練習口才場合有哪些

　　口才并不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。下面小編為你整理練習口才場合，希望能幫到你。

　　練習口才場合

　　觀察式即席演講

　　人 數(shù)：六人一組。

　　實施方式：

　　第一人→上臺講(三分鐘)

　　第二人→注意臺上演講者的時間控制及演講時的虛字(例：我認為…我想……經(jīng)常出現(xiàn)之口頭禪)。

　　第三人→注意臺上演講者的行為語言及動作、臺風。

　　第四人→注意臺上演講者的內(nèi)容。

　　第五人→注意臺上演講者整體綜合表現(xiàn)。

　　第六人→準備。

　　第一人講完后，自第二人起，每人就其觀察的內(nèi)容做一分鐘的批評報告，待全部講完后，第六人即上臺講，而每個人的作分配即依續(xù)第一人做第二人的工作，第二人做第三人的工作，第三人做第四人的工作……。

　　辯論比賽

　　1、人 數(shù)：10人。

　　2、實施方式：每組五人，題目采取兩面均可的題目，(例：營銷是苦還是樂…等)。

　　甲方：主辯 1助 2助 3助 結辯

　　乙方：主辯 1助 2助 3助 結辯

　　3、時間：

　　主辯5分鐘 助辯3分鐘 結辯5分鐘。

　　4、工作人員：1人計時及幾位裁判。

　　5、評分項目

　　口 內(nèi) 臺 時

　　才 容 風 間

　　30% 40% 20% 10%

　　6、得獎：除優(yōu)勝一方之外，更可設置別的獎項。

　　例：最佳臺風獎。

　　最佳口才獎……等等。

　　專題報告

　　目 的：除了專業(yè)知識的傳授外，強調(diào)業(yè)務同仁品德信仰，及做人處世的道理，主要是生活經(jīng)驗的報告。

　　時 間：保持經(jīng)常及持續(xù)性。

　　器 材：書面資料(如大綱，或輔助說明文字)。

　　注意事項：事前檢查其準備情況。

　　積極心態(tài)訓練

　　1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示,默念或?qū)懗鰜?至少10遍。) 2、想象訓練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態(tài)。

　　口才鍛煉

　　(一)每天至少10分鐘深呼吸訓練。(二)抓住一切機會講話,鍛煉口才。 1、每天至少與5個人有意識地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話時的一些技巧。 A、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開始講話。 B、勇敢地講出第一句話,聲音大一點,速度慢一點,說短句,語句中間不打岔。 C、當發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來。 D、如果表現(xiàn)不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒關系,繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時,用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時,可以放松練習,深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù)10次。

　　輔助鍛煉做

　　1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍,培養(yǎng)自己積極心態(tài),學習一些技巧。 2、每天放聲大笑10次,樂觀面對生活,放松情緒。 3、訓練接受他人的視線、目光,培養(yǎng)自信和觀察能力。 4、培養(yǎng)微笑的習慣,要笑得燦爛、笑得真誠,鍛煉親和力。 5、學會檢討,每天總結得與失,寫心得體會。每周要全面總結成效及不足,并確定下周的目標。