超右腦記憶法訓練的原則是什么
右腦功能是記憶力提高的一個關(guān)鍵因素，但進行右腦開發(fā)訓練是要注意一些原則。下面是由學習啦小編給大家?guī)黻P(guān)于超右腦記憶法訓練的原則，希望對大家有幫助!
超右腦記憶法訓練的原則
1. 大腦放松原則
進行右腦訓練的時候，無論回憶圖形，還是心像開發(fā)，都必須保證大腦放松。七田真的書籍里面，提到要用冥想來解決，但是這個難度不小，不是任何人都能掌握的。但是最起碼，你要保證你的大腦處于放松狀態(tài)。我看到很多人，在練習的時候，緊皺眉頭，這不用說，肯定大腦也是處于繃緊的狀態(tài)。這樣的效果肯定非常不好，開發(fā)的效率也很低。只有大腦放松了，右腦才有可能活躍起來，才會使練習更有效果。
2. 整體原則
回憶圖像的時候，一定要注意回憶整體，不要限于局部。很多朋友回憶圖像的時候，因為圖像不清晰，很容易陷入這樣的一個誤區(qū)，就是陷入局部，一個個的去摳細節(jié)，妄圖通過這個來提高清晰度。這也是應該避免的，正確的做法是，在你想到這個圖像的瞬間，出來的是什么就是什么。然后你進一步回憶的時候，要保持這個整體，是整個圖像慢慢的清晰起來，而不是一個個局部的拼湊。
3. 左腦不參與
訓練右腦的過程中，只有讓左腦暫時的歇菜，才能更好的釋放右腦的潛能。說起來比較抽象，我們可以舉一個例子，比如記憶七田真的一千圖，很多人是通過編故事來記憶的。這個編故事的本身，就把左腦給啟動活躍起來了。訓練這1000圖的目的，是為了更好的開發(fā)右腦，而不是為了記憶這1000個圖片。推薦的方法，就是直接去記憶和回憶，不去編故事做聯(lián)系，記憶幾個算幾個，這完全是右腦的能力。實在要編故事，也要把握一個原則，就是編的這個聯(lián)系，就是一個單純的提醒作用。比如這兩個圖像，青蛙和床。如果你想的是，青蛙跳上床，還說什么話，這就不對了，不要去推理，不要去想這兩個圖像在一起的原因。但是你可以想青蛙從床上扯床單這個動作。
4. 速度原則
就是盡可能的快速的去看圖。在保證看清楚的前提下，盡可能的加快圖片的閃示。右腦攝取信息的速度是非常快的，如果你看圖很慢，或者為了做聯(lián)系而看圖，這樣就會出現(xiàn)這樣一個情況：右腦早就看完了圖片，剩下的時間，左腦就會參與進來，造成訓練的效果大打折扣。
記住一點，你訓練的目的是為了開發(fā)右腦，而不是單純的為了去記憶那些圖片。通過左腦的邏輯編故事圖片記憶一大堆，右腦沒得到很好的開發(fā)也是沒用。
右腦記憶訓練的方法
1、 我們在自己學的教材中選出20篇自己感興趣的文章來，每一篇文章都是能讀2~5分鐘的。然后從你下決心開始練習右腦記憶的這一天起，一天也不要間斷，堅持3~5 個月。
在學習之前，可以先聽一段悠揚的古典音樂，聲音不要太大，閉上眼睛，全身放松，放下一切雜念，然后沉浸在音樂中，同時深呼吸，(這有一點像中國的氣功)。身心放松后，大腦就會變得異常清晰，這時候我們開始學習吧。
把書放好，堵上雙耳(堵一只則要堵能聽到聲音大的那只)，然后從頭開始讀，一直讀到最后，聲音要響亮，要有感情，就如你正在演講一樣。讀的時候速度要快些，但是你不要在大腦中想：讀的這一句是什么意思?讀的那一句是什么意思?這樣的想法統(tǒng)統(tǒng)不要，取而代之的是要在大腦中出現(xiàn)讀的那一句的情景，比如你讀的是講 “富士山”的文章，那么在你腦中出現(xiàn)的一定要是富士山的樣子，而不是某些文字，再說一遍，要圖景，不要文字。
我們一課每天要讀上100遍，需要連續(xù)不間斷地讀上5天，也就是500遍。在讀的
時候，這篇文章自然早就背下來了，(背下來后就不用再照書讀了)。在第6天，我
開始第二課的學習。依舊是500遍，然后又是5天……
2、 在每一課讀完50遍后，我們把錄音機拿出來，反復地放這一課的內(nèi)容(用復讀機
的復讀鍵放最方便)。 聽20~30分鐘，然后再讀50遍，接著再聽20~30分。如此練習5天，第6天再開始第二課的訓練……
聽磁帶的時候一定要在大腦中想象，比如你聽的是旅游日語，那么聽的時候你就要想象自己已經(jīng)到了該處。想象是非常重要的。
再強調(diào)一次：讀和聽一天也不要漏掉。
只要每天堅持大量地讀和聽(老追求新的東西則不能改善大腦的記憶能力)，只要3個月就能形成新的聽覺神經(jīng)網(wǎng)(專家語)，從而讓你的學習變得輕松，因為學習其實是一個聽覺問題，不能聽就不能說。
我不知大家看過佛經(jīng)沒有，我下面所寫的就是佛經(jīng)里的一段記載，如果您不相信，就請您離開這里。耽誤您的時間，我很是抱歉。 本文來自：www.jiyifa.com
《虛空藏菩薩經(jīng)》中有一段經(jīng)文，如能勤加誦讀，就能獲得一心不亂、過目不忘的能力。切勿等閑視之!
這一段經(jīng)文叫“虛空藏求聞持法”。“聞持”就是聽過后能保持住的意思，也就是不忘。“求聞持法”也就是獲得記憶能力的方法。傳說：“學會此法，可獲聞持之力，一次可記任何物并解其義，牢記心中，永世不忘。”
經(jīng)文如下：窩女邏薩皮，錢浮娑薩皮，耶婆奈薩皮，博次娑迷，波乍羅薩皮，他奈婆羅皮，薩多羅斜羅泥，修我修我，摩呼，斜樓尼加，娑婆呼。
這一段經(jīng)文我沒有把原文寫上，寫的只是念的音。原經(jīng)文大家可能看不懂，因為寫的字和念的音不一樣，所以我只寫了怎么讀。
每天把這些經(jīng)文念一萬遍，一百天念一百萬遍，就能獲得驚人的能力。每天念一萬遍我們沒有這么多的時間，其實一千遍就可以了(一個小時不到)。練過的人都有這樣的經(jīng)驗，到了某一時刻，大腦素質(zhì)會突然發(fā)生改變，以前記不住的東西，現(xiàn)在看兩遍就記下來了。
與其慢騰騰地學習，不如采用這種方法，學會了這種方法學習就是快樂而輕松的。
大家可能有疑問：這是不是迷信啊?那么，我告訴大家：這不是迷信，當然也不是神話。至于為什么這樣做了之后能獲得超級記憶力，限于篇幅，這里就不多說了，我只告訴大家，我所說的這些早經(jīng)科學家證實過了。
其實，念不念這個經(jīng)文都可以，看看我的上一篇帖子，再對照一下這篇帖子，想想如何舉一反三，就能明白了。
人類右腦介紹
右腦是人體大腦的一個重要部分。右腦的五感包藏在右腦底部，可稱為“本能的五感”，控制著自律神經(jīng)與宇宙波動共振等，和潛意識有關(guān)。右腦是將收到的訊息以圖像處理，瞬間即可處理完畢，因此能夠把大量的資訊一并處理(心算、速讀等即為右腦處理資訊的表現(xiàn)方式)。一般人右腦的五感都受到左腦理性的控制與壓抑，因此很難發(fā)揮即有的潛在本能。然而懂得活用右腦的人，聽音就可以辨色，或者浮現(xiàn)圖像、聞到味道等。心理學家稱這種情形為“共感”這就是右腦的潛能。
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