2018考研復習規(guī)劃以及制定方法
考研復習是一定要做好規(guī)劃的,我們應該知道什么階段做什么事,也應該知道孰輕孰重,合理分配自己的時間,這樣才能確保復習的高效。也可以更好的提高自己的分數(shù)。以下是小編推薦2018考研復習規(guī)劃的知識,歡迎閱讀!
2018考研復習規(guī)劃
一、優(yōu)先權(quán)
解決困惑的辦法。“你必須知道應該先做什么后做什么!”解決困惑的最后辦法就是設置目標并且不時對這些目標進行評估。
這里有幾個基本思想:
1,建立清楚的、可以達到的目標。
2,確立目標的優(yōu)先權(quán)。
3,找出與目標有關(guān)的可以在較短時間內(nèi)進行的工作。
4,確定完成較小目標的日期。
考研設立的目標一般都是中短期的目標,通常我們都是應該把它們分為更加實際的任務。每周都應該樹立可以達到的具體的目標。同時每天睡覺前都要列出第二天的學習清單。
二、帕瑞托法則
他是意大利的一位經(jīng)濟學家,他的法則就是我們熟悉8/2原則。他認為20%的目標具有80%的價值,而剩下的80%的目標只有20%的價值。一句話,重要的少數(shù)和不重要的多數(shù)。為了有效的管理時間,應該根據(jù)價值來投入時間——把時間投入到有較大意義的目標中去。
三、把任務細化到周
考研是一個浩大的工程,這個工程需要一個總體的時間規(guī)劃,這規(guī)劃一定要盡量做細。把每一科的任務都分為幾個階段,把每一科的任務都細化到周。
四、堅決執(zhí)行計劃
雖然說計劃趕不上變化,在具體的考研復習中會遇到很多情況,這些情況可能會延誤你的復習進度。出現(xiàn)這種情況,一定要想方設法把進度追上。
五、抵制誘惑,學會克制
我們都是“社會人”,必不可少地會遇到一些和學習無關(guān)的事情,如同學過生日、院系組織的一些活動、同學組織去唱歌等,遇到這種情況,一定要學會克制,既然選擇了考研就需要放棄很多類似的活動。
2018制定學習計劃方法
1、計劃內(nèi)容一般分為四個部分
(1)全學期學習的總目標和時間安排。
(2)分科學習的目的要求和時間安排。
(3)系統(tǒng)自學的目的、要求和時間的安排。
(4)堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。
2、周學習計劃的制定方法
在執(zhí)行總的學習計劃過程中,還要制定月計劃和周計劃。周計劃最常用,現(xiàn)說明其制定方法:
(1)統(tǒng)計非學習的活動以及這些活動所占用的時間總量(確定不可缺少的時間)。
(2)計劃可用于學習的時間及其分配。
3、學習計劃的調(diào)整及注意事項
(1)制定的學習計劃要避免對自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。
(2)在執(zhí)行學習計劃過程中,如果計劃不現(xiàn)實,或你的活動和應盡的職責有所變動,修改計劃是必要的。因為這是你的計劃,所以應該讓計劃適合你,為你服務。
(3)制定的計劃應充當向?qū)А?/p>
(4)由于每個人的實際情況不一樣,因而各人制定計劃的重點和要求是不同的。
(5)在計劃安排的學習時間里,有時有學習的愿望,但有時候感到學不進去,積極性沒有了,那么就隨心所欲地娛樂一下,但應有節(jié)制。因為你是惟一主宰你自己的人。
4、制定適合你的學習計劃
首先必須注意三個問題。第一,明確你所要達到的目標。是要夯實基礎,還是要提高答題能力,是要應付即將到來的一次性全部通過,還是準備長期作戰(zhàn),這一切,心里總要有個底。第二,自身的定位。自己掌握了哪些,欠缺了哪些,優(yōu)勢在哪,劣勢在哪,第三,時間的允許,最主要的應該是你的學習計劃有時間可執(zhí)行,而不至于成為一紙空文。
其次,制定學習計劃還有兩個操作性問題要考慮到。一是計劃的周期性。周期過長,計劃就顯得呆板,不切實際:太短了又效果不大。處理這個矛盾我認為可以制定兩套計劃。一套大計劃,處于綱領(lǐng)性地位。主要規(guī)定全國統(tǒng)考的總目標、理想的分數(shù)必備條件。二是以月為周期的小計劃,處于戰(zhàn)略性地位。這就必須盡可能地詳細,以至于可達到每天該干些什么的詳細程度。
其三,還必須堅持勞逸結(jié)合的原則。光工作不學固然不行;只學不工作也是要不得的。畢竟,人的發(fā)展是全面性的過程。既有智力素質(zhì),還有身體素質(zhì),更必須具有堅強的心理素質(zhì)。
5、隨時調(diào)整學習計劃
身體和學習狀態(tài)處于高級階段者,每天經(jīng)過調(diào)整,就容易的做到學習時始終保持精力充沛、大腦清晰、"狠勁"十足。所以,在每天的哪一段時間學習什么都區(qū)別不大。但如果你達不到這個階段,你應該根據(jù)每門課程的情況選擇學習的時間段。例如,你可以在大腦最清晰、思維最活躍時學習最困難的課程。
此外,當你的身體狀態(tài)和學習狀態(tài)差時,你要適當調(diào)整學習計劃,減少每天學習時間和學習強度,減少學習任務;當你身體狀態(tài)和學習狀態(tài)好時,你要適當延長每天學習時間、增大學習強度,完成更多的學習任務。
6、改變學習計劃
在學習過程中你出現(xiàn)以下幾種情況,你要改變學習計劃:
感覺學習沒有進展。這可能是你的學習方法不好,你不妨改變一下學習方法,調(diào)整一下學習狀態(tài)。
感覺需要學的東西太多了。這可能是參考書太多了,你先把一本參考書看完再說。
不會的東西太多了,無法持續(xù)學習下去。是不是學習的東西太難了?對于學習處于初級階段者,你可以從最簡單的地方入手,從最基礎的知識開始。
明顯感到學習狀態(tài)不好時。先別著急學習,先通過體育運動、嚴格作息、放松等方法提高學習狀態(tài)。
經(jīng)常感到犯困、疲憊、緊張、頭疼等。你可以減少每天學習時間。例如,由原來的每天學習10個小時改為8個小時。
學習計劃執(zhí)行一段時期后,要用專門的時間總結(jié)和深入思考。
一般的,只有經(jīng)過長時間的總結(jié)和深入思考,你才有可能找出自己的各種問題,才能制定出最合適的學習計劃。
7、學習計劃的進階
隨著學習的進步,你的知識要向"深"、"廣"、"靈"、"快"、"準"進階了,這就是學習計劃的進階。
例如,知識更深入、系統(tǒng)、靈活、清晰化;體味知識的精妙細微;逐步加大更高級學習方法的比例;改變不同學習方法的學習時間比例;提高學習的深度,加大學習的廣度;改變記憶、練習、深入思考的比例;減少練習題的量等等。
2018考研復習提升備考動力的方法
一:保持21天作息時間相同,形成穩(wěn)定的生物鐘
要進入復習狀態(tài),首先要改變原來的生活習慣,制定一個新的作息時間表,嚴格按照新的作息時間保持21天不變,這期間,你的身體會主動調(diào)整,適應并形成新的習慣。在這21天當中,起初會很艱難,可以找?guī)讉€考研的同學一起改變,互相叫對方起床,互相提醒吃飯和睡覺的時間,到了后期,就會容易很多,也能體會到一起戰(zhàn)斗的快樂。
二:計算學習總量,和考研倒計時做除法
現(xiàn)在,考研倒計時的數(shù)字還很可觀,似乎是時間充足,然而換算一下的話,就不那么充足了。幫大家算一筆賬:從現(xiàn)在開始到考試之前,還有不到九個月的時間。保守計算:一本單詞書、英語真題、政治真題、考研政治教材、一本英語模擬題、一本政治模擬題、其他公共課資料3-4本、專業(yè)課課本10本,綜合起來大概有20本書左右,平均到200多天之中,10天就需要看完看透一本。而這只是一個保守數(shù)字,看到這里,你還能坐得住嗎?是不是一分一秒都變得珍貴了呢?
三:制定計劃,按部就班,強制收心
這個可以貫穿大家考研的全程,因為能看到的考研學霸的經(jīng)驗當中,不約而同的一點就是“計劃”??佳谐跗诘膹土曈媱澘梢陨晕⑺缮⒁恍槐葟姸冗^大,隨著復習狀態(tài)漸入佳境做出相應的調(diào)整。如果本身基礎很差,自制力也不是很強,可以考慮報輔導班幫助自己復習。
四:改變心態(tài),把學習變成快樂的事情
放棄自己睡懶覺、看電影、吃美食的愛好固然很痛苦,但是你會發(fā)現(xiàn),學習之后,人生變得有目標,頭腦變得充實,心智更加成熟,心態(tài)更加平和穩(wěn)定。
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