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如何跟家人溝通

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如何跟家人溝通

  如何跟家人溝通?跟家人溝通的方法,跟家人溝通的方法有哪些?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了跟家人溝通的方法,供你閱讀參考。

  跟家人溝通的方法:人無(wú)完人,不過分苛責(zé)

  在中國(guó)五千年的文化里面實(shí)際上制造了很多的思想毒蟲。今天跟大家所要分享的是“完美蟲”。“完美蟲”在華人的世界里面非常的猖狂,非常難抓,而且?guī)缀跏菬o(wú)所不在。下面給大家?guī)?lái)一部情節(jié)劇,讓大家了解一下什么是“完美蟲”。“完美蟲”劇中的角色是哥哥和妹妹。

  妹妹:“哥,我去科技公司的考試成績(jī)出來(lái)了,筆試第二名。主考官讓我回家等消息。”

  哥哥:“第二名?第二名的意思就是有人考得比你好。有人成績(jī)比你好,你被人錄取的機(jī)會(huì)就比較渺茫。我不早就告訴你了嗎,要做好完善的準(zhǔn)備。你看,才第二名!”

  妹妹:“哥,可是這次應(yīng)征的人數(shù)很多,筆試第二名。我覺得已經(jīng)很棒了。我認(rèn)為我錄取的機(jī)會(huì)很大。”

  哥哥:“才怪,一山總有一山高,除非你比別人更聰明,更年青或者是更漂亮,否則你永遠(yuǎn)都不夠好。如果這個(gè)機(jī)會(huì)沒有十足把握,那就別去應(yīng)征了,免得丟人顯眼。第二名算了吧,這是個(gè)弱肉強(qiáng)食的社會(huì),只有達(dá)到完美的人才能夠生存,所以你學(xué)到教訓(xùn)了吧!”

  妹妹:“奧!哥,謝謝你呀,你還真會(huì)鼓勵(lì)人,每次跟你講話我都覺得很開心!不過說真的,要達(dá)到完美是不可能的,日子也會(huì)過得很辛苦,你還是放下你的完美,跟我們這些普通人做朋友吧!”

  這個(gè)情景劇的演繹讓我們想到很多的父母對(duì)孩子也是有這樣的要求。好像孩子在班上考了98分,父母就會(huì)斥責(zé)孩子為什么少了兩分。在華人社會(huì)里面就常常發(fā)現(xiàn)“一百分主義”,當(dāng)然一百分是沒錯(cuò),是追求極致和完美。可是你會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的恩賜是不一樣的、常常會(huì)局限在某個(gè)方面,有些人可能數(shù)學(xué)很好,可能畫圖畫得不好,有些人畫圖畫得很好,但是算術(shù)很不好。沒法要求每個(gè)人在各方面都是一百分。

  不可能每個(gè)人都去讀北京大學(xué)或臺(tái)灣大學(xué),這些大學(xué)名額都是有限的。我記得以前我在臺(tái)灣念高中的時(shí)候,讀的是建國(guó)中學(xué),那是臺(tái)灣高中的第一名中學(xué)。我們班一共有五十五個(gè)人,在高一第一次期中考試時(shí)候,我們班有一半的人在那里哭。因?yàn)樗麄冊(cè)谶^去初中的時(shí)候,是第一名。每個(gè)人都是佼佼者,都是在班上第一名或前幾名,有的甚至是全校前幾名。

  現(xiàn)在只是建國(guó)中學(xué)二十六個(gè)班級(jí)里面的一員,可是在這個(gè)班級(jí)里面竟然連前二十名都達(dá)不到。所以很多人看到自己的成績(jī)眼淚就落下來(lái)了。我在那個(gè)班級(jí)里面就想到說“人比人氣死人,人外有人,天外有天,或是常常跟人家比,總有一天你會(huì)非常的難過。”我覺得那個(gè)時(shí)候我非常的幸運(yùn),我自己體會(huì)到,不要跟人家比,最重要是跟自己比,我們每一天有一點(diǎn)進(jìn)步就好。最重要的是戰(zhàn)勝自己,贏過自己。有這樣的想法真得是很不容易,很多人還是會(huì)跟別人比,你自己進(jìn)步了,還是比別人差。

  想要不跟別人比,很重要的就是回歸的圣經(jīng)上說的,上帝創(chuàng)造每一個(gè)都是很特別的,每一個(gè)人都有不同的恩賜。所以怎樣在自己的恩賜上肯定自己,表現(xiàn)自己。這個(gè)是很重要的。做父母的也要有這樣的認(rèn)識(shí)。要多鼓勵(lì)孩子朝著自己的恩賜去發(fā)展,他就會(huì)做得非常好。

  華人父母一般就是比較看重孩子在各方面的表現(xiàn),如果有一方面做得不夠好,父母就會(huì)在不足的方面一直壓制孩子,使孩子達(dá)到自己的要求。而忘了孩子表現(xiàn)好的方面,使孩子受到很多的挫折。西方的父母一般在孩子好的方面多鼓勵(lì)孩子,最終使孩子建立有足夠的自信心,因?yàn)樯窠o他這方面的恩賜。

  很多人會(huì)用社會(huì)地位和成就來(lái)要求孩子和自己。有些孩子在運(yùn)動(dòng)方面比較在行,在設(shè)計(jì)方面比較在行。這些方面在傳統(tǒng)的父母觀念里面都是看不到的。如果你讓孩子在恩賜方面得到盡情的發(fā)揮的話,就算是做不到一等一的人才,最起碼孩子會(huì)活得很健康,很快樂!

  不知道國(guó)內(nèi)現(xiàn)在的情況怎么樣?但是在臺(tái)灣發(fā)現(xiàn)社會(huì)有一些比較健康的變化,不再一味追求注重科技的發(fā)展。特別是在教會(huì)里面有很多小孩子,讀書可能不是非常的好,可是一上臺(tái)唱歌,真是不得了。我覺得這是上帝給我們的恩賜,最重要的是我們要發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮每個(gè)人的恩賜,成為那個(gè)領(lǐng)域里面的第一名。我相信只要每個(gè)人找出自己的興趣所在,都可以得到那方面的第一名。這也是心意更新而變化,好像把自己的眼界看的不一樣了。不是傳統(tǒng)的眼光。

  我們每次都會(huì)有一個(gè)更新后不一樣的劇本。

  妹妹:“哥,我去科技公司的考試成績(jī)出來(lái)了,筆試第二名。主考官讓我回家等消息。”

  哥哥:“第二名?第二名的意思就是有人考得比你好。有人成績(jī)比你好,你被人錄取的機(jī)會(huì)就比較渺茫。我不早就告訴你了嗎,要做好完善的準(zhǔn)備。你看,才第二名!”

  妹妹:“哥,你的意思是我沒有做好萬(wàn)全的準(zhǔn)備才考第二名,這樣讓你很生氣是不是?”

  哥哥:“是呀!有點(diǎn)生氣!”

  妹妹:“你說我錄取機(jī)會(huì)渺茫,士氣被打擊了,我聽了很難過。”

  哥哥:“對(duì)不起,我是擔(dān)心你呀!”

  妹妹:“我知道你一直很關(guān)心我,其實(shí)這次去競(jìng)爭(zhēng)的人數(shù)很多,我已經(jīng)盡力了,考第二名,我自己很滿意。”

  哥哥:“你這樣子講,也是沒錯(cuò)。好像有再次提醒我,我的要求總是太完美,導(dǎo)致自己壓力太大,我太太也常說她很受不了我。”

  妹妹:“其實(shí)我們圣經(jīng)上面有教導(dǎo),我們凡事盡心、盡力、盡意,我們自己努力以后,就把結(jié)果交給神”

  哥哥:“上帝教導(dǎo)的好像蠻有道理的。”

  從妹妹跟哥哥的互動(dòng)里可以看出。妹妹知道哥哥是一個(gè)完美主義的人,其實(shí)他對(duì)妹妹其實(shí)也是充滿著愛,期待她有某種程度的表現(xiàn),但是給她的壓力非常的大。但是妹妹能夠知道自己的角色,知道自己的興趣和表現(xiàn)如何,所以她會(huì)給哥哥一個(gè)回應(yīng),使哥哥也能感受到彼此之間的互動(dòng),關(guān)系就會(huì)緩和了很多。妹妹知道自己的角色,也活出自己的精彩。

  所以要提醒聽眾朋友,不要害怕自己做錯(cuò)的事情非常多,只要自己有免疫了,你就不會(huì)被這些“毒蟲”來(lái)影響你。所以要很重要的建立你的免疫力,建立你一個(gè)健康的心態(tài),健康的看法。你在這個(gè)世界就會(huì)活得很快樂!你不止活得快樂,你甚至可以影響其他的人,使那些毒蟲被一個(gè)一個(gè)殺掉,使他們成為健康快樂的人。

  跟家人溝通的方法:同理心

  溝通對(duì)于一個(gè)幸福美滿的家庭是很重要的,夫妻與親子之間不良的溝通確實(shí)帶來(lái)很大的家庭問題。

  溝通是每天都在進(jìn)行的,好的溝通與不良的溝通究竟對(duì)家庭會(huì)造成什么樣的影響呢?怎么有效溝通才能帶來(lái)比較好的關(guān)系呢?我們用一些日常生活中所發(fā)生的情景,用劇本的方式來(lái)帶領(lǐng)大家了解這方面可能會(huì)發(fā)生問題,以及怎么樣解決這些問題。

  圣經(jīng)上說:我們要愛人如己。那么在我們家里溝通的時(shí)候,要使每一個(gè)人在溝通的時(shí)候,都能感受到有被同理、有被了解、有被愛的感覺。而事實(shí)上我們家里的溝通就是一味地要說出來(lái)我自己心里面的想法,而完全不顧對(duì)方的想法。比如,有一種叫司令官的情景,就是你常常把自己的想法,用一個(gè)命令式的口吻來(lái)叫對(duì)方處理他的問題,可是對(duì)方卻不見得能接受。

  我們用一個(gè)情景劇的方式來(lái)給大家分享。

  ——“我好難過,我的狗被車給撞死了,我們?nèi)叶己茈y過。”

  ——“你必須忘記那只狗,不要再想那件事。要往前看,最好現(xiàn)在馬上就去寵物店再買一只狗,你就會(huì)好過一點(diǎn)。走!我現(xiàn)在就開車帶你去買。”

  從這個(gè)劇本里,我們看出這個(gè)司令官型的朋友也很想幫助自己的朋友,但是他用這樣的方式就給對(duì)方很大的壓力,而且他沒有感受到他被了解,所以對(duì)他來(lái)講事實(shí)上并沒有什么幫助。

  再比如我們都戀愛過,也有失戀過,當(dāng)你碰到失戀的人,你給他講:“你忘記那個(gè)女孩子吧!不要想那個(gè)女孩子。”這是可能的事嗎?很重要的關(guān)鍵是我們通常在幫助一個(gè)人,愛其實(shí)就是幫助一個(gè)人,可是我們想到我們這樣講是否真的能幫助到他,是不是能夠讓他能夠真的是在愛里面得到建造,你讓他忘掉他是忘不掉的,有戀愛過的人都知道那是非常痛苦的。其實(shí)養(yǎng)過狗的人也是一樣,你不是說讓他再買一只狗他就能忘記,因?yàn)楦芬呀?jīng)建立了很深的感情。所以很重要的是說我們很真切的去了解他真正的感覺你是什么?用合宜的話語(yǔ)這樣才能真正的幫助他,而不是命令說你忘記他吧,這是不可能的也不是說你再買一只狗就能解決問題的。

  很可惜的是我們?nèi)A人經(jīng)常是用問題解決導(dǎo)向的一種訓(xùn)練方式來(lái)做,我們的文化是這樣子的,再加上我們常用權(quán)威感的一種教導(dǎo)方式。我們希望說我已經(jīng)知道答案了,我就告訴你就這樣做你就能夠解決了,而事實(shí)上都沒有解決。但因?yàn)樗俏覀兊男『⒆踊蚴俏覀兊膶W(xué)生或者是我們的員工,他因?yàn)槲覀兊臋?quán)威他就不得不接受我們所建議的答案,實(shí)際那不是他要的,這就是問題的所在。

  很多時(shí)候其實(shí)他只是想要來(lái)分享一下他的感受,把他心里的話說出來(lái),一些痛苦的事分享一下,說完以后他發(fā)泄出來(lái)了。就像詩(shī)篇里頭的大衛(wèi),他常常把他的情緒拿來(lái)跟神講完以后,他就從里頭得到的亮光,他自己好像就啟動(dòng)他一個(gè)治愈的能力,那他自己的心情舒緩下來(lái),知道他怎么樣來(lái)面對(duì)他前面的問題或者他的心情能夠有一個(gè)舒解。不是要我們告訴他你要怎么做,其實(shí)一個(gè)好的醫(yī)生不要用藥太多,我們現(xiàn)在就是用藥太多,用藥太多讓人得到很多從藥物得到的傷害。上帝創(chuàng)造我們的生命很多的時(shí)候有自然療愈的功能,就像我們發(fā)燒一樣,其實(shí)治療發(fā)燒的最好方法就是休息一下就會(huì)好的,你不要給他太多的退燒藥,那些藥對(duì)他不好,所以一個(gè)好的醫(yī)生就讓他喝喝水休息一下,因?yàn)樗托枰菹⒁幌滤麩^了自然就會(huì)好的。所以很多情緒的問題大部分都是這樣的,很多人最好的治療方式適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄一下他的情緒,他自然就會(huì)好的。


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