右腦照相記憶的基本原理及訓(xùn)練方法
右腦照相記憶的基本原理及訓(xùn)練方法
照相記憶是利用右腦的圖像能力的記憶,培養(yǎng)最重要的是養(yǎng)成圖像思考的能力,你對右腦照相記憶了解嗎?下面是由學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)黻P(guān)于右腦照相記憶的基本原理及訓(xùn)練方法,希望對大家有幫助!
右腦照相記憶的基本原理
右腦是圖像腦,側(cè)重于處理隨意的,想象的,直覺的以及多感觀的影像。右腦是通過圖像進行思考的半球,所以能夠?qū)⒄Z言變成圖像,不僅如
此,右腦還能把數(shù)字變成圖象,把氣味變成圖像。右腦將看到,聽到和想到的事物,全部轉(zhuǎn)化為圖像進行思考和記憶。當右腦分析一個詞是時,比
如右腦讀“貓”這個詞時,會自動的在右腦的影像庫中搜尋貓的形象,然后將貓這個詞與它的圖片,感覺鏈接在一起。在分析一句話,比如“貓在
睡覺”,影像庫中出現(xiàn)的就是一只貓在太陽底下蜷成一團迷迷糊糊的睡覺的圖像?;蛟S還夾雜著輕微的鼾聲。
照相記憶利用的正是右腦的圖像處理能力,無論是大段的文字,還是一幅幅的圖片, 當右腦想記住什么內(nèi)容時,都先把它們轉(zhuǎn)化成圖像攝入
腦海,就像照相機一樣,把內(nèi)容在大腦中定格成一幅圖。用到時,腦海中的圖像便浮現(xiàn)在眼前。
右腦照相記憶的速度遠遠大于左腦,這是由于處理信息時 ,左腦將信息進行詞匯化處理,五感也要變成語言才能傳達出去,所以花時間。而
右腦將信息以圖像化處理,所以非常迅速,只要花幾秒就可以。
右腦照相記憶的基本訓(xùn)練方法
1.呼吸放松
2. 視覺訓(xùn)練:包括一點凝視訓(xùn)練,眼睛的快速移動訓(xùn)練,3d圖訓(xùn)練,等等,和全腦速度記憶的方法一樣,請見本站的相關(guān)文章,這里不再贅述 。
3.殘象訓(xùn)練 :
包括 (1).黃卡訓(xùn)練 凝視黃卡20秒到30秒,迅速移開視點到一張白紙上,觀看殘象。
分為四個階段:
第一階段--看到補色(顏色發(fā)聲翻轉(zhuǎn)),
第二階段--顏色不發(fā)生翻轉(zhuǎn),
第三階段--可以改變殘象的顏色和形狀。
第四階段--能夠?qū)埾笞兂伸`活的個人記憶圖像。
(2)3色卡片訓(xùn)練 紅 綠 藍 3色卡片,顏色殘象訓(xùn)練,先逐個的凝視每個卡片20-30秒,然后閉上眼睛光看殘象,使殘象的保留時間經(jīng)可能的延長。然后,不用盯著卡片看,想象卡片,眼前直接出現(xiàn)卡片的顏色。
(3)多邊形卡片訓(xùn)練 看沒有顏色的各種圖形的卡片,直到看完后眼前能出現(xiàn)殘象。然后,利用杯子,表等周圍物體進行殘象訓(xùn)練。
(4) 曼陀螺訓(xùn)練 每個圖片都包含復(fù)雜的顏色和形狀,每個圖片看10秒鐘,然后回憶殘象。一個沒有問題了
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