怎樣鍛煉自己的口才和反應(yīng)能力
怎樣鍛煉自己的口才和反應(yīng)能力
口才像一輛汽車，表達(dá)能力是發(fā)動(dòng)機(jī)，知識(shí)積累、業(yè)務(wù)能力、敬業(yè)精神這些都是汽油。沒(méi)有汽油，再好的發(fā)動(dòng)機(jī)也沒(méi)用。那么提高口才和反應(yīng)能力的方法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了鍛煉自己的口才和反應(yīng)能力的方法，供你閱讀參考。
鍛煉自己的口才和反應(yīng)能力的方法01
1、鍛練口齒，多念報(bào)紙，每天一小時(shí)，一張報(bào)紙都念一遍，不放棄任何一個(gè)版面，包括廣告板塊。
2、培養(yǎng)邏輯思維能力，學(xué)會(huì)把報(bào)紙上大段的新聞縮減成一個(gè)概要，提取內(nèi)容的主干。
3、多與人溝通，尤其是辯論，在實(shí)踐中提高表達(dá)能力。
4、不要羞澀，不要靦腆，而且這和培養(yǎng)外語(yǔ)會(huì)話能力、和減肥等一樣，都是循序漸進(jìn)慢慢改變的過(guò)程，是量變到質(zhì)變的過(guò)程，少則半年，多則一兩年。如果能堅(jiān)持，相信一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間未見(jiàn)你的朋友會(huì)對(duì)你的感覺(jué)大為改觀。
以上的四點(diǎn)只是對(duì)于口頭表達(dá)能力(甚至只是口齒能力)的鍛煉，是比較外在的，真正口才在我看來(lái)是一種由內(nèi)而外的展示。
在特定場(chǎng)合的交流和演講，當(dāng)你面對(duì)一群業(yè)內(nèi)人士甚至是專家需要展示你口才的時(shí)候，你的口才是建立在自信之上的，你的自信是建立在相當(dāng)?shù)拈喿x量和相當(dāng)?shù)闹R(shí)儲(chǔ)備上的。所以，談到“口才”的話，無(wú)他，唯熟爾。
我看到題主后來(lái)修改了問(wèn)題，為了保持回答的嚴(yán)謹(jǐn)性，不跑題，我再作針對(duì)性補(bǔ)充。
“發(fā)現(xiàn)自己表達(dá)能力原來(lái)越差，經(jīng)常會(huì)把一些東西講錯(cuò)掉或者講不清楚。”——我理解為你不是表達(dá)能力差，而是對(duì)自己的項(xiàng)目(你后來(lái)也提出了以創(chuàng)業(yè)者的姿態(tài)演講)的不熟悉，這不屬于表達(dá)能力和口才的范疇了，你需要精熟自己的領(lǐng)域和項(xiàng)目，否則對(duì)你客戶排山倒海般的問(wèn)題(我客戶的問(wèn)題一般是排山倒海的)不能對(duì)答如流的話，在目前經(jīng)濟(jì)狀況不景氣的狀態(tài)下(當(dāng)然也要看什么領(lǐng)域，像蘭州拉面和沙縣小吃這兩個(gè)餐飲巨頭就是屹立不倒的)，客戶未必放心把單子給你。
口才像一輛汽車，表達(dá)能力是發(fā)動(dòng)機(jī)，知識(shí)積累、業(yè)務(wù)能力、敬業(yè)精神這些都是汽油。沒(méi)有汽油，再好的發(fā)動(dòng)機(jī)也沒(méi)用。腹有詩(shī)書氣自華，隨著內(nèi)在綜合實(shí)力的提高，你的外在形象氣質(zhì)理論上也會(huì)出現(xiàn)相匹配的分值上升，從而提升整體戰(zhàn)斗力。那么，你需要的就是時(shí)間了。
鍛煉自己的口才和反應(yīng)能力的方法02
1：要有勇氣和膽量
你要有勇氣和膽量走向講臺(tái)，不會(huì)因那個(gè)為別人的取笑而害怕和恐懼?？诓攀勤A得別人尊重和敬佩的第一要素，如果沒(méi)有良好的口才，別人不會(huì)尊重你，連你自己也會(huì)瞧不起你自己。因?yàn)?，你思想的一切都需要用你的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)，而別人也需要通過(guò)你的表達(dá)，來(lái)了解你的思想的一切。如果沒(méi)有正確的表達(dá)，永遠(yuǎn)也不可能改變別人的認(rèn)識(shí)。有時(shí)候與三五知己或至親至熟在一起，你也能暢所欲言甚至高談闊論，或者你一貫沉默，但偶爾也出語(yǔ)驚人令人刮目，你也曾體會(huì)過(guò)被人贊同的欣喜，不是你不能講，只是你不敢講而已。有什么不敢講的呢?只要你不斷地磨練和重復(fù)，再?gòu)?fù)雜的過(guò)程也會(huì)變得簡(jiǎn)單自如。
2：要有自己的語(yǔ)言魅力
真誠(chéng)，是通往人們心靈的橋梁。要想使你演講和表達(dá)產(chǎn)生共鳴，需要來(lái)自你內(nèi)心深處的聲音，先要感動(dòng)自己然后感動(dòng)別人，不為演講而演講，應(yīng)以傾訴內(nèi)在心靈，以心靈的溝通為主要，即可動(dòng)人以情，并產(chǎn)生強(qiáng)烈的共鳴。不要去追求華麗的詞藻和假裝的深沉。樸實(shí)無(wú)華的語(yǔ)言會(huì)顯得格外的親切，也就具備強(qiáng)大的感染力。別只顧擦亮自己的皮鞋，更應(yīng)擦亮自己的語(yǔ)言，否則，人生將蒙上擦不去的塵埃，在不斷鍛煉的過(guò)程中，愈是質(zhì)樸無(wú)華的語(yǔ)言，愈會(huì)散發(fā)迷人的光輝，隨著多次的磨練，站在講臺(tái)上的直銷培訓(xùn)者們的語(yǔ)言藝術(shù)也終將爐火純青。越是出色的培訓(xùn)大師，越是要借助來(lái)自閱讀的靈感，書本是取之不盡的寶藏。
3：要保證舞臺(tái)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一
演講：先演后講，內(nèi)容占7%，語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)占33%，肢體語(yǔ)言占60%;站姿：昂首挺胸，身體稍微側(cè)前傾，俯視;語(yǔ)氣：培訓(xùn)師的語(yǔ)氣要堅(jiān)定、自信，不要拖泥帶水，模棱兩可，速度要不快不慢，吐字清楚，聲音洪亮;語(yǔ)調(diào)：說(shuō)話的聲音要有抑揚(yáng)頓挫高低起伏，每一個(gè)詞組適當(dāng)分開(kāi)說(shuō)，增強(qiáng)節(jié)奏感，在句號(hào)的地方必須停頓，語(yǔ)調(diào)切忌草原一路平;肢體語(yǔ)言：它是演講中不可或缺的一部分，肢體是四肢，體是身體，肢體語(yǔ)言配合得好，可以更充分表達(dá)演講的內(nèi)容和情感，不要老是感到手沒(méi)地方放;控制場(chǎng)面：底下有人喧嘩、走動(dòng)時(shí)，聲音可突然高八度引起大家注意，培訓(xùn)師目光切忌看門外或其他離開(kāi)學(xué)員目光的地方，萬(wàn)一中途出現(xiàn)白癡時(shí)可轉(zhuǎn)身擦黑板或喝水，臨場(chǎng)發(fā)揮;風(fēng)格：每一個(gè)成名講師都有自己的風(fēng)格，風(fēng)格根據(jù)自己的外形與個(gè)性進(jìn)行設(shè)定和培養(yǎng)，風(fēng)格要與個(gè)性相符，與外形協(xié)調(diào)。
4：要尊重你的聽(tīng)眾
尊重聽(tīng)眾，就是尊重你自己。有的演講者，在臺(tái)上肆意的指責(zé)和批評(píng)臺(tái)下的聽(tīng)眾，覺(jué)得臺(tái)下的學(xué)員在交頭接耳，來(lái)回走動(dòng)或抽煙等行為嚴(yán)重地影響了他的演講，干擾了他的思路，因此在演講中表現(xiàn)出反感，甚至使用粗劣的言語(yǔ)，以維護(hù)自己的尊嚴(yán)。殊不知，他這樣只會(huì)喪失自己的尊嚴(yán)和人格。為什么臺(tái)下會(huì)出現(xiàn)如此反應(yīng)呢?其實(shí)，這正是聽(tīng)眾不敢興趣或反感的表現(xiàn)。所以培訓(xùn)者因該找自身的原因，及時(shí)糾正和彌補(bǔ)演講中的失誤，重新調(diào)整思路。人是需要相互尊重的，學(xué)員乃有所求而來(lái)，他希望從你的演講中找到某一事情的正確答案，你卻不能滿足他的要求，會(huì)使學(xué)員失望。而你還用言語(yǔ)責(zé)罵，這會(huì)嚴(yán)重傷害你的聽(tīng)眾，招致更強(qiáng)烈的反感，最終使你的演講失敗。
5：要放松自己的面頰
幽默、微笑和親切是贏得信賴的關(guān)鍵。如果總是繃緊自己的臉，無(wú)形中給下面的聽(tīng)眾造成一種壓力，這樣讓他們覺(jué)得聽(tīng)課很辛苦。所以在講臺(tái)上放松自己的神經(jīng)，放開(kāi)心扉，在激情的基礎(chǔ)上增加幽默和親切的微笑，能讓自己在講臺(tái)上揮灑自如。
總結(jié)起來(lái)就是要臉皮厚!不要怕陌生,因?yàn)橐坏┡履吧四憔蜁?huì)不好意思開(kāi)口去和別人說(shuō)話,平時(shí)多參加些研討這類的活動(dòng),這樣有助于幫助自己的口才.交際能力的話平時(shí)只要做人厚道點(diǎn)基本上都是可以保持有個(gè)好的交際能力!
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