家長如何和準(zhǔn)備高考的孩子溝通
家長如何和準(zhǔn)備高考的孩子溝通
高考前，考生壓力大，所以大多性情較為急躁，那么家長該怎么與高三學(xué)生進(jìn)行溝通呢?現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編為你分享了家長和準(zhǔn)備高考的孩子溝通的技巧，希望能夠幫到你。
家長和準(zhǔn)備高考的孩子溝通的技巧
首先，家長要用積極樂觀的心態(tài)影響孩子，家長每天和孩子生活在一起，彼此心態(tài)、情緒相互影響，所以家長要有意識地用積極樂觀的心態(tài)去影響孩子。面對處于焦慮中的孩子，家長要有良好的心態(tài)，要協(xié)助孩子把心態(tài)放輕松，把備考節(jié)奏放慢。家長要力求勞逸結(jié)合，多帶孩子參加一些文體活動，比如晚飯后散步、聽新聞，幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力，放松緊張的神經(jīng)。家長千萬不要大驚小怪，甚至比孩子還緊張。這樣會增加孩子的悲觀情緒。
其次，家長要幫助孩子提高心理素質(zhì)，增強(qiáng)孩子的自信心。家長要給孩子鼓勵和信任，讓孩子真心感受到來自父母的愛，并由此產(chǎn)生強(qiáng)大的克服困難的心理動力和勇氣。孩子在父母的理解和強(qiáng)大精神鼓舞下，能更快、更勇敢地克服困難，找回學(xué)習(xí)自信心。
再次，家長要協(xié)助孩子改變學(xué)習(xí)方法，合理安排復(fù)習(xí)計劃，克服焦慮。家長要和孩子及時溝通，幫助孩子調(diào)整復(fù)習(xí)方法，使復(fù)習(xí)方法適合復(fù)習(xí)進(jìn)程，讓孩子能體會到調(diào)整后的復(fù)習(xí)成效。
傾聽孩子說話的禁忌
第一種，打斷式的傾聽，孩子可能會給出很多的理由，他會有一個自我分析，自我反省，是因為什么原因?qū)е铝税堰@次考試不佳，家長可能根本不聽就打斷了;
第二種可能是否定式的傾聽，說，你不要跟我說這些，肯定是你自己方法有問題，或者你不夠投入，你看考前幾天你還跟同學(xué)打電話，一聊就半個多小時。這種否定傾聽也會讓你的孩子把門關(guān)上，他不會再跟你有交流;
第三種就是心不在焉的傾聽，孩子跟你說什么，但是你的回饋呢?你并沒有根據(jù)他所說的給予一個恰到好處的回饋，你所說的和他所提的問題不在一個平面上。
所以這三種不良傾聽，我覺得是需要避免的。在傾聽完了之后，家長要跟孩子有一個很好的溝通，我想我們可以用一種EQ式的溝通辦法。什么是EQ式的溝通辦法呢?當(dāng)你用心傾聽完了之后，家長一定要做的就是分享感受。你要跟你的孩子一起把孩子剛才所講的感受分享一下，跟他說，我知道了，現(xiàn)在你心里有這樣一份擔(dān)憂。家長可以做的第二步，就是引導(dǎo)孩子作出一個更多、更深入的反饋，家長可以這么說，現(xiàn)在你感到非常擔(dān)心，你現(xiàn)在把這樣一種感覺說出來之后，你目前的感受是什么呢?你是不是還有更多的話想跟我說呢?這樣引導(dǎo)孩子把他的心里話更多地表達(dá)出來。
接下來就是一個解決問題的過程，這時候你會跟他說，現(xiàn)在我們已經(jīng)知道問題在哪里了，我們能不能一起來看看，怎么樣把問題解決好，我們一起來提出一個解決問題的方法。所以我覺得，面對這樣一類考生時，家長和孩子之間的溝通，確實是相當(dāng)重要的。溝通得好，孩子會覺得你在他的身邊是一個堅強(qiáng)后盾，不管他今天面對的是多大的困難，都可以去戰(zhàn)勝他，因為他有這樣一份信心和勇氣，因為你在他的背后。如果溝通不好，我想只會起到適得其反的過程。
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