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怎樣與青少年溝通

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怎樣與青少年溝通

  青少年孩子正在經(jīng)歷從童年到成年的“蛻變”過程,他們困惑、迷茫、慌亂、掙扎、情緒化……那么在這段敏感的時期父母要怎么跟青少年溝通呢?下面學習啦小編整理了與青少年溝通的技巧,供你閱讀參考。

  與青少年溝通的技巧:溝通方法原則

  學習一些重要的原則:

  一、聆聽孩子的感受、想法和愿望,再回應(yīng)孩子;

  二、肯定想法和感受,代替忘掉感受;

  三、簡短的回應(yīng)(恩、哦,是嗎,我知道了)代替忽略感受;

  四、幻想的方式 代替 講道理和邏輯的解釋;

  五、修正不好行為的同時接受感受。

  應(yīng)用一下方式來回應(yīng):

  哦,我聽到了,你感覺我們不夠關(guān)心你。是嗎?好的,我知道了。

  恩,有點難過,對爸媽失望是吧?不過我們?yōu)檫@個可以好好談?wù)劊杏X有些誤會哦。

  總結(jié):

  聆聽是對孩子最大的接納和安慰,我們需要轉(zhuǎn)換思想:我如何解決問題 轉(zhuǎn)換為 我如何幫助孩子讓他們自己去解決問題.

  相信你的孩子有聰明的大腦,當他們感到自己是被理解被接納的時候,他們更容易積極的思考,也更樂意合作并分享他自己給你。

  與青少年溝通的技巧:五點溝通建議

  體認到對孩子嘮叨其實只是讓自己心安:父母當然不能吝于表達關(guān)愛,但隨著孩子年紀漸長,必須同時尊重青少年的獨立判斷與自主行動。青少年階段的孩子,父母的關(guān)心一句就夠了。當孩子感受到關(guān)懷,也明白你無意壓迫,就不會頂嘴嫌煩。

  常默念“孩子獨立真可喜”:在青少年階段愿意嘗試追求獨立,練習自己做選擇,將來面對真正重大的人生選擇時,才有可能為自己作主。

  宣布“爸媽要調(diào)整習慣,也得慢慢來”:父母可以告訴孩子:“隨時提醒、照顧你已經(jīng)十幾年了,突然要改也很難”,甚至請他適時提醒自己。要青少年了解父母的心,父母就要學習用好的方式,坦承的讓孩子知道你的狀況。

  牢記“有效規(guī)范的三要”:要以行動取代嘮叨,如說好上網(wǎng)時限到了仍未關(guān)電腦,與其隔空喊話,不如直接走到他旁邊明確要求。青少年聽到的信息不只來自父母,更多來自同儕與媒體。因此家長要善用客觀事實信息來說服,而不是憑借“我是你老爸(或老媽),所以聽我的。”有些生活瑣事,即使大人不叨念也自然會有后果,就讓這自然的結(jié)果(如天冷是否穿衣、何時打掃房間等生活自理)去教他,會比大人直接管有用。

  切記“親子對談有四不”:父母不要小事一提再提、一直翻舊帳、否定孩子的感受或想法、不要引發(fā)孩子罪惡感。如“你翅膀硬了,不需要爸媽了”這類的話應(yīng)盡量避免。

  孩子長大,管教溝通方式也要隨之調(diào)整;唯有如此,親子關(guān)系才能順利升級,也才能在和諧的家庭氣氛中,以實際言行傳遞出正面良善的品格價值。

  (小編提醒:親子天下官網(wǎng)“請問醫(yī)生”與“請問專家”平臺服務(wù)提供的信息旨在協(xié)助讀者厘清迷思,不能取代實際醫(yī)師問診與專家當面咨詢。若您仍擔心,請務(wù)必實際就診、或?qū)ふ易稍?,切勿耽誤改善時機。)

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