社交訓練教程

時間：2016-06-24 17:44:48 鄧蓉795由分享

　　一個社交口才好的人，在社會或者生活中，都能大放異彩，讓成為最受歡迎的人，現(xiàn)在我們來學習社交口才的訓練教程。下面學習啦小編整理了社交訓練教程，供你閱讀參考。

　　社交訓練教程01

　　1、傾瀉式社交口才訓練

　　傾瀉式的訓練，是最強烈的感情和思想交流方式，這也是能讓聽眾信賴的基礎，把自己高興、憂愁、怨恨告訴對方，讓他幫助、評判和選擇。

　　2、靜聽式社交口才訓練

　　在發(fā)生交流障礙時，最好就是靜聽，盡量爭取時間進行思考，但要隨著對方的情緒變化而變化，這時“無聲勝有聲”，最終獲得好的交談結果。

　　3、交流式社交口才訓練

　　在和對方談話時，要善于抓住對方談話的間隙，恰如其分地插話，這表示你有看法，也有利于促進思想感情的交流。

　　4、間歇式社交口才訓練

　　說話的時間久了，會讓人感到疲倦、精神會懈怠，這時可以休息下，聽聽音樂、下下棋，再進行交談。

　　1、制定訓練口才的計劃

　　先制定訓練口才的計劃，這樣你才有目的性、規(guī)劃性地去提高你的口才能力。制定訓練口才的計劃時，你要從實際出發(fā)，找出自己口才不足之處，然后進行專門的培訓，直到攻克影響你提升口才的問題為止。

　　2、進行心態(tài)訓練

　　千萬別等到要開口說話時才發(fā)現(xiàn)自己信心不足，在鍛煉口才的同時，你就要進行心態(tài)訓練了!首先你可以給予自己心里暗示，告訴自己你是最棒的，然后你可以通過挑戰(zhàn)一些你以往不敢直面的難關，去鍛煉你的勇氣，穩(wěn)固自信心。

　　3、不斷與人交流

　　要練好口才，你的口就不能停!無論何時何地，你都要把握機會，不斷與人進行交流。當然，你要注意交流的方式，盡量巧妙地開頭，然后與對方交流一些他感興趣的事情，再深入交流。這樣不僅能訓練你的口才，還能增強你的膽量。

　　4、多讀口才學書籍

　　多讀口才類的書籍，例如：《卡耐基口才訓練》、《卡耐基溝通的藝術與處世智慧》《每天學點幽默口才》、《從零開始學口才》、《每天學點說話技巧》等等書籍中含有大量的訓練口才的技巧，還蘊含了許多做人處事的道理呢!

　　5、模仿別人的口才

　　學語期的嬰兒之所以能快速學會說話，只因為他們懂得模仿大人的說話，你要練好口才，也離不開模仿。你可以向口才好的人模仿、學習他們的口才，然后摸索出適合你自己的說話方式與技巧，你的口才自然就會有所提高了。