開發(fā)小孩子右腦記憶力的方法
開發(fā)小孩子右腦記憶力的方法
右腦的開發(fā)對(duì)孩子的發(fā)展是非常重要的,右腦發(fā)達(dá)的孩子對(duì)藝術(shù)的欣賞能力會(huì)更強(qiáng),情感也更豐沛,空間思維能力和想象力都會(huì)更強(qiáng)。你有什么好的方法啦開發(fā)孩子的右腦嗎?下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來關(guān)于開發(fā)小孩右腦記憶力的方法,希望對(duì)你有幫助!
開發(fā)小孩右腦記憶力的方法
1.讓孩子感受不同的空間
這個(gè)也稱為空間識(shí)別能力的訓(xùn)練,就是把孩子放在不同的空間里讓他們?nèi)ジ惺?。比如改變帶孩子上學(xué)的路線,讓他們接觸不同的道路和景物。也可以在教孩子看動(dòng)物書認(rèn)識(shí)動(dòng)物時(shí),把小動(dòng)物擋住一半,讓孩子想象另一半的樣子?;蛘甙岩恍┨欠旁谧雷由?,讓孩子用眼睛看,猜一下有多少顆。這些小事情小游戲都能夠鍛煉孩子的空間想象能力。
2.和孩子一起逛商場(chǎng)
逛商場(chǎng)對(duì)爸爸媽媽來說是一件非常普通的事情,其實(shí)商場(chǎng)也是個(gè)教孩子日常知識(shí)的好地方。商場(chǎng)里的東西種類豐富,孩子能夠?qū)W到很多東西。帶孩子逛商場(chǎng)的時(shí)候,爸爸媽媽可以讓孩子挑選自己喜歡的東西,在這個(gè)過程中教會(huì)孩子如何衡量和判斷一個(gè)東西,提高孩子挑選商品的能力,刺激孩子右腦的發(fā)育。
3.讓孩子多爬,給孩子梳頭
小寶寶到了一定的時(shí)期就喜歡到處爬,這個(gè)時(shí)期爸爸媽媽在保護(hù)好孩子安全的同時(shí)應(yīng)該讓孩子多爬,因?yàn)榕佬心軌蝈憻捄⒆拥纳眢w平衡能力,增加孩子的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞。等孩子再長(zhǎng)大一些時(shí),爸爸媽媽也可以經(jīng)常用手或梳子輕柔地梳理孩子右側(cè)的頭發(fā),刺激頭皮,加快血液循環(huán)。
4.訓(xùn)練孩子的動(dòng)手能力
玩積木、捏橡皮泥、剪東西、抓玩具、玩石子等等小游戲都是年歲比較小的孩子很喜歡玩的,爸爸媽媽可以多鼓勵(lì)孩子玩這些動(dòng)手比較多的游戲,增加孩子手指的靈活性,同時(shí)促進(jìn)孩子右腦的發(fā)育。
5.讓孩子自行摸索益智玩具
益智玩具主要以拼插、組裝、游戲等活動(dòng)形式為主,是開發(fā)右腦的最佳工具。電腦游戲機(jī)也可以鍛煉孩子的右腦,爸爸媽媽可為孩子選擇一些以圖形為主的游戲,如想象游戲、猜圖游戲等。買新玩具后,爸爸媽媽也沒有必要按說明書告訴孩子應(yīng)該怎么玩,可以放手讓他們自己去摸索。
提高記憶力的食物
香蕉
腦細(xì)胞的熱量來源與其他細(xì)胞不同,只能依賴葡萄糖,無法從其他營(yíng)養(yǎng)形式獲得,而碳水化合物則是糖類最主要的來源。香蕉中不只含有豐富的碳水化合物,還有大量果膠、維生素B。果膠能讓葡萄糖釋放的速度減慢,避免血糖起伏過大;維生素B能促進(jìn)糖類被充分轉(zhuǎn)化成能量,協(xié)助蛋白質(zhì)代謝,維持腦細(xì)胞正常功能運(yùn)作。想維持大腦的顛峰狀態(tài),就隨時(shí)補(bǔ)充一根香蕉吧。
辣椒
維C含量居蔬菜之首,胡蘿卜素和維生素含量也很豐富。辣椒所含的辣椒堿能刺激味覺、增加食欲、促進(jìn)大腦血液循環(huán)。“辣”味還是刺激人體內(nèi)追求事業(yè)成功的激素,使人精力充沛,思維活躍。生吃效果更好。
蝦皮
蝦皮中含鈣量極為豐富,每100克含鈣約2000毫克。攝取充足的鈣可保證大腦處于最佳工作狀態(tài),還可防止其他缺鈣引起的疾病。兒童適量吃些蝦皮,對(duì)加強(qiáng)記憶力和防止軟骨病都有好處。
菠蘿
菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津、提神的作用,有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。菠蘿常是一些音樂家、歌星和演員最喜歡的水果,因?yàn)樗麄円痴b大量的樂譜、歌詞和臺(tái)詞。
牛奶和酸奶
乳制品富含蛋白質(zhì)和維生素B是腦組織必不可少的。牛奶和酸奶也為大腦提供了優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和碳水化合物。近期研究表明,兒童和青少年需要相比成年人多10倍以上的維生素D才有利于神經(jīng)肌肉系統(tǒng)和人體細(xì)胞的整個(gè)生命周期的維生素。
蔥蒜
蔥蒜中含有“蒜胺”,這種物質(zhì)對(duì)大腦的益處比維生素B,還強(qiáng)許多倍。平時(shí)讓兒童多吃些蔥蒜,可使腦細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育更加活躍。