英國(guó)留學(xué)必帶的生活用品有哪些
去英國(guó)留學(xué)的學(xué)生越來(lái)越多，那么去英國(guó)留學(xué)需要帶哪些生活物品呢?下面小編為大家整理了有關(guān)英國(guó)留學(xué)必帶生活用品的資料，希望對(duì)大家有幫助。
英國(guó)留學(xué)必帶生活用品
【轉(zhuǎn)換插頭】2-3個(gè)英標(biāo)的，有去歐洲打算的至少再帶1個(gè)歐標(biāo)的。
【插線(xiàn)板】每個(gè)人電器用品肯定不少，這個(gè)需要的，中英標(biāo)通用，至少6孔的。
【移動(dòng)硬盤(pán)】備份重要資料，以及裝自己留學(xué)期間的回憶哦。
【藥品】中藥為主，按國(guó)內(nèi)一年1/2的用量來(lái)帶。感冒時(shí)計(jì)量少吃藥，多喝水和橘汁，多休息。(PS平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，身體是革命的本錢(qián))
【眼鏡】近視的必須帶，框架和隱形，特別是隱形的多帶一份。
【3-5M網(wǎng)線(xiàn)】可以帶，但也可以買(mǎi)到。
【理發(fā)剪】花三百人民幣理發(fā)也就醉啦。
【棉拖鞋】冬天很冷，棉拖鞋可以保暖。
【衣物】不用帶太多，1-2套春秋裝，2件羽絨服，2件大衣，內(nèi)衣建議多帶一些，防雨風(fēng)衣可帶，正裝建議帶一套。
【菜刀】帶中國(guó)的菜刀，特別對(duì)愛(ài)做飯的孩子們。
英國(guó)留學(xué)生活常識(shí)
在英國(guó)使用手機(jī)
初到英國(guó)，由于沒(méi)有銀行賬戶(hù)，所以一般不能和公司簽包月手機(jī)合同。最好的辦法是從國(guó)內(nèi)帶一部手機(jī)，三頻或雙頻均可。安頓下來(lái)以后，就可以到商店購(gòu)買(mǎi)手機(jī)充值卡，卡的價(jià)錢(qián)一般在10英鎊左右。雖然話(huà)費(fèi)比包月服務(wù)相對(duì)較貴，約35便士每分鐘，但即買(mǎi)即用，十分適合初到英國(guó)的新生。在申請(qǐng)到銀行賬戶(hù)和借記卡后，就可以拿印有你住所地址的銀行對(duì)賬單和護(hù)照到手機(jī)店簽包月合同。
一般來(lái)講，你不需要花很高的月租費(fèi)(通常在每月20鎊—30鎊)就可以獲得一部免費(fèi)的手機(jī)和免費(fèi)通話(huà)時(shí)間 (一般每月500至1000分鐘)。但需要注意的是，許多電話(huà)網(wǎng)絡(luò)公司都對(duì)免費(fèi)時(shí)間有一定限制，比如，通話(huà)時(shí)間被分成了高峰期與非高峰期，有的免費(fèi)時(shí)間僅限于非高峰期，比如周末或平時(shí)每天晚上7點(diǎn)半以后至次日早晨7點(diǎn)以前，你可以根據(jù)需要選擇。如果只想用手機(jī)和國(guó)內(nèi)聯(lián)系，簽非高峰期的合同就比較劃算。
警察局注冊(cè)
在到達(dá)英國(guó)之后7天之內(nèi)， 學(xué)生應(yīng)該及時(shí)到所在城市的警察局注冊(cè)。注冊(cè)的手續(xù)將在‘歡迎新生周’時(shí)在輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下完成。當(dāng)注冊(cè)完畢后，學(xué)生會(huì)得到一個(gè)《警察局注冊(cè)證明》(Police Registration Certificate)， 務(wù)必將證明和護(hù)照一起保存好。如果更改居住地址，需要及時(shí)通知警察局新的地址。如果需要延長(zhǎng)在英國(guó)學(xué)習(xí)工作的時(shí)間，需要再到警察局更新注冊(cè)，更新注冊(cè)時(shí)是不需要任何費(fèi)用的。
注冊(cè)的具體情況如下：
辦公時(shí)間： 星期一至星期五 09:30 – 12:00 或 13:00 – 15:30
注冊(cè)費(fèi)用： 34英鎊
所需文件： 兩張護(hù)照照片、護(hù)照原件、大學(xué)通知書(shū)原件
醫(yī)療服務(wù)
作為外國(guó)留學(xué)生，只要在愛(ài)丁堡學(xué)習(xí)超過(guò)6個(gè)月的全日制課程，都有權(quán)享受英國(guó)國(guó)民保健體系NHS (National Health Service) 的免費(fèi)或津貼性醫(yī)療。每個(gè)學(xué)生在抵達(dá)英國(guó)之后都應(yīng)該盡快同醫(yī)生注冊(cè)，大學(xué)的“歡迎新生周”時(shí)輔導(dǎo)老師會(huì)給學(xué)生提供在當(dāng)?shù)刈?cè)的醫(yī)生的清單。你可以根據(jù)自己的住宿地點(diǎn)選擇附近的醫(yī)生注冊(cè)。
在“歡迎新生周”里，老師會(huì)指導(dǎo)學(xué)生怎樣完成注冊(cè)手續(xù)。如果沒(méi)有及時(shí)參加“歡迎新生周”，你也可以直接求助于大學(xué)的國(guó)際辦公室。注冊(cè)之后，你可以免費(fèi)看病，但是你必須支付所需藥物的費(fèi)用。很多藥都可以在藥房可以買(mǎi)到，但是很多藥品在你購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候必須出示醫(yī)生的許可和藥方。
部分藥店和診所會(huì)在夜間持續(xù)開(kāi)放。如果你有權(quán)享受NHS的保健服務(wù)，你便可以得到優(yōu)惠的牙科治療。一旦同醫(yī)生注冊(cè)后，你應(yīng)當(dāng)盡快找一位當(dāng)?shù)匮揽漆t(yī)生注冊(cè)，不然當(dāng)你需要牙科治療的時(shí)候，你可能會(huì)因?yàn)椴荒芗s到而等待很長(zhǎng)時(shí)間，但要首先問(wèn)一下牙科醫(yī)生是否接收享受NHS的病人，有些牙醫(yī)只接收自費(fèi)的病人。
社會(huì)保險(xiǎn)號(hào)
在英國(guó)的每一個(gè)合法打工者在交納“National Insurance”的時(shí)候都會(huì)有一個(gè)號(hào)碼，這個(gè)號(hào)碼代表打工者的身份， 即國(guó)家社會(huì)保險(xiǎn)號(hào)“National Insurance Number”， 也簡(jiǎn)稱(chēng)為NI。法律上規(guī)定，在工作開(kāi)始6個(gè)星期之內(nèi)必須加入社會(huì)保險(xiǎn)。
申請(qǐng)社會(huì)保險(xiǎn)號(hào)需要在6周之內(nèi)和當(dāng)?shù)厮趨^(qū)的Social Benefit Agency 聯(lián)系，預(yù)約面試時(shí)間。面試時(shí)帶上大學(xué)錄取通知書(shū)、雇主證明信、住址證明信 (如固定電話(huà)賬單)，面試時(shí)回答問(wèn)題和填寫(xiě)表格。經(jīng)過(guò)核實(shí)后6個(gè)星期之內(nèi)，會(huì)收到一張?zhí)m紅相間的卡片，上面的號(hào)碼就是你的Insurance Number。
時(shí)差
9月馬上就要去英國(guó)上學(xué)的同學(xué)們馬上會(huì)遇到時(shí)差的問(wèn)題。在世界上的不同區(qū)域都有不同的時(shí)區(qū)，總共24個(gè)時(shí)區(qū)，每個(gè)時(shí)區(qū)相差的時(shí)間為一小時(shí)。英國(guó)采用的是“格林威治標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間”即GMT (Greenwich Mean Time)， 它既是英國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間也是世界各地時(shí)間的參考標(biāo)準(zhǔn)。以此為標(biāo)準(zhǔn)，中國(guó)處在“東八區(qū)”，因此中英兩國(guó)的時(shí)差為8小時(shí)。但是到每年的3月底到10月底，英國(guó)會(huì)采用夏令時(shí)即BST(British Summer Time)， BST比GMT快一小時(shí)， 在夏令時(shí)期間，中國(guó)和英國(guó)的時(shí)差是7小時(shí)。
在國(guó)際旅行中需要及時(shí)調(diào)整在各個(gè)不同時(shí)區(qū)的時(shí)間。假如從中國(guó)飛往英國(guó)，從東到西旅行，每跨過(guò)一個(gè)時(shí)區(qū)，就需要把表往前調(diào)一小時(shí)，最后總共往前調(diào)整8個(gè)小時(shí)，追加沒(méi)有發(fā)生的時(shí)間，一般是當(dāng)天到達(dá)。相反，從英國(guó)飛往中國(guó)，從西向東旅行，每跨過(guò)一個(gè)時(shí)區(qū)，就需要把你的表往后調(diào)一小時(shí)，追加已經(jīng)過(guò)去的時(shí)間，實(shí)際到中國(guó)的時(shí)間一般是出發(fā)后的第二天。由于時(shí)間的差異，往往白天黑夜顛倒，這時(shí)人的生物鐘若調(diào)整不過(guò)來(lái)就會(huì)造成身體上的不適應(yīng)。調(diào)整的方法因人而異，但最重要的是觀(guān)念上要硬性調(diào)整，或者強(qiáng)迫自己晚睡的辦法等。
如何快速適應(yīng)英國(guó)留學(xué)生活
1、有事要預(yù)約
在英國(guó)，與人交往時(shí)還要注意：拜訪(fǎng)朋友前，要提前通知對(duì)方，不速之客會(huì)讓人討厭。應(yīng)當(dāng)盡量避免在晚上10時(shí)后打電話(huà)到別人家，而晚上11點(diǎn)后打電話(huà)，則很可能被英國(guó)人當(dāng)作有緊急事件。英國(guó)的許多服務(wù)都需要提前預(yù)約，如看醫(yī)生、理發(fā)、美容、配眼鏡等。如需要取消預(yù)約，就必須提前24小時(shí)通知對(duì)方，否則可能須支付取消費(fèi)。
2、隱私對(duì)于英國(guó)人來(lái)說(shuō)十分重要
個(gè)人問(wèn)題，例如婚姻、戀愛(ài)關(guān)系、財(cái)政、健康等話(huà)題，應(yīng)當(dāng)避免，除非對(duì)方是很好的朋友。另外，酒吧是英國(guó)人喜歡與朋友相聚的社交中心。中國(guó)學(xué)生可能會(huì)被邀請(qǐng)“出去喝一品脫”(go out to have a pint)，作為與英國(guó)學(xué)生社交的開(kāi)始。
3、渡過(guò)適應(yīng)期
對(duì)于許多學(xué)生來(lái)說(shuō)，大學(xué)生活是他們離開(kāi)家門(mén)后的第一次人生探索;而當(dāng)這種探索發(fā)生在千里之外的異國(guó)他鄉(xiāng)時(shí)，將是更大的考驗(yàn)。在諾丁漢大學(xué)讀經(jīng)濟(jì)的中國(guó)學(xué)生吳毅說(shuō)：“我在這里變得很堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)在完全沒(méi)有父母的幫助下獨(dú)立完成許多事情。”
英國(guó)許多院校都會(huì)派代表到最近的火車(chē)站或機(jī)場(chǎng)迎接新生到學(xué)校。各院校還在開(kāi)學(xué)前為新入學(xué)的外國(guó)學(xué)生開(kāi)設(shè)入學(xué)介紹課，有些只有一兩天，有些可能會(huì)持續(xù)一周，一般包含校園參觀(guān)活動(dòng)和學(xué)校設(shè)施介紹，向?qū)W生介紹學(xué)校師生、教學(xué)方法、教學(xué)設(shè)施、學(xué)校規(guī)章和課程注冊(cè)等各個(gè)方面。學(xué)生入學(xué)前可向?qū)W校了解其提供服務(wù)的內(nèi)容，并參加入學(xué)介紹課，盡早掌握各方面情況并借助這些信息開(kāi)展學(xué)習(xí)。
4、獲取各種資訊及服務(wù)
英國(guó)各類(lèi)院校都有專(zhuān)門(mén)的外國(guó)學(xué)生辦公室，學(xué)生可就任何問(wèn)題向外國(guó)學(xué)生辦公室征求建議獲得信息。這些機(jī)構(gòu)的工作人員熱情歡迎學(xué)生，以幫助他們適應(yīng)在英國(guó)的生活。大學(xué)以及許多學(xué)院都設(shè)有學(xué)生顧問(wèn)，針對(duì)學(xué)生的生活、經(jīng)濟(jì)和健康等實(shí)際問(wèn)題提供建議;還設(shè)有職業(yè)顧問(wèn)提供就業(yè)咨詢(xún)，幫助學(xué)生制定切實(shí)可行的職業(yè)計(jì)劃。這些顧問(wèn)具有外國(guó)學(xué)生工作經(jīng)驗(yàn)，理解學(xué)生的文化背景和需要。在大多數(shù)寄宿學(xué)校、學(xué)院和大學(xué)都有專(zhuān)業(yè)衛(wèi)生保健人員在學(xué)校為學(xué)生提供日常健康咨詢(xún)和服務(wù)。
其它免費(fèi)信息與咨詢(xún)服務(wù)的機(jī)構(gòu)還包括提供有關(guān)健康和法律問(wèn)題建議的市民咨詢(xún)局、公共圖書(shū)館服務(wù)等，這些資訊及服務(wù)將使初到異鄉(xiāng)的新生得以很快就投入到學(xué)校生活中。這套體系非常有效，所以英國(guó)學(xué)生的退學(xué)率(學(xué)生未能完成學(xué)業(yè)的人數(shù))是世界最低的。
5、融入社區(qū)生活
外國(guó)學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)加入所在學(xué)校的外國(guó)學(xué)生社團(tuán)非常有益。這些社團(tuán)分為兩種類(lèi)型，一種是不分國(guó)籍，面向所有學(xué)生的社團(tuán)，另一種是由來(lái)自同一國(guó)家的學(xué)生組成的社團(tuán)。這兩種社團(tuán)都從學(xué)生角度出發(fā)，為學(xué)生提供有用的英國(guó)信息，它們也為學(xué)生之間的交流創(chuàng)造了良好的機(jī)會(huì)。學(xué)生會(huì)或外國(guó)學(xué)生協(xié)會(huì)還可以提供當(dāng)?shù)氐拿褡逦幕M織的信息，這對(duì)外國(guó)學(xué)生盡快融入當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)生活很有幫助。
此外，由于英國(guó)是一個(gè)多民族、國(guó)際化的國(guó)家，有超過(guò)80萬(wàn)來(lái)自世界各地的留學(xué)生。學(xué)生可以有很多機(jī)會(huì)與來(lái)自不同文化背景的人們交朋友，在日常學(xué)習(xí)和生活中發(fā)展建立良好的社交網(wǎng)絡(luò)。
6、吃飯、聊天交替進(jìn)行
到英國(guó)人家去做客，應(yīng)準(zhǔn)時(shí)赴約，不要早到，更不能遲到，并準(zhǔn)備一些小禮物。吃飯時(shí)，吃完自己餐盤(pán)里的所有食物是禮貌的行為;如剩下食物，在英國(guó)意味著客人不喜歡這些食物。
英國(guó)人喜歡在吃飯時(shí)聊天，但這時(shí)需要注意吃東西和說(shuō)話(huà)應(yīng)交替進(jìn)行。吃東西時(shí)張大嘴和說(shuō)話(huà)，是很不禮貌的行為，所以吃飯時(shí)，最好只往嘴巴里放少量食物。如果你必須張大嘴巴，最好用一只手遮住它。在英國(guó)文化中，飯后留下來(lái)進(jìn)行社交談話(huà)，被視為禮貌的行為，因此聚會(huì)可能多延續(xù)幾個(gè)小時(shí)。
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