練聲要學(xué)會“用腦、用心”來練。有的人嗓音條件很 好，但練習(xí)時不動腦子，不用心盲目瞎 唱，學(xué)了幾年卻無多少長進。有的人嗓 音條件不好，但肯動腦筋，肯用心體會 和鉆研，就能戰(zhàn)勝一切困難，彌補先天 的不足而有所成就。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了科學(xué)練聲法，供你閱讀參考。

　　科學(xué)練聲法的檢驗標(biāo)準(zhǔn)

　　練聲是運用系統(tǒng)的方法和材料，對具體一定先天條件的人，開發(fā)發(fā)聲器官潛在能力以適應(yīng)特定技術(shù)要求的聲音訓(xùn)練過程?？茖W(xué)的練聲過程是理論與實踐、方法與效果高度統(tǒng)一的過程。

　　如果提到檢驗標(biāo)準(zhǔn)，我覺得可以概括為這樣幾個內(nèi)容。

　　一、發(fā)聲者是否獲得了穩(wěn)定的心理狀態(tài)，具有較強的精神控制能力。

　　二、發(fā)聲者是否建立了較堅實的發(fā)聲基礎(chǔ)，具備了對發(fā)聲器官主動支配能力。

　　三、聲音的表現(xiàn)力是否以到豐富和提高，達到與表情統(tǒng)一的境界。

　　四、練聲前存在的問題是否得到糾正。

　　關(guān)于發(fā)聲訓(xùn)練的原則是每一個練聲者必須首先注意的。訓(xùn)練的原則包括：

　　一、練聲要在具體一定的理論知識的基礎(chǔ)上進行，也就是說要用理論去指導(dǎo)實踐。

　　二、要結(jié)合練聲者的具體發(fā)聲條件。

　　三、要結(jié)合有聲語言藝術(shù)和普通話語音特點的規(guī)律，要強調(diào)以字帶聲，不能音聲背字。

　　四、訓(xùn)練的幅度要大于使用的幅度，

　　五、訓(xùn)練中要做到狀態(tài)積極，量力而行，循序漸進。除此，也是很重要的一點，就是要把基本功訓(xùn)練與實踐應(yīng)用緊密的聯(lián)系起來。要通過練功和播音、朗誦、演講實踐兩方面來提高嗓音質(zhì)量和發(fā)聲能力，不可以失之偏頗。

　　科學(xué)練聲法02

　　1早上練聲最好

　　每天早上起來后的半個小時左右是練聲的最好時間，身體處于興奮、充滿能量的狀態(tài)，每天堅持練習(xí)30分鐘效果十分好!

　　2沒回音的地方適合練聲

　　練聲的時候最好選擇一些噪音比較小，混響短的地方，例如田野、河邊、演播室等都是比較好的選擇，最好是沒有回音的地方練聲。

　　3HEI音膈肌和咽壁的鍛煉

　　深吸一口氣，發(fā)出兩三個扎實的HEI音，然后慢慢增加發(fā)聲的次數(shù)，而且要氣度均勻，堅持下來會有很大的提升。

　　4繞口練習(xí)

　　想提高口才的話可以找一些繞口令來練習(xí)，又慢到快，吐字要清晰，要運用練聲的方法技巧去練習(xí)，效果更加好。

　　5變調(diào)練習(xí)

　　找一首詩歌，用不同的音高來進行朗讀，最好結(jié)合詩歌的內(nèi)容融入自己的情感，這樣練習(xí)發(fā)聲和口才效果會很好。

　　
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