高考復(fù)習(xí)技巧
復(fù)習(xí)是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程。近年來,由于教育部對體制改革與教學(xué)過程的不斷優(yōu)化,對高中教學(xué)工作引起了高度的認(rèn)識(shí)。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理關(guān)于高考復(fù)習(xí)技巧的內(nèi)容，希望大家喜歡!
高考復(fù)習(xí)技巧：合理安排沖刺高考
考生對自己平時(shí)的學(xué)習(xí)成績要心中有數(shù)，制定合理的目標(biāo)，既不攀高，也不就低?，F(xiàn)在，考生心里不要老想著“我必須要考多少分”“我一定要考上哪個(gè)大學(xué)”。對于模擬考試的成績及排名不要太過看重，也不要和別人盲目比較，要抓緊有限的時(shí)間查漏補(bǔ)缺。當(dāng)前，考生要保持“頭腦簡單”，不讓“考不上、考不好怎么辦”等問題干擾自己的情緒。
其次，合理安排復(fù)習(xí)計(jì)劃。
沖刺階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃要有的放矢，根據(jù)各科學(xué)習(xí)情況，分別制訂有針對性的計(jì)劃。比如，有的科目要補(bǔ)基礎(chǔ)知識(shí)，有的科目要查漏洞，不要平均用力。當(dāng)然，每天要保證跟各科都“見見面”。有了計(jì)劃，重在落實(shí)。每天要按照計(jì)劃學(xué)習(xí)，集中注意力，提高學(xué)習(xí)效率。不要東想西想，也不要隨意變更學(xué)習(xí)計(jì)劃。
再次，生物鐘調(diào)向高考日。
從現(xiàn)在起，作息時(shí)間要向高考靠攏，調(diào)整生物鐘，把興奮點(diǎn)調(diào)到高考時(shí)間段。此時(shí)，要保證合理的睡眠時(shí)間，不要再熬夜了。當(dāng)然，也不能停止復(fù)習(xí)，徹底放松。適度緊張可以使人注意力集中，思維敏捷，有利于保持良好的應(yīng)考狀態(tài)。
最后，使用一些減輕焦慮的小技巧?？记坝行┙箲]是很正常的?？忌梢酝ㄟ^積極的心理暗示、傾聽音樂、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等方法減輕壓力。在緊張時(shí)可運(yùn)用意念控制、調(diào)整呼吸松弛身體，轉(zhuǎn)移注意力。
對于考生家長來說，營造良好的家庭氛圍，協(xié)助考生保持積極健康的心態(tài)至關(guān)重要。無論是情感交流還是生活方面的關(guān)心，要多聽孩子的意見。不要過度關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和生活，以免給孩子造成干擾。對于孩子為小事發(fā)脾氣或其他情緒波動(dòng)，家長要多理解、多寬容，要多聽孩子傾訴。對家庭出現(xiàn)突發(fā)事件、孩子模擬成績落差大等問題，家長要保持冷靜，積極分析、尋找解決問題的辦法，千萬不要在孩子面前情緒失控，以免給孩子造成新的負(fù)擔(dān)。如果孩子允許，家長最有必要的工作就是后勤，比如保障飲食、提醒孩子按時(shí)作息等。
高考前復(fù)習(xí)方法
一.回歸課本，完善知識(shí)網(wǎng)絡(luò)
1.回歸課本
統(tǒng)計(jì)表明，35%左右的高考試題是將課本原題適當(dāng)改編、嫁接、拓展、延伸與綜合而得。因此我們要充分挖掘課本原題的潛在價(jià)值，發(fā)揮其示范作用?？砂颜n本上典型例題、習(xí)題及其變式題作為作業(yè)印發(fā)給學(xué)生。在近期的測試題中，編入部分課本原題或其變式題。提醒學(xué)生閱讀課本(不要忽略邊邊角角的內(nèi)容與拓展知識(shí))，認(rèn)真琢磨課本原題，體會(huì)其中蘊(yùn)含的數(shù)學(xué)思想方法。
2.編織網(wǎng)絡(luò)
盡量要求學(xué)生把所有知識(shí)(概念、定理、公式、例題、拓展知識(shí)等)按照其內(nèi)在邏輯總結(jié)梳理一遍，找出各知識(shí)點(diǎn)間和方法間的有機(jī)聯(lián)系，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，畫出知識(shí)結(jié)構(gòu)圖?？稍谥R(shí)結(jié)構(gòu)圖上注明自身存在的問題，便于有針對性的解決。還要?dú)w納典型的解題方法，如某個(gè)經(jīng)典問題的多種解題途徑(一題多解)，某些問題的共同解題思路(多題一解)。
3.夯實(shí)基礎(chǔ)
每年高考數(shù)學(xué)真題中，中低檔題占80%左右，這是教與學(xué)的主陣地。因此，立足中低檔題，踏踏實(shí)實(shí)夯實(shí)基礎(chǔ)，才是考生(尤其是中等生和中等偏下的考生)高考成功的不二法門。復(fù)習(xí)時(shí)要做到兼顧全面，掃除盲點(diǎn)，防范冷點(diǎn)，不留死角。但也要有所側(cè)重，合理取舍，強(qiáng)化重點(diǎn)，追蹤熱點(diǎn)。重視通性通法，淡化特殊技巧。這里以平面向量為例，縱觀近幾年高考試題，題目難度中等偏上。其解法一般圍繞著“基底法”與“建系法”，前者偏于幾何，后者偏于代數(shù)，兩種方法各有優(yōu)勢，前者計(jì)算簡便，后者思維量小。要求考生重點(diǎn)掌握這兩種解法，平時(shí)練習(xí)時(shí)可以嘗試兩種方法，并總結(jié)它們各自的適用場合，考試時(shí)根據(jù)題情擇優(yōu)選用。
二.模擬測試，營造實(shí)戰(zhàn)氛圍
1.五重境界
我提出做題的五重境界：懂、會(huì)、對、全、快?？记澳M測試、診斷性測試與小題訓(xùn)練的一個(gè)重要目的是幫助考生克服“會(huì)而不對”"對而不全""全而不快"等問題，提高答題的準(zhǔn)確度與熟練程度，逐步做到“會(huì)而對”“對而全”“全而快”。
2.精編試題
為了更好的發(fā)揮考前模擬測試的激勵(lì)功能，我們必須把好選題關(guān)，控制好試題的難度，給不同層次的學(xué)生提供發(fā)揮的空間。每年高考題的風(fēng)格和難度有一定的延續(xù)性，對高考備考有導(dǎo)向作用，因此教師須進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生研究歷年高考真題，了解高考題的命題特點(diǎn)和難度。模擬測試題目盡可能貼近高考真題的風(fēng)格和難度。命題時(shí)精選和創(chuàng)編一些學(xué)生易錯(cuò)易混、易忽視的題目和課本變式題。精選精練典型題目，盡量回避偏難怪題。對于支撐學(xué)科知識(shí)體系的重點(diǎn)內(nèi)容與典型問題要充分保證時(shí)間、反復(fù)練習(xí)，做到融會(huì)貫通。能否精準(zhǔn)選題，體現(xiàn)了教師對高考的把握能力與對考綱的理解水平。
3.測試要求
高考前的模擬測試相當(dāng)于實(shí)戰(zhàn)演練，時(shí)間須與高考同步。要求考生把每一次測試都當(dāng)成高考來對待，全神貫注，嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范。這有利于考生熟悉高考流程，把握高考節(jié)奏，提高實(shí)戰(zhàn)能力。等到真正高考時(shí)，考生就習(xí)以為常了，就會(huì)處變不驚，應(yīng)對自如。
建議考生在35-50分鐘內(nèi)完成選擇、填空題，比較簡單的題目在1-2分鐘內(nèi)完成，比較難的題目一般也不要超過5分鐘，如果3分鐘之內(nèi)還沒有找到思路，建議考生不要戀戰(zhàn)，暫時(shí)繞開，等完成所有會(huì)做的題目后再回頭攻克。后面的6道解答題中有3道比較簡單，題型也相對固定，應(yīng)在20-30分鐘之內(nèi)完成。其余3道題思維量、計(jì)算量都較大，所以剩下的40-65分鐘用于攻克這3道大題。當(dāng)然，每位考生須根據(jù)自己的能力水平在時(shí)間分配上適當(dāng)調(diào)整。另外，建議考生基本按照題號(hào)順序作答，同時(shí)遵循“先易后難，先簡后繁，先熟后生”的原則。最后可用5-10分鐘回頭檢查，俗話說"千金難買回頭看"，但沒有十足的把握不要輕易改動(dòng)原先的答案。
4.答題要領(lǐng)
(1)通覽試卷，樹立自信。實(shí)施考前"三好"：進(jìn)考場前見到老師主動(dòng)說老師好，見到同學(xué)主動(dòng)說同學(xué)好，坐進(jìn)考場后在心里對自己說"我一定能考好"。剛拿到試卷，一般心情比較緊張，此時(shí)應(yīng)充分利用好動(dòng)筆前的5分鐘通覽全卷，在大致了解全卷的基礎(chǔ)上心中做出初步定位，若將這場考試看作一座大山，估計(jì)自己能攀登到哪個(gè)高度。面對簡單題，要細(xì)心冷靜;面對偏難的題，要耐心沉穩(wěn)。無論難易，從容應(yīng)對，穩(wěn)定情緒，樹立自信。此時(shí)可在心里說："我易人易我更仔細(xì)(或我不大意)，我難人難我不畏難。"
(2)審題要慢，做題要快。高考經(jīng)常考查一些似是而非、容易混淆的概念或性質(zhì)，考生在審題時(shí)須多加小心，看清題目全部條件與要求，仔細(xì)辨析相關(guān)概念，準(zhǔn)確理解概念的內(nèi)涵與外延。一些看似簡單的題目，往往暗藏“殺機(jī)”，雖然下筆容易，但稍不留意便誤入命題者設(shè)置的“陷阱”。因此，審題要慢。審?fù)觐}后就要趕快動(dòng)筆，但要做到快中求穩(wěn)、穩(wěn)中求對。若遇障礙，既要敢試敢闖，又要精細(xì)嚴(yán)謹(jǐn)。
(3)規(guī)范答題，顆粒歸倉。會(huì)做的題目要注意表達(dá)準(zhǔn)確、書寫規(guī)范，防止因“對而不全”而丟分。沉著應(yīng)對那些把關(guān)的“翹尾巴”試題，可將它分解為一個(gè)個(gè)小問題，能解決多少就解決多少，能推算幾步就寫幾步。特別是那些解題層次明顯的題目，或者是已經(jīng)程序化了的方法，每做一步都可以得分，即使最后沒有解完全題，但得分可能已經(jīng)過半。對于比較難的大題，如果解題過程卡在某個(gè)中間環(huán)節(jié)上，考生可跳步作答，即先承認(rèn)某個(gè)中間結(jié)論再往下推。另外在某些題的最后一問無從下手時(shí)，利用前一問或前兩問的結(jié)論可能是破題的關(guān)鍵。
三.糾錯(cuò)補(bǔ)漏，強(qiáng)化薄弱環(huán)節(jié)
教學(xué)的一個(gè)主要工作就是幫助學(xué)生糾錯(cuò)，堵漏洞。通過檢查作業(yè)、批閱試卷，找準(zhǔn)學(xué)生的典型錯(cuò)題、知識(shí)漏洞和能力缺陷。要求學(xué)生在老師評(píng)講前將試卷中的錯(cuò)題自主訂正，在老師講評(píng)后再次訂正。學(xué)生做過的試卷是重要的教學(xué)資源，教師平時(shí)注意收集和分類整理學(xué)生的典型錯(cuò)題，形成錯(cuò)題檔案，供學(xué)生以后“錯(cuò)題重做”。幫助學(xué)生彌補(bǔ)知識(shí)漏洞，加深對一些概念的理解，厘清概念間的內(nèi)在聯(lián)系。引導(dǎo)學(xué)生分析錯(cuò)題，追根索源，找出犯錯(cuò)的根本原因，而不是簡單的歸結(jié)于粗心和忘記了，并做錯(cuò)因歸類分析，如審題不準(zhǔn)、記憶不清、計(jì)算不對、方法不當(dāng)、步驟不全、情緒不穩(wěn)等。找準(zhǔn)病因后，須對癥下藥，點(diǎn)對點(diǎn)的訓(xùn)練與強(qiáng)化，設(shè)計(jì)同類題，反復(fù)進(jìn)行專題突破和變式訓(xùn)練。還要認(rèn)識(shí)到糾錯(cuò)不可能一蹴而就，學(xué)生在同類問題上會(huì)反復(fù)犯錯(cuò)，需要我們反復(fù)矯正，因此須把學(xué)生的典型錯(cuò)題及其變式題經(jīng)常編入試卷中，讓學(xué)生階段性的重做錯(cuò)題?？傊}海無邊，總結(jié)是岸;精準(zhǔn)復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺;典型錯(cuò)題，滾動(dòng)再現(xiàn)。
四，張弛有度，調(diào)試應(yīng)考心態(tài)
1.避免兩個(gè)極端
一是徹底放松，破壞了長期形成的生物鐘，只會(huì)適得其反。另一個(gè)就是加班加點(diǎn)，挑燈夜戰(zhàn)，導(dǎo)致考前過度疲勞，臨考時(shí)打不起精神。即使臨考前幾天，也要與平時(shí)作息基本一致，與高考期間生物鐘同步，保持每天上午、下午相應(yīng)時(shí)段的興奮度，切不可過度放松，否則思維會(huì)變得懶散遲鈍，容易導(dǎo)致遺忘。
2.克服兩種傾向
一是克服浮躁情緒。復(fù)習(xí)最忌眼高手低，只看不做。只有自己動(dòng)手做出來了，才叫真正的掌握了。要求學(xué)生沉下心來扎扎實(shí)實(shí)動(dòng)筆梳理知識(shí)與整理錯(cuò)題。二是克服“定局論”。有的學(xué)生錯(cuò)誤地認(rèn)為，離高考只有30多天了，已定局了。其實(shí)這30多天非常關(guān)鍵，象打魚一樣屬于收網(wǎng)階段，可以解決很多問題，如彌補(bǔ)知識(shí)漏洞，完善知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，開展實(shí)戰(zhàn)演練，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。所以說，30天，大有作為，提高30分完全可能。
3.調(diào)試應(yīng)考心態(tài)
學(xué)生考前有焦慮感，是正常現(xiàn)象，一點(diǎn)都不焦慮反倒不正常。調(diào)節(jié)方式有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、體育比賽、與親友聊天、聽音樂、看電視、讀自己感興趣的書等等。建議考生合理作息，注意飲食，勞逸結(jié)合，張弛有度。我們也不要人為地制造緊張氣氛，反而愈臨近高考我們愈要淡化高考，我常對學(xué)生說：“高考只不過是人生的一個(gè)‘小站’，是人一生中經(jīng)歷的無數(shù)次考試中的普通一次罷了。”我認(rèn)為理想的應(yīng)考狀態(tài)應(yīng)該是：精神振奮，斗志昂揚(yáng);適度緊張，微微喜悅(不是狂喜);從容鎮(zhèn)靜，樂觀豁達(dá)。不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步。
總之，復(fù)習(xí)有法，但無定法，貴在得法。如果要說"巧干"，我認(rèn)為"巧"的基礎(chǔ)在于對學(xué)生情況與教學(xué)內(nèi)容的深入了解，在于精準(zhǔn)的備考策略與落實(shí)措施，在于教師對教育教學(xué)的不懈探索與熱愛。
高考九大提分方法
一、地毯式掃蕩。先把該復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)全面過一遍。追求的是盡可能全面不要有遺漏，哪怕是閱讀材料或者文字注釋。要有蝗蟲精神，所向披靡一處不留。
二、融會(huì)貫通。找到知識(shí)之間的聯(lián)系。把一章章一節(jié)節(jié)的知識(shí)之間的聯(lián)系找到。追求的是從局部到全局，從全局中把握局部。要多思考，多嘗試。
三、知識(shí)的運(yùn)用。做題，做各種各樣的題。力求通過多種形式的解題去練習(xí)運(yùn)用知識(shí)。掌握各種解題思路，通過解題鍛煉分析問題解決問題的能力。
四、撿“渣子”。即查漏補(bǔ)缺。通過復(fù)習(xí)的反復(fù)，一方面強(qiáng)化知識(shí)，強(qiáng)化記憶，一方面尋找差錯(cuò)，彌補(bǔ)遺漏。求得更全面更深入的把握知識(shí)提高能力。
五、“翻餅烙餅”。復(fù)習(xí)猶如“烙餅”，需要翻幾個(gè)個(gè)兒才能熟透，不翻幾個(gè)個(gè)兒就要夾生。記憶也需要強(qiáng)化，不反復(fù)強(qiáng)化也難以記牢。因此，復(fù)習(xí)總得兩三遍才能完成。
六、基礎(chǔ)，還是基礎(chǔ)。復(fù)習(xí)時(shí)所做的事很多。有一大堆復(fù)習(xí)資料等著我們?nèi)プ?。千頭萬緒抓根本。什么是根本?就是基礎(chǔ)。基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能技巧，是教學(xué)大綱也是考試的主要要求。在“雙基”的基礎(chǔ)上，再去把握基本的解題思路。解題思路是建立在扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)條件上的一種分析問題解決問題的著眼點(diǎn)和入手點(diǎn)。再難的題目也無非是基礎(chǔ)東西的綜合或變式。在有限的復(fù)習(xí)時(shí)間內(nèi)我們要做出明智的選擇，那就是要抓基礎(chǔ)。要記住：基礎(chǔ)，還是基礎(chǔ)。
七、學(xué)文科，要“死”去“活”來。歷史學(xué)科，有很多需要背誦的東西，人物、事件、年代、一些歷史史料的要點(diǎn)等等。有些材料，只能“死”記。要*多次反復(fù)強(qiáng)化記憶。歷史課是一門機(jī)械死記量比較大的學(xué)科。但是在考試時(shí)，卻要把記往的材料靈活運(yùn)用，這就不僅要記得牢，記得死，還要理解，理解得活。是謂“死”去“活”來，不單學(xué)歷史，學(xué)地理，學(xué)政治，以至學(xué)理化生物，都需要“死”去“活”來。
八、“試試就能行，爭爭就能贏”。這是電視連續(xù)劇《十七歲不哭》里的一句臺(tái)詞。考試要有一個(gè)良好的心態(tài)，要有勇氣。“試試爭爭”是一種積骰的參與心態(tài)，是敢于拼搏，敢于勝利的精神狀態(tài)，是一種挑戰(zhàn)的氣勢。無論是復(fù)習(xí)還是在考場上，都需要情緒飽滿和精神張揚(yáng)，而不是情緒不振和精神萎靡，需要興奮而不是沉悶，需要勇敢而不是怯懦。“光想贏的沒能贏，不想輸?shù)姆吹冠A了”。“想贏”是我們追求的“上限”，不想輸是我們的“下限”。“想贏”是需要努因而比較緊張的被動(dòng)的，“不想輸”則是一種守勢從而比較從容和主動(dòng)。顯然，后者心態(tài)較為放松。在放松的心態(tài)下，往往會(huì)發(fā)揮正常而取得好的效果。
九、“一個(gè)具有健康心理素質(zhì)的人應(yīng)該做到兩點(diǎn)：在萎靡不振的時(shí)候要振作起來，在承受壓力過大時(shí)又能為自己開脫，使自己不失常”。人的主觀能動(dòng)性使人能夠控制和把握自己，從而使自己的精神狀態(tài)處于最往。因勢應(yīng)變是人的主觀能動(dòng)性的作用所在。相反相成是一切書物的辯證法。心理素質(zhì)脆弱是主觀能動(dòng)性的放棄，健康的心理素質(zhì)則使我們比較“皮實(shí)”——能夠調(diào)整自己的情緒和心態(tài)去克服面臨的困難。
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