100天口才訓(xùn)練
這個(gè)100天訓(xùn)練法,主要是讓大家在100天的時(shí)間里,通過(guò)對(duì)口才基本功的一些練習(xí),如:對(duì)繞口令和中外名人的著名演說(shuō)稿、名篇的不斷練習(xí),逐漸提高自己的口才。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了100天口才訓(xùn)練方法,供你閱讀參考。
我們的訓(xùn)練一共分為三個(gè)階段,其中最重要的就是第一個(gè)階段,基礎(chǔ)篇,主要強(qiáng)調(diào)的是基本功的練習(xí)。“萬(wàn)丈高樓平地起”,只有打好了基礎(chǔ),才能芝麻開(kāi)花節(jié)節(jié)高。所以,在這一部分我們要相對(duì)地多花些時(shí)間,同時(shí),從不同角度,為您選擇了一些風(fēng)格各異的文章,幫助大家進(jìn)行演練。
第二個(gè)階段為中級(jí)篇,主要強(qiáng)調(diào)的是聲情并茂,讓聽(tīng)你講話的人有身臨其境之感。因?yàn)椋瑳](méi)有感情的講話,會(huì)給人空洞、乏味、平白的感覺(jué);平鋪直敘,往往讓人感覺(jué)生疏,甚至陌生,不容易被接受、被了解。
第三個(gè)階段為高級(jí)篇,主要強(qiáng)調(diào)的是在講話的過(guò)程中,除了聲情并茂,還要有一定的態(tài)勢(shì)語(yǔ)言,幫助聽(tīng)眾的理解,同時(shí)加深感情色彩。
100天口才訓(xùn)練方法基礎(chǔ)篇
一、基礎(chǔ)篇(第1天—第40天)
我是沈陽(yáng)人,從小生活在一個(gè)東北語(yǔ)言色彩非常濃的環(huán)境中,講話難免帶有東北語(yǔ)言特有的“大碴子”味兒。但是,我很注重普通話方面的培養(yǎng),從小就通過(guò)聽(tīng)廣播來(lái)校正自己的發(fā)音。有的時(shí)
候聽(tīng)得入了迷,甚至忘記吃飯。即使是在睡覺(jué)前,也要打開(kāi)收音機(jī),然后漸漸進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。直到現(xiàn)在,我還保留著這個(gè)習(xí)慣。正是憑著這樣一種精神,使我在市文化局組織的演講比賽中脫穎而出,并走上
了遼寧人民廣播電臺(tái)專業(yè)主持人的崗位,更讓我今天能夠用一口流利的普通話,為我全國(guó)各地的學(xué)員講課、培訓(xùn)、主持,將我的經(jīng)驗(yàn)傳授給更多的人。
繞口令:磨出一副伶牙俐齒
相信很多人都有這樣一種感覺(jué):早晨剛剛起床的時(shí)候,說(shuō)話沒(méi)有下午或者晚上輕松。那是因?yàn)?,嘴部肌肉休息了整整一夜,沒(méi)有運(yùn)動(dòng),所以不太靈活。因此,適當(dāng)?shù)刈鲎隹谇?a href='http://www.athomedrugdetox.com/health/ticao/' target='_blank'>體操,可以幫助我
們更好地使自己的嘴巴靈活、快捷。
具體方法如下:
(1)開(kāi)合練習(xí)
動(dòng)作:張嘴像打哈欠,閉嘴如啃蘋(píng)果。開(kāi)口的動(dòng)作要柔和,兩嘴角向斜上方抬起,上下唇稍放松,舌頭自然放平。
目的:做這個(gè)練習(xí),可以解決口腔開(kāi)度的問(wèn)題。
(2)咀嚼練習(xí)
動(dòng)作:張口咀嚼與閉口咀嚼結(jié)合進(jìn)行,舌頭自然放平。
目的:做這個(gè)練習(xí),可以解決兩腮肌肉運(yùn)動(dòng)問(wèn)題。
(3)雙唇練習(xí)
動(dòng)作:①雙唇閉攏向前、后、左、右、上、下,以及左右轉(zhuǎn)圈;
?、陔p唇打響。
目的:做這個(gè)練習(xí),有助于解決雙唇的運(yùn)動(dòng)問(wèn)題,對(duì)美唇也有幫助。
(4)舌頭練習(xí)
動(dòng)作:①舌尖頂下齒,舌面逐漸上翹;
②舌尖在口內(nèi)左右頂口腔壁,在門牙上下轉(zhuǎn)圈;
?、凵嗉馍斐隹谕庀蚯吧?、向左右、上下伸;
?、苌嘣诳谇粌?nèi)左右立起;
?、萆嗉獾膹椌?,彈硬腭、彈口唇;
?、奚嗉馀c上齒齦接觸打響;
⑦舌根與軟腭接觸打響。
目的:做這個(gè)練習(xí),有助于舌頭的靈活運(yùn)動(dòng)。
(5)繞口令練習(xí)
繞口令練習(xí)要由慢到快,循序漸進(jìn),以吐字清晰、字音準(zhǔn)確為目的,不要盲目圖快;否則,事倍功半,養(yǎng)成錯(cuò)誤的發(fā)音習(xí)慣,再改就更難了。
①雙唇音訓(xùn)練:抱笨奔波罷保班,標(biāo)蹦包餅必冰邊,
報(bào)崩不別兵幫扁,畢鼻補(bǔ)不便駁斑。
?、谘狼耙粲?xùn)練:京家金景境揪堅(jiān),君將聚集就絕絹,
嫁雞決九江接減,節(jié)錦焦急叫駒見(jiàn)。
?、凵嗉庖粲?xùn)練:叮咚當(dāng)丁到刁單,低督都當(dāng)定丟顛,
大刀噸斗歹多斷,達(dá)堆登動(dòng)導(dǎo)迭端。
?、苌嗝嬉粲?xùn)練:哥挎瓜筐過(guò)寬溝,光顧過(guò)溝瓜滾溝,
隔溝夠瓜瓜筐扣,瓜滾筐空哥怪溝。
?、菥C合訓(xùn)練:山上五株樹(shù),架上五壺醋,
林中五只鹿,柜中五條褲,
伐了山上樹(shù),取下架上醋,
捉住林中鹿,拿出柜中褲。
在基礎(chǔ)篇中,我們?cè)谇?5天,主要從繞口令入手,訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力和嘴部肌肉的靈活性。第1天—第5天繞口令一哥哥弟弟坡前坐,坡上臥著一只鵝,坡下流著一條河,哥哥說(shuō):寬寬的河;
弟弟說(shuō):白白的鵝。鵝要過(guò)河,河要渡鵝。不知是鵝過(guò)河,還是河渡鵝。第6天—第10天繞口令二八十八歲公公門前有八十八棵竹,八十八只八哥要到八十八歲公公門前的八十八棵竹上來(lái)借宿。八十八歲
公公不許八十八只八哥到八十八棵竹上來(lái)借宿,八十八歲公公打發(fā)八十八個(gè)金弓銀彈手去射殺八十八只八哥,不許八十八只八哥到八十八歲公公門前的八十八棵竹上來(lái)借宿。第11天—第15天繞口令三小
牛放學(xué)去打球,踢倒老劉一瓶油,小牛回家取來(lái)油,向老劉道歉又賠油,老劉不要小牛還油,小牛硬要把油還給老劉,老劉夸小牛,小牛直搖頭。你猜老劉讓小牛還油,還是不讓小牛還油。這三段繞口
令從易到難,僅供大家在訓(xùn)練中參考,并不一定只是練習(xí)這幾段,如果有興趣、有時(shí)間,還可以選擇一些其他的繞口令段子進(jìn)行練習(xí)。但是,在練習(xí)的過(guò)程中,要求大家要將所選的繞口令熟讀,并逐漸
達(dá)到快速、準(zhǔn)確的程度,這樣才能為以后的練習(xí)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。“心急吃不了熱豆腐”,只有地基打得牢,大廈才能堅(jiān)固,口才練習(xí)也是這個(gè)道理。
這套方法是我經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐總結(jié)出來(lái)的,是一套較為科學(xué)的口腔體操訓(xùn)練法。在我講授口才訓(xùn)練的課程中,也是這樣要求我的學(xué)生的。很多學(xué)員上完課后反映說(shuō):“翟老師,您的這套方法真
是太好了,非常實(shí)用。”
我自己更是這套方法的最大受益者,多年來(lái),我從未間斷,幾乎每天都會(huì)抽出時(shí)間進(jìn)行這方面的訓(xùn)練,從而使自己一直保持這樣一種良好的語(yǔ)言狀態(tài)。這種方法練習(xí)起來(lái)簡(jiǎn)單易行,對(duì)環(huán)境等因
素沒(méi)有過(guò)高的要求,有的時(shí)候工作忙,我就利用乘車、走路、等人的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。
所以,對(duì)于渴望擁有一副好口才的朋友來(lái)說(shuō),這套口腔體操非常適用。
四調(diào)值:唱出一曲字正腔圓
要想講好普通話,練就一副伶牙俐齒,就必須了解和掌握下面一些關(guān)于普通話的基本知識(shí)。
我認(rèn)為,其中最基本的知識(shí)就是聲調(diào)的劃分和運(yùn)用。通常,標(biāo)準(zhǔn)的普通話共分為4個(gè)聲調(diào),即陰平、陽(yáng)平、上聲、去聲,簡(jiǎn)稱四聲,也就是平、升、曲、降,同時(shí)還有輕聲。
陰平:調(diào)值:55。叫高平調(diào)——起音很高,收音也很高,聲音始終高而平。例如:媽。
陽(yáng)平:調(diào)值:35。叫中升調(diào)——起音稍低,漸漸上升,升到和陰平一樣高。例如:麻。
上聲:調(diào)值:214。叫降升調(diào)——起音半低,稍往下降,然后升到半高。例如:馬。
去聲:調(diào)值:51。叫全降調(diào)——起音很高,一直往下降到最低。例如:罵。
輕聲在普通話中,也占有非常重要的地位,只有正確地使用輕聲,才能準(zhǔn)確地表達(dá)詞義和語(yǔ)義。
(1)輕聲的運(yùn)用
?、偬撝~多讀輕聲。
例如:
結(jié)構(gòu)助詞:的、地、得。
時(shí)態(tài)助詞:著、了、過(guò)。
語(yǔ)氣助詞:呀、嗎、吧。
?、谠~中的輔助成分多讀輕聲。
例如:繩子、石頭、同志們、伙伴們。
?、勖~、動(dòng)詞、后邊表示方位、取向的成分多讀輕聲。
例如:桌子上、柜子下、跑過(guò)去、做出來(lái)。
?、艽蟛糠至吭~要讀輕聲。
例如:七個(gè)人、六匹馬、八十克。
⑤大部分單純?cè)~后一音節(jié)讀輕聲。
例如:葫蘆、玻璃、葡萄、狐貍。
⑥疊字名詞和重疊式動(dòng)詞,后一音節(jié)多讀輕聲。
例如:弟弟、哥哥、爸爸、媽媽、叔叔。
?、吒脚阋r性詞尾、詞頭的,多讀輕聲。
例如:眼睛、耳朵、眉毛、月亮、太陽(yáng)、商量。
(2)輕聲的作用
?、佥p聲不僅是一種音變現(xiàn)象,而且還能區(qū)分詞義。
例一:大意——指:粗心。大意——指:大概意思。
例二:生氣——指:有朝氣。生氣——指:憤怒。
?、谳p聲還可以區(qū)分一部分詞性。
例一:他已報(bào)告給首長(zhǎng)了。(動(dòng)詞)
我們下午聽(tīng)報(bào)告。(名詞)
例二:我們應(yīng)該經(jīng)常練習(xí)普通話。(動(dòng)詞)
老師給我們留的練習(xí)題。
普通話有4個(gè)調(diào)類。相對(duì)地講,它們的調(diào)值是固定的,也就是前面我們所說(shuō)的:陰平55、陽(yáng)平35、上聲214、去聲51。這是從單字的讀音中概括出來(lái)的。在實(shí)際的語(yǔ)言運(yùn)用中,音節(jié)與音節(jié)相連,由于
生理的原因,聲帶松緊變化互相影響而使音調(diào)發(fā)生變化,與原來(lái)的“調(diào)值”不同,或者是變成了別的“調(diào)類”,這就是變調(diào)。
(1)上聲的變調(diào)
在普通話中,上聲的調(diào)值是214,單讀或者處于詞句末尾時(shí)讀原調(diào),其他情況往往要變調(diào)。
?、賰蓚€(gè)上聲相連,前一個(gè)上聲變得像陽(yáng)平。
例如:米粉、粉筆、底稿、輔導(dǎo)、處理。
②三個(gè)上聲相連,前兩個(gè)上聲變得像陽(yáng)平。
例如:展覽館、演講稿、紙老虎、好領(lǐng)導(dǎo)。
③多個(gè)上聲相連,按語(yǔ)氣、語(yǔ)意,兩個(gè)一節(jié)、三個(gè)一節(jié)來(lái)劃分,照上述變調(diào)發(fā)音。
例如:你把水桶給我。
小李買五本稿紙。
④上聲在陰平、陽(yáng)平、去聲和輕聲前變成半上,調(diào)值是:211,即后半截不再升高。
例如:火花、改革、鐵道、喜歡。
(2)“一、七、八、不”的變調(diào)
“一、七、八”的本調(diào)為陰平,“不”的本調(diào)為去聲。但在實(shí)際應(yīng)用上,要由后一音節(jié)的聲調(diào)決定他們的變化。
“一”的四種聲調(diào)
①單說(shuō)或在語(yǔ)句末尾念陰平。
例如:一二三、天下第一。
?、谠谌ヂ暻澳铌?yáng)平。
例如:一部書(shū)、一樣、一個(gè)人。
③在陰平、陽(yáng)平、上聲前念去聲。
例如:一杯茶、一心工作、一節(jié)課、一場(chǎng)戰(zhàn)斗。
?、軍A在中間念輕聲。
例如:想一想、看一看、試一試、等一等。
“七”、“八”的兩種聲調(diào)
?、賳握f(shuō)或在語(yǔ)句末尾,在陰平、陽(yáng)平、上聲前念陰平。
例如:七八九、六月十八、七成、八尺、七扭八歪。
?、谠谌ヂ暻澳铌?yáng)平。
例如:七萬(wàn)、八倍、七上八下。
特別說(shuō)明:“七、八”的語(yǔ)調(diào),隨著人們的語(yǔ)言習(xí)慣,有向原音調(diào)發(fā)展的趨勢(shì),如:在去聲前按變調(diào)規(guī)律,應(yīng)念陽(yáng)平。但是,現(xiàn)在人們更習(xí)慣于念陰平。這也不為錯(cuò)。
“不”的三種聲調(diào)
?、賳握f(shuō)或在語(yǔ)句末尾、或在陰平、陽(yáng)平、上聲前都念去聲。
例如:不,我不想去!
我偏不!
不多、不少、不早不晚、不可思議。
?、谠谌ヂ暻澳铌?yáng)平。
例如:不錯(cuò)、不對(duì)、不破不立、不上不下。
?、蹔A在中間念輕聲。
例如:差不多、了不起、好不好、行不行。通過(guò)前15天的基本功練習(xí),我們的嘴部肌肉應(yīng)該得到了一定的運(yùn)動(dòng),這在聲調(diào)的訓(xùn)練中也會(huì)起到一定的輔助作用。從第16天到第20天,我們將加強(qiáng)聲
調(diào)這一方面的訓(xùn)練。第16天—第20天聲調(diào)范文練習(xí)落花生
許地山我們家的后園有半畝空地①,母親說(shuō):“讓它荒著怪可惜的,你們那么②愛(ài)吃花生,就開(kāi)辟出來(lái)種花生吧。”我們姐弟幾個(gè)都很高興,買種③,翻地,播種④,澆水,沒(méi)過(guò)幾個(gè)月,居然
收獲了。
母親說(shuō):“今晚我們過(guò)一個(gè)收獲節(jié),請(qǐng)你們父親也來(lái)嘗嘗⑤我們的新花生,好不好?”我們都說(shuō)好。母親把花生做成了好幾樣食品,還吩咐⑥就在后園的茅亭里過(guò)這個(gè)節(jié)。
晚上⑦天色不太好,可是父親也來(lái)了,實(shí)在很難得。
父親說(shuō):“你們愛(ài)吃花生么?”
我們爭(zhēng)著答應(yīng):“愛(ài)!”
“誰(shuí)能把花生的好處說(shuō)出來(lái)?”
姐姐⑧說(shuō):“花生的味美。”
哥哥⑨說(shuō):“花生可以榨油。”
我說(shuō):“花生的價(jià)錢⑩便宜,誰(shuí)都可以買來(lái)吃,都喜歡吃。這就是它的好處。”
父親說(shuō):“花生的好處很多,有一樣最可貴,它的果實(shí)埋在地里,不像桃子、石榴、蘋(píng)果那樣,把鮮紅嫩綠的果實(shí)高高地掛在枝頭上,使人一見(jiàn)就生愛(ài)慕之心。你們看它矮矮地長(zhǎng)在地上,等到
成熟了,也不能立刻分辨出來(lái)它有沒(méi)有果實(shí),必須挖出來(lái)才知道。”
我們都說(shuō)是,母親也點(diǎn)點(diǎn)頭。
父親接下去說(shuō):“所以你們要像花生,它雖然不好看,可是很有用,不是外表好看而沒(méi)有實(shí)用的東西。”
我說(shuō):“那么,人要做有用的人,不要做只講體面,而對(duì)別人沒(méi)有好處的人了。”
父親說(shuō):“對(duì)。這是我對(duì)你們的希望。”
我們談到夜深才散。花生做的食品都吃完了,父親的話卻深深地印在我的心上。語(yǔ)音提示:
①空地 kòn?dì便宜 piányi
?、谀敲?nàme地里 dìli
③買種 mǎizhǒn?桃子 táozi
?、懿シN bōzhòn?石榴 shíliu
?、輫L嘗 chán?ch?n?高高地 ?āo?āode
?、薹愿?fēnfu知道 zhīd?o
?、咄砩?wǎnsh?n?雖然 suīrán
⑧姐姐 jiějie東西 dōn?xi
?、岣绺??ē?e別人 biéren
?、鈨r(jià)錢 jiàqi?n
抑揚(yáng)頓:掀起一條口若懸河
在口語(yǔ)表達(dá)中,語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)頓挫,不僅能夠調(diào)動(dòng)聽(tīng)眾的情緒,也更有利于口語(yǔ)的表達(dá),使你所說(shuō)的每一個(gè)字都能清晰地傳達(dá)給聽(tīng)眾。
所謂抑揚(yáng)頓挫,指的就是在語(yǔ)言表達(dá)中,語(yǔ)句的停頓、語(yǔ)速的快慢、音量的大小、聲調(diào)的高低等因素對(duì)語(yǔ)言表情達(dá)意效果的修飾,以達(dá)到應(yīng)有的作用。
停頓一般分為語(yǔ)法停頓、感情停頓和特殊停頓。它既是一種語(yǔ)言標(biāo)志,也是一種修辭手法。
語(yǔ)法停頓,既能滿足講話者自然換氣潤(rùn)嗓的需要,也能使所講的語(yǔ)句、段落層次分明。語(yǔ)法停頓一般用標(biāo)點(diǎn)符號(hào)表示出來(lái),按標(biāo)點(diǎn)停頓。但有時(shí)在較長(zhǎng)的主語(yǔ)和謂語(yǔ)之間、動(dòng)詞和較長(zhǎng)的賓語(yǔ)之
間、較長(zhǎng)的附加成分和中心詞之間、較長(zhǎng)的聯(lián)合成分之間,雖然沒(méi)有標(biāo)點(diǎn)符號(hào),也可作適當(dāng)停頓。這種停頓往往是為了強(qiáng)調(diào)某一觀點(diǎn)或突出某一事物。
感情停頓,是為表達(dá)復(fù)雜或微妙的心理感情,常常以拖長(zhǎng)音節(jié)發(fā)音,欲停不?;蜻m當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間來(lái)表現(xiàn),并且常常輔之以體態(tài)語(yǔ)言,使感情表達(dá)得更加自然清楚。
特殊停頓,是為了加強(qiáng)某些特殊效果或應(yīng)付演講現(xiàn)場(chǎng)的某些特殊需要,而采用的停頓。最著名的例子是英國(guó)政治家賴白斯在倫敦的一次參事會(huì)上,就勞動(dòng)問(wèn)題演講時(shí),中途突然停頓72秒的事例
。這種根據(jù)表意需要而設(shè)計(jì)的特殊停頓,可謂匠心獨(dú)具,高人一籌,收到了出奇制勝的效果。
在我的培訓(xùn)課程中,也經(jīng)常運(yùn)用這種方法。如在我主講的“生命突破訓(xùn)練營(yíng)”課程中,有一個(gè)單元叫生命蠟燭,我設(shè)定了一個(gè)場(chǎng)景,目的是讓學(xué)員學(xué)會(huì)觀察和領(lǐng)悟。課程開(kāi)始后,好長(zhǎng)一段時(shí)間
我不說(shuō)一句話,觀察學(xué)員的反應(yīng)。通過(guò)這種方法了解和分析學(xué)員的性格特征、此時(shí)的心境、修養(yǎng)等方面的素質(zhì),然后,根據(jù)這些反映切入主題,開(kāi)始授課,效果非常好。
特別提示:這種特殊停頓方法不是隨便可以使用的,大多是經(jīng)過(guò)演講者的充分準(zhǔn)備,使之產(chǎn)生特殊效果才使用的。
一般來(lái)講,在列舉事例之前,略作停頓,能引起聽(tīng)眾獨(dú)立思考;在作出妙語(yǔ)驚人的回答之后,稍作停頓,可使人咀嚼回味;在講出奇聞?shì)W事和精彩見(jiàn)解之后,在聽(tīng)眾贊嘆之余,特意停頓,可加深聽(tīng)
眾印象,引起聯(lián)想;在話題轉(zhuǎn)移之際或會(huì)場(chǎng)氣氛熱烈之時(shí),稍稍停頓,可加深聽(tīng)眾記憶,給聽(tīng)眾以領(lǐng)會(huì)抒情之機(jī)。同時(shí),恰當(dāng)?shù)奶厥馔nD,也可以使演講者本身贏得調(diào)整情緒的時(shí)機(jī)。
語(yǔ)速的變化也是表情達(dá)意的重要手段。正常談話,每分鐘大約能說(shuō)200個(gè)字。
如果是正式的演講,速率不能太快。一是聽(tīng)眾難以聽(tīng)懂,二是容易使人產(chǎn)生懷疑,誤認(rèn)為演講者怯場(chǎng)。因?yàn)?,人們膽怯時(shí)往往語(yǔ)速較快。
當(dāng)然,講話也不能太慢。太慢就顯得拉腔拖調(diào),給人以愚笨、遲鈍、缺少教養(yǎng)的感覺(jué)。
初次上場(chǎng)的演講者,容易犯的錯(cuò)誤是速度太快,像“放鞭炮式的噼里啪啦”,一個(gè)調(diào)子,一個(gè)速度。當(dāng)他們提醒自己“慢慢”后,又趨于慢得平坦,沒(méi)有變化。
所以,演講不能總是一個(gè)速度,要做到急緩有致。演講的速率一般可分為快速、中速、慢速三種。
語(yǔ)速〖〗內(nèi)容〖〗環(huán)境〖〗心理情緒〖〗句段〖〗修辭手法快速〖〗敘述事情的急劇變化〖〗質(zhì)問(wèn)斥責(zé),雄辯表態(tài);刻畫(huà)人物機(jī)智、活潑、熱情的性格。歡快,緊急命令,行動(dòng)迅速,熱烈爭(zhēng)執(zhí)
〖〗急促,緊張,激動(dòng),驚懼,憤恨,歡暢,興奮〖〗不太重要的句段〖〗排比,反問(wèn),反語(yǔ),疊聲中速〖〗一般性說(shuō)明〖〗敘述感情變化不大,感情平靜〖〗平靜,客觀〖〗一般句段〖〗一般陳述慢
速〖〗抒情,議論,敘述平靜、莊重的事〖〗幽靜,莊重〖〗安閑,寧?kù)o,沉重,沮喪,悲痛,哀悼〖〗重要句段〖〗比喻,引語(yǔ),雙關(guān),對(duì)偶,拈連
演講語(yǔ)速要做到快慢得體,緩急適度,快而不亂,慢而不拖,快中有慢,慢中有快,張弛自然,錯(cuò)落有致。這樣,便能顯示語(yǔ)言的清晰度和節(jié)奏感,使演講具有音樂(lè)美。
長(zhǎng)時(shí)間的快,會(huì)“供過(guò)于求”,引起聽(tīng)眾煩躁。聽(tīng)眾不易全面了解內(nèi)容,理解感情。
一味緩慢則“求過(guò)于供”,引起聽(tīng)眾急躁。聽(tīng)眾注意力無(wú)法集中,情緒提不起來(lái)。
演講者思想感情起伏變化結(jié)構(gòu)的疏密松散,語(yǔ)調(diào)抑揚(yáng)頓挫、輕重緩急以及舉止等要素有秩序、有規(guī)律、有節(jié)拍的組合,便形成了演講的節(jié)奏。常見(jiàn)的演講節(jié)奏有輕快型、持重型、平緩型、急促
型、低抑型等。節(jié)奏類型〖〗主要特點(diǎn)〖〗適用范圍輕快型〖〗輕松,歡快,活潑,語(yǔ)速較快〖〗歡迎詞,祝酒詞,賀詞持重型〖〗莊重,鎮(zhèn)定,沉穩(wěn),凝重,語(yǔ)速較慢〖〗理論報(bào)告,工作報(bào)告,開(kāi)幕
詞,閉幕詞平緩型〖〗平穩(wěn)自如,有張有弛,語(yǔ)速一般〖〗學(xué)術(shù)演講,座談?dòng)懻摷贝傩汀肌秸Z(yǔ)勢(shì)急驟,激昂慷慨,語(yǔ)速快〖〗緊急動(dòng)員,反詰辯論低抑型〖〗聲音低沉,感情壓抑,語(yǔ)速遲緩〖〗悼詞,
有了前20天最基本的練習(xí)和聲調(diào)訓(xùn)練之后,我們將進(jìn)入基礎(chǔ)提高階段,這一階段同樣要求大家不要求急,要穩(wěn)扎穩(wěn)打。第21天—第25天語(yǔ)調(diào)范文練習(xí)第一場(chǎng)雪
峻青這是入冬以來(lái),膠東半島上第一場(chǎng)雪。
雪紛紛揚(yáng)揚(yáng),下得很大。開(kāi)始還伴著一陣兒小雨,不久就只見(jiàn)大片大片的雪花,從彤云密布的天空中飄落下來(lái)。地面上一會(huì)兒就白了。冬天的山村,到了夜里就萬(wàn)籟俱寂,只聽(tīng)得雪花簌簌地不
斷往下落,樹(shù)木的枯枝被雪壓斷了,偶爾咯吱一聲響。
大雪整整下了一夜。今天早晨,天放晴了,太陽(yáng)出來(lái)了。推開(kāi)門一看,嗬!好大的雪啊!山川、河流、樹(shù)木、房屋,全都罩上了一層厚厚的雪,萬(wàn)里江山,變成了粉妝玉砌的世界。落光了葉子
的柳樹(shù)上掛滿了毛茸茸亮晶晶的銀條兒;而那些冬夏常青的松樹(shù)和柏樹(shù)上,則掛滿了蓬松松沉甸甸的雪球兒。一陣風(fēng)吹來(lái),樹(shù)枝輕輕地?fù)u晃,美麗的銀條兒和雪球兒簌簌地落下來(lái),玉屑似的雪末兒隨風(fēng)
飄揚(yáng),映著清晨的陽(yáng)光,顯出一道道五光十色的彩虹。
大街上的積雪足有一尺多深,人踩上去,腳底下發(fā)出咯吱咯吱的響聲。一群群孩子在雪地里堆雪人,擲雪球,那歡樂(lè)的叫喊聲,把樹(shù)枝上的雪都震落下來(lái)了。
俗話說(shuō),“瑞雪兆豐年”。這個(gè)話有充分的科學(xué)根據(jù),并不是一句迷信的成語(yǔ)。寒冬大雪,可以凍死一部分越冬的害蟲(chóng);融化了的水滲進(jìn)土層深處,又能供應(yīng)莊稼生長(zhǎng)的需要。我相信這一場(chǎng)十
分及時(shí)的大雪,一定會(huì)促進(jìn)明年春季作物,尤其是小麥的豐收。有經(jīng)驗(yàn)的老農(nóng)把雪比做是“麥子的棉被”。冬天“棉被”蓋得越厚,明春麥子就長(zhǎng)得越好,所以又有這樣一句諺語(yǔ):“冬天麥蓋三層被,
來(lái)年枕著饅頭睡。”
我想,這就是人們?yōu)槭裁窗鸭皶r(shí)的大雪稱為“瑞雪”的道理吧。
聲之源:驚人一鳴氣吞山河
響亮、動(dòng)聽(tīng)的聲音與科學(xué)的呼吸訓(xùn)練是分不開(kāi)的。所以,要善于掌握自己的發(fā)音器官,自覺(jué)地控制氣息。
一般來(lái)講,采用胸膛式呼吸較好,這種呼吸是通過(guò)橫膈膜的收縮和放松來(lái)進(jìn)行的,氣量大,能為發(fā)音提供充足的動(dòng)力。
我的主持或講課經(jīng)常是幾百人、上千人,甚至是上萬(wàn)人。雖然有話筒,但是如果聲音不夠洪亮,或者聽(tīng)起來(lái)沒(méi)有力量的話,就不會(huì)給學(xué)員留下很深的印象,也不能引起大家的共鳴。所以,我要
求自己在現(xiàn)場(chǎng)講話的時(shí)候,一定要聲音洪亮,讓人聽(tīng)到后,產(chǎn)生無(wú)限的力量。
我運(yùn)用的是一套簡(jiǎn)單易行的訓(xùn)練方法,現(xiàn)在與大家共同分享,希望能幫助更多的朋友。
(1)聞花練氣
方法:①坐直,靜心,軀干略前傾,頭正、肩松、小腹微收,舌尖抵住上腭,如聞花香般從容吸氣,感覺(jué)氣流好像沿脊柱而下,后腰部逐漸有脹滿感,兩肋向外擴(kuò)張,小腹逐漸緊收,吸氣至七
八成滿;控制一兩秒,然后緩緩?fù)職?,以達(dá)到20~30秒為合格。
?、诰徛匚鼩?,然后緩慢地呼氣。呼吸過(guò)程要慢而不僵,各部分器官配合協(xié)調(diào),氣息均勻。
?、劭s短吸氣時(shí)間(急吸氣),像要喊住突然發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)方走來(lái)的熟人似的,急速吸氣,兩肋一下子提起,但動(dòng)作不能讓人有明顯察覺(jué)。氣息很快地進(jìn)入肺部,然后相當(dāng)緩慢地呼出,每一瞬間使用的
力量都應(yīng)當(dāng)是相等的。
(2)氣息體操
方法:雙目微閉,以站立姿勢(shì)為宜。整套體操共分為10節(jié):
第1節(jié):快吸快呼
第2節(jié):慢吸慢呼
第3節(jié):快吸慢呼
第4節(jié):慢吸快呼
第5節(jié):深吸潛呼
第6節(jié):潛吸深呼
第7節(jié):鼻吸鼻呼
第8節(jié):口吸口呼
第9節(jié):鼻吸口呼
第10節(jié):口吸鼻呼
提示:可安排在早晨時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。1~6節(jié)口鼻并用。
(3)氣息數(shù)數(shù)
方法:先吸足一口氣,屏息數(shù)秒,然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音(如說(shuō)悄悄話那樣)數(shù)1~100的數(shù)字。在開(kāi)始階段可數(shù)得少一點(diǎn)兒,然后漸漸增多。數(shù)數(shù)時(shí)盡量不撒氣、不漏氣。
(4)壓腹數(shù)數(shù)
方法:平躺在床上,在腹部壓上一些書(shū)或其他重物(重量適中)。吸足一口氣,從1開(kāi)始數(shù)數(shù),一直數(shù)到氣息用盡。這是對(duì)氣息輸出做強(qiáng)制的訓(xùn)練,目的是增強(qiáng)腹肌和橫膈膜的控氣力度。開(kāi)始階
段壓的重物可少些,逐漸增加。可利用睡前做這個(gè)練習(xí)。
(5)跑步背詩(shī)
方法:在戶外或戶內(nèi)跑步機(jī)上訓(xùn)練皆可。在跑步出現(xiàn)輕微氣喘時(shí),背一首短小的古詩(shī)。也可兩人配合練習(xí),并肩小跑,一人一句地背誦古詩(shī)或其他經(jīng)典詩(shī)詞。第26天—第28天跑步背詩(shī)范文練習(xí)
練習(xí)一:
登鸛雀樓
王之渙白日依山盡,黃河入海流。
欲窮千里目,更上一層4#回復(fù) 作者:傳說(shuō)中的聲音 回復(fù)日期:2010-7-14 13:45:00
樓。練習(xí)二:
賦得古原草送別
白居易離離原上草,一歲一枯榮。
野火燒不盡,春風(fēng)吹又生。
遠(yuǎn)芳侵古道,晴翠接荒城。
又送王孫去,萋萋滿別情。練習(xí)三:
早發(fā)白帝城
李白朝辭白帝彩云間,千里江陵一日還。
兩岸猿聲啼不住,輕舟已過(guò)萬(wàn)重山。練習(xí)四:
絕句
杜甫兩個(gè)黃鸝鳴翠柳,一行白鷺上青天
窗含西嶺千秋雪,門泊東吳萬(wàn)里船。練習(xí)五:
送孟浩然之廣陵
李白故人西辭黃鶴樓,煙花三月下?lián)P州
孤帆遠(yuǎn)影碧空盡,唯見(jiàn)長(zhǎng)江天際流。練習(xí)六:
山行
杜牧遠(yuǎn)上寒山石徑斜,白云深處有人家。
停車坐愛(ài)楓林晚,霜葉紅于二月花。(6)軟口蓋練
方法:最常見(jiàn)的是“閉口打哈欠”,即打哈欠時(shí)故意不張開(kāi)嘴,而是強(qiáng)制用鼻吸氣、呼氣。
(7)數(shù)葫蘆抬米
方法:吸足一口氣,然后數(shù)詞。先做詞組練習(xí):一個(gè)葫蘆、兩個(gè)葫蘆、三個(gè)葫蘆……再做短語(yǔ)練習(xí):一只螞蟻抬一粒米、兩只螞蟻抬兩粒米、三只螞蟻抬三粒米……
提示:以站立姿勢(shì)為佳,訓(xùn)練前先將余氣吐盡再吸氣;從自然音高數(shù)起,字音強(qiáng)勁有力、清晰,速度平穩(wěn)、均勻,富有節(jié)奏感,適可而止。
(8)偷氣換氣
方法:選一篇或一段長(zhǎng)句較多的文章,也可找來(lái)一段快板書(shū)、山東快書(shū)等文藝作品,用較快的速度念,在氣息不足時(shí),運(yùn)用“偷氣”技巧,讀后確定最佳換氣處。
提示:換氣宜口鼻并用,以鼻為主,掌握時(shí)間差,使氣流充沛有力。偷氣不要一邊發(fā)聲一邊吸氣,而要用極快的速度,在不為人察覺(jué)時(shí)吸入部分氣流,然后繼續(xù)念。第29天—第31天換氣范文練習(xí)
奇襲白虎團(tuán)(快板書(shū))
梁厚民一九五三年,美帝的和談陰謀被揭穿,
他要瘋狂北竄霸占全朝鮮。
這是七月中旬的一個(gè)夜晚,
陰云籠罩安平山。
在這山上,盤(pán)踞著美帝的王牌軍,
號(hào)稱是常勝部隊(duì)美式裝備的白虎團(tuán),
偽團(tuán)部設(shè)在半山腰的一個(gè)山洞里,
它是難攻易守戒備嚴(yán),
鐵絲網(wǎng)一道又一道,
地雷密布在前沿,
明碉暗堡到處是,
那口令一會(huì)兒就一換。
突然間在遠(yuǎn)處閃出了幾個(gè)人影兒,
嗯?轉(zhuǎn)眼之間又不見(jiàn)了,
嚯,這些人時(shí)隱時(shí)現(xiàn)似閃電,
靈活敏捷不一般,
身上穿的都是偽軍裝,
有短槍匕首插腰間,
一個(gè)個(gè)身強(qiáng)力壯精神飽滿,
爬山涉水走得歡,
這正是,志愿軍化裝入敵穴,
我們機(jī)智勇敢的偵察員。
領(lǐng)隊(duì)的是偵察排長(zhǎng)嚴(yán)偉才,
二十多歲是個(gè)黨員,
他身材魁梧大高個(gè)兒,
偵查工作特別有經(jīng)驗(yàn),
今天他帶領(lǐng)著六個(gè)偵察員,
七個(gè)人組成了一個(gè)尖刀班,
有小徐小李金大勇,
還有老張小包韓大年,
任務(wù)是中朝軍民并肩來(lái)作戰(zhàn),
拂曉前要奇襲白虎團(tuán)。
七英雄正在往前走,
嗯?發(fā)現(xiàn)有個(gè)偽軍哨兵跟在了隊(duì)后邊。
嚯,這家伙賊頭賊腦地來(lái)回看,
那美式步槍扛在了肩,
扣子一個(gè)也沒(méi)系,
帽檐快歪到了腦后邊了。
嚴(yán)排長(zhǎng)用手捅了一下韓大年,
大韓他假裝蹲下系鞋帶兒,
等這個(gè)小子過(guò)來(lái)猛一絆,
他撲哧來(lái)了個(gè)嘴啃泥,
爬起來(lái)一摸槍不見(jiàn)了,
哎,我槍哪去了,
這是誰(shuí)成心跟我找麻煩?
嚴(yán)排長(zhǎng)望前一上步,
用手槍頂他的腰上邊,不許動(dòng)!
哎哎哎,咱們都是自己人哪,長(zhǎng)官。
住口!我們是中國(guó)人民志愿軍。
哎?哎喲,這小子當(dāng)時(shí)全嚇癱了,
哎喲,長(zhǎng)官長(zhǎng)官我不知道呀,
要知道我絕對(duì)不會(huì)往您隊(duì)里鉆哪。
你跟在我們后頭跑什么?說(shuō)!
哎,我說(shuō)我說(shuō),我放哨到山前,
抱槍和上眼,
轟隆一聲響,
是炮彈炸前沿,
班長(zhǎng)折了腿,
那班副玩了完,
就數(shù)我命大,
我撒腿往回顛,
我想咱們是一道兒,
跟著你們能保點(diǎn)險(xiǎn),
沒(méi)想到我自己送上門了,
這回多保險(xiǎn)也不保險(xiǎn)了。
少?gòu)U話,你們的口令是什么?
哦,口令是今天剛剛換的,
問(wèn)話是古魯姆,答話是歐吧。
你說(shuō)清楚點(diǎn)兒!
哦,古魯姆、歐吧。
怎么這么別扭?
我也不知道,這是美國(guó)顧問(wèn)傳的電。
好,你先受點(diǎn)委屈吧,
噗,把毛巾就往他的嘴里填。
倒綁雙臂放在一個(gè)山洞里,
七英雄雙腳飛騰奔向前。
嚴(yán)排長(zhǎng)看了看夜光表,
已經(jīng)是深夜一點(diǎn)半了,
同志們,現(xiàn)在離天亮還有三個(gè)多鐘頭,
我們要行動(dòng)迅速爭(zhēng)取時(shí)間。
前面是敵人哨所中心站,
要提防情況有突變,
注意隱蔽!
是!
英雄們摸著過(guò)去隱蔽好,
就聽(tīng)著上邊兩個(gè)哨兵正聊天哪。
哎,大胖子,今天可真夠新鮮啊,
剛才發(fā)了新袖標(biāo),
聽(tīng)說(shuō)口令又要換,
連長(zhǎng)查了兩遍崗,
排長(zhǎng)親自來(lái)代班,
我看八成要出事吧,
今天站崗有點(diǎn)玄哪啊。
嘿嘿,小瘦子,馬上就要北進(jìn)了,
查崗代班還新鮮?
哎,北進(jìn)北進(jìn)又打仗,
這仗他媽哪天能打完哪?
這倆小子內(nèi)心空虛正害怕呢,
在那公路上大搖大擺走來(lái)了嚴(yán)排長(zhǎng)小金韓大年。
這瘦子端槍大聲喊,
哎,干什么的?
師部搜索隊(duì)要回團(tuán),
你瞎著倆眼看不見(jiàn)呀?
這瘦子一看沒(méi)袖標(biāo),
哎哎哎,回團(tuán)部應(yīng)該走岔道啊,
這小子故意找麻煩。
韓大年一個(gè)耳光打過(guò)去,啪!
哎喲,這小子疼得直叫喚。
胖子一看這幾個(gè)來(lái)人挺厲害,
他走上前去把路攔。
哎哎哎哎,長(zhǎng)官,你們不是要到團(tuán)部去么,
我打個(gè)電話給值班員,
讓他們派車來(lái)接你們,
還省得你們黑燈瞎火地把路趕。
說(shuō)完話刺溜鉆進(jìn)崗樓里,
伸手要把那電話搬,
可哪知道那電話還沒(méi)抄起來(lái)呢,
就聽(tīng)噗的一聲尖刀插進(jìn)他胸前,
那瘦子剛想要抄槍,
噗的一聲也玩完了。
嚴(yán)排長(zhǎng)干掉了哨兵剛要過(guò)哨卡,
嗯?只見(jiàn)對(duì)面有一串燈光下了山,
就聽(tīng)得馬達(dá)呼呼隆隆震天響,
緊接著就是一陣亂,
從遠(yuǎn)處開(kāi)來(lái)了卡車吉普摩托車,
眼看要沖到哨所中心站,
這緊急情況真危險(xiǎn),
同志們準(zhǔn)備戰(zhàn)斗把槍端,
小金說(shuō)排長(zhǎng),
這汽車準(zhǔn)是沖我們來(lái)的,
你下命令咱們跟他們干吧。
同志們,遇到情況要冷靜,
在這里不能跟敵人多糾纏,
我們的任務(wù)是搗毀偽團(tuán)部必須爭(zhēng)分奪秒搶時(shí)間
這些汽車讓我們大部隊(duì)來(lái)消滅它,
讓他進(jìn)岔道,
走入我們的包圍圈,
馬上行動(dòng)!是。
金大勇戴上了袖標(biāo)手拿指揮旗兒,
晃動(dòng)著小旗兒高聲喊,
哎,前面的橋梁被沖垮,
不能通行有危險(xiǎn),
走四號(hào)公路。
好嘞,嘀嘀……
這些汽車還真聽(tīng)話,
它開(kāi)進(jìn)我們大部隊(duì)的包圍圈了。
嚴(yán)排長(zhǎng)見(jiàn)汽車已過(guò)說(shuō)聲走,
七英雄巧過(guò)哨卡上了高山。
在路上巧遇崔大嫂,
舍死忘生來(lái)支援,
崔大嫂引路走得快,
轉(zhuǎn)眼間英雄們來(lái)到了偽團(tuán)部的山洞前。
那偽團(tuán)部里正在開(kāi)宴會(huì),
為向北竄犯把杯干,
干,干,OK。
這些小子剛要揚(yáng)脖把酒灌,
就聽(tīng)得嘩啦一大塊玻璃被打碎,
闖進(jìn)來(lái)我們英雄偵察員,
噌,嚴(yán)排長(zhǎng)持槍就在桌上站,
哧啦把白虎團(tuán)旗扯下踩在腳下邊,
面對(duì)著這群狗豺狼,
千鈞怒氣沖霄漢,
呵,這一下偽團(tuán)部里邊炸了窩了,
狼嚎鬼叫胡亂鉆,
那美國(guó)顧問(wèn)想到里屋發(fā)電報(bào),
一看那發(fā)報(bào)機(jī)器全冒煙了,
他垂死掙扎要開(kāi)槍,
啪,嚴(yán)排長(zhǎng)一槍打中他的手腕。
這機(jī)甲團(tuán)長(zhǎng)一回頭,
口邦!韓大年用手榴彈把他腦蓋給砸爛了,
白虎團(tuán)長(zhǎng)一看事不好,
撒腿就往門外顛,
嚴(yán)排長(zhǎng)刷的一下跟出去,
在這時(shí)候,那偽團(tuán)部里吱哇亂叫成豬圈了,
什么美國(guó)顧問(wèn)胡高參,
嚇得就往桌下鉆,
一下把桌子給頂翻了
連湯帶菜扣一臉,
燙得嗷嗷亂叫喚,
在這時(shí)候我們大部隊(duì)開(kāi)始總攻擊,
白虎團(tuán)全部進(jìn)了包圍圈,
尖刀班配合大部隊(duì),
干凈徹底把敵殲,
這就是中朝軍民并肩來(lái)作戰(zhàn),
勝利奇襲白虎團(tuán)。
(9)氣息控制訓(xùn)練
沒(méi)有氣息,聲帶不能顫動(dòng)發(fā)聲;但是,只靠聲帶發(fā)出聲音是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。想要嗓音富于彈性、耐久,需要的是源源不斷地供給聲帶氣流。
下面,介紹一些氣息控制的方法,幫助大家控制氣流,進(jìn)而控制聲音。
?、傩馗孤?lián)合呼吸法
吸氣后兩肋擴(kuò)大,橫膈膜下降,小腹微收。
胸腹聯(lián)合呼吸法呼吸活動(dòng)范圍大、伸縮性強(qiáng),可以使氣息均勻平衡。理想的狀態(tài)是做到“吸氣一大片、呼氣一條線;氣斷情不斷,聲斷意不斷。”
訓(xùn)練氣息,不能在飽腹的時(shí)候,否則容易造成胃下垂等。有句話叫“飽吹餓唱”。所以,進(jìn)行呼吸練習(xí)的時(shí)候,最好在空腹的時(shí)候進(jìn)行。第32天—第34天胸腹聯(lián)合呼吸法范文練習(xí)地理圖(相聲
節(jié)選)甲:好人有是有,少啊。沒(méi)德行的人太多。我打聽(tīng)城隍廟不是一天了,打聽(tīng)一個(gè)多月了,沒(méi)人告訴我。
乙:別人不認(rèn)得怎么告訴你呀。
甲:今天遇到您這么一位有德行的人。
乙:這是您說(shuō)我有德行。
甲:您的德行大了。諸位您瞧,這德行全出來(lái)了。
乙:這是什么話?我這兒啥德行哪!
甲:您想啊,打聽(tīng)道兒費(fèi)您多少話,耽誤您多少時(shí)間。
乙:這沒(méi)什么。
甲:昨天我也打聽(tīng)這個(gè)道兒來(lái)著。就在您這個(gè)地方,遇見(jiàn)這個(gè)人可沒(méi)德行。
乙:怎么個(gè)長(zhǎng)相兒?
甲:跟您長(zhǎng)得不差什么的。
乙:這么說(shuō)就是我呀?
甲:不,不是您,絕對(duì)不是您。可是那個(gè)人穿的衣裳跟您也仿佛,可不是您哪。他沒(méi)德行,您有德行;他不是東西,您是東西。
乙:這是什么話!
甲:他不是玩意兒,您是玩意兒。
乙:怎么您出口不遜罵人哪!
甲:我可不敢罵人,我是為了讓您給評(píng)評(píng)理。我找我哥哥找不著,著急呀,我跟他打聽(tīng)道兒,他要是說(shuō)不認(rèn)得也沒(méi)關(guān)系,他讓我繞遠(yuǎn)兒。您想我能對(duì)他說(shuō)好話嗎?我能不罵他嗎?
乙:噢,您罵那個(gè)讓您繞遠(yuǎn)兒的?那倒是……
甲:可罵不可罵?
乙:那……那……您就罵。他怎么告訴您的哪?
甲:頭一句就不像話,您頭一句讓我奔哪兒?
乙:我讓您奔老車站哪?
甲:諸位您聽(tīng)聽(tīng),上城隍廟奔老車站,多有德行。那小子讓我奔北大關(guān)!
乙:哎呀,遠(yuǎn)了,北大關(guān)遠(yuǎn)了!
甲:遠(yuǎn)了不是?
乙:繞大遠(yuǎn)兒了,遠(yuǎn)多了!
甲:遠(yuǎn)多了?哈哈,你這也不近!
乙:(皺眉)還走哪兒?
甲:奔北大關(guān),走河北大街,大紅橋,楊村、蔡村、河西務(wù),安平,馬頭,張家灣,奔通州八里橋,進(jìn)北京齊化門,出北京德勝門。
乙:還怎么走哪?
甲:走清河,沙河,昌平縣,南口,青龍橋,康莊子,懷來(lái),沙城,保安,下花園,辛莊子,宣化府,沙嶺子,榆林,張家口,柴溝堡,西灣,天鎮(zhèn),陽(yáng)高縣,聚樂(lè)堡,周氏莊,大同,孤山,
宏賜堡,豐鎮(zhèn),蘇集,集寧,三岔口,十八臺(tái),卓資,三道營(yíng),旗下?tīng)I(yíng),陶卜齊,呼和浩特,西包頭,甘肅蘭州,西涼,涼州,永昌,甘州,嘉峪關(guān),安西,哈密,吐魯番,新疆烏魯木齊,精河,伊犁
,溫宿進(jìn)西藏。聶拉木,里拉,扎多木,扎什,拉薩,倫布,墨竹工卡,巴塘、理塘、雅礱江,四川成都府,岷江,簡(jiǎn)陽(yáng),重慶,豐都,宜昌,荊州,沙市,漢陽(yáng),漢口,孝感,武勝關(guān),河南信陽(yáng)縣,
郾城,許昌,滎陽(yáng),洛陽(yáng),澠池,陜縣,靈寶,陜西華縣,長(zhǎng)安,西安,渭水,渭南到山西。平遙,太原府,壽陽(yáng),平定州,井陘,石家莊,新樂(lè),望都,河北保定府,深,武,饒,安,河間府,滄州
,南皮,東光,德州,平原,禹城,山東濟(jì)南府,黨家莊,張夏,萬(wàn)德,界首,泰安,東北集坡,大汶口,吳村,曲阜,兗州府,梅城,沙溝,韓莊,利國(guó)驛,柳泉,茅村,徐州府,固鎮(zhèn),新馬橋,曹
老麻,蚌埠,門臺(tái)子,安徽鳳陽(yáng),臨淮關(guān),小溪河,石門山,張八嶺,擔(dān)子街,浦鎮(zhèn),浦口過(guò)江到南京。龍?zhí)?,下蜀,高資,鎮(zhèn)江府,新豐,丹陽(yáng),呂城,常州,石塘灣,無(wú)錫,蘇州,外跨塘,正儀,
昆山,陸家濱,安亭,南翔,再到上海。
乙:還怎么走?
甲:走松江,沙丘江,嘉興,紹興,寧波,臺(tái)州,溫州,福建福州,南平,南昌,湖南長(zhǎng)沙,常德,貴州貴陽(yáng),安順,云南昆明,開(kāi)遠(yuǎn),廣西桂林,梧州,廣東廣州,佛山,奔雷州半島、海南
島過(guò)北部灣,走越南河內(nèi),高棉,老撾,泰國(guó),緬甸仰光,印度新德里,再到阿富汗。
乙:到外國(guó)了!
甲:京城喀布爾,巴基斯坦,不丹,錫蘭,伊朗德黑蘭,阿拉伯半島出紅海奔?xì)W羅巴洲,走土耳其,俄羅斯,莫斯科,冰島,芬蘭,丹麥,荷蘭,比利時(shí),挪威,瑞典,德意志,奧地利,瑞士
,亞得里亞海,意大利,法國(guó)巴黎,西班牙,葡萄牙,英國(guó)倫敦,羅馬尼亞布加勒斯特,捷克布拉格,阿爾巴尼亞地拉那,保加利亞索非亞,匈牙利布達(dá)佩斯。
乙:嘿!
甲:出歐洲地中海,奔阿非利加洲,走埃及開(kāi)羅,阿爾及利亞,莫桑比克,埃塞俄比亞,突尼斯,摩洛哥,奔大西洋到美洲,走紐芬蘭,魁北克,加拿大渥太華,舊金山,落基山,密執(zhí)安,美
國(guó)紐約,華盛頓,墨西哥,古巴,馬那瓜,巴拿馬,亞馬孫河,巴西,蘇克雷,蒙得維的亞,拉巴拉他河。
乙:這都什么地名兒啊!
甲:出美洲奔澳大利亞,走新西蘭,印度尼西亞,南洋6#回復(fù) 作者:傳說(shuō)中的聲音 回復(fù)日期:2010-7-14 13:48:00
群島、菲律賓,呂宋,臺(tái)灣,朝鮮,琉球,奔日本,對(duì)馬,橫濱,大阪,名古屋,北海道,庫(kù)頁(yè)島,回東北黑龍江。
乙:這才往回走。
甲:齊齊哈爾,哈爾濱,雙城堡,蔡家溝,虎市,布海,朱城子,長(zhǎng)春,范家屯,陶家屯,劉房子,公主嶺,郭家店,四平街,泉頭,雙廟子,昌圖,馬仲河,金溝子,開(kāi)原,鐵嶺,八里莊,新
城子,虎石臺(tái),沈陽(yáng),皇姑屯,裕國(guó)站,馬三家子,興隆店,巨流河,新民縣,大虎山,高山子,青堆子,趙家屯,溝幫子,大凌河,雙羊店,錦州,女兒河,高橋,塔山,錦西縣,興城,白廟,沙后
所,綏中縣,前所,山海關(guān)。出喜峰口,奔赤峰州,走熱河,巴溝,喇嘛廟,草地,庫(kù)倫,買賣城。穿過(guò)西伯利亞到了北冰洋,坐飛機(jī)再走十七個(gè)星期,這才到天津城隍廟。
乙:才到啊!②強(qiáng)控制練習(xí)
強(qiáng)控制練習(xí)要求氣要吸得深并保持一定量,呼氣要均勻、通暢、靈活。強(qiáng)控制練習(xí)需要一點(diǎn)聲樂(lè)練習(xí)知識(shí),我們可以舉例來(lái)看。
在現(xiàn)代京劇《智取威虎山》第六場(chǎng)里,楊子榮有一段唱《甘灑熱血寫(xiě)春秋》,也就是喝酒時(shí)唱的那一段,最后結(jié)尾有一個(gè)放聲長(zhǎng)笑“啊——哈,哈,哈,哈哈哈……”基本的感覺(jué)就是這樣。要
體會(huì)膈肌和腹肌的作用,發(fā)聲的時(shí)候氣息是應(yīng)該下沉的。
廣播電視播音員在播報(bào)新聞的時(shí)候,一般都用強(qiáng)控制。第35天—第37天強(qiáng)控制范文練習(xí)練習(xí)一:
滿江紅
岳飛怒發(fā)沖冠,憑欄處,瀟瀟雨歇。抬望眼,仰天長(zhǎng)嘯,壯懷激烈。三十功名塵與土,八千里路云和月。莫等閑,白了少年頭,空悲切。
靖康恥,猶未雪;臣子恨,何時(shí)滅。駕長(zhǎng)車踏破,賀蘭山缺。壯志饑餐胡虜肉,笑談渴飲匈奴血。待從頭,收拾舊山河,朝天闕。練習(xí)二:
憶秦娥?婁山關(guān)
毛澤東西風(fēng)烈,長(zhǎng)空雁叫霜晨月。霜晨月,馬蹄聲碎,喇叭聲咽。
雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越。從頭越,蒼山如海,殘陽(yáng)如血。練習(xí)三:
我的“自白”書(shū)
陳然任腳下響著沉重的鐵鐐,
任你把皮鞭舉得高高,
我不需要什么“自白”,
哪怕胸口對(duì)著帶血的刺刀!
人,不能低下高貴的頭,
只有怕死鬼才乞求“自由”;
毒刑拷打算得了什么?
死亡也無(wú)法叫我開(kāi)口!
對(duì)著死亡我放聲大笑,
魔鬼的宮殿在笑聲中動(dòng)搖;
這就是我──一個(gè)共產(chǎn)黨員的自白,
高唱?jiǎng)P歌埋葬蔣家王朝!練習(xí)四:
念奴嬌?赤壁懷古
蘇軾大江東去,浪淘盡,千古風(fēng)流人物。
故壘西邊,人道是:三國(guó)周郎赤壁。
亂石穿空,驚濤拍岸,卷起千堆雪。
江山如畫(huà),一時(shí)多少豪杰。
遙想公瑾當(dāng)年,小喬初嫁了,雄姿英發(fā)。
羽扇綸巾,談笑間,檣櫓灰飛煙滅。
故國(guó)神游,多情應(yīng)笑我,早生華發(fā)。
人生如夢(mèng),一尊還酹江月。練習(xí)五:
永遇樂(lè)?京口北固亭懷古
辛棄疾千古江山,英雄無(wú)覓,孫仲謀處。
舞榭歌臺(tái),風(fēng)流總被,雨打風(fēng)吹去。
斜陽(yáng)草樹(shù),尋常巷陌,人道寄奴曾住。
想當(dāng)年,金戈鐵馬,氣吞萬(wàn)里如虎。
元嘉草草,封狼居胥,贏得倉(cāng)皇北顧。
四十三年,望中猶記,烽火揚(yáng)州路。
可堪回首,佛貍祠下,一片神鴉社鼓。
憑誰(shuí)問(wèn),廉頗老矣,尚能飯否。練習(xí)六:
涼州曲
王翰葡萄美酒夜光杯,欲飲琵琶馬上催。
醉臥沙場(chǎng)君莫笑,古來(lái)征戰(zhàn)幾人回。③弱控制練習(xí)
第一,吸氣深,呼氣勻。
緩慢持續(xù)地發(fā)出?iu?iu?n?i?n?四個(gè)音。
第二,夸大聲調(diào),延長(zhǎng)發(fā)音,控制氣息。
花紅柳綠H—u?H—on?L—iuL—ü
(發(fā)音時(shí),聲母和韻母之間氣息拉長(zhǎng),要均勻、不斷氣)
通過(guò)夸大連續(xù),控制氣息,擴(kuò)展音域。
氣息控制訓(xùn)練可以把握“深、通、勻、活”四字方針,注意氣息和內(nèi)容的結(jié)合。要想氣息順暢,除了要對(duì)自己練習(xí)的材料非常熟悉外,有必要考慮在一些用詞吐字的地方,氣息支持該怎么處理
。好的處理可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)語(yǔ)言的感染力、說(shuō)服力。
單純的語(yǔ)音、氣息訓(xùn)練效果并不好,需要大家在實(shí)際運(yùn)用的過(guò)程中不斷體會(huì)。第38天—第40天弱控制范文練習(xí)練習(xí)一:
靜夜思
李白床前明月光,疑是地上霜。
舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)。練習(xí)二:
春曉
孟浩然春眠不覺(jué)曉,處處聞啼鳥(niǎo)。
夜來(lái)風(fēng)雨聲,花落知多少。練習(xí)三:
回鄉(xiāng)偶書(shū)
賀知章少小離家老大回,鄉(xiāng)音無(wú)改鬢毛衰。
兒童相見(jiàn)不相識(shí),笑問(wèn)客從何處來(lái)。練習(xí)四:
杜牧清明時(shí)節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂。
借問(wèn)酒家何處有?牧童遙指杏花村。練習(xí)五:
無(wú)題
李商隱相見(jiàn)時(shí)難別亦難,東風(fēng)無(wú)力百花殘。
春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干。
曉鏡但愁云鬢改,夜吟應(yīng)覺(jué)月光寒。
蓬山此去無(wú)多路,青鳥(niǎo)殷勤為探看。練習(xí)六:
楓橋夜泊
張繼月落烏啼霜滿天,江楓漁火對(duì)愁眠。
姑蘇城外寒山寺,夜半鐘聲到客船。
100天口才訓(xùn)練方法基礎(chǔ)提高篇
有了前20天最基本的練習(xí)和聲調(diào)訓(xùn)練之后,我們將進(jìn)入基礎(chǔ)提高階段,這一階段同樣要求大家不要求急,要穩(wěn)扎穩(wěn)打。第21天—第25天語(yǔ)調(diào)范文練習(xí)第一場(chǎng)雪
峻青這是入冬以來(lái),膠東半島上第一場(chǎng)雪。
雪紛紛揚(yáng)揚(yáng),下得很大。開(kāi)始還伴著一陣兒小雨,不久就只見(jiàn)大片大片的雪花,從彤云密布的天空中飄落下來(lái)。地面上一會(huì)兒就白了。冬天的山村,到了夜里就萬(wàn)籟俱寂,只聽(tīng)得雪花簌簌地不
斷往下落,樹(shù)木的枯枝被雪壓斷了,偶爾咯吱一聲響。
大雪整整下了一夜。今天早晨,天放晴了,太陽(yáng)出來(lái)了。推開(kāi)門一看,嗬!好大的雪啊!山川、河流、樹(shù)木、房屋,全都罩上了一層厚厚的雪,萬(wàn)里江山,變成了粉妝玉砌的世界。落光了葉子
的柳樹(shù)上掛滿了毛茸茸亮晶晶的銀條兒;而那些冬夏常青的松樹(shù)和柏樹(shù)上,則掛滿了蓬松松沉甸甸的雪球兒。一陣風(fēng)吹來(lái),樹(shù)枝輕輕地?fù)u晃,美麗的銀條兒和雪球兒簌簌地落下來(lái),玉屑似的雪末兒隨風(fēng)
飄揚(yáng),映著清晨的陽(yáng)光,顯出一道道五光十色的彩虹。
大街上的積雪足有一尺多深,人踩上去,腳底下發(fā)出咯吱咯吱的響聲。一群群孩子在雪地里堆雪人,擲雪球,那歡樂(lè)的叫喊聲,把樹(shù)枝上的雪都震落下來(lái)了。
俗話說(shuō),“瑞雪兆豐年”。這個(gè)話有充分的科學(xué)根據(jù),并不是一句迷信的成語(yǔ)。寒冬大雪,可以凍死一部分越冬的害蟲(chóng);融化了的水滲進(jìn)土層深處,又能供應(yīng)莊稼生長(zhǎng)的需要。我相信這一場(chǎng)十
分及時(shí)的大雪,一定會(huì)促進(jìn)明年春季作物,尤其是小麥的豐收。有經(jīng)驗(yàn)的老農(nóng)把雪比做是“麥子的棉被”。冬天“棉被”蓋得越厚,明春麥子就長(zhǎng)得越好,所以又有這樣一句諺語(yǔ):“冬天麥蓋三層被,
來(lái)年枕著饅頭睡。”
我想,這就是人們?yōu)槭裁窗鸭皶r(shí)的大雪稱為“瑞雪”的道理吧。
聲之源:驚人一鳴氣吞山河
響亮、動(dòng)聽(tīng)的聲音與科學(xué)的呼吸訓(xùn)練是分不開(kāi)的。所以,要善于掌握自己的發(fā)音器官,自覺(jué)地控制氣息。
一般來(lái)講,采用胸膛式呼吸較好,這種呼吸是通過(guò)橫膈膜的收縮和放松來(lái)進(jìn)行的,氣量大,能為發(fā)音提供充足的動(dòng)力。
我的主持或講課經(jīng)常是幾百人、上千人,甚至是上萬(wàn)人。雖然有話筒,但是如果聲音不夠洪亮,或者聽(tīng)起來(lái)沒(méi)有力量的話,就不會(huì)給學(xué)員留下很深的印象,也不能引起大家的共鳴。所以,我要
求自己在現(xiàn)場(chǎng)講話的時(shí)候,一定要聲音洪亮,讓人聽(tīng)到后,產(chǎn)生無(wú)限的力量。
我運(yùn)用的是一套簡(jiǎn)單易行的訓(xùn)練方法,現(xiàn)在與大家共同分享,希望能幫助更多的朋友。
(1)聞花練氣
方法:①坐直,靜心,軀干略前傾,頭正、肩松、小腹微收,舌尖抵住上腭,如聞花香般從容吸氣,感覺(jué)氣流好像沿脊柱而下,后腰部逐漸有脹滿感,兩肋向外擴(kuò)張,小腹逐漸緊收,吸氣至七
八成滿;控制一兩秒,然后緩緩?fù)職猓赃_(dá)到20~30秒為合格。
?、诰徛匚鼩?,然后緩慢地呼氣。呼吸過(guò)程要慢而不僵,各部分器官配合協(xié)調(diào),氣息均勻。
?、劭s短吸氣時(shí)間(急吸氣),像要喊住突然發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)方走來(lái)的熟人似的,急速吸氣,兩肋一下子提起,但動(dòng)作不能讓人有明顯察覺(jué)。氣息很快地進(jìn)入肺部,然后相當(dāng)緩慢地呼出,每一瞬間使用的
力量都應(yīng)當(dāng)是相等的。
(2)氣息體操
方法:雙目微閉,以站立姿勢(shì)為宜。整套體操共分為10節(jié):
第1節(jié):快吸快呼
第2節(jié):慢吸慢呼
第3節(jié):快吸慢呼
第4節(jié):慢吸快呼
第5節(jié):深吸潛呼
第6節(jié):潛吸深呼
第7節(jié):鼻吸鼻呼
第8節(jié):口吸口呼
第9節(jié):鼻吸口呼
第10節(jié):口吸鼻呼
提示:可安排在早晨時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。1~6節(jié)口鼻并用。
(3)氣息數(shù)數(shù)
方法:先吸足一口氣,屏息數(shù)秒,然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音(如說(shuō)悄悄話那樣)數(shù)1~100的數(shù)字。在開(kāi)始階段可數(shù)得少一點(diǎn)兒,然后漸漸增多。數(shù)數(shù)時(shí)盡量不撒氣、不漏氣。
(4)壓腹數(shù)數(shù)
方法:平躺在床上,在腹部壓上一些書(shū)或其他重物(重量適中)。吸足一口氣,從1開(kāi)始數(shù)數(shù),一直數(shù)到氣息用盡。這是對(duì)氣息輸出做強(qiáng)制的訓(xùn)練,目的是增強(qiáng)腹肌和橫膈膜的控氣力度。開(kāi)始階
段壓的重物可少些,逐漸增加。可利用睡前做這個(gè)練習(xí)。
(5)跑步背詩(shī)
方法:在戶外或戶內(nèi)跑步機(jī)上訓(xùn)練皆可。在跑步出現(xiàn)輕微氣喘時(shí),背一首短小的古詩(shī)。也可兩人配合練習(xí),并肩小跑,一人一句地背誦古詩(shī)或其他經(jīng)典詩(shī)詞。第26天—第28天跑步背詩(shī)范文練習(xí)
練習(xí)一:
登鸛雀樓
王之渙白日依山盡,黃河入海流。
欲窮千里目,更上一層4#回復(fù) 作者:傳說(shuō)中的聲音 回復(fù)日期:2010-7-14 13:45:00
樓。練習(xí)二:
賦得古原草送別
白居易離離原上草,一歲一枯榮。
野火燒不盡,春風(fēng)吹又生。
遠(yuǎn)芳侵古道,晴翠接荒城。
又送王孫去,萋萋滿別情。練習(xí)三:
早發(fā)白帝城
李白朝辭白帝彩云間,千里江陵一日還。
兩岸猿聲啼不住,輕舟已過(guò)萬(wàn)重山。練習(xí)四:
絕句
杜甫兩個(gè)黃鸝鳴翠柳,一行白鷺上青天
窗含西嶺千秋雪,門泊東吳萬(wàn)里船。練習(xí)五:
送孟浩然之廣陵
李白故人西辭黃鶴樓,煙花三月下?lián)P州
孤帆遠(yuǎn)影碧空盡,唯見(jiàn)長(zhǎng)江天際流。練習(xí)六:
山行
杜牧遠(yuǎn)上寒山石徑斜,白云深處有人家。
停車坐愛(ài)楓林晚,霜葉紅于二月花。(6)軟口蓋練
方法:最常見(jiàn)的是“閉口打哈欠”,即打哈欠時(shí)故意不張開(kāi)嘴,而是強(qiáng)制用鼻吸氣、呼氣。
(7)數(shù)葫蘆抬米
方法:吸足一口氣,然后數(shù)詞。先做詞組練習(xí):一個(gè)葫蘆、兩個(gè)葫蘆、三個(gè)葫蘆……再做短語(yǔ)練習(xí):一只螞蟻抬一粒米、兩只螞蟻抬兩粒米、三只螞蟻抬三粒米……
提示:以站立姿勢(shì)為佳,訓(xùn)練前先將余氣吐盡再吸氣;從自然音高數(shù)起,字音強(qiáng)勁有力、清晰,速度平穩(wěn)、均勻,富有節(jié)奏感,適可而止。
(8)偷氣換氣
方法:選一篇或一段長(zhǎng)句較多的文章,也可找來(lái)一段快板書(shū)、山東快書(shū)等文藝作品,用較快的速度念,在氣息不足時(shí),運(yùn)用“偷氣”技巧,讀后確定最佳換氣處。
提示:換氣宜口鼻并用,以鼻為主,掌握時(shí)間差,使氣流充沛有力。偷氣不要一邊發(fā)聲一邊吸氣,而要用極快的速度,在不為人察覺(jué)時(shí)吸入部分氣流,然后繼續(xù)念。第29天—第31天換氣范文練習(xí)
奇襲白虎團(tuán)(快板書(shū))
梁厚民一九五三年,美帝的和談陰謀被揭穿,
他要瘋狂北竄霸占全朝鮮。
這是七月中旬的一個(gè)夜晚,
陰云籠罩安平山。
在這山上,盤(pán)踞著美帝的王牌軍,
號(hào)稱是常勝部隊(duì)美式裝備的白虎團(tuán),
偽團(tuán)部設(shè)在半山腰的一個(gè)山洞里,
它是難攻易守戒備嚴(yán),
鐵絲網(wǎng)一道又一道,
地雷密布在前沿,
明碉暗堡到處是,
那口令一會(huì)兒就一換。
突然間在遠(yuǎn)處閃出了幾個(gè)人影兒,
嗯?轉(zhuǎn)眼之間又不見(jiàn)了,
嚯,這些人時(shí)隱時(shí)現(xiàn)似閃電,
靈活敏捷不一般,
身上穿的都是偽軍裝,
有短槍匕首插腰間,
一個(gè)個(gè)身強(qiáng)力壯精神飽滿,
爬山涉水走得歡,
這正是,志愿軍化裝入敵穴,
我們機(jī)智勇敢的偵察員。
領(lǐng)隊(duì)的是偵察排長(zhǎng)嚴(yán)偉才,
二十多歲是個(gè)黨員,
他身材魁梧大高個(gè)兒,
偵查工作特別有經(jīng)驗(yàn),
今天他帶領(lǐng)著六個(gè)偵察員,
七個(gè)人組成了一個(gè)尖刀班,
有小徐小李金大勇,
還有老張小包韓大年,
任務(wù)是中朝軍民并肩來(lái)作戰(zhàn),
拂曉前要奇襲白虎團(tuán)。
七英雄正在往前走,
嗯?發(fā)現(xiàn)有個(gè)偽軍哨兵跟在了隊(duì)后邊。
嚯,這家伙賊頭賊腦地來(lái)回看,
那美式步槍扛在了肩,
扣子一個(gè)也沒(méi)系,
帽檐快歪到了腦后邊了。
嚴(yán)排長(zhǎng)用手捅了一下韓大年,
大韓他假裝蹲下系鞋帶兒,
等這個(gè)小子過(guò)來(lái)猛一絆,
他撲哧來(lái)了個(gè)嘴啃泥,
爬起來(lái)一摸槍不見(jiàn)了,
哎,我槍哪去了,
這是誰(shuí)成心跟我找麻煩?
嚴(yán)排長(zhǎng)望前一上步,
用手槍頂他的腰上邊,不許動(dòng)!
哎哎哎,咱們都是自己人哪,長(zhǎng)官。
住口!我們是中國(guó)人民志愿軍。
哎?哎喲,這小子當(dāng)時(shí)全嚇癱了,
哎喲,長(zhǎng)官長(zhǎng)官我不知道呀,
要知道我絕對(duì)不會(huì)往您隊(duì)里鉆哪。
你跟在我們后頭跑什么?說(shuō)!
哎,我說(shuō)我說(shuō),我放哨到山前,
抱槍和上眼,
轟隆一聲響,
是炮彈炸前沿,
班長(zhǎng)折了腿,
那班副玩了完,
就數(shù)我命大,
我撒腿往回顛,
我想咱們是一道兒,
跟著你們能保點(diǎn)險(xiǎn),
沒(méi)想到我自己送上門了,
這回多保險(xiǎn)也不保險(xiǎn)了。
少?gòu)U話,你們的口令是什么?
哦,口令是今天剛剛換的,
問(wèn)話是古魯姆,答話是歐吧。
你說(shuō)清楚點(diǎn)兒!
哦,古魯姆、歐吧。
怎么這么別扭?
我也不知道,這是美國(guó)顧問(wèn)傳的電。
好,你先受點(diǎn)委屈吧,
噗,把毛巾就往他的嘴里填。
倒綁雙臂放在一個(gè)山洞里,
七英雄雙腳飛騰奔向前。
嚴(yán)排長(zhǎng)看了看夜光表,
已經(jīng)是深夜一點(diǎn)半了,
同志們,現(xiàn)在離天亮還有三個(gè)多鐘頭,
我們要行動(dòng)迅速爭(zhēng)取時(shí)間。
前面是敵人哨所中心站,
要提防情況有突變,
注意隱蔽!
是!
英雄們摸著過(guò)去隱蔽好,
就聽(tīng)著上邊兩個(gè)哨兵正聊天哪。
哎,大胖子,今天可真夠新鮮啊,
剛才發(fā)了新袖標(biāo),
聽(tīng)說(shuō)口令又要換,
連長(zhǎng)查了兩遍崗,
排長(zhǎng)親自來(lái)代班,
我看八成要出事吧,
今天站崗有點(diǎn)玄哪啊。
嘿嘿,小瘦子,馬上就要北進(jìn)了,
查崗代班還新鮮?
哎,北進(jìn)北進(jìn)又打仗,
這仗他媽哪天能打完哪?
這倆小子內(nèi)心空虛正害怕呢,
在那公路上大搖大擺走來(lái)了嚴(yán)排長(zhǎng)小金韓大年。
這瘦子端槍大聲喊,
哎,干什么的?
師部搜索隊(duì)要回團(tuán),
你瞎著倆眼看不見(jiàn)呀?
這瘦子一看沒(méi)袖標(biāo),
哎哎哎,回團(tuán)部應(yīng)該走岔道啊,
這小子故意找麻煩。
韓大年一個(gè)耳光打過(guò)去,啪!
哎喲,這小子疼得直叫喚。
胖子一看這幾個(gè)來(lái)人挺厲害,
他走上前去把路攔。
哎哎哎哎,長(zhǎng)官,你們不是要到團(tuán)部去么,
我打個(gè)電話給值班員,
讓他們派車來(lái)接你們,
還省得你們黑燈瞎火地把路趕。
說(shuō)完話刺溜鉆進(jìn)崗樓里,
伸手要把那電話搬,
可哪知道那電話還沒(méi)抄起來(lái)呢,
就聽(tīng)噗的一聲尖刀插進(jìn)他胸前,
那瘦子剛想要抄槍,
噗的一聲也玩完了。
嚴(yán)排長(zhǎng)干掉了哨兵剛要過(guò)哨卡,
嗯?只見(jiàn)對(duì)面有一串燈光下了山,
就聽(tīng)得馬達(dá)呼呼隆隆震天響,
緊接著就是一陣亂,
從遠(yuǎn)處開(kāi)來(lái)了卡車吉普摩托車,
眼看要沖到哨所中心站,
這緊急情況真危險(xiǎn),
同志們準(zhǔn)備戰(zhàn)斗把槍端,
小金說(shuō)排長(zhǎng),
這汽車準(zhǔn)是沖我們來(lái)的,
你下命令咱們跟他們干吧。
同志們,遇到情況要冷靜,
在這里不能跟敵人多糾纏,
我們的任務(wù)是搗毀偽團(tuán)部必須爭(zhēng)分奪秒搶時(shí)間
這些汽車讓我們大部隊(duì)來(lái)消滅它,
讓他進(jìn)岔道,
走入我們的包圍圈,
馬上行動(dòng)!是。
金大勇戴上了袖標(biāo)手拿指揮旗兒,
晃動(dòng)著小旗兒高聲喊,
哎,前面的橋梁被沖垮,
不能通行有危險(xiǎn),
走四號(hào)公路。
好嘞,嘀嘀……
這些汽車還真聽(tīng)話,
它開(kāi)進(jìn)我們大部隊(duì)的包圍圈了。
嚴(yán)排長(zhǎng)見(jiàn)汽車已過(guò)說(shuō)聲走,
七英雄巧過(guò)哨卡上了高山。
在路上巧遇崔大嫂,
舍死忘生來(lái)支援,
崔大嫂引路走得快,
轉(zhuǎn)眼間英雄們來(lái)到了偽團(tuán)部的山洞前。
那偽團(tuán)部里正在開(kāi)宴會(huì),
為向北竄犯把杯干,
干,干,OK。
這些小子剛要揚(yáng)脖把酒灌,
就聽(tīng)得嘩啦一大塊玻璃被打碎,
闖進(jìn)來(lái)我們英雄偵察員,
噌,嚴(yán)排長(zhǎng)持槍就在桌上站,
哧啦把白虎團(tuán)旗扯下踩在腳下邊,
面對(duì)著這群狗豺狼,
千鈞怒氣沖霄漢,
呵,這一下偽團(tuán)部里邊炸了窩了,
狼嚎鬼叫胡亂鉆,
那美國(guó)顧問(wèn)想到里屋發(fā)電報(bào),
一看那發(fā)報(bào)機(jī)器全冒煙了,
他垂死掙扎要開(kāi)槍,
啪,嚴(yán)排長(zhǎng)一槍打中他的手腕。
這機(jī)甲團(tuán)長(zhǎng)一回頭,
口邦!韓大年用手榴彈把他腦蓋給砸爛了,
白虎團(tuán)長(zhǎng)一看事不好,
撒腿就往門外顛,
嚴(yán)排長(zhǎng)刷的一下跟出去,
在這時(shí)候,那偽團(tuán)部里吱哇亂叫成豬圈了,
什么美國(guó)顧問(wèn)胡高參,
嚇得就往桌下鉆,
一下把桌子給頂翻了
連湯帶菜扣一臉,
燙得嗷嗷亂叫喚,
在這時(shí)候我們大部隊(duì)開(kāi)始總攻擊,
白虎團(tuán)全部進(jìn)了包圍圈,
尖刀班配合大部隊(duì),
干凈徹底把敵殲,
這就是中朝軍民并肩來(lái)作戰(zhàn),
勝利奇襲白虎團(tuán)。
(9)氣息控制訓(xùn)練
沒(méi)有氣息,聲帶不能顫動(dòng)發(fā)聲;但是,只靠聲帶發(fā)出聲音是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。想要嗓音富于彈性、耐久,需要的是源源不斷地供給聲帶氣流。
下面,介紹一些氣息控制的方法,幫助大家控制氣流,進(jìn)而控制聲音。
?、傩馗孤?lián)合呼吸法
吸氣后兩肋擴(kuò)大,橫膈膜下降,小腹微收。
胸腹聯(lián)合呼吸法呼吸活動(dòng)范圍大、伸縮性強(qiáng),可以使氣息均勻平衡。理想的狀態(tài)是做到“吸氣一大片、呼氣一條線;氣斷情不斷,聲斷意不斷。”
訓(xùn)練氣息,不能在飽腹的時(shí)候,否則容易造成胃下垂等。有句話叫“飽吹餓唱”。所以,進(jìn)行呼吸練習(xí)的時(shí)候,最好在空腹的時(shí)候進(jìn)行。第32天—第34天胸腹聯(lián)合呼吸法范文練習(xí)地理圖(相聲
節(jié)選)甲:好人有是有,少啊。沒(méi)德行的人太多。我打聽(tīng)城隍廟不是一天了,打聽(tīng)一個(gè)多月了,沒(méi)人告訴我。
乙:別人不認(rèn)得怎么告訴你呀。
甲:今天遇到您這么一位有德行的人。
乙:這是您說(shuō)我有德行。
甲:您的德行大了。諸位您瞧,這德行全出來(lái)了。
乙:這是什么話?我這兒啥德行哪!
甲:您想啊,打聽(tīng)道兒費(fèi)您多少話,耽誤您多少時(shí)間。
乙:這沒(méi)什么。
甲:昨天我也打聽(tīng)這個(gè)道兒來(lái)著。就在您這個(gè)地方,遇見(jiàn)這個(gè)人可沒(méi)德行。
乙:怎么個(gè)長(zhǎng)相兒?
甲:跟您長(zhǎng)得不差什么的。
乙:這么說(shuō)就是我呀?
甲:不,不是您,絕對(duì)不是您??墒悄莻€(gè)人穿的衣裳跟您也仿佛,可不是您哪。他沒(méi)德行,您有德行;他不是東西,您是東西。
乙:這是什么話!
甲:他不是玩意兒,您是玩意兒。
乙:怎么您出口不遜罵人哪!
甲:我可不敢罵人,我是為了讓您給評(píng)評(píng)理。我找我哥哥找不著,著急呀,我跟他打聽(tīng)道兒,他要是說(shuō)不認(rèn)得也沒(méi)關(guān)系,他讓我繞遠(yuǎn)兒。您想我能對(duì)他說(shuō)好話嗎?我能不罵他嗎?
乙:噢,您罵那個(gè)讓您繞遠(yuǎn)兒的?那倒是……
甲:可罵不可罵?
乙:那……那……您就罵。他怎么告訴您的哪?
甲:頭一句就不像話,您頭一句讓我奔哪兒?
乙:我讓您奔老車站哪?
甲:諸位您聽(tīng)聽(tīng),上城隍廟奔老車站,多有德行。那小子讓我奔北大關(guān)!
乙:哎呀,遠(yuǎn)了,北大關(guān)遠(yuǎn)了!
甲:遠(yuǎn)了不是?
乙:繞大遠(yuǎn)兒了,遠(yuǎn)多了!
甲:遠(yuǎn)多了?哈哈,你這也不近!
乙:(皺眉)還走哪兒?
甲:奔北大關(guān),走河北大街,大紅橋,楊村、蔡村、河西務(wù),安平,馬頭,張家灣,奔通州八里橋,進(jìn)北京齊化門,出北京德勝門。
乙:還怎么走哪?
甲:走清河,沙河,昌平縣,南口,青龍橋,康莊子,懷來(lái),沙城,保安,下花園,辛莊子,宣化府,沙嶺子,榆林,張家口,柴溝堡,西灣,天鎮(zhèn),陽(yáng)高縣,聚樂(lè)堡,周氏莊,大同,孤山,
宏賜堡,豐鎮(zhèn),蘇集,集寧,三岔口,十八臺(tái),卓資,三道營(yíng),旗下?tīng)I(yíng),陶卜齊,呼和浩特,西包頭,甘肅蘭州,西涼,涼州,永昌,甘州,嘉峪關(guān),安西,哈密,吐魯番,新疆烏魯木齊,精河,伊犁
,溫宿進(jìn)西藏。聶拉木,里拉,扎多木,扎什,拉薩,倫布,墨竹工卡,巴塘、理塘、雅礱江,四川成都府,岷江,簡(jiǎn)陽(yáng),重慶,豐都,宜昌,荊州,沙市,漢陽(yáng),漢口,孝感,武勝關(guān),河南信陽(yáng)縣,
郾城,許昌,滎陽(yáng),洛陽(yáng),澠池,陜縣,靈寶,陜西華縣,長(zhǎng)安,西安,渭水,渭南到山西。平遙,太原府,壽陽(yáng),平定州,井陘,石家莊,新樂(lè),望都,河北保定府,深,武,饒,安,河間府,滄州
,南皮,東光,德州,平原,禹城,山東濟(jì)南府,黨家莊,張夏,萬(wàn)德,界首,泰安,東北集坡,大汶口,吳村,曲阜,兗州府,梅城,沙溝,韓莊,利國(guó)驛,柳泉,茅村,徐州府,固鎮(zhèn),新馬橋,曹
老麻,蚌埠,門臺(tái)子,安徽鳳陽(yáng),臨淮關(guān),小溪河,石門山,張八嶺,擔(dān)子街,浦鎮(zhèn),浦口過(guò)江到南京。龍?zhí)叮率?,高資,鎮(zhèn)江府,新豐,丹陽(yáng),呂城,常州,石塘灣,無(wú)錫,蘇州,外跨塘,正儀,
昆山,陸家濱,安亭,南翔,再到上海。
乙:還怎么走?
甲:走松江,沙丘江,嘉興,紹興,寧波,臺(tái)州,溫州,福建福州,南平,南昌,湖南長(zhǎng)沙,常德,貴州貴陽(yáng),安順,云南昆明,開(kāi)遠(yuǎn),廣西桂林,梧州,廣東廣州,佛山,奔雷州半島、海南
島過(guò)北部灣,走越南河內(nèi),高棉,老撾,泰國(guó),緬甸仰光,印度新德里,再到阿富汗。
乙:到外國(guó)了!
甲:京城喀布爾,巴基斯坦,不丹,錫蘭,伊朗德黑蘭,阿拉伯半島出紅海奔?xì)W羅巴洲,走土耳其,俄羅斯,莫斯科,冰島,芬蘭,丹麥,荷蘭,比利時(shí),挪威,瑞典,德意志,奧地利,瑞士
,亞得里亞海,意大利,法國(guó)巴黎,西班牙,葡萄牙,英國(guó)倫敦,羅馬尼亞布加勒斯特,捷克布拉格,阿爾巴尼亞地拉那,保加利亞索非亞,匈牙利布達(dá)佩斯。
乙:嘿!
甲:出歐洲地中海,奔阿非利加洲,走埃及開(kāi)羅,阿爾及利亞,莫桑比克,埃塞俄比亞,突尼斯,摩洛哥,奔大西洋到美洲,走紐芬蘭,魁北克,加拿大渥太華,舊金山,落基山,密執(zhí)安,美
國(guó)紐約,華盛頓,墨西哥,古巴,馬那瓜,巴拿馬,亞馬孫河,巴西,蘇克雷,蒙得維的亞,拉巴拉他河。
乙:這都什么地名兒啊!
甲:出美洲奔澳大利亞,走新西蘭,印度尼西亞,南洋6#回復(fù) 作者:傳說(shuō)中的聲音 回復(fù)日期:2010-7-14 13:48:00
群島、菲律賓,呂宋,臺(tái)灣,朝鮮,琉球,奔日本,對(duì)馬,橫濱,大阪,名古屋,北海道,庫(kù)頁(yè)島,回東北黑龍江。
乙:這才往回走。
甲:齊齊哈爾,哈爾濱,雙城堡,蔡家溝,虎市,布海,朱城子,長(zhǎng)春,范家屯,陶家屯,劉房子,公主嶺,郭家店,四平街,泉頭,雙廟子,昌圖,馬仲河,金溝子,開(kāi)原,鐵嶺,八里莊,新
城子,虎石臺(tái),沈陽(yáng),皇姑屯,裕國(guó)站,馬三家子,興隆店,巨流河,新民縣,大虎山,高山子,青堆子,趙家屯,溝幫子,大凌河,雙羊店,錦州,女兒河,高橋,塔山,錦西縣,興城,白廟,沙后
所,綏中縣,前所,山海關(guān)。出喜峰口,奔赤峰州,走熱河,巴溝,喇嘛廟,草地,庫(kù)倫,買賣城。穿過(guò)西伯利亞到了北冰洋,坐飛機(jī)再走十七個(gè)星期,這才到天津城隍廟。
乙:才到啊!②強(qiáng)控制練習(xí)
強(qiáng)控制練習(xí)要求氣要吸得深并保持一定量,呼氣要均勻、通暢、靈活。強(qiáng)控制練習(xí)需要一點(diǎn)聲樂(lè)練習(xí)知識(shí),我們可以舉例來(lái)看。
在現(xiàn)代京劇《智取威虎山》第六場(chǎng)里,楊子榮有一段唱《甘灑熱血寫(xiě)春秋》,也就是喝酒時(shí)唱的那一段,最后結(jié)尾有一個(gè)放聲長(zhǎng)笑“啊——哈,哈,哈,哈哈哈……”基本的感覺(jué)就是這樣。要
體會(huì)膈肌和腹肌的作用,發(fā)聲的時(shí)候氣息是應(yīng)該下沉的。
廣播電視播音員在播報(bào)新聞的時(shí)候,一般都用強(qiáng)控制。第35天—第37天強(qiáng)控制范文練習(xí)練習(xí)一:
滿江紅
岳飛怒發(fā)沖冠,憑欄處,瀟瀟雨歇。抬望眼,仰天長(zhǎng)嘯,壯懷激烈。三十功名塵與土,八千里路云和月。莫等閑,白了少年頭,空悲切。
靖康恥,猶未雪;臣子恨,何時(shí)滅。駕長(zhǎng)車踏破,賀蘭山缺。壯志饑餐胡虜肉,笑談渴飲匈奴血。待從頭,收拾舊山河,朝天闕。練習(xí)二:
憶秦娥?婁山關(guān)
毛澤東西風(fēng)烈,長(zhǎng)空雁叫霜晨月。霜晨月,馬蹄聲碎,喇叭聲咽。
雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越。從頭越,蒼山如海,殘陽(yáng)如血。練習(xí)三:
我的“自白”書(shū)
陳然任腳下響著沉重的鐵鐐,
任你把皮鞭舉得高高,
我不需要什么“自白”,
哪怕胸口對(duì)著帶血的刺刀!
人,不能低下高貴的頭,
只有怕死鬼才乞求“自由”;
毒刑拷打算得了什么?
死亡也無(wú)法叫我開(kāi)口!
對(duì)著死亡我放聲大笑,
魔鬼的宮殿在笑聲中動(dòng)搖;
這就是我──一個(gè)共產(chǎn)黨員的自白,
高唱?jiǎng)P歌埋葬蔣家王朝!練習(xí)四:
念奴嬌?赤壁懷古
蘇軾大江東去,浪淘盡,千古風(fēng)流人物。
故壘西邊,人道是:三國(guó)周郎赤壁。
亂石穿空,驚濤拍岸,卷起千堆雪。
江山如畫(huà),一時(shí)多少豪杰。
遙想公瑾當(dāng)年,小喬初嫁了,雄姿英發(fā)。
羽扇綸巾,談笑間,檣櫓灰飛煙滅。
故國(guó)神游,多情應(yīng)笑我,早生華發(fā)。
人生如夢(mèng),一尊還酹江月。練習(xí)五:
永遇樂(lè)?京口北固亭懷古
辛棄疾千古江山,英雄無(wú)覓,孫仲謀處。
舞榭歌臺(tái),風(fēng)流總被,雨打風(fēng)吹去。
斜陽(yáng)草樹(shù),尋常巷陌,人道寄奴曾住。
想當(dāng)年,金戈鐵馬,氣吞萬(wàn)里如虎。
元嘉草草,封狼居胥,贏得倉(cāng)皇北顧。
四十三年,望中猶記,烽火揚(yáng)州路。
可堪回首,佛貍祠下,一片神鴉社鼓。
憑誰(shuí)問(wèn),廉頗老矣,尚能飯否。練習(xí)六:
涼州曲
王翰葡萄美酒夜光杯,欲飲琵琶馬上催。
醉臥沙場(chǎng)君莫笑,古來(lái)征戰(zhàn)幾人回。③弱控制練習(xí)
第一,吸氣深,呼氣勻。
緩慢持續(xù)地發(fā)出?iu?iu?n?i?n?四個(gè)音。
第二,夸大聲調(diào),延長(zhǎng)發(fā)音,控制氣息。
花紅柳綠H—u?H—on?L—iuL—ü
(發(fā)音時(shí),聲母和韻母之間氣息拉長(zhǎng),要均勻、不斷氣)
通過(guò)夸大連續(xù),控制氣息,擴(kuò)展音域。
氣息控制訓(xùn)練可以把握“深、通、勻、活”四字方針,注意氣息和內(nèi)容的結(jié)合。要想氣息順暢,除了要對(duì)自己練習(xí)的材料非常熟悉外,有必要考慮在一些用詞吐字的地方,氣息支持該怎么處理
。好的處理可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)語(yǔ)言的感染力、說(shuō)服力。
單純的語(yǔ)音、氣息訓(xùn)練效果并不好,需要大家在實(shí)際運(yùn)用的過(guò)程中不斷體會(huì)。第38天—第40天弱控制范文練習(xí)練習(xí)一:
靜夜思
李白床前明月光,疑是地上霜。
舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)。練習(xí)二:
春曉
孟浩然春眠不覺(jué)曉,處處聞啼鳥(niǎo)。
夜來(lái)風(fēng)雨聲,花落知多少。練習(xí)三:
回鄉(xiāng)偶書(shū)
賀知章少小離家老大回,鄉(xiāng)音無(wú)改鬢毛衰。
兒童相見(jiàn)不相識(shí),笑問(wèn)客從何處來(lái)。練習(xí)四:
清明
杜牧清明時(shí)節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂。
借問(wèn)酒家何處有?牧童遙指杏花村。練習(xí)五:
無(wú)題
李商隱相見(jiàn)時(shí)難別亦難,東風(fēng)無(wú)力百花殘。
春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干。
曉鏡但愁云鬢改,夜吟應(yīng)覺(jué)月光寒。
蓬山此去無(wú)多路,青鳥(niǎo)殷勤為探看。練習(xí)六:
楓橋夜泊
張繼月落烏啼霜滿天,江楓漁火對(duì)愁眠。
姑蘇城外寒山寺,夜半鐘聲到客船。
看過(guò)“100天口才訓(xùn)練”的人還看了: