描寫游泳的好句好段有哪些

　　夏天一到很多人就會(huì)選擇去游泳，游泳不僅可以健身,還給我們的生活帶來樂趣。關(guān)于描寫游泳的句子大家知道有哪些嗎?今日小編就為大家整理了有關(guān)于描寫游泳的好句好段，供大家參考查閱，希望可以幫到你。

　　描寫游泳的好句

　　(1)炎炎夏日，正是游泳的大好時(shí)光。游泳圈像一朵朵盛開的花朵綻放在游泳池上。小朋友們宛如一只只活潑可愛的小鴨子自由自在地游來游去。孩子們的喊聲，笑聲，打鬧聲包圍著整個(gè)游泳池，蕩漾著歡樂。大人們也被吸引了，像小孩子般的匆匆跳下水，天真的嬉戲。這一定是一個(gè)歡樂的夏天。

　　(2)你看，游泳池里的小朋友們玩得多開心，他們穿的游泳衣是五顏六色的，有藍(lán)色的，有紅色的，有黃色的，還有黑色的，白是色的和粉紅色的，各種顏色應(yīng)有盡有。還有他們的游泳圈，顏色就更多了，簡直把整個(gè)游泳池染成了彩色的大海。

　　(3)到了游泳池，我看見游泳池里人還不是很多，里面有兩個(gè)游泳池，一個(gè)是水上樂園，它是專門為小朋友設(shè)計(jì)的;另一個(gè)是大人和小孩都能去的游泳池，它分為2層，一層是1。4米的淺水區(qū);另一層是1。9米的深水區(qū)。我們把我的弟弟放在水上樂園，由媽媽看管，我和爸爸就去另一個(gè)游泳池游泳。

　　(4)今天，我和姐姐哥哥去游泳。安鋼的游泳館特別大，游泳館里有三個(gè)游泳池。第一個(gè)是兒童游泳池，里面有很大的玩具，有大象噴水，有大滑梯，有秋千，還有一個(gè)大木桶，等里面的水放滿了后就會(huì)倒下了，我站在水底下，水打到我身上很疼，但是我玩的很開心。第二個(gè)是溫泉游泳池，里面有沖浪，里面的水從淺到深，深的地方我的腳都挨不到底。第三個(gè)是大人的游泳池，里面的水很深，也很涼。我在這個(gè)游泳池里學(xué)踩水，剛開始學(xué)的時(shí)候，我喝了好幾口水，也嗆了一下，但是我不害怕，學(xué)了一會(huì)我就可以游一小段了，姐姐夸我很勇敢。今天我玩的真高興啊!

　　(5)那里的人可真多呀!有的帶著游泳圈在水上盡情地飄著，有的在學(xué)游泳，有的在游泳池邊休息。那里有兩個(gè)游泳池，大游泳池水深一米六，是大人玩的;小游泳池水深六十厘米，是小孩玩兒的。我在小游泳池里玩了一會(huì)，看見別人戴的眼鏡很好看，我也叫爸爸給我買一個(gè)，一開始爸爸沒有同意，后來爸爸給我和妹妹都買了一個(gè)。后來我就學(xué)起了游泳，我學(xué)了半個(gè)小時(shí)才能游一、二米。

　　(6)每天，游泳池總是熱鬧非凡。游泳池里有活潑可愛的小朋友，有充滿活力的青年人，還有身板硬朗的老年人……每個(gè)人的臉上都掛著笑容。最令我佩服的就是一個(gè)70多歲的老爺爺。他每次來到游泳池，活動(dòng)活動(dòng)后，就開始游泳，一口氣就游上十幾二十個(gè)來回。上岸時(shí)，根本看不出那老爺爺游泳累的痕跡，讓許多年輕人佩服得五體投地。

　　(7)夏天的游泳池可真熱鬧啊!人們穿著美麗的游泳衣，在游泳池里快樂的的撥著水花，擊出一道道浪花，我也參加進(jìn)去了，讓游泳池里的水帶走夏天的炎熱。

　　(8)當(dāng)天晚上，爸爸就帶我去了龍王山游泳池，一進(jìn)游泳池我就心慌意亂，我怕水太深，會(huì)把我吞沒，我怕水太涼，會(huì)在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在盡情地游泳的人，就壯著膽子下水了。

　　(9)剛放了幾天假，天氣就熱了起來，小區(qū)的游泳池已開放了。我早早吃完晚飯，和爸爸、媽媽一起來到游泳池邊。我迫不及待地跳入游泳池中，感覺真爽。但由于很久沒游泳了，心里還是有點(diǎn)害怕。我鼓起勇氣，仔細(xì)想了想老師講過的動(dòng)作要領(lǐng)，舉起浮板，游向?qū)Π?。只一?huì)兒，我就可以在池中來去自如了。我在池中游了一個(gè)多小時(shí)，天黑了，都還不想離開。

　　(10)一走進(jìn)奧瑞游泳館，我就看見一個(gè)橢圓形的游泳池，水清得連深水區(qū)的池底都能看得很清楚。橢圓形游泳池的一側(cè)有一個(gè)更小的的半圓形淺水池，水很淺，剛好沒過我的膝蓋。高大魁梧的蔡教練正站在池邊準(zhǔn)備給我們上課。我換好游泳衣，就站在游泳池旁邊等待上課。

　　(11)經(jīng)過漫長的路途后，到了游泳館。我先買了游泳衣，泳鏡，為了以防萬一，我還買了游泳圈。我們交了門票后就往里走，不知轉(zhuǎn)了多少個(gè)彎才到了游泳池。鄰居小伙伴爽快地跳進(jìn)游泳池，而我卻一步一步，小心翼翼地走下游泳池，泳池的水十分冰涼，我被凍得嘴唇發(fā)紫，瑟瑟發(fā)抖，而鄰居小伙伴卻若無其事，等到適應(yīng)一些時(shí)，我就架著泳圈和鄰居小伙伴玩起了泳球。在玩球的同時(shí)，我也試著學(xué)鄰居那樣撲騰幾下，但我能懸浮起來，卻不能前進(jìn)，這使我很尷尬。可我轉(zhuǎn)念一想，一步登不上天，游泳也不是那么好學(xué)的。這對于一個(gè)初學(xué)者來講，已經(jīng)算可以的了。

　　(12)剛到游泳池，就已經(jīng)上課了。我趕緊給爸爸說了聲再見，就換上了游泳衣，進(jìn)了游泳池。老師先教我們蹬蛙泳腿。第一個(gè)動(dòng)作是收，把腿往里收，兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離。第二個(gè)動(dòng)作是翻，把小腿往外翻。。第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾，把腿往外蹬，然后夾在一起，腳尖繃直。我們在岸上練了好長時(shí)間才下水。

　　(13)來到游泳池，我換好衣服，進(jìn)了游泳池。哇噻!這里的水真深呀。我來到淺水區(qū)，站在跳水臺(tái)上，往下一跳，真好玩，水里起了許多泡泡。我開始向前游，沒想到我的游泳速度竟然加快了，這個(gè)進(jìn)展令我非常高興。游著游著，我碰見了同學(xué)。我們像久別的親人重逢那樣親熱，然后我們打水仗，我有點(diǎn)是招架不住，就開始往深水區(qū)游。我先用蛙泳腿往前蹬，，用手幫助把頭伸出水面呼吸，我又手腳配合的游，速度比往常更快樂。游了一會(huì)兒，我停了下來，想試一下踩水，嘿，我成功了，我從水面上伸出了頭。

　　(14)我更愛夏天的游泳池。還沒放暑假我的心已經(jīng)飛到了我最愛的游泳池里。一放假我就天天吵著要去游泳。沒辦法舅舅只好帶著我去。一到池邊我就縱身跳進(jìn)水里，就好像魚兒回到了水里一樣，我自由自在地在水里游來游去，快活極了。我抓著池邊，小心翼翼地向深水區(qū)移去，來到深水區(qū)，我輕輕一推池壁，流水帶著我離開了池邊，我一會(huì)兒學(xué)著運(yùn)動(dòng)員的樣子踩水，一會(huì)兒潛入水中，一會(huì)兒又浮出水面，水就像光滑的綢緞一樣輕撫著我，可舒服了。

　　(15)那天傍晚，我和表弟一起來到游泳池。這里分兩部分，一個(gè)是淺水區(qū)，一個(gè)是深水區(qū)。因?yàn)槲冶淼芏歼€不會(huì)游泳，所以我們沒有選擇深水區(qū)。表弟興奮地跳了進(jìn)去，激起一大片水花。我則小心翼翼的由旁邊的扶手走了下去。啊!冰涼涼的水，好舒服啊!。我鉆進(jìn)游泳圈，在水面上漂浮著，享受著這冰涼。這時(shí)，一陣水花突然從天而降，淋在我的臉上。我轉(zhuǎn)頭一看，原來是表弟。只見他站在水里，用手把水揚(yáng)起向我這邊潑來，一陣陣水花讓我都睜不開雙眼。我不服氣，找準(zhǔn)一個(gè)空當(dāng)，趁機(jī)向他潑水。于是，游泳池里便上演了一場潑水大戰(zhàn)。

　　(16)夏天天氣炎熱，我們就可以放心地玩水而不怕著涼感冒。在游泳池里，我們打水仗、比賽誰游得快，或是潛到水里去捉弄?jiǎng)e人，這些都是我們最喜歡的。不想游的時(shí)候，就在游泳池旁邊休息一會(huì)兒，一陣風(fēng)吹來，好涼爽啊，身上的疲勞全部被風(fēng)吹走了，真的是一種很不一般的享受呢。最絕的是——泡在水里，你會(huì)覺得熱意全無，因?yàn)闊釟獠荒軌蚯忠u到你身體的任何角落，身體周圍只有涼絲絲的水把你包圍著。

　　(17)我愛荷花映日的夏天，它帶給我游泳的情趣。來到碧波蕩漾的游泳池，這里有好玩的水上滑梯，岸上有擺放整齊的桌凳和躺椅，供游泳者休息。池邊放著一個(gè)造型精致的木桶，木桶里裝滿清水，我坐著水上滑梯，滑進(jìn)了游泳池，坐在木桶下，用手一拉木桶傾斜，桶里的水像瀑布一般從上飛流而下，灑落在我的身上，感到非常涼爽愜意，我展開雙臂手腳來回滑動(dòng)，拍打水面，時(shí)而浮上水面，時(shí)而潛入水底，像小魚一樣游來游去，快樂極了。

　　(18)由于這幾天天氣太熱了，姑姑決定帶我去游泳。到了游泳館內(nèi)，游泳池內(nèi)傳出的笑聲打鬧聲一陣兒高過一陣兒。換好衣服進(jìn)去一看，哇!里面好大，這有兩個(gè)游泳池，一個(gè)是成人池，另個(gè)是兒童池，池子里的水清澈見底，干凈極了。你看那邊的成人池里，有的人在有蛙泳，有的在自由泳，有的在蝶泳，有的仰泳，還有的在潛泳!他們像魚兒一樣在各自的泳道上游來游去。兒童池更熱鬧了，孩子們穿著五顏六色的泳衣，有的在練習(xí)蛙泳，有的腰上套著救生圈在水上漂著，有的在池邊坐著，用腳拍水，有的小寶寶在媽媽的攙扶下在水里走來走去，其樂融融。

　　(19)星期三的下午，第一過節(jié)課是體育游泳課。同學(xué)們興高采烈地來到游泳池，急急忙忙地?fù)Q了游泳裝，迫不及待地跳下水。有的游自由泳，有的游泳，有的游蝶泳，還有不會(huì)游泳的帶著游泳圈和浮板在戲水。我們像魚兒一樣在水中相互追逐，盡情享受水的樂趣，給游泳池增添了無限的生機(jī)。

　　(20)第一次學(xué)閉氣和潛水.我跳進(jìn)游泳池,水就進(jìn)了鼻孔,鼻子酸酸的,有點(diǎn)害怕，教練說:怕水還能學(xué)游泳 我鼓起勇氣,閉氣把頭潛入水里,這樣多次潛水,我就會(huì)了.第二次學(xué)打水和夾水,我練了又練,終于在教練的幫助下,我學(xué)會(huì)了打水和夾水。

　　描寫游泳的句子

　　1 在爸爸的指導(dǎo)下，一次 二次。……慢慢地我學(xué)會(huì)了游泳，我像魚兒一樣在水里自由自在地游起來。在水池中央有一座美麗的滑梯，我順著梯子爬上去，然后從上面滑下來“撲通”一聲濺起許多銀色的水花，打在我和爸爸的臉上，我們哈哈大笑起來。

　　2 我想，游泳有什么難的，不就是用手腳劃水有什么可學(xué)的。于是我就壯著膽子，撲通一聲猛扎進(jìn)水里。我一個(gè)勁拍水，模糊了我的眼睛，忽然，身子直往下沉，我拼命掙扎著，想向爸爸求救，可是一張嘴就咕嚕咕嚕喝了好幾口水，爸爸站在水中，把我托起來，他笑著說：“這滋味好受嗎?“休息了一會(huì)兒，爸爸教我把手掌并攏放進(jìn)水中，往后劃水。這回我緊閉嘴巴，照樣子慢慢地在水中劃著，”游的時(shí)候，不能慌張，要保持冷靜，雙手向后劃動(dòng)時(shí)雙腳也要甩動(dòng)。如果沉下去就憋著氣，繼續(xù)做動(dòng)作。

　　3 媽媽帶我到溫泉大泳池游泳，我不加思考地戴上了泳袖，為了過把癮，我直接闖到了大人池，很自在地游著，媽媽建議我摘下泳袖，結(jié)果我游得很吃力，她在一旁不斷為我鼓勁，游了不到5米，我實(shí)在堅(jiān)持不住了，就又一次戴上了泳袖……怪不得媽媽說游泳是鍛煉身體 減肥的最好運(yùn)動(dòng)呢，身體的哪個(gè)部位都別想偷懶!

　　4 戲水是孩子的天性，我喜歡玩水兒。每年夏天，我會(huì)和家人到海邊去度假，我和爸爸每天都要在海里游泳，大海就是我最親密的朋友，。記得，我第一次去海邊，第一次在海里游泳?？吹酱罄?，聽到濤聲，起初我有些緊張 害怕。是呀，我不會(huì)游泳，擔(dān)心自己會(huì)有生命危險(xiǎn)?？墒菋寢屢恢惫膭?lì)我，爸爸領(lǐng)著我來到海里耐心地教我，告訴我游泳動(dòng)作要領(lǐng)。在爸爸的帶動(dòng)下，我像一條小魚在大海中自由自在地游，享受著海的浮力，海洋那無邊的胸懷。也許我有游泳的天分吧，沒用多長時(shí)間我就學(xué)會(huì)了游泳，嘿嘿……我挺厲害吧!

　　5 啊，炎熱的夏天終于降臨人世了，有的人去游泳;有的人去曬太陽;有的人捉魚蝦……多么有趣呀!這不愧是孩子們的節(jié)日夢!可我這個(gè)人，性兒急，做點(diǎn)事兒總是做不好，總要吃虧。那天，火辣辣的太陽當(dāng)頭照，照得樹葉發(fā)亮，照得人身上像著了火似的，大家都去游泳了，我看見他們還真有些饞嘴，于是，我叫了幾個(gè)好朋友，一起去游泳池里游泳!

　　6 我跳入水中，手腳慌亂的比劃著，總是不能浮起來。這時(shí)我一著急，整個(gè)人都沉入水中，在水中我一呼吸，哎喲!嗆到水了。我忙從水中站了起來。爸爸看著我無奈的樣子，走過來說：“學(xué)游泳首先學(xué)水下憋氣，然后注意將呼吸 劃臂和腿部動(dòng)作配合起來，腿部動(dòng)作占整個(gè)動(dòng)作的百分之七十。有時(shí)甚至?xí)壬蠋卓谒?，這是每個(gè)初學(xué)游泳的人都難免的。只要膽大，刻苦練習(xí)，很快就能學(xué)會(huì)。

　　7 我慢慢的下了水，使用著爺爺教我的方法。嘿，還真管用，一下子游了3 4米，可是由于得意，又沉了下去，又喝了幾口“甘甜”的水，肚子又鼓起了一點(diǎn)點(diǎn)。不行，再堅(jiān)持一下子，我還沒做成光榮的豬呢!放棄了，可就成了懦夫豬!就差那么一點(diǎn)點(diǎn)，可不能放棄!一次，兩次，三次……我一次又一次咬牙堅(jiān)持;一次又一次在水中堅(jiān)持;一次又一次在水中站起，一次又一次開始第N次練習(xí)!真不知道我喝了多少水，反正當(dāng)天晚上沒吃一粒米，已經(jīng)喝飽了。

　　8 首先，我們先學(xué)手上動(dòng)作：兩只手要伸直，一只手在前的時(shí)候，另一只手便要在后面。兩只手要成“車輪狀”反復(fù)運(yùn)動(dòng)。掌握動(dòng)作要領(lǐng)后，教練讓我們每個(gè)人做100次，中間不能停頓休息。接著，我們又學(xué)腿上動(dòng)作，我們一個(gè)個(gè)把手搭在岸邊上，頭與雙臂平行，腿懸空打直，上下不停地練習(xí)打水動(dòng)作，每人10分鐘，也不能休息。最后，我們改變姿勢：坐在岸邊，雙手向后撐住地面，雙腿在水中不停地?fù)舸蛩妫彩?0分鐘，中途不能休息。

　　9 游泳雖然很累，但是很好玩。從那以后，我就天天吵著要去游泳館。為了爭取爸爸的同意，我甚至提出可以考慮取消冷飲 西瓜和冰淇淋等消費(fèi)項(xiàng)目。最終，爸爸同意了我的要求，那些項(xiàng)目并沒取消。我每晚要在游泳池里玩兩小時(shí)，泳技也大大提高。有一天，我終于離開了游泳圈，獨(dú)自在游泳池里游來游去，那滋味真爽!

　　10 岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里，不敢下水。我見了想去鼓勵(lì)她，就爬了上去。誰知泳衣太沉了，我一下沒站穩(wěn)，“咚”的一聲，反而把表妹也拽到游泳池里。我們的狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑，我也樂了。

　　11 在許多人的眼里，夏天是美好的，可以吃美味的冰淇凌，，夏天是有趣的，可以去游泳，但是夏天在我眼里，是煩惱的。所以我想出了幾條理由將夏天告上法庭，請公正的法官大人考慮是否追究夏天的刑事責(zé)任。

　　12 接下去外公又教我手和腳的動(dòng)作：先把兩只腳縮起來，腿分開，接著把腿蹬出去。手的動(dòng)作是：先把手臂往前并攏伸直，然后用力分開手掌往后劃水，整個(gè)動(dòng)作就像青蛙在水里一樣。我試著用外公說的樣子做了一遍，我的身體真的在前進(jìn)!我會(huì)游泳了!

　　13 夏天的美在荷塘里，荷花姑娘穿上綠色的裙子，用手捧著粉嘟賭的臉蛋，當(dāng)人們來參觀時(shí)，它們立即抖起精神，一朵比一朵開得艷麗，好象在比美一樣。夏天的美在游泳池里，當(dāng)你穿上泳衣 帶上游泳圈正在游泳時(shí)，一定有幾個(gè)調(diào)皮的孩子在向你潑水呢!當(dāng)你出游泳池時(shí)，就感覺每個(gè)毛孔都特別涼快。

　　14 之后幾天我們都再練這個(gè)動(dòng)作，在岸上練腳和手的動(dòng)作。大概3天以后我們要在水下做了，于是新一輪的波折又來襲了。剛開始我們游的都不怎么快，但幾天下來，許多人不僅游得比我快，還比我游得輕松。每次比賽，倒數(shù)第二非我莫屬，我感到很沮喪，但光沮喪有什么用，要去自己找原因。于是我就看別人怎么游得，我和他們有什么不一樣，終于找出原因了，他們蹬水都很有力度，而自己則軟綿綿的。而且我蹬水是繃著腳的，他們都是勾著的。于是，我注意了這些問題。功夫不負(fù)有心人，過了幾天，我就從倒數(shù)第二名一下變成了正數(shù)第一名。我的游泳波折經(jīng)歷便這樣告于段落了。

　　15 夏天我們可以游泳 抓魚，我最喜歡游泳特別是在海里泡著，在海里泡著很爽的。夏天真好我愛夏天，我相信大家都喜歡夏天。

　　16 夏天，不像春天一樣百花齊放，芬芳無比，也不像秋天一樣秋高氣爽，果實(shí)累累，更不像冬天一樣有著紛紛大雪，到處一片雪白。但夏天我依然喜歡，在夏天的荷塘里，一朵朵荷花，一片片荷葉點(diǎn)綴著荷塘，使這荷塘美如畫一般。在夏天的游泳池里充滿了歡笑，大家開心的游著泳，早已忘記了夏天的炎熱。夏天的大樹蒼翠欲滴，夏夜，老人 孩子們，坐在大樹下，老人聊著天，孩子們在不遠(yuǎn)處捉著閃閃發(fā)光的螢火蟲，看著滿天的星星，玩著掛在樹上的秋千，你說夏夜多好?

　　17 接下來的幾天，老師又教給我們洼泳腿的動(dòng)作：收 翻 蹬 并;劃水的動(dòng)作：胸前抱水;以及換氣的動(dòng)作。教練還親自下水給我們作示范，看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習(xí)，象教練游得一樣好。這幾天，我不但白天抓緊時(shí)間練習(xí)，而且晚上回家也反復(fù)地練習(xí)，甚至在夢中也在想著怎樣學(xué)游泳。

　　18 第一天是拿著游泳圈去學(xué)游泳的，主要是學(xué)習(xí)怎樣屏住呼吸，然后把頭沉入水中。第二天我就學(xué)習(xí)把整個(gè)身體全部沉到水里去，在水里用手腳劃水。不一會(huì)兒，我就能在水里潛水一段距離了，但是還不能浮在水面上游，因?yàn)槲疫€沒有掌握好平衡。以后我要繼續(xù)努力，手還要甩得更有力一些，爭取把游泳學(xué)好。

　　19 夏天游泳，假如風(fēng)有顏色我想一定是藍(lán)色，在夏天，風(fēng)一吹，我們就獲得一絲清涼。好像眼前就是游泳池，我們在池中游泳。夏天的風(fēng)可能是紅色的，風(fēng)一吹，太陽就火辣辣照在大地上。大地像燒了火是的熱燙。

　　20 第一天下午，教練先是讓我在游泳池旁做動(dòng)作，過了一會(huì)兒才讓我下水。誰知，到了水里，四肢就好像不是我的了，來回亂動(dòng)，我走了好幾步才從對面走過來。真想不學(xué)了，連走路都這么累，想著想著，腳下一滑，摔了一跤，我用力地拍打水面，越打越急，我一連喝了好幾口水，連鼻子都被嗆到了，多虧旁邊就是老師。

　　21 學(xué)會(huì)了憋氣，又要學(xué)蹬腳了，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著教練的口號(hào)：收翻蹬夾，同學(xué)們趴在岸邊跟著做了起來，通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳很快就學(xué)會(huì)了，原來學(xué)游泳也不是很難啊。

　　22 接下來老師教我們蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿也就是收 翻 蹬 夾。收是收小腿，翻是翻腳面，蹬夾也就是用力蹬出去立刻并攏。還有手的動(dòng)作，手在胸前劃出去，把水推向兩邊，再從側(cè)面收回。學(xué)了這些基本知識(shí)，老師讓我?guī)习搴推瘉碛巍Ｏ乳_始我不會(huì)游，總是沉底，老師告訴我說：“肩膀不要用力，一用力就游不起來了，腿要在后面作收翻蹬夾?！蔽野蠢蠋熣f得去練習(xí)，肩膀放松下來，腿和手配合好，腿在作收翻蹬夾，不料一會(huì)兒就游起來了。老師讓我把板摘了游，我總是游不起來。老師讓我看了看別的同學(xué)是怎樣游的。同學(xué)游泳時(shí)動(dòng)作很協(xié)調(diào)，很標(biāo)準(zhǔn)，手在把水推向兩邊時(shí)，腿用力蹬夾，就向前游去?？戳送瑢W(xué)游泳，又按照老師說得去做，仔細(xì)體會(huì)著動(dòng)作，不知不覺中就游起來了。老師讓我把漂也摘了，我什么也不帶了。先開始很緊張，游兩下子就趕緊扶邊，漸漸地我能游了。一直在練習(xí)，很快就會(huì)游了。要學(xué)憋氣游了。憋氣游就是手腳擺動(dòng)的時(shí)候，頭做著吐氣泡的動(dòng)作。戴上游泳鏡，我很快變得像只小魚一樣自由自在地在水里游起來了。

　　23 一開始在水里老師把我推出去，我亂撲騰著，非常害怕?；丶疫€有很多作業(yè)：做三百個(gè)“勾翻 蹬 夾”，并且須家長寫條證明。這個(gè)動(dòng)作又累又難，以前我都不睡午覺，但這陣子幾乎天天都睡一下午。做那幾個(gè)動(dòng)作腿壓得生疼。

　　24 接下來老師教我們蹬蛙泳腿。蹬蛙泳腿也就是收 翻 蹬 夾。收是收小腿，翻是翻腳面，蹬夾也就是用力蹬出去立刻并攏。還有手的動(dòng)作，手在胸前劃出去，把水推向兩邊，再從側(cè)面收回。學(xué)了這些基本知識(shí)，老師讓我?guī)习搴推瘉碛?。先開始我不會(huì)游，總是沉底，老師告訴我說：“肩膀不要用力，一用力就游不起來了，腿要在后面作收翻蹬夾?！蔽野蠢蠋熣f得去練習(xí)，肩膀放松下來，腿和手配合好，腿在作收翻蹬夾，不料一會(huì)兒就游起來了。

　　25 到了游泳館，我興致勃勃的跑向游泳池，游泳館很大，有三個(gè)游泳池。我們到了室外的深水區(qū)，我和姐姐爭先恐后地跳進(jìn)游泳池，濺起一朵朵白色的小花，我們就像快樂的小青蛙，時(shí)而在水中穿梭，時(shí)而懶懶地漂在浮球邊，時(shí)而踩水狂打水仗，你追我趕真好玩。媽媽穿著彩色的泳衣，戴著彩色的泳帽，跳進(jìn)水中像一條五顏六色的熱帶魚。

　　26 夏天游泳，我喜歡，我喜歡滿目蒼翠的夏天，因?yàn)橄奶炜煽v情泳池游泳。夏天給孩子們帶來歡樂，他們是夏季里最快樂的天使。我喜歡，我喜歡狂風(fēng)暴雨的夏天，因?yàn)橄挠晔悄敲春浪纱?。夏天的荷花給我們露出笑臉，夏天的荷葉向我們展示魅力。

　　27 一開始，我以為學(xué)游泳是件簡單的事情，可事實(shí)并非如此。第一天上培訓(xùn)班，教練示范了蛙泳的基本動(dòng)作，然后先教我腿部動(dòng)作，并強(qiáng)調(diào)一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽使喚，老是在蹬的時(shí)候出錯(cuò)，經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練，我的腿部動(dòng)作終于過關(guān)。教練又教我手部動(dòng)作，手部動(dòng)作比腿部動(dòng)作要容易把握，馬上就ok了。

　　28 潛水區(qū)只有一米3，我的頭還在水面上，我二人游了起來，我不喜歡在水面上游泳就提議在水下玩，我二人就下了水玩，我們你打我一下我打你一下可好玩了。我們又玩蛙泳，我先把腳伸直，再慢慢地往胸前收，到了肚子前再把腳蹬出去，人就會(huì)借著水的推力往前走了。

　　29 來到游泳池，爸爸先讓我做一下熱身運(yùn)動(dòng)。做完了，我就迫不及待地跳入清涼的水中游了起來，游得又快又好，因?yàn)槲覍W(xué)游泳已經(jīng)有兩三年了。我雙手用力向外劃，雙腿使勁兒往后蹬。這樣，我覺得自己像一只小青蛙在水中快活地游來游去。

　　30 我又一次來到河里，認(rèn)真地學(xué)起來。爸爸在一邊游一邊指導(dǎo)我：“游的時(shí)候，不能慌張，要保持冷靜，同時(shí)，身體要保持平衡，雙手要向后劃動(dòng)，雙腳也要甩動(dòng)?！蔽艺罩职值姆椒ㄈプ?，果然好得多了。一次又一次的失敗，我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我的身子像木板平衡地浮在水面，雙手不斷劃動(dòng)，雙腳不停甩動(dòng)，游向前去了。一次又一次的練習(xí)，漸漸地熟練起來了，爸爸也就上岸看著我游。我一邊游一邊得意地向爸爸說：“爸，我學(xué)會(huì)游泳了!游得怎樣?”誰知?jiǎng)傄坏靡?，身子又往下沉，我趕緊手劃腳甩起來，身體慢慢變平衡，總算有驚無險(xiǎn)。我不禁長長地噓了口氣，看來游泳不能分心。就這樣，我的雙手和雙腳越來越配合，游得也又快又輕松。啊!我和小河終于交上朋友了!