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5個讓你在考研中成功的好習慣

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  好習慣,在考研復習中考研考試中都是尤為重要的。下面是學習啦小編給大家整理的5個讓你在考研中成功的好習慣,供大家參閱!

  5個讓你在考研中成功的好習慣

  1、保證良好充足的睡眠為自己養(yǎng)精蓄銳。我的睡眠時間大致分為三段:23:30—6:30,12:00—12:30,17:30—18:00。這樣讓自己的大腦保持比較清醒的狀態(tài),從而保證較高的學習效率。

  2、選擇好的學習環(huán)境。去年考研復習期間,我一直堅持在武漢大學老圖書館上自習。選擇在老圖自習原因有:其一,武大老圖位于櫻頂,往來人車較少,清凈幽雅,出門可一覽武大美麗校景;其二,老圖從早呆到晚,不比教五等教學樓,有時一天換六七次教室,并且老圖的桌椅蠻適合學習;其三,也是最重要的,這里來占座自習的大部分都是考研者,可以認識一些考研的朋友,大家互相交流,共同進步。

  3、制定完備的計劃。有人說過,沒有計劃,那就意味著你就計劃去失敗!在考研復習中,我始終非常重視計劃的作用。按照循序漸進的原則,我把自己各門科目需完成的學習任務劃分成三四個階段,制定出階段計劃。然后將每個階段計劃細分,制定出周計劃,最后把任務落實到每天早中晚三個時段。在指定計劃中,我一般將前期的任務放得較重,這樣以便于當在復習中出現(xiàn)出乎意料的情況時做相應的調(diào)整,我的計劃前后做了三次較大的調(diào)整。

  4、認真總結(jié)復習中的問題。計劃制定好了,重要的就是執(zhí)行了,計劃執(zhí)行的怎樣?一要加強執(zhí)行力度,二要不斷總結(jié)復習中的問題??偨Y(jié)的問題既可以比較宏觀的,也可以是比較微觀的??偨Y(jié)的形式既可以是書面的,也可以在大腦里默想,這兩種方式我都經(jīng)常使用。

  5、改變低效率的小技巧。復習中持續(xù)的低效率,可以試著去踢踢球、打打羽毛球、爬爬山等放松放松,以得到改變;暫時的低效率,可以離開自習教室,出去走一走,呼吸一下新鮮空氣,欣賞一下美麗的風景,看一下廣闊的天幕,或者和周圍的朋友聊一聊,自己的狀態(tài)就可以得到改善??傊以趶土曋?,堅持效率優(yōu)先,兼顧時間的原則;保持平淡的心態(tài),保證良好充足的睡眠;制定比較完備的計劃,不斷進行反思與總結(jié)。

  5個好習慣助你成就考研

  1.制定科學合理的復習計劃

  每個人的學習情況不一樣,復習計劃也會有所不同。但是在復習計劃里一定要明確一點:多長時間內(nèi),完成什么內(nèi)容的復習。并且要盡量將這樣的計劃做細一些,最好細致到一周內(nèi)(甚至一天內(nèi))完成什么內(nèi)容的復習。這樣詳細的計劃會讓你的復習更有目標感,落實起來有據(jù)可依也會更好。此外,在制定復習計劃時一定要找到自己的薄弱科目,為薄弱科目的復習多安排些時間??傊?,考研復習就像馬拉松,以一定的步伐有節(jié)奏地堅持跑下去,才能取得好成績。

  2.及時完成規(guī)定的學習任務

  制定完復習計劃之后,一定要嚴格執(zhí)行,要在規(guī)定的時間完成規(guī)定的復習任務。把每個規(guī)定的復習時間分成若干時間段,根據(jù)復習內(nèi)容,為每個時間段規(guī)定具體的復習任務,并要求自己必須在一個時間段內(nèi)完成一個具體的復習任務。這樣做,可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況,有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體的復習任務后,產(chǎn)生一種成功的喜悅,使自己愉快地投入到下一時間段的復習中去??傊f不要當“明日復明日,明日何其多。 我生待明日, 萬事成蹉跎”的蹉跎先生。

  3.做好筆記整理

  在認真復習、聽輔導講座的同時,一定要動筆做簡單記錄或記號。對重點內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進行“圈、點、勾、畫”,把一些關(guān)鍵性的詞句記下來。必要的時候可以使用多種顏色的筆。有實驗表明:上課光聽不記,僅能掌握當堂內(nèi)容的30%,一字不落的記也只能掌握50%,而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容,在書上記有關(guān)要點的關(guān)鍵的語句,課后再去整理,則能掌握所學內(nèi)容的80%.

  4.嘗試回憶與反復識記相結(jié)合

  我們在記憶一些知識點的時候,一般都會采用反復識記的方式,即一遍一遍地背。事實上,心理學研究表明,將嘗試回憶與反復識記結(jié)合在一起使用,記憶效果會更好。舉例來說,當識記完一部分知識點之后,合上書,將剛才所識記的內(nèi)容在頭腦里像放電影似的放一遍。在放的過程中,遇到“卡帶”時候,即回憶不出來的時候,再重新識記這部分內(nèi)容。嘗試回憶的方法還可以在你出去散步或者上衛(wèi)生間的時候使用:在頭腦里問自己幾個關(guān)于剛才識記內(nèi)容的問題,要求自己回答。如果回答不出來,回到自習室后的時候馬上翻看書或筆記將之記下來。這就好比牛反芻那樣,雖然將食物吃下去,其中可能有“夾生”的東西,休息時,再把食物回到口腔里,細細地加以咀嚼。

  嘗試回憶是一種積極主動的思維活動,需要注意力高度集中、動腦筋思考。將所學的知識在大腦中“重現(xiàn)”,使其顯得突出、顯眼、深刻,自然起到鞏固強化記憶的作用。經(jīng)常這樣回憶,不僅記憶力大增,而且還能養(yǎng)成愛動腦筋的好習慣。此外,回憶是復習成果的無聲表達,如果表達不出來,自然會很著急地看書、翻筆記,自覺地把遺忘的部分作為重點來看。這樣看書和整理筆記就有了更明確的目的,積極性也自然得到了提高。

  5.過度學習150%

  有的同學可能想,為了增加我們記憶的鞏固程度,那我就反復地、不間斷地記唄。因為俗話說得好:“熟能生巧”嘛!但是,考研的知識點確實太多了,我們沒不可能有足夠無限多的時間來進行反復的、不間斷的記憶。并且即使有足夠無限多的時間供我們記憶,我們也可能會發(fā)現(xiàn),記憶效果并不與記憶次數(shù)呈單純的正比關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn):人們對所學習、記憶的內(nèi)容達到了初步掌握的程序后,如果再用原來所花時間的一半去鞏固強化,使學習程度達到150%,記憶效果最佳。即過度學習 150%時效果最佳,如果超過了這個限度,就是很不經(jīng)濟的,因為過度學習太多,會出現(xiàn)注意分散、厭倦、疲勞等消極效應。在這種情況下,學習時間越長,越學習不進去,從而導致“報酬遞減”現(xiàn)象,記憶效果自然就不好。

  5個好習慣助你考研數(shù)學得高分

  1、學會思考

  思考對于數(shù)學的學習是最核心的,對做題更甚。不堅持去思考,不仔細去聯(lián)想,類比,總結(jié)只相當于背書,是學不到數(shù)學的本質(zhì)的,想考高分是不可能的。

  舉一個例子:中值定理那塊的證明題,一開始不會證,就忍住不去看答案,自己去思考,有時候一晚上都在思考一個題。這樣思考,就會想到很多知識點并加以整合,會慢慢提煉出思路。以后解這一類題就會順暢很多??佳械念}肯定是自己沒見過的,平常做題時不會就去看答案,考場上可沒有現(xiàn)成的答案看啊。

  2、學會總結(jié)

  每次作總結(jié)都要把手頭上的資料書,課本翻一遍,力爭思考的全面深刻,更嘗試抓起本質(zhì),不一定一次就能把問題看全看透,但要做到經(jīng)常溫習,思考以求得出新的東西-----更本質(zhì),更簡潔的總結(jié)。

  其實問題不積壓的道理大家都懂,一個問題不會可能導致一連串的問題都不會的“蝴蝶效應”!但是真正把這個問題重視起來的人不多。

  3、學會打草稿

  不要吝嗇草稿紙,草稿紙上有點空就想算題,最后肯定是得不償失。根據(jù)墨菲定律:"有可能出錯的事情,就會出錯"。

  混亂的草稿很容易導致計算的錯誤,導致難以看出題目的思路。這樣計算能力得不到提升,也會影響學數(shù)學的信心。做真題時會經(jīng)常發(fā)現(xiàn),很多時候得出的答案出錯都是因為計算,通過這個習慣的養(yǎng)成會慢慢提升對大型計算的信心和仔細程度,做到快與準的統(tǒng)一。

  4、坐住冷板凳

  自習時,全身心投入,不一會起來去上個廁所,去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)走走,影響別人自習不說,自己也會懈怠。還有自習室進來個人不去抬頭看,自習室里有其他動靜不要抬頭看,要學會坐住冷板凳。

  5、合理作息

  很多人是夜貓子,喜歡熬夜,或者是晚上思維更敏捷更活躍,白天呢,夜貓子們精神狀態(tài)就不佳,要么打瞌睡,要么思維凝滯——白天的效率很不高,但是考試是在白天考的,所以最好把興奮點調(diào)整到白天。特別的,數(shù)學是上午考的,養(yǎng)成上午學數(shù)學的習慣,時間長了你會發(fā)現(xiàn),上午數(shù)學思維特別敏捷,這樣興奮點就出來了。

  

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5個讓你在考研中成功的好習慣

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