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如何使自己在說話的時候聲音變大

時間: 楊杰1209 分享

  說話聲音小往往是因?yàn)樾愿癖容^內(nèi)向,還有一個就是由于膽怯,解決的方法其實(shí)也很容易。下面是小編為大家收集關(guān)于如何使自己在說話的時候聲音變大,歡迎借鑒參考。

  第一就是要有自信

  這是最好的解決方法。

  第二,就是刻意的去提高聲音

  首先從與父母和親朋好友之間對話時,你說話的聲音肯定比與別人說話的聲音多多少少要大些,這時你就要記住這種說話的感覺,把它轉(zhuǎn)移到與別人說話的時候.其實(shí)說話聲音不一定要大,而是說話的時候要熱情,這樣會給別人留下很好的影響。

  說話時候要一邊做嘆氣的動作,一邊說話,呼氣的動作越大,說話就越大聲。百試百靈!!

  這可能有兩方面原因,第一就是自己天生就聲兒小,這種你可以多唱唱歌,多有意識的大聲說話可以適當(dāng)改變;還有一種就是自己對一些人或者事吃不準(zhǔn)放不開,缺乏自信和勇氣再說話的時候可能會顯得底氣不足聲音小,這也沒關(guān)系,也可以通過自己有意識的自我調(diào)節(jié)慢慢改善。

  人的發(fā)聲主要是靠胸腔的氣流通過聲帶振動實(shí)現(xiàn)的,對于你說的有的人聲音大而洪亮有的人尖而刺耳,還有人如你一樣細(xì)若無聲,這種情況主要是先天性的聲帶構(gòu)造及后天習(xí)慣造成的。你可以做個小測試,深吸一口氣,用平穩(wěn)的速率將氣流通過聲帶,這時的聲音會有力度的多,這也就是為什么歌手首先要學(xué)會的就是換氣和使用胸腔來唱歌的原因。若想改變這種狀態(tài)就需要練習(xí)“練氣”即說話或唱歌時先掌握氣流,開始時肯定是不會習(xí)慣的,而且語速也會變慢,但一段時間后就會習(xí)慣了。接著就是“開聲”,說話時盡量保證氣的充足,聲音大不是靠吼的,而是靠氣流振動聲帶的頻率,而且習(xí)慣后還不容易失聲或嘶啞,接著就是舌頭的運(yùn)用,當(dāng)氣流和聲帶部分OK后,就需要通過舌頭來將每個字咬準(zhǔn)、咬清,你這種情況建議你說話時適當(dāng)放重點(diǎn),也就是昂揚(yáng)頓挫的那種感覺,一段時間后你會發(fā)現(xiàn)聲音逐步洪亮有力,唱歌也有穿透力了必要太過的勉強(qiáng)自己改變,每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),雖然不知道你面試的是什么,我本身也是個老板,請人方面對聲音這些其實(shí)并沒有什么要求,除非你面試的是一些以說話為主的工作(例如:DJ 主持 記者等) 如果你確實(shí)想改變,我相信每個人都會可以大聲的說話,按心理學(xué)角度來說,內(nèi)向并不是你最主要的聲音小原因. 希望你別介意我這么說,你可以尋求一下心理醫(yī)生的幫助,因?yàn)檎f話小聲往往可能是因?yàn)橐恍┬睦碓蛟斐? 在么就是你的聲帶,長時間的低聲已經(jīng)形成一種習(xí)慣,所以才會感覺大聲比較困難. 希望樓主明白一點(diǎn).說服力并不是大聲就可以體現(xiàn)出來的.

  深吸一口氣,喊出來,這樣練練就好了。多運(yùn)動,練肺活量,多唱唱歌也行教你一個最簡單的辦法1,平時帶耳機(jī)邊聽音樂邊和周圍的人聊天。2,每天堅持帶耳機(jī)三小時,一個月后你的說話聲音要提高許多。


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