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如何開(kāi)發(fā)右腦的記憶

時(shí)間: 榮雪1109 分享

如何開(kāi)發(fā)右腦的記憶

  人的大腦分為左右兩個(gè)半球,我們習(xí)慣于稱它們?yōu)樽竽X和右腦。右腦主要負(fù)責(zé)音樂(lè)、形象、經(jīng)驗(yàn)、直觀等認(rèn)識(shí)。開(kāi)發(fā)右腦更有利于記憶。下面由學(xué)習(xí)啦小編給你帶來(lái)關(guān)于如何開(kāi)發(fā)右腦記憶,希望對(duì)你有幫助!

  開(kāi)發(fā)右腦記憶法方法一

  1.帶寶寶逛商場(chǎng):帶寶寶一同去逛商場(chǎng)是開(kāi)發(fā)寶寶右腦的另一種有效途徑,因?yàn)檫@樣能培養(yǎng)寶寶綜合各種知識(shí)及判斷能力。家長(zhǎng)可教寶寶獨(dú)自挑選自己感興趣的東西,也可教寶寶如何根據(jù)價(jià)格來(lái)挑選面包、水果及玩具等。

  2.多聽(tīng)古典音樂(lè):古典音樂(lè)對(duì)寶寶右腦開(kāi)發(fā)有很大作用。其中,類似擊掌節(jié)拍、音樂(lè)尤其適合寶寶聽(tīng),可以邊聽(tīng)音樂(lè)邊讓寶寶用左手模仿按琴鍵的姿勢(shì),聽(tīng)小提琴曲時(shí)則讓寶寶模仿壓琴弦的樣子。

  3.訓(xùn)練使用左手:多用左手可開(kāi)發(fā)右腦,這是因?yàn)樽笫值膭?dòng)作是由右腦控制的。因此可讓寶寶多用左手來(lái)剪東西、寫字、畫畫、抓玩具。此外,讓寶寶多用右腳、左耳等也同樣有效。另外,讓寶寶反復(fù)地做扣扣子、拉拉鏈、系鞋帶細(xì)小手指動(dòng)作,也有助于開(kāi)發(fā)寶寶的右腦,并且兩只手都會(huì)得到訓(xùn)練。

  4.提高認(rèn)識(shí)能力:只給寶寶看小動(dòng)物身體某一部分,讓他想象整個(gè)小動(dòng)物是什么樣子,將一幅畫的一部分遮起來(lái),讓孩子猜其它部分是什么樣子等。這些游戲都是通過(guò)幼兒記憶事物的形態(tài)來(lái)提高右腦對(duì)事物整體結(jié)構(gòu)的認(rèn)知能力。

  5.叫孩子干家務(wù):家長(zhǎng)有意把房間弄亂,然后讓幼兒重新清理。開(kāi)始時(shí)寶寶做不好,分不清垃圾的種類,不知怎樣用抹布擦桌子等,家長(zhǎng)應(yīng)耐心指導(dǎo),教幾遍后寶寶就會(huì)做好。此外,還可教寶寶如何削水果,如何拿筷子等,同樣對(duì)開(kāi)發(fā)右腦有幫助。

  開(kāi)發(fā)右腦記憶法方法二

  一、 表演

  這里的表演并不是指舞臺(tái)的雜技、舞蹈等表演。大家一定對(duì)《武林外傳》很有興趣吧?這是一部深受國(guó)人喜愛(ài)的古典情景劇,里面的臺(tái)詞描寫堪稱經(jīng)典之作。不過(guò),我們可以給它一個(gè)新的用途——鍛煉右腦。當(dāng)你觀看該劇的情節(jié)時(shí),比如郭芙蓉向她妹妹繪聲繪色地描述江湖中老白、書生、大嘴各位“大俠”絕招時(shí)的那段,你就可以跟著電視屏幕上的臺(tái)詞念,盡量跟劇中聲音保持同步,如果可以,也可在語(yǔ)音、語(yǔ)氣上貼近原劇,甚至于把你的表情都給用上。注意,最重要的一點(diǎn)是,請(qǐng)盡量使用右手進(jìn)行輔助表達(dá)。比如,郭芙蓉講到盜神姬無(wú)命噴出來(lái)的血“正好覆蓋在剛才的墨點(diǎn)之上,一抵不漏,連形狀都一模一樣”時(shí),你便可以使用右手作波浪狀顫抖。 如果劇中人物使用左手,你均可以換成右手依樣畫葫蘆。 這會(huì)是非常有趣的方法哦,每天跟著這么有趣的電視劇進(jìn)行表演,將極大地激活右腦,沒(méi)準(zhǔn)兒你會(huì)變成相聲小品演員。

  二、 挎包

  無(wú)論你是學(xué)生還是上班一族,身上經(jīng)常會(huì)有一個(gè)書包或者公文包或者裝筆記本電腦的挎包。我們對(duì)此略微改進(jìn)一下:挎包時(shí)一直放在右肩上。這樣以來(lái),左手、左肩都解放出來(lái)了,我們現(xiàn)在可以很輕松地甩動(dòng)左臂,使用左手。你一定知道,使用左邊的肢體都是在鍛煉右腦。所以,你每甩動(dòng)一下左手,右腦就又被激活了一點(diǎn)點(diǎn)了。

  三、 圓球

  你可以買兩個(gè)圓球,材質(zhì)別太軟,大小剛好能放入手掌并能轉(zhuǎn)動(dòng)自如就行。現(xiàn)在把兩個(gè)圓球放在左手掌中,學(xué)著某些黑社會(huì)老大掌中轉(zhuǎn)鐵球的樣子玩一玩吧。如果沒(méi)有圓球,可使用筆之類的東西玩指尖轉(zhuǎn)筆的游戲。這個(gè)轉(zhuǎn)筆的游戲我不會(huì)玩。如果你會(huì),則可在課堂等場(chǎng)合無(wú)意識(shí)地玩。注意,轉(zhuǎn)球游戲應(yīng)選擇合適的場(chǎng)合,千萬(wàn)別砸到別人的腳啊。被人當(dāng)作無(wú)賴小流氓那也不好哦…

  四、 鼠標(biāo)

  對(duì)于上班一族或使用電腦較多的人員,建議把鼠標(biāo)改成左手使用。開(kāi)始會(huì)有點(diǎn)不習(xí)慣,但一個(gè)星期后,你就可以很隨意地使用了。

  右腦潛能開(kāi)發(fā)訓(xùn)練

  基礎(chǔ)訓(xùn)練:通過(guò)放松想象訓(xùn)練等幫你熱身,激活右腦,迅速進(jìn)入右腦狀態(tài)。

  拓展訓(xùn)練:充分調(diào)動(dòng)想象、空間識(shí)別、瞬間成像、左右腦協(xié)調(diào)等右腦能力,達(dá)到提高記憶力的效果。

  記憶訓(xùn)練:上述訓(xùn)練后讓進(jìn)行記憶,針對(duì)性強(qiáng),學(xué)生可以通過(guò)前面的訓(xùn)練成果進(jìn)行實(shí)際運(yùn)用,在不知不覺(jué)中提高記憶力。

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