬貏e人，千萬(wàn)不要給自己心理上增加任何負(fù)擔(dān)，只有這樣才能走出尷尬，給自己陽(yáng)光般的好心情。既維護(hù)了自尊心帶來(lái)的失衡，擺脫困惑，更能看清人性的自私，以理解和寬容博得別人的尊重。

　　高三班會(huì)演講稿篇二：“我們高三了”主題班會(huì)發(fā)言稿

　　期中考試結(jié)束了，一片歡騰，一片寂靜。有人因成績(jī)而雀躍，有人因退步而煩心。不知各位心里都有怎樣的想法，我心中想的——起碼在剛拿到大榜時(shí)是這樣想的——就是我很嚴(yán)重的退步了。

　　像老師說(shuō)的，在拿到數(shù)、英、化這三科的成績(jī)時(shí)，我膽戰(zhàn)心驚。數(shù)學(xué)，曾經(jīng)的我的驕傲，這回不光榮地在考試戰(zhàn)場(chǎng)中倒下了;英語(yǔ)，最讓我洋洋得意的一科，掛在了xxx的樹杈上;化學(xué)，唉，這個(gè)可以說(shuō)是改變了我成長(zhǎng)歷程的科目，也狠狠地絆了我一腿。

　　我不想再去抱怨什么，與其庸人自擾般糾纏于已成為歷史的分?jǐn)?shù)，不如去好好地、冷靜地分析一下失利的原因。記得就在考試前的最后一個(gè)周五我還很興奮地跟同學(xué)談?wù)撚螒蚝蛷V播劇，現(xiàn)在真想穿越回去捶自己一拳。我總以為領(lǐng)先是必然，沉溺于虛浮的光榮中，不自覺(jué)地放松了應(yīng)該繃緊的神經(jīng)。學(xué)習(xí)時(shí)間在講過(guò)娛樂(lè)的洗滌后縮水了，最后也就得到了縮了水的成績(jī)。

　　我懷念那個(gè)在XX年8月坐在自習(xí)室中看書的自己。中考結(jié)束，幾乎所有人都在歡慶，現(xiàn)在想來(lái)真佩服那個(gè)在狂歡的浪潮中安靜學(xué)習(xí)的自己。說(shuō)實(shí)話我是一個(gè)好高騖遠(yuǎn)的人，那時(shí)學(xué)習(xí)并非為了上高中在大榜上“一炮走紅”，只是繼續(xù)在備戰(zhàn)中考時(shí)便開(kāi)啟的對(duì)高中強(qiáng)烈的好奇而已。說(shuō)到這里突然想起初一時(shí)期末考考出了我在七中成績(jī)的峰值，在那之后心思不知都飛去哪兒了，再也沒(méi)能考得那樣好過(guò)。

　　現(xiàn)在的我，難道要重蹈覆轍、陷落于低迷中么?答案是堅(jiān)定且否定的。曾經(jīng)的我夢(mèng)想飄乎藍(lán)天，現(xiàn)在的我已經(jīng)不是那個(gè)十三、四歲熱衷電子游戲的小孩了。我知道我的目標(biāo)是什么。雖然這次考試給我潑了一次冷水，但我還可以“收拾舊山河”。追逐理想就像是擺弄滾在地上的悠悠球，球跑遠(yuǎn)了，只要你愿意、你采取行動(dòng)，它還是可以被收回來(lái)的。

　　同時(shí)，我也看到了周圍其他同學(xué)的進(jìn)步。一班不再是那個(gè)自習(xí)課大家一起做游戲的班級(jí)，正相反，現(xiàn)在的一班像個(gè)整齊的豆腐塊，齊心協(xié)力，用充沛全教室的自律氣氛感染、鼓舞每一位同學(xué)埋頭前進(jìn)。自習(xí)課上的笑聲消失了，成績(jī)上的黑馬出現(xiàn)了。江山代有才人出，各領(lǐng)風(fēng)騷一時(shí)間?？催@次考試，我覺(jué)得現(xiàn)在一班的競(jìng)爭(zhēng)就像打地鼠——當(dāng)然這是善意友好積極向上的打地鼠——只要努力了，優(yōu)勝名單中就極有可能冒出你的名字。

　　胡家欣，強(qiáng)力的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手。我作為你的同學(xué)，看到了你進(jìn)步的歷程。我尤其佩服你在英語(yǔ)上的進(jìn)步，謝謝你將我從虛浮中敲醒，讓我忽而發(fā)現(xiàn)我一直在原地踏步，或者說(shuō)在你勇往前行時(shí)信步閑庭。事實(shí)證明不努力不付出失敗失利就是必然，萬(wàn)事不怕有心人。你前進(jìn)的腳步聲將我從懈怠的狀態(tài)中震醒。雖然開(kāi)始時(shí)有些被動(dòng)，但我好像慢慢尋回了被我置于一邊的強(qiáng)烈斗志。

　　陶春潤(rùn)，一年前在二班我們就在互相競(jìng)爭(zhēng)。你的化學(xué)很厲害，你的踏實(shí)值得我膜拜加學(xué)習(xí)。

　　周林博，盡管到現(xiàn)在跟你還不是很熟，但你在學(xué)習(xí)上的飛躍讓我吃驚。從你在課上積極的發(fā)言中可以看出你很愛(ài)思考，你的踴躍與執(zhí)著值得我學(xué)習(xí)。

　　心中還有很多話，但這是我第一次在紙上寫下對(duì)其他同學(xué)想說(shuō)的話，請(qǐng)?jiān)徫业难哉Z(yǔ)落實(shí)到筆尖下是如此干涸。我佩服班級(jí)殺出的黑馬，并因越來(lái)越多學(xué)伴的出現(xiàn)而高興。我們要攀登的不是孤獨(dú)的懸崖，而是共享成功的峰頂。

　　假如六年前那天傍晚媽媽沒(méi)有打開(kāi)電視，我不知曉李陽(yáng)和他的瘋狂英語(yǔ)，今天的我會(huì)是怎樣?假如五年前的我錯(cuò)過(guò)了在計(jì)算機(jī)上展示自己的機(jī)會(huì)，今天的我會(huì)是怎樣?假如四年前媽媽沒(méi)有將我從《魔獸世界》中硬拽出來(lái)，今天的我會(huì)是怎樣?假如三年前我沒(méi)有讀到那本讓我迷上物理和歐洲核子研究中心的書，今天的我會(huì)是怎樣?假如兩年前我沒(méi)有遇到那位改變了我的學(xué)習(xí)歷程甚至是人生歷程的恩師，今天的我會(huì)是怎樣?假如中考填報(bào)志愿前的最后一個(gè)傍晚不是劉抒放的媽媽將我從對(duì)“金州新區(qū)某高中”的幻想中拍醒，今天的我會(huì)是怎樣?假如前年來(lái)到一中后我沒(méi)有考到那個(gè)給我無(wú)窮動(dòng)力的水平，今天的我會(huì)是怎樣?

　　那，假如這次考試沒(méi)給我敲響警鐘，我還困于虛浮的沼澤中，明年、XX年的我，又會(huì)是怎樣?

　　年少的十七歲，我感覺(jué)現(xiàn)在的生活不像是一款戰(zhàn)略游戲，因?yàn)樗鋵?shí)并不需要精明的算計(jì)。我覺(jué)得我現(xiàn)在的生活更像是一款養(yǎng)成游戲，各個(gè)時(shí)期各個(gè)事件先構(gòu)成眾多篇章的支線，這些篇章最終再匯聚成一個(gè)唯一確定的主線。諄諄的教誨就像是攻略——順著攻略走，就會(huì)得到happy ending(完滿結(jié)局)，自以為是地不按攻略走，搞不好只能得到bad ending(爛結(jié)局)。

　　回顧曾經(jīng)的一條條支線，我不禁為其巧妙和偶然而訝異，為我的幸運(yùn)感到慶幸、幸福。但仔細(xì)想想，生命中哪來(lái)那么多必然?誰(shuí)生來(lái)就注定要成功?誰(shuí)生來(lái)就注定要失敗?大量瑣碎的偶然串聯(lián)才能得到最終的必然。這也就是為什么有“眾望所歸”。

　　說(shuō)了這么多，總結(jié)一下剛才說(shuō)的意思，就是感謝我在高中生活中受到的每一點(diǎn)快樂(lè)、每一點(diǎn)挫折。也許待幾年后再回首，我會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)這些零碎之事是一個(gè)個(gè)節(jié)點(diǎn)，一個(gè)個(gè)都衍生出不同方向的岔路。

　　我不能再是省電狀態(tài)了，棍子一瞧，一激靈，現(xiàn)在必須得恢復(fù)滿電了。不管你是雄獅還是羚羊，你都必須奔跑。自覺(jué)地將說(shuō)給別人聽(tīng)或不能付諸行動(dòng)的口號(hào)扔掉，再不在奔跑的人群中迅猛奔馳，“白首方悔讀書遲”!

　　希望我的教訓(xùn)也能給你帶來(lái)幫助，也祝一班越來(lái)越好、越來(lái)越強(qiáng)!

　　謝謝!