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右腦圖像訓(xùn)練的關(guān)鍵-看光訓(xùn)練

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右腦圖像訓(xùn)練的關(guān)鍵-看光訓(xùn)練

  圖像記憶,顧名思義,采用圖像的方法幫助記憶。與傳統(tǒng)的聲音刺激記憶相比效率要提高3-10倍。結(jié)合思維導(dǎo)圖,快速閱讀及其它方法就可以做到輕松高效記憶文章的效果。下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下右腦圖像訓(xùn)練的關(guān)鍵--看光訓(xùn)練,供大家參考和學(xué)習(xí)。
圖像訓(xùn)練是開啟右腦非常重要的一種過程。甚至與可以說圖像訓(xùn)練是速讀訓(xùn)練能否取得滿意效果的成敗關(guān)鍵。

  實(shí)施圖像訓(xùn)練主要是為了要開啟間腦,其目的是在于開啟被譽(yù)為"第三只眼”的松果體。換句話說,圖像訓(xùn)練就是間腦訓(xùn)練,也是為了要了解控制間腦的訣竅。

  自遠(yuǎn)古人類出現(xiàn)以來的進(jìn)化記憶,其實(shí)深深刻畫在人的右間腦里。只是在人類的今后過程中,長眠于腦內(nèi),到今天已經(jīng)是以潛意識形態(tài)被封存起來罷了。

  進(jìn)化記憶既是“自然意識”也是“自然波動”。自然意識是進(jìn)化過程中自然積累到人類遺傳過程中的。自然意識并不具有形象,只是充滿著生命之光。

  當(dāng)我們能夠看到自然的圖像(也就是光),我們就能夠自由取用潛伏在我們記憶深處的能量。

  專家所提倡的圖像訓(xùn)練,終歸一句話就是“見光訓(xùn)練”。

  如果能夠達(dá)到這個境界,大腦的記憶就會隨心所欲的使用。閱讀效率能令人難以置信的增加,整個人就將煥然一新。

  即使從別人的眼光看不到改變,但是至少在自己意識之中已經(jīng)是完全的改變。首先,態(tài)度變得非常堅定,會產(chǎn)生信念。這種變身的關(guān)鍵就在于應(yīng)用自我催眠暗示的圖像訓(xùn)練。暗示和圖像是驅(qū)動潛意識的關(guān)鍵。

  如上所述,對于圖像而言,“見光暗示”就相當(dāng)重要了,所能見到的光是“白光”,而實(shí)際上,當(dāng)你能夠看到光環(huán),就能夠開發(fā)出潛能。

  要喚醒松果體,可以運(yùn)用閉目,圖像呼吸的方法,把精神集中在“第三只眼”,并自我暗示“在那里可以看到耀眼的光”。這樣就能實(shí)際看到耀眼的光,光若出現(xiàn),代表松果體就已經(jīng)開啟。

  看到白光以后,頭腦中一想到什么事情,答案就都會以圖形出現(xiàn)。之所以出現(xiàn)圖像而非文字,表示右腦的記憶終究是人類在取得語言之前的記憶。

  再一次強(qiáng)調(diào),能夠看到光就表示能夠自由控制間腦的記憶,此時被認(rèn)為是閱讀奇跡的能力也將同時獲得開啟。

  意大利的奇才列奧納多.達(dá)芬奇在文藝復(fù)興時代,就已經(jīng)畫出飛機(jī)的設(shè)計圖。達(dá)芬奇也是在冥想中開啟了圖像,口中念念有詞:“多么希望看到在空中飛翔的交通工具......”,而后后腦勺就浮現(xiàn)出飛機(jī)的設(shè)計圖。

  根據(jù)這張設(shè)計圖,并完完全全的按照所見的圖像去做,世紀(jì)的發(fā)明就被達(dá)芬奇完成了。

  即使沒有辦法成為達(dá)芬奇那樣的天才,但是至少能夠全面提高閱讀能力,激發(fā)閱讀潛能,就已經(jīng)是一件了不起的事情。

  與自然脈搏同動的訓(xùn)練

  其實(shí)這里并不想談特異功能的事情,而是調(diào)動我們每個人都可能達(dá)到的潛能。當(dāng)然每個人也同樣具備這些潛能,只是這些潛能都被封藏在右腦深處罷了。

  講的具體一點(diǎn),就是由冥想,呼吸,暗示,圖像這些方法,把你平常的腦波引導(dǎo)成a波。這樣讓左腦的意識和右腦的意識同頻率。如果要進(jìn)一步和自然波動同頻率,就需要進(jìn)入更深層次的θ腦波。要讓腦波處于θ波狀態(tài),還是要靠冥想,呼吸,暗示,圖像的方法。

  開啟右腦的關(guān)鍵,首要的也是冥想和呼吸。此處所說的冥想,并不是瑜加修行者那些體操式的動作,只要閉上眼睛,放松心情就可以了。不要把冥想和沉思混為一談。

  所以每個人都可以開啟右腦,不要把它認(rèn)為是什么特異功能,它是心理上本來就有的東西,而且是任何人垂手可得的東西。

  呼吸法訓(xùn)練

  呼吸法有分為兩種:一種是為了放松心情的呼吸法,另一種是為了引出圖像的呼吸法。

  但是無論那一種,最重要的還是放松心情,在放松心情下進(jìn)行圖像訓(xùn)練,能夠比較快的看到圖像。只是,放松心。

  下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹一下右腦記憶法的內(nèi)容,有不懂的朋友可以看一下哦。

  臺灣著名的超腦力訓(xùn)練創(chuàng)始人謝華將這套國際最為盛行的記憶力訓(xùn)練技術(shù)進(jìn)行徹底的漢化,充分開發(fā)左右腦的能力,以適應(yīng)中國人的記憶方式進(jìn)行教學(xué)。12年的教學(xué)實(shí)踐,取得了卓著的成果,充分證明了這套記憶方法行之有效!

  源自美國FBI訓(xùn)練情報人員的超強(qiáng)記憶術(shù)&mdash ;—無論智商高低,年齡大小,對此方法都適用。學(xué)習(xí)者中創(chuàng)出了兩個月之中強(qiáng)記,考上研究生的先例,更有許多成績平平的學(xué)生,在掌握了這套行之有效的記憶方法和學(xué)習(xí)方法之后,成績迅速提升,名列前茅。這套記憶方法的最終目的,是讓我們學(xué)過不忘,可以節(jié)省大量的學(xué)習(xí)時間,讓學(xué)習(xí)達(dá)到最高效率。12年中國教學(xué)實(shí)踐證明:考前記憶強(qiáng)效提升,快速提高你的學(xué)習(xí)力和工作效率三位以上!

  故事聯(lián)想法

  我們?nèi)粘I疃加辛鞒蹋浩鸫?、刷牙、吃早餐、上學(xué)上班等,這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯(lián)想到刷牙,聯(lián)想到吃早餐,聯(lián)想到上學(xué)上班。所以,若是記憶的事物有流程可循,或是我們可以創(chuàng)造出類似流程的聯(lián)想,就能產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈,可以從頭記到尾,自然也能從尾記到頭。

  第一種聯(lián)想是很多人都知道的“故事聯(lián)想”。故事聯(lián)想是最簡單的聯(lián)想,為什么簡單呢?就像看電影一樣,只要看過電影的劇情,就能回憶電影的細(xì)節(jié)。的確,電影的情節(jié)應(yīng)該比書本的知識容易記,除了電影有聲光畫面外(聽覺記憶+視覺記憶),豐富的故事更是快速記憶的關(guān)鍵。所以如果有一些資料要記住,不妨運(yùn)用故事聯(lián)想的方法,可以讓我們的記憶更詳細(xì)、更豐富、更有層次。

  比方說今天你要記得買CD,記住買白菜回家請?zhí)?,記住下?點(diǎn)鐘去蛋糕店取定好的蛋糕,送給朋友當(dāng)做生日禮物。面對這些待辦事項,除了拿紙筆寫下外,你可以編故事來記憶這些事情。例如你可以想像你有個朋友出了一張CD,今天要特別請他到家吃蛋糕,還要請?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞耍瑧c祝他的生日。這樣一來,經(jīng)由自編自導(dǎo)的故事劇情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比較容易記住這些原本獨(dú)立無關(guān)的事物。故事聯(lián)想的好處是只要有情節(jié),就可以記住所有要記的資料。

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