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夫妻間如何該如何溝通

時(shí)間: 楊杰1209 分享

  溝通不良是眾多婚姻家庭問題的“禍根”,它常引發(fā)各種婚姻家庭的矛盾沖突,甚至導(dǎo)致婚姻解體。如何進(jìn)行夫妻間的良好溝通是一個(gè)重要問題。下面是小編為大家收集關(guān)于夫妻間如何該如何溝通,歡迎借鑒參考。

  1、開門見山

  夫妻之間存在什么問題可以開門見山,開誠布公的進(jìn)行溝通,沒必要拐彎抹角的。及時(shí)的溝通可以消除很多的誤會(huì)和不解。

  2、真誠相待

  無論自己心里是不是有不知道該如何交流溝通的問題,但是一定要真誠的對(duì)待自己的另一半,畢竟他會(huì)是那個(gè)陪你到老的人,請(qǐng)務(wù)必善待他。

  3、講述故事

  可以將自己想要說明的問題以講故事的方式呈現(xiàn)給對(duì)方,當(dāng)然主人公一定要換成別人的名字,看看對(duì)方對(duì)故事里的人是什么態(tài)度,這樣自己心里就有數(shù)了。

  4、忠于對(duì)方

  不要做對(duì)不起對(duì)方或者使自己心里有愧的事情,否則你會(huì)破壞掉自己的婚姻和家庭的。有些原則性的問題不是靠溝通就能解決了的。所以要堅(jiān)守自己的底線,不要跨越雷池。

  5、讀懂非語言行為

  人與人之間的溝通65%是非語言的,人的一舉一動(dòng),都包含著溝通的信息,如果夫妻之間能盡量體會(huì)、準(zhǔn)確感覺到相互之間的非語言信息,有助于夫妻之間的良好溝通。

  6、迂回曲折

  如果覺得問題不好開口,或者沒有真憑實(shí)據(jù),或者覺得自己說了對(duì)方未必會(huì)贊成,但是又不想傷害到夫妻感情,類似的敏感問題,可以迂回曲折一點(diǎn),給對(duì)方一點(diǎn)暗示或者試探,看看對(duì)方反應(yīng)再?zèng)Q定要不要說。

  7、溝通時(shí)要清楚、具體

  夫妻間常說的話是“那還用我講嗎”,意思是作為夫妻似乎本該有先知先明。但是事實(shí)并不象人們所期望的那樣。比如妻子如果覺得丈夫回家晚,就直接告訴她的丈夫希望他幾點(diǎn)回家,而不只是說“下班早點(diǎn)回來”。

  8、把意圖傳達(dá)給對(duì)方

  溝通行為可以是語言的也可以是非語言的,由此看來,夫妻之間沒有溝通是不多見的,通常的問題是是否溝通良好。溝通不暢是溝通不良的一種表現(xiàn)。比如:妻子想和丈夫談話,可是丈夫就是一言不發(fā),妻子只有干著急,結(jié)果可想而知。

  9、言辭切合實(shí)際

  在批評(píng)對(duì)方時(shí),不能用“你從來什么家務(wù)也不做”,“你總是和我大聲喊叫”等夸張的表達(dá)。對(duì)方可能會(huì)說:“我不是從來”,“我不是總是”,不但不承認(rèn)被指責(zé)的事實(shí),而且可能還指責(zé)對(duì)方不講理,并糾纏在到底做過多少的“次數(shù)”上以至于轉(zhuǎn)移了主要問題。


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