兒童開(kāi)發(fā)右腦的方法和注意事項(xiàng)
提示:現(xiàn)代社會(huì)需要?jiǎng)?chuàng)新型人才,而右腦是人類(lèi)先天的記憶寶庫(kù),是創(chuàng)新能力的源泉。下面為大家介紹一些簡(jiǎn)便易操作的開(kāi)發(fā)孩子右腦潛能的方法。
現(xiàn)在的家長(zhǎng)都非常重視孩子的智力開(kāi)發(fā),尤其是右腦開(kāi)發(fā),對(duì)孩子智力發(fā)展有很大影響,那么,在開(kāi)發(fā)兒童右腦時(shí)有哪些方法最有效呢?如果想開(kāi)發(fā)右腦,應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢?
1.左側(cè)運(yùn)動(dòng):開(kāi)發(fā)右腦,常做的左側(cè)運(yùn)動(dòng)有以下內(nèi)容:用左手做事,比如用左手洗臉,刷牙,用筷子,掃地,等。還可以用左手剪紙畫(huà)畫(huà),用左腿進(jìn)行踢跳等運(yùn)動(dòng)。還可以用左手進(jìn)行羽毛球,排球,網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)。
2.運(yùn)用圖片:右腦是形象的腦,運(yùn)用形象直觀的圖片進(jìn)行練習(xí),能充分發(fā)揮右腦的作用,收到意想不到的效果。圖片可以選擇相片什么的都可以。
3.左右手同時(shí)寫(xiě)字:開(kāi)始可以從比較容易的寫(xiě)起,數(shù)字1.2.3.4.等,字母a.b.c.d...d等,逐漸過(guò)渡到可以寫(xiě)自己的和家里人的姓名,單位和家庭地址;可以寫(xiě)一句話,一段短文等。可以用左右手畫(huà)畫(huà),畫(huà)一些簡(jiǎn)單的,如橫線,豎線,斜線,曲線等。逐漸過(guò)渡到可以畫(huà)一些動(dòng)植物和花草樹(shù)木;還可以畫(huà)一些簡(jiǎn)單的人物頭像。左右手畫(huà)出的圖形,方向必須對(duì)應(yīng)。
4.圖像訓(xùn)練:圖像訓(xùn)練是開(kāi)啟右腦的非常重要的一個(gè)過(guò)程。實(shí)施圖像訓(xùn)練主要是為了要開(kāi)啟間腦。其目的是在于開(kāi)啟被譽(yù)為“第三只眼”的松果體。專(zhuān)家提出的圖像訓(xùn)練,終歸一句話就是“見(jiàn)光訓(xùn)練”如果能達(dá)到這個(gè)境界,大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加,整個(gè)人就可以煥然一新。
孩子右腦開(kāi)發(fā)的注意事項(xiàng)
不要飽食:現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),進(jìn)食過(guò)飽后,大腦中被稱為“纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子”的物質(zhì)會(huì)明顯增多,而它的作用就是使毛細(xì)血管細(xì)胞的脂肪增多,促使動(dòng)脈粥樣硬化。長(zhǎng)期飽食,勢(shì)必導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化,出現(xiàn)大腦早衰和智力減退現(xiàn)象。
不要蒙頭睡覺(jué):隨著被子內(nèi)的二氧化碳濃度升高,氧氣濃度會(huì)不斷下降。長(zhǎng)時(shí)間吸進(jìn)潮濕的含二氧化碳濃度高的空氣,對(duì)大腦的危害極大。
不要輕視早餐:不吃早餐會(huì)使身體和大腦得不到正常的血糖供給。大腦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,久而久之對(duì)孩子大腦有害。此外,早餐質(zhì)量與思維能力也有密切的聯(lián)系。
不要少言寡語(yǔ):大腦有專(zhuān)司語(yǔ)言的功能區(qū),經(jīng)常說(shuō)話尤其是多說(shuō)一些內(nèi)容豐富、有較強(qiáng)哲理性或邏輯性的話,可促進(jìn)大腦這些功能區(qū)的發(fā)育。整日沉默寡言、不茍言笑的孩子,這些功能區(qū)會(huì)退化。
少食甜食:孩子大都喜歡吃甜食,但是吃多了甜食會(huì)降低食欲,減少對(duì)高蛋白和多種維生素的攝入,導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良,影響大腦發(fā)育。
不做夜貓子:不少家長(zhǎng)喜歡熬夜,導(dǎo)致孩子也跟著一起晚睡,這樣就會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞衰減,從而影響智力的發(fā)展。