如何開發(fā)右腦的記憶
如何開發(fā)右腦的記憶
人的大腦分為左右兩個半球,我們習慣于稱它們?yōu)樽竽X和右腦。右腦主要負責音樂、形象、經(jīng)驗、直觀等認識。開發(fā)右腦更有利于記憶。下面由學習啦小編給你帶來關于如何開發(fā)右腦記憶,希望對你有幫助!
開發(fā)右腦記憶法方法一
1.帶寶寶逛商場:帶寶寶一同去逛商場是開發(fā)寶寶右腦的另一種有效途徑,因為這樣能培養(yǎng)寶寶綜合各種知識及判斷能力。家長可教寶寶獨自挑選自己感興趣的東西,也可教寶寶如何根據(jù)價格來挑選面包、水果及玩具等。
2.多聽古典音樂:古典音樂對寶寶右腦開發(fā)有很大作用。其中,類似擊掌節(jié)拍、音樂尤其適合寶寶聽,可以邊聽音樂邊讓寶寶用左手模仿按琴鍵的姿勢,聽小提琴曲時則讓寶寶模仿壓琴弦的樣子。
3.訓練使用左手:多用左手可開發(fā)右腦,這是因為左手的動作是由右腦控制的。因此可讓寶寶多用左手來剪東西、寫字、畫畫、抓玩具。此外,讓寶寶多用右腳、左耳等也同樣有效。另外,讓寶寶反復地做扣扣子、拉拉鏈、系鞋帶細小手指動作,也有助于開發(fā)寶寶的右腦,并且兩只手都會得到訓練。
4.提高認識能力:只給寶寶看小動物身體某一部分,讓他想象整個小動物是什么樣子,將一幅畫的一部分遮起來,讓孩子猜其它部分是什么樣子等。這些游戲都是通過幼兒記憶事物的形態(tài)來提高右腦對事物整體結構的認知能力。
5.叫孩子干家務:家長有意把房間弄亂,然后讓幼兒重新清理。開始時寶寶做不好,分不清垃圾的種類,不知怎樣用抹布擦桌子等,家長應耐心指導,教幾遍后寶寶就會做好。此外,還可教寶寶如何削水果,如何拿筷子等,同樣對開發(fā)右腦有幫助。
開發(fā)右腦記憶法方法二
一、 表演
這里的表演并不是指舞臺的雜技、舞蹈等表演。大家一定對《武林外傳》很有興趣吧?這是一部深受國人喜愛的古典情景劇,里面的臺詞描寫堪稱經(jīng)典之作。不過,我們可以給它一個新的用途——鍛煉右腦。當你觀看該劇的情節(jié)時,比如郭芙蓉向她妹妹繪聲繪色地描述江湖中老白、書生、大嘴各位“大俠”絕招時的那段,你就可以跟著電視屏幕上的臺詞念,盡量跟劇中聲音保持同步,如果可以,也可在語音、語氣上貼近原劇,甚至于把你的表情都給用上。注意,最重要的一點是,請盡量使用右手進行輔助表達。比如,郭芙蓉講到盜神姬無命噴出來的血“正好覆蓋在剛才的墨點之上,一抵不漏,連形狀都一模一樣”時,你便可以使用右手作波浪狀顫抖。 如果劇中人物使用左手,你均可以換成右手依樣畫葫蘆。 這會是非常有趣的方法哦,每天跟著這么有趣的電視劇進行表演,將極大地激活右腦,沒準兒你會變成相聲小品演員。
二、 挎包
無論你是學生還是上班一族,身上經(jīng)常會有一個書包或者公文包或者裝筆記本電腦的挎包。我們對此略微改進一下:挎包時一直放在右肩上。這樣以來,左手、左肩都解放出來了,我們現(xiàn)在可以很輕松地甩動左臂,使用左手。你一定知道,使用左邊的肢體都是在鍛煉右腦。所以,你每甩動一下左手,右腦就又被激活了一點點了。
三、 圓球
你可以買兩個圓球,材質別太軟,大小剛好能放入手掌并能轉動自如就行。現(xiàn)在把兩個圓球放在左手掌中,學著某些黑社會老大掌中轉鐵球的樣子玩一玩吧。如果沒有圓球,可使用筆之類的東西玩指尖轉筆的游戲。這個轉筆的游戲我不會玩。如果你會,則可在課堂等場合無意識地玩。注意,轉球游戲應選擇合適的場合,千萬別砸到別人的腳啊。被人當作無賴小流氓那也不好哦…
四、 鼠標
對于上班一族或使用電腦較多的人員,建議把鼠標改成左手使用。開始會有點不習慣,但一個星期后,你就可以很隨意地使用了。
右腦潛能開發(fā)訓練
基礎訓練:通過放松想象訓練等幫你熱身,激活右腦,迅速進入右腦狀態(tài)。
拓展訓練:充分調動想象、空間識別、瞬間成像、左右腦協(xié)調等右腦能力,達到提高記憶力的效果。
記憶訓練:上述訓練后讓進行記憶,針對性強,學生可以通過前面的訓練成果進行實際運用,在不知不覺中提高記憶力。