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父母與孩子無(wú)障礙溝通的技巧

時(shí)間: 鄧蓉795 分享

  當(dāng)孩子出了問(wèn)題,父母才悔恨交加地說(shuō):“早知道……就好了。”往往一切都太遲了。最好孩子從小就能和父母毫無(wú)障礙地溝通,從而得到正確的引導(dǎo)。若要和孩子溝通無(wú)障礙,究竟要從哪個(gè)切入點(diǎn)去著手呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了和孩子無(wú)障礙溝通的技巧,供你閱讀參考。

  無(wú)障礙溝通的技巧:善用問(wèn)句

  所謂“善用問(wèn)句”,就是改掉類(lèi)似過(guò)去我們可能很習(xí)慣地對(duì)小孩說(shuō):“你還不趕快去寫(xiě)功課”或是“電視還不給我關(guān)掉”這種語(yǔ)句,聽(tīng)起來(lái)好像因?yàn)槭俏覀円?,所以孩子只好乖乖照做。如此一?lái),孩子看不到自己的責(zé)任,也學(xué)不到自動(dòng)自發(fā)的精神。

  我自己也曾經(jīng)是一個(gè)惹人嫌、常常嘮嘮叨叨的媽媽。當(dāng)時(shí)我很有挫折感,就是不明白像我這樣好心好意,為什么會(huì)讓孩子嫌煩?難道我哪里做錯(cuò)了嗎?

  后來(lái),我在慢慢自我覺(jué)察的過(guò)程中,跳出爸爸媽媽的角色,以一種比較屬于人性的角色,也就是一個(gè)生命來(lái)關(guān)心另一個(gè)生命的方式,重新思考孩子這樣一個(gè)獨(dú)立個(gè)體,這樣一個(gè)可愛(ài)的生命,他的人生究竟要什么,他不要什么?我到底對(duì)他了解多少?我會(huì)不會(huì)因?yàn)樽约盒r(shí)候得不到的東西,在如今孩子成長(zhǎng)過(guò)程中就

  要不斷地給他?我會(huì)不會(huì)因?yàn)檎J(rèn)為自己現(xiàn)在不夠成功,所以就把壓力放在孩子身上?

  如果我們做父母的能夠接受“孩子難免會(huì)做錯(cuò)判斷,會(huì)做錯(cuò)事,孩子正在成長(zhǎng),正在學(xué)習(xí)”,這樣在“了解孩子的需求”部分,我們就會(huì)有更大的耐心和彈性。

  無(wú)障礙溝通的技巧:四種親子溝通問(wèn)句法

  以下列出四種親子溝通的問(wèn)句法:

  1。選擇性問(wèn)句法。例如:“你要七點(diǎn)半開(kāi)始寫(xiě)功課,還是八點(diǎn)開(kāi)始寫(xiě)?”

  2。反問(wèn)句法。例如:“如果你是爸爸媽媽?zhuān)阏J(rèn)為怎么做才是公平的呢?”

  3。同理心問(wèn)句法。例如:“同學(xué)怪罪你把東西弄丟了,是不是讓你很生氣?”

  4。促成決定問(wèn)句法。例如:“你決定穿哪一件衣服?”“你最想在比賽中學(xué)到什么?”

  像這樣多問(wèn)問(wèn)孩子,我們將會(huì)更了解孩子心里在想些什么,要什么,以及抓對(duì)核心來(lái)和孩子繼續(xù)溝通。

  無(wú)障礙溝通的技巧:溝通的四大原則

  “具體溝通”在溝通過(guò)程中占了百分之二十的重要性,也等于真正進(jìn)入“面對(duì)面”的環(huán)節(jié)了。

  一般的想法,可能會(huì)認(rèn)為“孩子聽(tīng)話(huà)”就好了,還要什么“溝通”?問(wèn)題是在目前尊重別人想法,也看重自己意見(jiàn)的時(shí)代,似乎“我說(shuō)你聽(tīng)”的模式已經(jīng)不合適了。我們總可以透過(guò)溝通的過(guò)程讓親子有更好的意見(jiàn)交流,最起碼家人之間是“有話(huà)可說(shuō)”,大家是可以商量討論的。

  具體溝通的過(guò)程有四大原則:

  1。找對(duì)時(shí)間

  2。找對(duì)地方

  3。找對(duì)人

  4。說(shuō)對(duì)的話(huà)

  其中,“說(shuō)對(duì)的話(huà)”就是大家來(lái)練習(xí)用“○□○”的方式說(shuō)話(huà),每一個(gè)○都是對(duì)孩子正面肯定的話(huà),□就是講“就事論事”的話(huà),這個(gè)○□○的方法,也叫做三明治法(兩個(gè)○,中間夾一個(gè)□)。

  當(dāng)爸爸媽媽說(shuō)出“就事論事”的話(huà)時(shí),絲毫沒(méi)有批評(píng)指責(zé)的意思,這時(shí)候,孩子因?yàn)闆](méi)有被攻擊,沒(méi)有挫折的感覺(jué),反而比較能夠冷靜下來(lái)思考爸爸媽媽的話(huà),而不會(huì)一味地立刻頂嘴或是發(fā)怒。

  在運(yùn)用○□○三明治法時(shí),碰到態(tài)度拖拖拉拉的孩子,口氣要更堅(jiān)定,態(tài)度要更果決。從我們的聲調(diào)、口氣,孩子才會(huì)聽(tīng)出自己的責(zé)任,再也不會(huì)左耳進(jìn)右耳出,有聽(tīng)沒(méi)有到;老實(shí)說(shuō),不痛不癢的話(huà),孩子聽(tīng)多了,往往不當(dāng)一回事,還不如讓孩子清楚事情的輕重緩急。

  無(wú)障礙溝通的技巧:分段式溝通

  當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí),或是有時(shí)候爸爸媽媽和孩子講話(huà)講不下去時(shí),最好不要急著要孩子當(dāng)面道歉,或一定要把事情弄個(gè)一清二楚。當(dāng)我們態(tài)度強(qiáng)硬時(shí),我們會(huì)看到另外一個(gè)翻版,這樣硬碰硬,對(duì)雙方都沒(méi)有好處。

  如果我們問(wèn)孩子:“到底是什么事?說(shuō)給爸爸媽媽聽(tīng)。”結(jié)果孩子沉默不語(yǔ),低著頭。問(wèn)了兩次還是沒(méi)有回應(yīng),我們不妨說(shuō):“那么大家冷靜想想,找個(gè)機(jī)會(huì)再談吧!”

  還有,盡管是“對(duì)的人”,可是時(shí)機(jī)不對(duì),地點(diǎn)也不適合(例如,有其他人在場(chǎng)),可能造成“反效果”,最好“分段式溝通”,在應(yīng)該暫停的地方趕快給雙方一個(gè)臺(tái)階下。當(dāng)?shù)诙卧偃ニ较聹贤?、聆?tīng)時(shí),我們比較有機(jī)會(huì)看到一個(gè)態(tài)度和緩、愿意認(rèn)錯(cuò),或者愿意心平氣和解釋的孩子。

  總之,到了“真心接納”的階段,親子之間有充分的了解,互相愿意聆聽(tīng)對(duì)方的心聲,這樣一來(lái),很多事就好溝通了,更重要的是,父母可以及早注意到孩子成長(zhǎng)中的一些身心狀態(tài),避免因溝通不良造成憾事。

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