怎么運(yùn)用右腦記憶法
怎么運(yùn)用右腦記憶法
右腦記憶力是左腦的100萬(wàn)倍,國(guó)際著名右腦開發(fā)專家七田真博士開發(fā)的快速喚醒右腦照相記憶力訓(xùn)練,讓你學(xué)會(huì)自由操控右腦。下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起去了解一下關(guān)于怎么使用右腦記憶法的介紹,歡迎參考和學(xué)習(xí)。
科學(xué)家們?cè)缂喊l(fā)現(xiàn),人的左腦主要從事邏輯性、條理性的思維;右腦主要從事形象思維,是創(chuàng)造力的源泉,是藝術(shù)和經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)的中樞,中 95% 的人,僅僅只使用了自己的左腦。科學(xué)家們指出,終其一生,大多數(shù)人只運(yùn)用了大腦的 3%~4% ,這是一個(gè)多么令人吃驚和遺憾的事實(shí)!我國(guó)現(xiàn)行的教育體制和教學(xué)過(guò)程都 忽視了右腦的開發(fā),老師所講授的知識(shí),大多通過(guò)練習(xí)、反復(fù)、測(cè)試等方法灌輸給學(xué)生,而這些方法無(wú)一例外只開發(fā)了左腦。日常生活中,孩子們也極少有開發(fā)右腦的機(jī)會(huì)。正如一位著名教育學(xué)家所說(shuō):“在開發(fā)大腦潛力上,我們是在單腳騎自行車!” 如不加以開發(fā)訓(xùn)練,會(huì)在成長(zhǎng)的過(guò)程中逐漸喪失。
使用右腦學(xué)習(xí)記憶的方法,最關(guān)鍵和最重要的是在學(xué)習(xí)記憶時(shí)頭腦中要產(chǎn)生聯(lián)想,一邊學(xué)習(xí),一邊在心目中不斷地描繪出圖像。因?yàn)橛夷X具有瞬間接受大量刺激的功能,如加以訓(xùn)練,不僅可開發(fā)和保留相當(dāng)一部分右腦潛能,更可促使大腦神經(jīng)發(fā)達(dá),擴(kuò)大腦容量,進(jìn)而有助于左腦的發(fā)育,右腦的潛能開發(fā)訓(xùn)練可以速度提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)。
人腦所儲(chǔ)存的信息絕大部分在右腦中,并在右腦中正確的加以記憶。右腦如同一個(gè)書架,架上分類擺放不同的書籍,每本書有自己的書名,書中再分章劃節(jié)層層 記述,右腦信息儲(chǔ)存量是左腦的一百萬(wàn)倍。思考的過(guò)程是左腦一邊觀察提取右腦所描繪的圖象,一邊將其符號(hào)化、語(yǔ)言化。換言之,右腦儲(chǔ)存的形象的信息經(jīng)左腦進(jìn)行邏輯處理,變成語(yǔ)言的、數(shù)字的信息。愛(ài)因斯坦曾這樣描述他的思考問(wèn)題時(shí)的情景:“我思考問(wèn)題時(shí),不是用語(yǔ)言進(jìn)行思考,而是用活動(dòng)的跳躍的形象進(jìn)行思考,當(dāng)這種思考完成以后,我要花很大力氣把他們轉(zhuǎn)化成語(yǔ)言。”顯然,正是左右腦協(xié)同工作,使人類具有感知力、創(chuàng)造力。
特別值得提出的是人對(duì)自身右腦潛力的開發(fā)與運(yùn)用尚處于低級(jí)階段??茖W(xué)家們已經(jīng)證明:右腦具備的圖形、空間、繪畫、形象的認(rèn)識(shí)能力,即形象思維的能力,使它處于大腦感知世界的前沿。創(chuàng)造性思維中的“知覺(jué)”和“一閃念”是極其重要的,這一個(gè)“火花”往往孕育一個(gè)新理論、新學(xué)說(shuō),有的甚至催毀了原有的思想體系。此時(shí),右腦具有的直觀的、綜合的、形象的思維機(jī)能發(fā)揮巨大的作用。一句話,創(chuàng)新必須充分調(diào)用右腦。 正確使用右腦,人生才能更加充實(shí)美好。右腦是基于人類許許多多年遺傳信息考慮問(wèn)題,因而更豁達(dá),視角更寬廣。學(xué)會(huì)用右腦思考,您會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)生活可以更美好,學(xué)習(xí)可以更輕松,您的潛在能力更巨大。
下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹一下右腦記憶法的內(nèi)容,有不懂的朋友可以看一下哦。
臺(tái)灣著名的超腦力訓(xùn)練創(chuàng)始人謝華將這套國(guó)際最為盛行的記憶力訓(xùn)練技術(shù)進(jìn)行徹底的漢化,充分開發(fā)左右腦的能力,以適應(yīng)中國(guó)人的記憶方式進(jìn)行教學(xué)。12年的教學(xué)實(shí)踐,取得了卓著的成果,充分證明了這套記憶方法行之有效!
源自美國(guó)FBI訓(xùn)練情報(bào)人員的超強(qiáng)記憶術(shù)&mdash ;—無(wú)論智商高低,年齡大小,對(duì)此方法都適用。學(xué)習(xí)者中創(chuàng)出了兩個(gè)月之中強(qiáng)記,考上研究生的先例,更有許多成績(jī)平平的學(xué)生,在掌握了這套行之有效的記憶方法和學(xué)習(xí)方法之后,成績(jī)迅速提升,名列前茅。這套記憶方法的最終目的,是讓我們學(xué)過(guò)不忘,可以節(jié)省大量的學(xué)習(xí)時(shí)間,讓學(xué)習(xí)達(dá)到最高效率。12年中國(guó)教學(xué)實(shí)踐證明:考前記憶強(qiáng)效提升,快速提高你的學(xué)習(xí)力和工作效率三位以上!
故事聯(lián)想法
我們?nèi)粘I疃加辛鞒蹋浩鸫?、刷牙、吃早餐、上學(xué)上班等,這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯(lián)想到刷牙,聯(lián)想到吃早餐,聯(lián)想到上學(xué)上班。所以,若是記憶的事物有流程可循,或是我們可以創(chuàng)造出類似流程的聯(lián)想,就能產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈,可以從頭記到尾,自然也能從尾記到頭。
第一種聯(lián)想是很多人都知道的“故事聯(lián)想”。故事聯(lián)想是最簡(jiǎn)單的聯(lián)想,為什么簡(jiǎn)單呢?就像看電影一樣,只要看過(guò)電影的劇情,就能回憶電影的細(xì)節(jié)。的確,電影的情節(jié)應(yīng)該比書本的知識(shí)容易記,除了電影有聲光畫面外(聽覺(jué)記憶+視覺(jué)記憶),豐富的故事更是快速記憶的關(guān)鍵。所以如果有一些資料要記住,不妨運(yùn)用故事聯(lián)想的方法,可以讓我們的記憶更詳細(xì)、更豐富、更有層次。
比方說(shuō)今天你要記得買CD,記住買白菜回家請(qǐng)?zhí)?,記住下?點(diǎn)鐘去蛋糕店取定好的蛋糕,送給朋友當(dāng)做生日禮物。面對(duì)這些待辦事項(xiàng),除了拿紙筆寫下外,你可以編故事來(lái)記憶這些事情。例如你可以想像你有個(gè)朋友出了一張CD,今天要特別請(qǐng)他到家吃蛋糕,還要請(qǐng)?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞耍瑧c祝他的生日。這樣一來(lái),經(jīng)由自編自導(dǎo)的故事劇情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比較容易記住這些原本獨(dú)立無(wú)關(guān)的事物。故事聯(lián)想的好處是只要有情節(jié),就可以記住所有要記的資料。
下面再介紹一下關(guān)于右腦記憶法之圖像記憶的四個(gè)步驟,供大家參考和學(xué)習(xí)。
第一步:圖像轉(zhuǎn)化
圖像轉(zhuǎn)化就是把我們所看到的文字、數(shù)字、英文單詞等材料,統(tǒng)統(tǒng)轉(zhuǎn)化為形象具體的圖像來(lái)進(jìn)行記憶。例如一個(gè)詞語(yǔ)“石榴”,我們現(xiàn)在所看到的只是文字,沒(méi)有任何圖像,假如我們發(fā)揮一下想像力,在腦海中想像出一個(gè)生動(dòng)具體的石榴圖像,這就能夠開始發(fā)揮出我們的圖像記憶力了。否則,沒(méi)有圖像的話,圖像記憶力就運(yùn)用不出來(lái)。
第二步:圖像聯(lián)結(jié)
圖像聯(lián)結(jié)的意思就是把原本相互獨(dú)立的各個(gè)圖像,運(yùn)用想像讓它們互動(dòng)、聯(lián)結(jié)在一起。關(guān)于圖象之連結(jié),堪稱是記憶持久的關(guān)鍵,必須要靠無(wú)限的創(chuàng)意,以下為聯(lián)結(jié)的五個(gè)要領(lǐng)供參考 :(一) 越是夸張,違反常理,愈會(huì)記得清楚。(二)動(dòng)態(tài)的情節(jié)比靜陳現(xiàn)記得更清楚。(三)愈刺激的情節(jié),記得愈清楚。(四)個(gè)人愈覚有趣的情節(jié),記得愈清楚。(五)能融入個(gè)人的感情,情緒進(jìn)去會(huì)更清楚。
第三步:圖像定樁
圖像定樁的意思就是通過(guò)定樁法來(lái)記憶比較復(fù)雜的材料。這就需要在我們的記憶對(duì)象之外,再引入一些記憶工具來(lái)幫助記憶,這些記憶工具就叫做樁子,常用的樁子類型包括:數(shù)字樁、地點(diǎn)樁、身體樁、人物樁、字母樁、語(yǔ)句樁等等。
第四步:圖像整理
圖像整理就是把原本雜亂無(wú)章的圖像按照一定的順序或一定的邏輯整理成為一連串比較好記憶的畫面。圖像整理的目的就是要把轉(zhuǎn)化出來(lái)的圖像用更好的順序或邏輯來(lái)記住它們。圖形記憶法是一種需要長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練,但卻能讓人深刻記憶的方法。